https://ameblo.jp/lineabeau/ ブログの説明を入力します。 ja-jp https://ameblo.jp/lineabeau/entry-12591272252.html お久しぶりです。始めましての方も多いですね、きっと。ペルビックストレッチの松永尚子です。あまり、ブログをはじめ、SNSと言われるも、全体的にとても不得意でして、今まで、ほぼ何もしてきませんでした。FacetoFace主義でしたが、今のこの状況、それができない、いつ元に戻れるかもわからない、という状況なので、もう一度ブログから始めることにしました。できるだけ、エクササイズを上げて、偶然にでもご覧になっていただいた方の免疫力をあげるお手伝いになればと思います。なぜ、ペルビックストレッチが免疫力に関係 2020-04-21T12:52:39+09:00 https://ameblo.jp/lineabeau/entry-11308997472.html この研修は、セミナーを終了した、ペルビックストレッチセミナーの卒業生を対象としたものです。 ペルビックストレッチのレッスンをさらに奥深いものとするために、セミナーで学んだEXの先を学びます。アップデート研修は、今のところパート1,2,3まであり、パート１を終了していないと、パート２には、進めませんので、必ず順を追って受講する必要があります。パート２を終了すると、ペルビックストレッチマスターインストラクターの認定証が、授与されます。「アップデート研修パート1」【日時】 8月30日(木)　10 2012-07-22T16:08:15+09:00 https://ameblo.jp/lineabeau/entry-11268612934.html おはようございます。26期ペルビックストレッチ指導者養成セミナーのお知らせです。じっくり学べる通常コースです。このコースは学んだ事を次週までに復習したり、実践したりして、 質問をもって次週に臨めるので、卒業する時には、自信をもって即レッスンをすることができます【日時】日曜日コース　＜13:30～16:30＞　7月29日・28日【時間】19：00-22：00【日時】月曜日コース　7月23日・30日　8月6日・20日【時間】13：30-16;30受講料：70000円【場所】渋谷スタジオ◆ペルビックス 2012-06-04T09:19:05+09:00 https://ameblo.jp/lineabeau/entry-11197895628.html これから大阪に旅立ちます。明日から大阪でセミナーです。いつも大阪に行く時は、飛行機で行きます。羽田空港にしかないサマンサタバサのカフェのエクレア、まじかわいいでしょ。いつも楽しみにして必ず寄ります。バームクーヘンもピンクでかわいいし、美味しそう。宅配もできるみたいだから、買おうか迷ってます。 2012-03-20T00:35:49+09:00 https://ameblo.jp/lineabeau/entry-11175022968.html ◆第25期ペルビックストレッチセミナーのお知らせですじっくり学べる通常コースです。このコースは学んだ事を次週までに復習したり、実践したりして、 質問をもって次週に臨めるので、卒業する時には、自信をもって即レッスンをすることができます。【日時】 月曜日コース　＜13:30～16:30＞　　　　　　　　　　　　5月28日、6月4日・18日・25日　　　　　日曜日コース　＜19:00～22:00＞　　　　　　　　　　　　5月20日、 6月3日・10日・24日【場所】 渋谷スタジオ 【内容】 理論）骨盤 2012-02-25T14:02:46+09:00 https://ameblo.jp/lineabeau/entry-11174992307.html お久しぶりです。フェイスブック・ツイッター始めましたのでフォローよろしくお願いいたします！ 2012-02-25T13:41:18+09:00 https://ameblo.jp/lineabeau/entry-10879816296.html 大型連休中日ですが、もちろん、レッスンです。今日最初に行くのは、新宿区がやっているスポーツ施設。現在そういう自治体がやっているところは、節電の関係で夜の営業を取りやめています。５月に入った今もだし、再開の予定もまだみたい。区がやってるといっても、中の運営は、民間企業に委託をしているわけで、私がこれから行くところも、中野にある東京アスレチッククラブ(ＴＡＣ)が、運営をしています。行政の人との間に入って、普通のスポーツクラブ運営とはまたべつの苦労があるみたい。私も夜に一本レッスンがありますが、だから 2011-05-03T09:38:48+09:00 https://ameblo.jp/lineabeau/entry-10877343925.html 今日は、ゴルフの飛距離が伸びて、260ヤードがいつも出せるようになった、五十代の男性の方がいらっしゃいました。本当に喜んでいられて、わたしもうれしいです。ペルビックストレッチのお陰で「骨盤が立つ」この事が、できるようになったからだとおっしゃってくださいました。「骨盤が立つ」というのは、ニュートラルボジションでいられる事、インナーユニットが、活性化されていなければ、できません。それが、骨盤が立つという事です。体に力を入れて修正しても、トレーニングにはなるかもしれませんが、実際には使えません。骨盤や 2011-04-30T22:08:34+09:00 https://ameblo.jp/lineabeau/entry-10864431475.html 新横浜にあるスポーツクラブのメンバーさんから、ご主人が仙骨が出っ張ていて、当たるとかなり痛い、という話を聞き、改善のための体操を教えたのが、一年半前。その間毎日かかさずやってくださったそうです。で、今はすっかり治ったんだって。ものすごく感謝されました。お医者さんに行っても、何軒病院をまわっても治らなかったのが、まさに奇跡のようだと。またまたペルビックストレッチのすごさを感じました。 2011-04-17T18:39:16+09:00 https://ameblo.jp/lineabeau/entry-10858277236.html 地震の影響で、ずっとクローズしていた、フィットネスクラブセントラル新浦安が、再開しました。今日が、再開後の初レッスン、いまから行ってきます。 2011-04-11T09:54:24+09:00