1ヶ月以上も放置してしまいました。

放置期間にコメントをいただき、

更新の活力がよみがえってきました。

ありがとうございました(’-’*)

コメントに関してですが、

いただいた記事のコメント欄に

お返事を書かせいただいていますので、

よろしければご覧ください♪

最近の大きな変化。

機械的な問診と、

変化のわからないお薬で

私、これで何が良くなるの？って。

すっぱりと絶ったら

何だかすごくラクになれました。

抑圧されていた自分や感情が

すっと割り切れた気がするんです。

病気ではなく、

もっと自分自身と向き合おうって。

もっと自分自身を認めてあげようって。

そうしたら何となく、

追い風が吹き始めたんです。

落ち込んだり、

動けないなぁって日は

めっきり減った。

自分の将来プランが

現実できそうな

大きなお話を頂けた。

これからが

(特には大きな転機の来年から)

私の勝負かなって思います。

もっと自分の可能性にかけて

どんどん挑戦してみようと思います。

数週間後に

よい報告ができたら嬉しいな……♪

病気云々は関係なく、

ただただありのままで

等身大のsumireの

人生観や日常をつらつらと

書き留めて参ります。

sumire、再スタート。

続けて更新いたします。

先ほどの記事では

ファッションについて

触れましたが、

こちらでは

シンプル主義な

最近のメイクのこだわりを

ご紹介しようとおもいます。

もともと

私の目はつり目がちで

きつい印象の顔立ちです。

「やわらかい雰囲気の

人になりたい。

なのに

私の顔つきと

全然合わない！！」

と、一時期は葛藤し

顔の雰囲気に合わせた

服装をしていました。

先ほどの記事で述べたように、

シンプル主義論を持ってからは

メイク方法も工夫しています。

自分の生まれ持った顔を認めて

そのパーツをどう生かすか、

というメイクを考えています。

今のメイクの最大のこだわりは、

「睫毛をビューラーで上げないこと」

アイシャドウは

気分の色味を単色で

軽くトントンと乗せ、

ペンシルライナーで

軽くアイラインを

完全に目の幅で引き、

睫毛は上げずに

マスカラで長さのみを

出しています。

以前に比べたら

だいぶ涼しげで

嫌みのないアイメイクを

できるようになりました(’-’*)

(以前は

アイシャドウはばっちり三色！

がっつりビューラー！

がっつりマスカラ！

アイメイク命☆って感じでしたので…)

お恥ずかしながら

顔の印象が伝わるかと、

少しだけお顔を載せてみます。

一応普段メイクなのですが、

写りや加工でメイクに関しては

全然つかめないかとおもいます……

3

2

1

ぽん。

眉毛がしっかりあるくらいで

この写真だと

化粧してない状態と

大差ないです (゜_゜)

そもそもすっぴんと

あまり変わらぬメイクなので

反映されなくて当然ですね はは。

でもでも

皆さんのイメージを

うち壊してしまったら

本当にごめんなさい。

こんな人間 sumireが

今後もこのブログを

運営していきますので

よろしくお願い致します(*´-`)

それでは

また更新します～

こんにちは *

sumireです。

日曜日ももうすぐおわり。

お出かけからもどって、

一息ついたので更新します(*´-`)

わたしのおしゃれのモットーは

ずばり

雑誌で表現すると

『リンネル』さんがすきです。

最近、

もやもや～っと考えていて

思ったこと。

そして

そう考えてからは

着飾りすぎるのを

やめるようになりました。

自分の心は

まとう洋服を

反映するとおもいます。

その服装が織り成す

雰囲気の人間を

自分が演じていると

表現できるかもしれません。

思い返すと、

きっちりめの服装を

していたときのわたしは、

今よりもずーっとずっと

ツンツンしていて

理想を追いかけるのに必死で

心に余裕なんて

無かったようにおもいます。

今の服装になって

心にゆとりができました。

カチカチだった心が

やわらかくなり、

優しい気持ちや

人を大切にする気持ちを

取り戻すことができました。

これから

もーっともっと

温かで、柔らかで、

心にたっぷりと

余裕のある人に

なれたらいいなと願います…♪

※これはわたしの

超個人的な見解なので

反論を持つ方も多いとおもいます。

最後まで読んでいただき、

どうもありがとうございました(’-’*)

