美意識 高めます! https://ameblo.jp/lo-doctor/ ダイエット、コスメ、ファッション まあ美意識高めちゃうよ～(^^)/ ja 最近
お昼ご飯食べてないねしょぼんあせる


おかげさまで1キロ減っちゃったよにゃー

でもそんな痩せ方じゃ
駄目なんだよね(´･ω･｀)

ちゃんと運動しなきゃだしねグー

明日は朝から有酸素運動するラブラブ！
1時間弱目指して頑張るキスマーク


とりあえず
今日はご飯ちょっと控えて
食べ終わったら消化させますブタ笑

風呂入ってちゃんと柔軟して
マッサージしてから
レッドカーペット見てから寝ます得意げ

1ヵ月で－５キロだから
とことんやらなきゃねくもり


てゆっか、お風呂って
食事前と食事後と
どっちに入った方がいいのかなしょぼん ]]> https://ameblo.jp/lo-doctor/entry-10134967204.html Wed, 03 Sep 2008 18:49:12 +0900 早速初 今日からなるべく毎日更新でかるように
頑張りますぜラブラブ！! ]]> https://ameblo.jp/lo-doctor/entry-10134736525.html Wed, 03 Sep 2008 00:16:09 +0900