https://ameblo.jp/live--luxe/ 2012.8スタート。太ってるアラフォーの毎日のひとりごとです。コメントはフリーですが、返信は期待しない方がいいかも。メールアドレスや電話番号、個人情報が特定できてしまうような書き込みは私の独断で削除致します。 ja
いま、病棟で熱発が大流行しておりまして。HCUではもう足りなくて、病室をひとつつぶしてHCUがわりに。

太っていると免疫系が弱くなるのはもう解明されている事実。

抵抗力の弱い子供と一緒に感染を心配されるのがスタッフの私。

前年度も患者さんさえかかっていないインフルエンザにただ一人かかり、どこかで手足口病をもらい、有給消化率100%を達成←笑えない。

マスクにゴーグルにガウンとフル装備して仕事に臨んだのですが…あえなく39.2℃の熱発。ちーん。とりあえず熱が辛かったので今回は坐薬のお世話になりながら抗生剤を併用。

先日、8連休したばかりなのに、また週休含めての5連休。なにやってんだか。

とりあえず復活はしました。明日はもともとのお休みなので休んどけ！との、ことで、明後日から仕事行きます。


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/live--luxe/entry-11908580578.html Tue, 12 Aug 2014 01:55:35 +0900
毎日家でエアコンつけるより、仕事に行った方が電気代節約だわ！と言い聞かせながら仕事行ってます。

最近、自炊やめます宣言してから体重全く測ってないけどズボンのジッパーが上がりにくいのでまた太ったんだろうなぁと薄々思っております。

朝は運転しながらセブンのバタースコッチとコーヒー。

お昼は食堂のいちばん安い定食。ふりかけ自前。

夜は定食屋のカツカレー。

本日の食事代、1070円でした。

旅行会社行って見たけど、また冬旅行パンフレットは少なかったです。

初海外一人旅ならどこがいいですか？と聞いてみたら、

アジア圏なら
・シンガポール
・バンコク
・香港、マカオ
・カンボジア

アメリカ圏なら
・バンクーバー

ヨーロッパ圏なら
・コペンハーゲン
・ヘルシンキ
・フランス
・バルセロナ

なんてどうでしょうか？と勧められました。冬休み期間がどれだけとれるか相談して、1週間とれたらフィンランド、5日ほどからカンボジアかなーと思っております。1日はリカバリーのために残しておきたいもんでね。

私のつたない英語が通じるか不安ですがね。冬まではこれを目標に頑張ろうと思います。ボーナスは車検と旅行代でふっとびそうです（笑）


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/live--luxe/entry-11905930447.html Wed, 06 Aug 2014 22:34:52 +0900
夜勤明けで激痛マッサージへ。夜勤明けの脚はパンパンで、2時間半のうち2時間は脚をやってもらいました。

腰やデコルテは気持ちいいなーとウトウトしてましたが、最後にまた脚になると「あんぎゃー」って感じです。

今度はお盆明けにS氏と一緒に行きます。

明けの日、夜は北九州のお祭りのフィナーレでした。マッサージのサロンが入ってるマンションの近くから花火が見えて、ちょっと得した気分でした。

今日は夕食をS氏と。お寿司食べて、カフェ行って、厄払いと自然食ビュッフェとマッサージの予定を練りました。

夏の旅行は友達と2人旅で疲れてしまったので、冬旅行はおひとりさまシンガポールの予定。6日休めれば理想。

ここに書いたことをやった以外は、全て眠って過ごしたバカヤローです。

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/live--luxe/entry-11905480936.html Wed, 06 Aug 2014 00:36:54 +0900
私が生まれたばかりの頃にもばあちゃんは一緒に暮らしてたらしいけど、当然だけど私には記憶がない。ばあちゃんが私を抱っこしてくれてる写真が何枚かある。

母の母、つまり私の祖母にあたる人は、産後の肥立ちが悪く、母が4ヶ月の時に亡くなったとのこと。曽祖母からしたら母は娘の忘れ形見で、のちのち祖父が再婚すると決まった時も手元でこの子を育てたいと言い、母は熊本で曽祖母と伯父夫妻に育てられました。

伯父の奥さんと曽祖母の折り合いが悪く、居所がなくて曽祖母はうちにやってきたのだと聞かされたのは私が成人してからの話です。

祖父は再婚後、新しい家庭を築き、神戸へ居を移し、死ぬまでそこで暮らしました。母、継母とも交流はありますが、そこまで密ではないのが現実です。

それはまあ置いといて、母は3歳離れた弟にかかりがちだったので、私は曽祖母にかまってもらうことが多く、べったりのばあちゃん子でした。

ばあちゃんにとって初めての玄孫だった私は本当に可愛がられた記憶があります。散らかしたものをぜんぶばあちゃんが片付けてくれていたらしく、私が掃除できないのはばあちゃんのせいだわーといまだに母は言います。