ネイルを新しくしました。

レモンイエローのフレンチに

マスキングテープを三角に切って

ぺたぺたとデコレーション。

今回のネイルは

かなりのお気に入り～♪"

クリアベースのネイルは

" マニキュア塗ってます "

という重たさがないので

だいすきなんです(*´-`)

これからは

おしゃれ関係のことも

更新していこうとおもいます^^

ではまた~♪

こんにちは

sumireです

今日はハンドメイド作品を

紹介 (自己満足) したいとおもいます

最近もっぱらハマっているのは

刺繍で作る、布のブローチです

一針、一針じっくりと、

だいたい１つの作品ができるのに

5～6時間はかかってしまいます

新作ができたとき

初めて身に付けたときは

気持ちはなんとも言えなく

心が満たされます……*

では早速。

ベースは刺繍糸と、真っ白な布

水滴の部分は

透明のビーズを使いました

この作品のお気に入りポイントは

小さな１つのブローチの中に

穏やかな時間や物語が

表現できたところです

可愛らしいナチュラルな

印象にしたいときに

愛用しています(*´-`)

と、まあこんな感じで

完全に自己満足な記事に

なっていきそうですが………

最後まで見ていただいた方は

どうもありがとうごさいました**

それでは、また。

これらの考えが

今現在の私を作り上げる

ベースとなっています

* 嬉しい変化 *

◎必要以上に焦らなくなった

◎少しずつ自分に自信がついてきた

◎笑顔が増えた、目が輝いていると言われた

◎理解者が増えたことで、少し余裕が生まれた

◎自分の好むオシャレを楽しめるようになった

◎生き苦しい気持ちがかなり減った

このブログを通して

"わたし"  "sumire"という存在を

どなたかに認めてもらえたら

とっても嬉しいですし、

生きる励み、居場所になります

そして

経験から、わたしでも

悩み苦しむどなたかの

お助けができるかもしれません

さらに

このブログでは

わたしのポジティブな部分を

発信していくつもりですので、

未だ残るネガティブな一部の改善・消化をし

完全なる " のびのび sumire " への成長を

あわよくば期待しています *

こんな わたくしsumire ですが

どうぞよろしくお願いいたします(*ﾟｰﾟ*)

次回はハンドメイド作品の

ご紹介をしたいと思います…♪

そもそも

なぜ私が のびのび を

大切に思うようになったのか

お話しようと思います

実はここ数年内に

「双極性障害Ⅱ型である」

との診断を受けました

いわゆる躁鬱病です

症状は人それぞれ異なりますが

わたしの場合だと

気分の浮き沈みの波が激しく、

特に沈み具合が大きいそうです

明るく、よく笑う、よく喋る。

前向きでとにかく活動的。

人と会うこと話すことが怖くなる。

闇に引きずり込まれていく感覚。

将来に全く希望が持てない、自殺観念。

「私なんて…、私のせいで…」と強い自己否定。

理性を失い、破壊衝動など暴れる。

※ 読者様を驚かせたり、

不快感を与えてしまったら

本当に申し訳ありません。。。

同じような悩みを抱えて苦しむ方の

参考になればと思い、実情を書きました

・

・

・

話が前後してしまいますが

そんなこんなで

診断以降は

自分とじっくり向き合いました

自分の考え方の癖の発見、是正を

じっくり、じっくり行いました

そんな中で分かった私の悪い癖。

↓↓↓

① 人の目を気にしすぎて

どこかソワソワしている

② 周りの人間と同じように進まなきゃと

自分のペースを見失い、周囲に合わせている

③ 将来への不安が必要以上に強く、

行動・挑戦することを恐れる

④他人と自分を比べて

劣等感ばかり抱き、自分自身を認められない

こんな私に

恩師が掛けてくださったお言葉。

将来への不安から

一人悪目立ちしてしまわぬようにと、

周りと同じ道を歩むことに

一生懸命だった私が

馬鹿馬鹿しくもなりました

このようにして少しずつ、少しずつ

意識改善をして行くに至ったのです…*

--つづく--

sumireと申します

ブログ名にもあるように

私の のびのび を大切にした

人生観や日常などを発信していきます

趣味としている

手芸のハンドメイド作品も

紹介していきたいと思っています

どうぞ よろしく お願いします

*sumire*