https://ameblo.jp/littlewingtri/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja-jp https://ameblo.jp/littlewingtri/entry-12292750926.html ぶろぐタイトルに、「皆生」とか「米子」とか、いれると、アクセス数がアップするらしい。今朝７時の、米子市での、車外温度は、「30℃」…。なぜか、朝から、車中泊の準備。ダイソーで、クーラーボックスと、USB扇風機と、モバイルバッテリー。穴空けて、氷を入れて、簡易車内クーラー。さて、明日朝７時の、皆生温泉での、車外の温度は？ 2017-07-15T08:16:16+09:00 https://ameblo.jp/littlewingtri/entry-12290902379.html 久々に外で自転車。いつも通り９時発。荒サイ走ってるころは、大した暑さじゃネ～ナ～なんて、思っていたが、川越あたりから、熱が身体に籠りはじめた。物見山で、もう、おなかいっぱい。水道の水を全身にかぶるが、全然涼しくない。もう、かえりたくなったが、いつもの河原まで走る。毎年、毎年、水量が減っている。前ほど、冷たくもない。今年も水不足になるのだろうか…。１５分ほど水に浸かり、そこそこカラダの火照りが、治まったので、ユルユル白石峠に向かう。峠手前の土産物屋で、給水のため、ラックに自転車をかけるが、先客がお 2017-07-08T22:12:09+09:00 https://ameblo.jp/littlewingtri/entry-12284620386.html いつものように、いえをでて、いつものように、物見山。風が涼しくて、気持ちがよい！人がいっぱいの、物見山。いつものように、白石峠。ドテカミン補給と、オマケに頂いた、チョコパイ。大事なドデカミンを、ランシューズにこぼす…。の、ランシューズを履いて、白石ラン。ランも、バイクも、ベストから、十分落ち…。オランジーナと、チョコミントアイス。帰りは、スイマーとの闘い、いや、睡魔との戦い。カロリーと、ガラナ、カフェイン補給。最後には、コーヒーイチリットル。ひかえるんじやねー！ 2017-06-17T22:01:35+09:00 https://ameblo.jp/littlewingtri/entry-12282920553.html ９時前出発、少し涼しい。物見山、からの、白石峠。ドデカミン補給して、ランシューズ。久かたぶりの、白石峠をラン。涼しくて気持ちよいが、ベストから１０分落ち…。峠頂上あずまやにもどり、すっかり帰り仕度済みの、「やっちん茶屋」さんに、アイスとアクエリアスを、無理をお願いして戴いた。帰りの、ドラックストアで、茶色の小瓶とCCレモン補給。コンナトコロニ、修造さん。そういや、今を去ること十四.五年前、本日開催中バラモンキングの前進、IM japan 長崎に、スターターのゲストに、招待されてましたね。ホントは 2017-06-11T23:20:40+09:00 https://ameblo.jp/littlewingtri/entry-12278813625.html 土曜日。しょーもない、所用をこなし、すでに昼過ぎ。普段着に、メットと、メガネと、手袋して、荒サイへ。珍らしく、左岸側を、河口へと。海なし県で、生まれ育ち、車やオートバイで、隣接県の海に幾度、超、ハイテンションになってたのに、家から、自転車で三十分で、ついてしまうこの海は、まったくココロが動かない…。去年の、九月以来、車に押し込まれたまんまだった、この自転車。あんまり久々だったので、名前を忘れてしまった。たしか、　トレックの、スピードコンセプト？あんまり久々だったので、乗りづらいったらありゃしない 2017-05-28T23:51:41+09:00 https://ameblo.jp/littlewingtri/entry-12276789395.html 昨日よりは、すこしだけ、早い９時半出発。荒サイで、谷川まりマラソン？駅伝？に引っかかる。今日も暑い。僅か40km地点で、ボトルが空になり、50kmで補充。物見山到着。頭から水をかぶる。ウエアをビショビショに濡らすが、すぐに乾いてしまう。ときがわまちに入り、さいくるべ～す手前の、河原に下りる。自転車を降り、メットを取り、鼻がむずかゆかったので、鼻を擦ると、暑さのせいか？鼻血が…。川に入って、頭を冷やす。まだ、五月なのに、34℃だとか…。例年、暑さに負けて、川に飛び込んでいたのは、７月初旬。五月で、 2017-05-21T23:40:47+09:00 https://ameblo.jp/littlewingtri/entry-12276504899.html いつも通り、いや、いつもさらに遅い、１０時出発。荒サイは、めずらしく、微風ながら、追い風。35km-40km巡航が、鼻唄混じり。羽根倉橋から、荒サイを離れ、旧道？一般県道へ。ここでは、空荷のダンプの後ろに着き、後方3mのスリップストリーム。45km-50kmで鼻唄混じり。max60kmでも、脚を止めないと、バンパーに吸い寄せられる。南古谷の踏み切り渋滞で、ダンプと別れ、ここから、微風ながら向かい風。ツラい…。アツい…。30kmも出せない…。いやいや、だらだら、物見山。懐かしい？細長い缶のコーラと 2017-05-21T00:16:03+09:00 https://ameblo.jp/littlewingtri/entry-12274751887.html 佐渡国際トライアスロン、出場辞退者、キャンセル、などのため、選手補充の、再抽選とか。発表は、12日(金)15時～メールで届くそうで。普段仕事中、携帯は電源を切って、ロッカーに置きっぱなしなのだが、しごとの合間に、ちらちらと。15:00。マダ来ない。15:30、マダ来ない。15:50、マダ来ない。16:30、マダ来ない。17:00、マダ来ない。18:00、20:00、21:00、23:00、23:55、…、0:00。えっと、まだメールが届かないんですけど…。いつも通りの９時発。荒サイ、向い風。肌寒 2017-05-14T23:49:54+09:00 https://ameblo.jp/littlewingtri/entry-12272615874.html 昨日、自転車に乗ってる最中に、刺された右膝。今日になって、こんなん…。みぎ、と、ひだり。ひだりと、みぎ。蜂に刺されただけあって、見た目はまるで、蜂窩織炎。じゃないけどね。歩けないほどの、痛みは治まったものの、物凄い掻痒感。せっかくの休みに、自転車にも乗れず、夕方ジムのプール。久しぶりに泳いだ。ほんの500mだけど…去年、手を刺されたときの、ブログを見直したら、一週間ほどかゆみが、つづいていたらしい。たまらん…。 2017-05-07T21:52:54+09:00 https://ameblo.jp/littlewingtri/entry-12272311808.html GWとは、いつもと同じ時間に家をでても、いつもより五分早く職場に着く、ただそれだけの週間の事をいう。毎週土曜日は、五時から歯医者なので、日曜の様に、夜まで走っている訳にはいかない。私にはめずらしく、７時半に家を出る。いつもなら、昼頃になるのに、１０時前には物見山。たくさんのローディー。たくさんのじてんしゃ。よんじゅうまんえんの、ふれーむの、色飛び？チップ？が気になり、じゅうまんえんかけて、再塗装したとか。そんななか、オークションで、28000円を、パンクしたままだし、チェーンも真っ赤にさびている 2017-05-06T21:39:27+09:00