ばあちゃんと私、毎日一緒の布団で寝て、寝る前には2人で、「神様、今日も1日無事に暮らせることができました、ありがとうございます。明日もどうか家族が元気でありますように」とお祈りするのが日課でした。

年金の日に、ばあちゃんが駄菓子屋さんに連れて行ってくれるのがすごく楽しみでした。ばあちゃんは足腰が悪くて歩くときに片手でガードレールを持ちながら歩くのだけど、逆の手を私がフライング気味に引いて、つまづきそうになってしまったりとか。

ばあちゃんには、ばあちゃん仲間がいて、その中でも野田さんっていうばあちゃんと仲が良かったのだけども、私は野田さんの息子が怖くて苦手だったので、ばあちゃんが公園で野田さんのばあちゃんと仲良くしてるときは何気に公園遊びがブルーだったこと。

ばあちゃんの歯はたった上が1本、下が3本しかなくて、大抵のものは歯茎で噛み切る強靭さだったりとか。

ばあちゃんの作る団子汁は、母の団子と比べたらお餅みたいに伸びがよくて大好きだったこととか。

「なんで私はばあちゃんに入れ歯と杖を作ってやらんかったんやろか。自分が歳を取るまでわからなかった」と、入れ歯も杖も早々に取得した母は何度も何度も後悔します。

私が3年生だったか。ばあちゃんは、伯父夫妻が暮らしていた大分へ突然帰りました。そしてほどなく入院しました。

月に2回ほど、うちには自家用車がなかったので、レンタカーに乗って、家族でばあちゃんのお見舞いに大分まで通いました。

ごはんを食べないばあちゃん。看護師さんが伯父の奥さんにふりかけを持って来てくれるように頼んだらしいけど、そんなものかけなくていいと断ったらしく、「お孫さんが来てくれてるなら頼んでもいいでしょうか？」と言われ、母がふりかけと梅干しを売店に買いに行ったこと。私がごはんを食べさせてあげたらばあちゃんは笑ってた。

でも、会うたびに小さく、丸く、細くなっていくばあちゃん。だんだん言葉も少なくなって、ごはんも食べなくなって、最後には話してもくれなくなったばあちゃん。老人病院独特の、少し酸っぱいような匂いと排泄物のような匂い。ばあちゃんからもその匂いがした。

最後に見たばあちゃんは、とても小さくて、起き上がることもできなくて、タオルケットに包まって寝ていた。農家のお嫁さんだったばあちゃん。しわしわでごつごつで日に焼けたばあちゃん。


タオルケットのドキんちょネムリンの模様が今でも頭から消えない。ばあちゃんを見たくなかったからタオルケットの絵が余計に焼き付いてしまったのかもしれない。

ほどなくしてばあちゃんは死にました。私が4年生の5月のこと、昭和天皇と同級生だと言ってたから86歳か。ちいさい骨をみんなで拾った。ばあちゃんの戒名は釈尼清泉。意味はわからなかったけど、ばあちゃんらしい、爽やかで気持ちの良い戒名だと子供の私はそのとき思った。

ばあちゃんの遺影は、私たち家族と出かけた先で撮ったもの。写真部の学生さんが、ばあちゃんの真っ白な白髪がとても緑に映えて綺麗だから、と撮って、現像して家に送ってくれた。少し斜めを向いて、新緑に白がとてもきれい。


大人になって、母から聞いたこと。

ばあちゃんが突然大分に帰ってしまったのは、「息子（伯父）の所で死なんと、あの子の顔を潰すから」だったとのこと。

ばあちゃんが遺影にはこの写真を使って欲しいという、たったひとつの遺言だったこと。

生前ばあちゃんは伯母から「死ぬんなら自分の葬式代くらいは遺して死になさい」と言われてたこと。国民年金しかなかったばあちゃんに当然そんなお金なかったから、嫌味のつもりで母は香典を300万円包んだこと。おかげで伯母と母の仲も最悪になってしまったのだけども。

ばあちゃんが居る仏壇は、私の実家に置いてある。母方のご先祖さまがずっと眠る仏壇。古くなっていたものを新調したのは、うちの母だったらしい。巡り巡って買った人のとこに帰ってきました。ばあちゃんが死んで、伯父夫妻が死んで、血を引くのが母だけになりました。

