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<title>４か月のカウンセリングコースを受けたら</title>
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<description>人生の大きな自己投資をしました。ここから４か月の間にどれだけ自分のマインドが変わっていくのか、日々思ったことを書いていきたいと思います。</description>
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<title>ここからが、スタート</title>
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<![CDATA[ 昨日、私は人生で最大の決断をしました。<div><br></div><div>今まで、やりたいと思った事は基本的にやってきました。</div><div><br></div><div>でも、海外に行く事、住む事、好きなライブに絶対行くことなどなど。。</div><div><br></div><div>自分の性格だって、変えたいと思って自分なりに本など読みまくったり、ブログを読みまくったりして、頑張ってきました。</div><div><br></div><div>1番のキッカケは、２つ前の失恋でした。</div><div><br></div><div>自分で変わろうとする事は、死ぬほどつらく、ほぼ無理やりで毎日泣きながら、「変わる事がこんなに辛いなら、もうやめたい。」と何度も思いました。</div><div><br></div><div>その傍、「ここまできてやめたら、また今までと同じ自分になってしまう」と思う事で、もがきながら頑張りました。</div><div><br></div><div><br></div><div>気がつくと、普段の生活では前より落ち込む事もなくなり、死にたいと思うことも、なくなっていました。</div><div><br></div><div>それまでは、何か悩んだり不安な事があると、起きておる間は、四六時中考えて悩んで、不安で気が気じゃなくて、仕事も集中できないほどでした。</div><div>でも、そんな事も今はほぼ無いし、悩みすぎて仕事に集中できないこともない。</div><div><br></div><div>生きていくことが、だいぶ楽になった。</div><div><br></div><div><br></div><div>それは変わりなんだけど、やっぱり根本的な強い部分は、改善できてなくて、恋愛が絡むとけっこう辛い思いをしてました。</div><div><br></div><div>自分の事が好きじゃない。</div><div>時には大嫌い。</div><div>自分が嫌で嫌でたまらない。</div><div>そんな状態は、事あるごとに変わってません。</div><div><br></div><div>自分を変える事に関しては、もう自分だけでは限界を感じました。</div><div><br></div><div>3年前からずっと気になっていたカウンセリングコース。</div><div>値段は安くないし、３か月で約22万ほど。</div><div><br></div><div>頼りたい、でもお金がない。果たして本当に変われるかも分からない。と言うループを定期的に繰り返していました。</div><div><br></div><div>そして、今回、3年半付き合っていた彼氏と別れる事になり、その苦しみが辛く、また付き合っていた頃の自分の事を振り返るほどに自分の事が嫌になっていました。</div><div><br></div><div>彼と復縁したいのは、もちろん。</div><div>でも、まず自分の事を好きになって、自分で自分の事を幸せにしたいと強く思い、カウンセリングコースを決めました。</div><div><br></div><div>決めるまで3日くらいかかりました。</div><div><br></div><div>1番は、やっぱり大金であること。</div><div>カウンセラーとはいえ、知らない人に大金と自分を委ねる事が、どうしても怖かった。</div><div><br></div><div>お金が無くなり、好きな事ができなくなることも怖かった。</div><div><br></div><div>でも、ここで申し込みをしなかったら、今までの繰り返し。何かを変えるには、申し込みチャレンジする事だと決意し、申し込みました。</div><div><br></div><div>まだ対面セッションはしていないけど、メールで言われたこと、</div><div><br></div><div>「今まで自分の事を散々いじめてきたんだから、</div><div>自分に謝ってあげて仲直りをしてあげて」と。</div><div><br></div><div>自分に謝るなんて抵抗がある事を伝えると、ずっと無視していじめてきたんだから、拗ねてしまっても仕方ないと。</div><div><br></div><div>さっそく、入浴しながら、自分に対して謝っていました。まだ半信半疑です。</div><div><br></div><div>でも、その時に色々と思った事がありました。</div><div><br></div><div>彼氏や周りに、自分はダメなやつだとか、自分が嫌だとか、自分が可哀想な感じで相手にい愛情を求めたり、、</div><div>それは全部、自分が自分を愛してないし、いたわっていないから、外から貰おうとしてたんだなって。</div><div><br></div><div>自分が自分に言ってあげてないせいで、周りに</div><div>「そんなことないよ。大丈夫」とか、自分のいいところとか、好きだよとか、褒めてもらったりとか、全部。</div><div><br></div><div>他人を通す事で確認したかったんだなって。</div><div><br></div><div>すごく寂しかったんだなって。</div><div><br></div><div>まだまだ自分に優しい言葉をかけるのは抵抗があるけど、気長に。カウンセラーの言葉を信じて頑張ります。</div>
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<pubDate>Wed, 12 Jun 2019 20:37:36 +0900</pubDate>
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