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<title>ダイエット</title>
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<description>第一子妊娠前糖質制限してチートデイを設けながら、登山にハマり約4ヶ月で70.1kg→56.5kgその後妊娠発覚しダイエット中止！H27年6月男の子を出産そして順調に体重が増える…</description>
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<title>ポコちゃん</title>
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<![CDATA[ あれから、ママも熱が39度近く出て、<div><br></div><div><br></div><div>寝込んで、咳き込んで</div><div><br></div><div><br></div><div>薬もらって</div><div><br></div><div><br></div><div>熱下がってから</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>あれ？生理、きたのかきてないのか…</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>少量の出血が排卵日後あたりから出たり出なかったりで</div><div><br></div><div><br></div><div>よくわからない</div><div><br></div><div><br></div><div>まさか…いやいや、まさか</div><div><br></div><div><br></div><div>熱下がってから妊娠検査薬、試しました</div><div><br></div><div><br></div><div>不規則なので生理日から一週間経ってるけど、生理日当日から分かる検査薬で調べました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>なんと、陽性<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" alt="ラブ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>太ってるから、痩せないと無理かもって思ってた<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>出血は続いてるので</div><div><br></div><div><br></div><div>今日病院へ行きました。</div><div><br></div><div><br></div><div><div id="5DA905EA-C77D-4A40-B94C-51722985C8D5"><div id="C21AF39A-AC6D-4383-A523-11E7EAC122C0"><div id="DD6DC23E-F216-406A-923B-586DA8C18584"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180226/12/lobirdcats/a0/e6/j/o0480058514138956093.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180226/12/lobirdcats/a0/e6/j/o0480058514138956093.jpg" border="0" width="400" height="487" alt="{DD6DC23E-F216-406A-923B-586DA8C18584}"></a></div><br>赤丸の所、赤ちゃんの袋、確認<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></div><div id="C21AF39A-AC6D-4383-A523-11E7EAC122C0"><br></div><div id="C21AF39A-AC6D-4383-A523-11E7EAC122C0"><br></div><div id="C21AF39A-AC6D-4383-A523-11E7EAC122C0">出血は、子宮頸管にポリープがあるのでそこからのもよう。</div><div id="C21AF39A-AC6D-4383-A523-11E7EAC122C0">ポリープがあると、そこから出血しやすいみたい。</div><div id="C21AF39A-AC6D-4383-A523-11E7EAC122C0"><br></div><div id="C21AF39A-AC6D-4383-A523-11E7EAC122C0"><br></div><div id="C21AF39A-AC6D-4383-A523-11E7EAC122C0">悪いものじゃないけど、妊娠中に取ると感染の恐れもあるからなるべく避ける、とのこと。</div><div id="C21AF39A-AC6D-4383-A523-11E7EAC122C0"><br></div><div id="C21AF39A-AC6D-4383-A523-11E7EAC122C0"><br></div><div id="C21AF39A-AC6D-4383-A523-11E7EAC122C0">安静にしてればいいみたい。</div></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>体調くずして、お薬たくさん飲んだから、次回ちゃんとそのこと聞かなきゃ。</div><div><br></div><div><br></div><div>そういえば、息子くんが熱下がった頃に</div><div>「ママ？ポコちゃん、きたよ」</div><div><br></div><div>って突然言った時があったんだよね</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そのときは、なんだろう急に、怖いものでもみえたのかしらっなんて思ってたけど…</div><div>もしかして気づいたのかな？</div><div><br></div><div><br></div><div><div id="8CA3A604-D670-47D9-B73C-66C884866474"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180226/12/lobirdcats/c4/cf/j/o0480036014138956102.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180226/12/lobirdcats/c4/cf/j/o0480036014138956102.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{8CA3A604-D670-47D9-B73C-66C884866474}"></a></div><br><br><br></div>
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<pubDate>Mon, 26 Feb 2018 11:57:18 +0900</pubDate>
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<title>今日はもう無理！</title>
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<![CDATA[ お昼はババがお寿司買ってきてくれて<div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>夜は昨日のチゲ鍋とご飯一杯</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>もうね、看病と寝不足</div><div><br></div><div><br></div><div>息子くんべったりんこだし</div><div><br></div><div><br></div><div>ママも咳辛くてだるいし</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ダイエットどころじゃなくなりました</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ママ、食欲はあるんだけどね</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今日はお休みしよう</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>でもダイエット諦めない<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png" alt="ニヤリ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png" alt="ニヤリ" width="24" height="24"></div>