母はお守り代わりに、亡くなった実母の写真を持ち歩く。母に似すぎて気持ち悪いくらい似ている。旅行や入院の際は、肌から離さない。

私はといえば、ばあちゃんの写真を持っていく。北九州に転勤して来る前に住んでた熊本の家でばあちゃんが私を抱いている写真。受験の時も、初めて一人暮らしをした時も、旅行にも一緒に行った。普段は写真立てに入れて置いてある。

部屋が散らかってしまってて、ばあちゃんの写真が倒れてしまってたのに気づいた。

数日前、急にドキんちょネムリンのタオルケットを思い出して、運転中にも関わらず号泣してしまったのは、ばあちゃんが写真を起こしてよ！ってすねていたのかも。

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/live--luxe/entry-11904503919.html Mon, 04 Aug 2014 03:49:00 +0900
復帰初日。事情を知ってるスタッフは「おかえりー！大丈夫かい？」と声かけてくれてちょっと安心。

でも大半のスタッフは私が夏バテかぎっくり腰で寝込んでた（その前日に腰痛だと言って休んだもんで）とでも思ってたらしく、「もう働いてもいいんすか？」って腰をさわさわ。

薬局では薬剤師さんにクスリについて相談したり。服薬歴も10年越してるから抗うつ薬の断薬は厳しいんじゃないかなーと。

さて、復帰初日からリーダー。前日に全員分のカルテには目を通していたのだけど、申し送り聞いてもなんかイマイチピンとこず。それを実際に見て回るためにひたすら走って回った初日でした。

夏休みなので、平日ですがメンバーの小学生率がめっちゃ高い病棟は、平均年齢もぐっと下がり、いつもよりきゃぴきゃぴ。お名前呼びの歌を歌ったり、お話しできる子とは学校とかお友達の話をしたり、ナースステーションでちびっこを抱っこしたりおんぶしたりしながら過ごした1日でした。

子どもからもらえるエネルギーってとてもすごいなーと改めて感じた日でした。持ってかれて疲れないようにしなきゃ。

さて、今日から周囲にも自炊しないよ宣言しました。涼しくなるまでごはん作らん！もはやこのブログはおうちごはんカテからも出て行かなきゃならん勢い。

とりあえず1日1500円くらいで食費賄えたらなーという感じです。

朝@セブンイレブン
・バタースコッチ
・ガムシロ入りアイスコーヒー

昼@職場の定食
・ごはん（自前たらこふりかけ）
・茄子と揚げの味噌汁
・チキンソテー
・サツマイモのグラッセ
・ほうれん草のおひたし
・切り干し大根のサラダ
・お菓子3個
・ぶどうジュース

夕@近所の食堂

・枝豆コーンの炊き込みご飯
・肉野菜炒め
・白和え
・肉団子の甘酢あん

夜@家
・オーザック
・スーパーカップバニラ
・リンゴ酢

これでギリ1500円くらい。

怒涛の復帰スケジュールで、明日は早速の夜勤。ぐだぐだに疲れる予感最大なので、明後日の夕方に先日行った、脅威の揉み出しマッサージ屋さんの予約入れときました。


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/live--luxe/entry-11903450302.html Sat, 02 Aug 2014 00:49:56 +0900
7月最後。私の病休も今日まで。

夕方、欠勤届と診断書持って、復帰の挨拶に行ってきました。ズル休み明けの出勤の罪悪感みたいなのを感じながら。

復帰初日に、この気まずさを持って出勤したくなかったから前日に挨拶だけはすませておきたかったんです。

ナースステーションに行ったら、みんな優しく迎えてくれて、本当に安心しました。ハグしてくれたり、刈り上げた髪の毛をわしゃわしゃーってしてくれたり。

大好きな大好きな大好きな私の担当患者さん（目が見えない、気管切開して声出ない）のそばに行って、指で肘をちょいちょいして、足踏みをしたら、私だと気づいてくれたようで満面の笑みで、気管孔からひゃーいと言ってくれました。足音覚えてくれてたー。もうこれだけで幸せ。いっぱいだっこしてお腹の上に乗っけてごろごろしました。

夏のイベントミーティングをして、仲良くしてくれてる保育士さんとしばし語って帰宅。

さて明日からがんばる。無理はせんけどそこそこにがんばる。


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/live--luxe/entry-11902906020.html Thu, 31 Jul 2014 23:53:42 +0900
iPhone曰く、外の体感温度は33℃。今夜はエアコン入れてます。


