https://ameblo.jp/llp-smooch/ うつ病で入院してました。現在少しずつ社会復帰、のつもり。 ja


最近 夜になると頭の中が重たくなる
掻き回されるような感覚


まっすぐ立つのが苦痛
座るのも苦痛
横になれば少しはマシかな


暑さでだるくなりやすい、って
言い聞かせてるけど




こんなにしんどいなら生きてるのをやめたい…


こんなことを誰にも言えなくて
ここに書きました



おとといクリニックに行って
めまいや立ちくらみがあると話し
点滴をしてもらいました
多少良くなる気はしたけど
副作用の眠気が強くて
ぼーっとしてしまいます



どうなっていくんだろう、私。 ]]> https://ameblo.jp/llp-smooch/entry-10985201232.html Sat, 13 Aug 2011 22:54:59 +0900

マイナスなものに支配されてしまったような感覚です


こんな自分は嫌だ。


頭の中がぐちゃぐちゃして
よくわからない


私の居場所はどこなんだろう。 ]]> https://ameblo.jp/llp-smooch/entry-10972488601.html Mon, 01 Aug 2011 22:39:49 +0900
土日になると気持ちがガクンとなります


今も撃沈中 心がくるしいです
病気だから仕方ないのは自分でわかってるけど
だからこそくるしい

波が落ち着くのを待つしかないこともわかってる




明日仕事なのに涙がとまんない
眠剤のんだからたぶんもうすぐねるけど
気持ちがおさまらない おちつかない


だれもわるくない


くるしい ]]> https://ameblo.jp/llp-smooch/entry-10971312521.html Sun, 31 Jul 2011 21:49:19 +0900 夫と買い物がてらドライブすることに


でも
途中で予定と違うことを言い出され
予定が変わったことへのショックで
一緒にいたくなくなり、近くの駅で車から降りた。



今 マクドナルドでジュースをのみながら
気持ちを落ち着かせ中です。




夫が悪いわけではない
私の心が弱いだけ。




あー



泣けてきた


知らない人いっぱいいるのになあ

恥ずかしいけど
涙とまらん… ]]> https://ameblo.jp/llp-smooch/entry-10955271946.html Sat, 16 Jul 2011 14:24:19 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/llp-smooch/amemberentry-10955105180.html Sat, 16 Jul 2011 10:16:57 +0900


あれから
あちこちいって
ちょっと歩いたところのベンチに座って泣きました。



夫がなんども携帯で連絡をくれ
車で探しにきてくれて
その日はなんとか気持ちを落ち着かせて家に帰り
モヤモヤしたまま薬を飲んで寝ました




まだ気分の波は危うい
でも平日は仕事にいって

今は なんとなく帰りたくなくて


じっと駅の近所で座ってボーッとしてます



子どもも帰ってきてるし

帰らないといけないのはわかってる





うん



帰らないといけないんだけどね… ]]> https://ameblo.jp/llp-smooch/entry-10954392062.html Fri, 15 Jul 2011 17:31:46 +0900

家にいるのがいやだ



かえらないとだめかな
いやだな
]]> https://ameblo.jp/llp-smooch/entry-10948639617.html Sat, 09 Jul 2011 22:20:42 +0900 この時期はしんどくなる人が多い。


私も。



ゆうべは何度も目が覚めた。
朝は台所に立つと汗、着替えて汗、
仕事に行くのがつらい。
汗でベタベタになる。



帰り道に我慢出来ず
自販機でアイスココアを立ち飲み。

帰ってからはアイスクリーム。


まだ６月なのに…
７、８月が思いやられる。




仕事で面倒なことに巻き込まれ
煮え切らない。
イライラする。

人間関係って難しい。


自分のペースで動きたいのに
妙に連帯感が強いのか
なんか そういうの、嫌い。
しんどくなる種だから。


ソファーでゴロゴロしてたら
気がつくと涙が出てきた。
割り切ればいいのに気持ちのコントロールができない。



楽しく生きていきたいのに
コントロールできないなんて
悔しい。




とりあえず 眠剤飲んだし





寝よ。 ]]> https://ameblo.jp/llp-smooch/entry-10932638620.html Thu, 23 Jun 2011 23:35:49 +0900 雑誌の切り抜きをしてスクラップノートに貼りたい…




いろんな「したいこと」があっても
行動に移すことができなかった。



入院中に沢山した編み物もパッタリしなくなり
そんな自分が悲しかったです。



でも
今日は手芸をすることができました！


出来映えはさておき
行動に移せたことを大切に思いたいです。

姿勢が悪くて腰がすごく痛くなったけど
２時間以上、集中して作業できました！




よかった






でもでも
集中したからちょっとしんどくなったので
もう寝ます



洗濯物が乾かないから
天気よ、晴れろー！ ]]> https://ameblo.jp/llp-smooch/entry-10929684641.html Mon, 20 Jun 2011 23:19:25 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/llp-smooch/amemberentry-10926399292.html Fri, 17 Jun 2011 21:01:48 +0900