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<title>半径５キロのちょぼちょぼ生活</title>
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<description>やくざな未亡人主婦　いたゆみと申します。中年街道ひた走り　小心者なんですがやんちゃと言われたりしま～す。うーん　うーん　何故かしら？地道でスロー　マイペースで　やっていきます。</description>
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<title>第55回ひなたの会　春風亭柳枝　桂小すみ二人会</title>
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4月19日日曜日のおでかけはアジア美術館　あじびホール 大好きな落語　第55回ひなたの会　春風亭柳枝　桂小すみ二人会にでかけます  うれしいです　めっちゃ楽しみなんです チケットは1月には購入してこの日が来るのを　待ちわびていました  柳枝師匠の味のある落語はもちろんですが　音曲で楽しませてくれる小すみ姐さん 小すみ姐さんは　音楽大学卒業で三味線だけでなく　尺八　ピアノフルート　太鼓　さらには長唄ミュージカルもできちゃうなんでもござれのスーパーウーマン もうすっかり小すみ姐さんの虜なんです  み
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<title>第438回　定期演奏会</title>
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4月18日　土曜日のおでかけはアクロス福岡シンフォニーホール 九州交響楽団　第438回　定期演奏会を聴きにでかけます  幕開けは満を持して 曲目は　ブリテン／ヴァイオリン協奏曲ウォルトン／交響曲 第1番 指揮 太田 弦ヴァイオリン 岡本誠司 2026ー27シーズンいよいよ開幕  その最初の定期演奏会です この1年もシーズンチケット 購入済み 感動させてもらいにでかけます
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<title>匠</title>
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我が家から歩いていけるお気に入りのお店　匠 美味しいお魚が食べられるのです この日のメニュー  お席について　まずはお飲み物で乾杯  生ビール 本日の目玉活石鯛刺990円→495円 こんな目玉商品逃すわけにはいきません  石鯛刺　これが　495円 ありがたいです 歯応えがあって美味美味です お友達が大好きな島らっきょう  野菜が食べたくて水ナス刺をオーダー  がつがつ食べて美味しく飲む  ホルモン煮込み このあとは　飲んでしゃべって　酔っ払い写真が全然 残ってない たはは　食べる　しゃべるに夢中
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<dc:date>2026-04-17T00:00:01+09:00</dc:date>
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<title>九州新幹線全線開業15周年「つばめの大冒険」</title>
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九州新幹線全線開業15周年「つばめの大冒険」 今　博多駅では　震災の影響により役目を終えた九州新幹線800系U005編成が　展示されています 15周年の節目にあわせ　熊本から感謝を届ける特別な旅をしながら博多駅前広場に到着  つばめ満開  福岡に住んでいながらようやく　見学できた 私です なんでも　のろくて💦
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<title>キリヤマでちょい飲み</title>
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我が家から　歩いてでかけられるサカバ　キリヤマさん   お値段リーズナブルで　庶民派です お友達と　訪問して　まずは　乾杯スタート  乾杯  お通し  まずは　野菜から　オーダー  野菜サラダ こまかなあられが　のっていて　さくさく触感美味美味です ホロッホロに　やわらかく煮込まれたお肉  肉ポン酢 やわらかくて　さっぱり  串もの あらびきウインナー　2人前　レバーは私のみ　オーダー  焼きサンマ この日　〆となったのは お魚です 珍しいパターンでした
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<title>凍みこんにゃく</title>
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食物繊維の多い食品を探しています  ネットで検索するとこんにゃく　更に凍みこんにゃくだともっと食物繊維量が多いとのこと 凍みこんにゃく　購入しようと思って　ネットで見ると結構　いいお値段です うーん　ネットで　見ると冷凍すれば　凍みこんにゃく自宅で作れると記事がアップされてたのでトライしました 最初から切れてるつきこんにゃくをタッパに入れて　冷凍  これだけで　 できました お値段高いと購入はむずかしいです
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<title>白糸酒造</title>
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酒蔵開き　お出かけしたのは1855年創業　糸島の老舗白糸酒造  江戸時代から受け継がれる「ハネ木搾り」は　テコの原理を用いて人の手の感覚でゆっくりと酒を搾る伝統技法 機械圧搾とは異なるやわらかな旨味と奥行きを生む造りとして知られています 代表銘柄は　精米歩合65％の純米酒「田中六五（ろくじゅうご）」 すごい行列でしたが　お友達と並んで　振る舞い酒をいただきました  国内外にファンがいるというだけあって　酒蔵にはすごい人が集まっていました 蔵開きでは限定酒の販売や角打ちが行われました ここで　火入
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<title>ストレスを　ためない</title>
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なにかと気ぜわしく　ストレスもたまりやすい時期です 「疲れた」と思うことがあれば　自分に合ったセルフケアで早めに対処   十分に休息をとり　自分に合ったリラックス法で早めにセルフケアしましょう と　自分にも　言い聞かせてます（笑） 「食べる」「寝る」「遊ぶ」でバランスのとれた毎日の生活習慣を　整えること 窓の外を眺める　ゆったりお風呂に入る軽く体をストレッチする　好きな音楽を聴く もっと　身近な解決策は　ゆっくりと腹式呼吸 バイバイ　ストレス　ストレス　貯めていいことはなんにもないので　とっとと
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<dc:date>2026-04-12T00:00:01+09:00</dc:date>
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<title>九州電力第31回定期演奏会</title>
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4月11日土曜日のおでかけはアクロス福岡シンフォニーホール 九州電力第31回定期演奏会当選しましたぁ～ 入場整理券が送られてきました   お友達と二人ででかけてきます 2026年4月11日（土）　13：00開場　14：00開演※ 約2時間の公演会場：アクロス福岡　シンフォニーホール　　　　曲目：歌劇「蝶々夫人」より　　　オペラ座の怪人　ほか  吹奏楽オリジナル曲やポップス映画音楽など楽しいプログラムが用意されているそうです  当選できて　ありがたい お友達と一緒に 楽しんできます わくわく～
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<title>天神ミートダイニング　レッドペッパー</title>
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お仲間で集まって食事をしました でかけたお店は天神ミートダイニング　レッドペッパー お席についたらお飲み物で乾杯  生ビール お料理が運ばれてきました   シーザーサラダ   フライドポテト  唐揚げ  ローストチキン  ピラフ  デザート  しっかり2時間飲み放題コースでしゃべって　笑ってお腹 いっぱい 楽しい時間でした
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