午後からまた心理士さんの面接と医者の診察のため、5日ぶりに精神科へ。

落ち着いてたら月に1度の面接だけど、状態がよろしくない時は、間隔を詰めて面接があります。

私なりに、5日間で自分を振り返って思ったこと、これから自分はこうしたいと思うことなどを話しました。

もうちょっとタイミングが遅かったら、私は無断欠勤とか派手な自傷行為をしていたかもしれない。

もしかしたら命に関わるような医療ミスをしたかもしれない。

そう考えたら本当にいい時に、ちょうどいい期間の休養が取れて振り返りができた。だから今回のことは結果としてよかったんだ。最後は自分で自然にそう言えてました。

何も責めずに「寝てこーい！」と送り出してくれた上司と同僚には、きっと今後頭上がりません。ポンコツを見捨てずにいてくれてありがとうございます。


主治医からは8/1から復帰の許可も出ました。

しばらくは家事も、できるだけ負担の少ないようにと、慣れて自分の生活ペース取り戻すまでは自炊しないことにしました。お昼は事前予約で作ってくれる病棟の一般食と同じもの頼むことにする。夜は帰りに食べてもいいし、コンビニで買ってもいいし、家にあるラーメンとか冷食でもいいし、朝はパンと牛乳、みたいな。

てか、こんなことも人に相談しないと決めきれなくなってしまったんだーって少し落ち込む。

コメントに年金もらえばいいやんって書いてくれた方居ますが、私もう手帳は返却したので、現在障害者か？と言えば違います。元・精神障害者です。3級でした。

次の面談は10日後。仕事復帰後1週間のタイミングで入れました。復帰してどうかの報告とかね。

上司にその旨連絡。

「おー声元気になっとるやないかー。どーや？」と電話の向こう。

「3日間寝て、マッサージ行って、思い切って髪の毛刈り上げたら少し元気になりました、はは。来月から仕事行ってもいいって言われました。」と私。

「でも初日の8/1はリーダーで2、3と夜勤なんですが…」って言ったら

「あー大丈夫大丈夫。急変もおらんけー、いけるいけるー」

短いながらも一応病休明けなので、復帰初日のリーダー→夜勤は免れるだろうよと思ってた私浅はかでした…ちーん。

療養中、いちばん私を気遣ってくれた同僚にとりあえず報告。帰宅したら返事が来てて、「スタッフが1人復帰するからじゃなくて、りゅくすって人間がまた戻って来てくれるからとても嬉しい。でもあと2日は遊べ！食べれ！寝れ！」って書いてあって、クスッと笑いつつ、じんわり泣けました。


土用の丑の日。昨日もビュッフェでめっちゃ食べたけど、縁起物だしさっそく夜勤あるんだし！ってことで帰り道にすき家で鰻丼買って帰りました。帰って食べました。幸せ。

明日は朝からカイロで首と骨盤矯正、そのあと行ければ眼科、午後からは入院中のスタッフのお見舞いに行ってきます。しばらくぶりの同僚ふたりといっしょ。

この入院中のナースさんも、いつもいつも私を励まし続けてくれた大先輩。復帰のためにきついリハビリがんばっておられます。元気をもらってきます。

体調を壊して以降、たくさんのコメント、メッセージ、本当にありがとうございます。全て目を通しています。本来ならひとつひとつにお返事をするべきところではありますが、ここでお礼という形で許してください。

長いだけで、まとまりの全くない文章で、すみません。


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/live--luxe/entry-11901937943.html Tue, 29 Jul 2014 23:42:40 +0900
療養に入って5日目、毎日職場の誰かからLINEかメールが来ることに気づいた。

深読みして、職場のメンバーが日替わりで担当するように会合でもしたのかと勝手に思い込んで、なんて私って面倒な人間なんだーと落ち込んでみたり、ただ単純に喜んでみたり。


以前から行きたかったオイルトリートメントのお店があったのですが、最長の150分コースの受付終了は遅くても18時。仕事終わりだと間に合うかの微妙なラインだし自分の休日とサロンのスケジュールが合わず、数ヶ月行けずじまいの状態でしたが、この機会に行ってきました。

マンションの一室に入るなり、「これはこれは、揉み出し甲斐がありそうですねー」と言われてからのマッサージスタート。揉み出す系のサロンだったのかとここで知らされる。

ここんとこ脱毛、リンパドレナージと裸になる機会がよくあり、紙ショーツも紙ブラ装着も慣れたもんです。最初の頃は入るのかなと不安だったりしたのが懐かしい。

マッサージ中、膝の裏、太ももがもう、とんでもなく痛くて、「痛いですねーここ」って言ったら「これ全部セルライトだから我慢しましょう」と言われました（笑）。90分くらいは脚をやられたかと。摩擦熱と血行がよくなったからか、冷たかった太ももが最後には汗ばんでました。帰りに岩塩のバスソルト貰って、150分10000円なり。値段設定も相場からしたら安いと思うし、私的にはかなりアリ。


こないだの汗かきリンパもよかったけど、こっちもはまりそう。リンパ、カイロ、揉み出しの3本立てでいこうかなぁ。


このサロンは男性1000円増しで設定されてるのだけど、それって体が大きいからオイルをたくさん使うしお姉さんも疲れるからなんだろうな、だったら私、男性料金払うべきかしら？と激痛に耐えながら考えておりました。


夜は、なんだかとてもしばらくぶりな気がするけど実は10日前に会ってたS氏と。これまたしばらくぶりに露菴のビュッフェ行ってきました。

なんか、ジャンクなものばかり毎日食べていたからか、いつもは酢豚や天ぷらばっかりチョイスする私なのだけど、今日は豚もやしのしゃぶしゃぶ、紫蘇の実と茗荷の混ぜ御飯、生のゴーヤばっかり食べてました。あと、一切ジュース飲まずに熱いお茶。「なんか、らしくない！でも健康的でよろしい。」とS氏が不思議な顔してました。私もなんだか不思議な感じ。


涙と嘔吐物しか出なかった5日前。毎日エアコン全開でカーテンすら開けられなかった5日前。こうやって外の風に当たりながら寝てる私。髪の毛と、ほんの少しのセルライトと、なんなのかは今も分からないけど、溜め込んでた涙の原因も、いい感じで切り捨てることができたのかなと思っています。


明日また心理士さんと面談。職場復帰できるかの話し合いです。



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/live--luxe/entry-11901431932.html Tue, 29 Jul 2014 01:38:31 +0900
きのうの話。療養に入ってから昼夜逆転しまくっているので、毎日朝方まで眠れない私。だいたい6時くらいに眠たくなるのだけど、午前中に美容室予約入れていたので結局オール。前日に起きたのが20時だったのでオールといってもそこまで寝不足でもなかったのだけど。

精神科受診の後、流れでホテル泊まろう！ってなったもんでピルを一切持参してなかった私。精神科ではその場で薬が処方されたので、ピルはいいやと3日間飲まずにいたら、当たり前ですが消退出血。こないだおわったばかりやのに…自業自得。

美容室では髪をザクザク切ってきました。私の髪はコシのある直毛なのでトップは寝癖防止のために少し長めですが、サイドと後ろは、もう男です。おっさんです。

お昼は、丸亀製麺でネギまみれのぶっかけうどんwith半熟玉子天。

帰ってからはあくびを噛み殺しながらひたすらスマホでキャンディクラッシュ、トゥードット、メガポリス。19時には寝るつもりだったのだけど、あくびはひっきりなしに出て号泣状態なのにスマホの見過ぎで神経が昂ぶってるのか眠れず。いつも飲む量に追加で2回分、通常の3倍量のクスリを盛って。いい風が吹いてたのでエアコンも切って、ヒーリングの音楽もかけて、やっとこさで24時くらいに寝れた…んだと思う。23:40に時計を見た記憶があるので。

で、7時に覚醒。なんとか昼夜逆転が戻ったような感じ。

休日の寝坊程度に軽く二度寝して、今日はマッサージ行きます。

たぶん、セミ、ずっと前から鳴いてたのかもしれないけど、昨日、「あ、セミの声だ」って気づいた。毎日、エアコン効かせて窓もカーテンも閉めた部屋に閉じこもってたから気づかなかった。



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/live--luxe/entry-11900983455.html Mon, 28 Jul 2014 08:02:24 +0900
定食屋でカレーと揚げ出し豆腐食べて帰宅してもう一眠り。

花火の音で目が覚めました。部屋をちょっと片付けようかなーと思ったりしました。足の踏み場ができました。

とりあえずゆっくり休め、しっかり寝ようって言うけど、ほんとにそうなんだなーってちょっと感動。身をもって実感。

明日は髪を切りに行きます。残りの片付けもできたら少し。


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/live--luxe/entry-11900388197.html Sun, 27 Jul 2014 01:05:17 +0900