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<pubDate>Sat, 17 Feb 2018 21:35:32 +0900</pubDate>
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<title>朝食</title>
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<![CDATA[ <div id="D92CF483-30F9-4613-B757-0B378F7A1163"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180217/08/lobirdcats/25/d0/j/o0480036014133164626.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180217/08/lobirdcats/25/d0/j/o0480036014133164626.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{D92CF483-30F9-4613-B757-0B378F7A1163}"></a></div><br><div id="37D0A045-02CB-40F1-87E5-2C6E718BD349"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180217/08/lobirdcats/65/3b/j/o0480036014133164630.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180217/08/lobirdcats/65/3b/j/o0480036014133164630.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{37D0A045-02CB-40F1-87E5-2C6E718BD349}"></a></div><br><div><br></div><div>チゲ鍋お代わり〜の、白菜漬納豆ご飯</div><div><br></div><div><br></div><div>息子くんのお茶碗でご飯は少なめにした</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>あは、ご飯食べちゃったけど、少なめにした<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yumeno1203/1604.gif"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>いいのいいの、我慢しすぎない</div><div>今までの量に比べたら…！！って言い訳だな。</div><div><br></div><div><br></div><div>体重と食事の記録、ちゃんとしてると何が悪かったら明らかになってくるなぁ</div>
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<pubDate>Sat, 17 Feb 2018 07:30:15 +0900</pubDate>
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<title>息子くんのお熱</title>
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<![CDATA[ 熱、下がったー！<div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>夜中、機嫌悪く時々起きたけど</div><div><br></div><div><br></div><div>突然布団もう一つかけろとか、</div><div>オムツ変えろとか</div><div>ごはん！とか<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png" alt="チーン" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>今朝熱計ったら37.1度。ほぼ平熱<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" alt="爆笑" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>頑張ったなぁ</div><div><br></div><div><br></div><div>心配したなぁ</div><div><br></div><div><br></div><div>相変わらず咳してるけど</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ほんとに下がってよかった<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" alt="おねがい" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>苦いお薬は、またカスタードクリームのパンケーキで食べさせることができた！！</div><div><br></div><div><br></div><div>全量食べた！！よしよし<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png" alt="爆笑" width="24" height="24"></div>
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<pubDate>Sat, 17 Feb 2018 07:00:52 +0900</pubDate>
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<title>体重</title>
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<![CDATA[ <div id="EF3DED37-FE66-4FBE-B58E-BCEEA83770D8"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180217/08/lobirdcats/8e/48/j/o0480036014133159814.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180217/08/lobirdcats/8e/48/j/o0480036014133159814.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{EF3DED37-FE66-4FBE-B58E-BCEEA83770D8}"></a></div><br><div id="B5B9FFAD-D793-4E57-8B85-3D4379E13D8B"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180217/08/lobirdcats/c2/d3/j/o0480036014133159817.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180217/08/lobirdcats/c2/d3/j/o0480036014133159817.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{B5B9FFAD-D793-4E57-8B85-3D4379E13D8B}"></a></div><br><div><br></div><div>始めてから5日、-1.05㎏</div><div><br></div><div><br></div><div>やっぱり夜中の間食はダメだな</div><div><br></div><div><br></div><div>あと、いくら冷えててもおにぎりダメだな</div><div>炭水化物だもんな、当たり前だけど</div>
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<pubDate>Sat, 17 Feb 2018 07:00:31 +0900</pubDate>
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<title>苦ぁいお薬の飲ませ方</title>
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<![CDATA[ もう四苦八苦！！<div><br></div><div><br></div><div>何してもすぐ気付いちゃう</div><div><br></div><div><br></div><div>ネットでググったけど</div><div>合いそうな方法なし</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>飲ませる苦い抗生物質は、酸っぱいものと合わせると効果が弱まるって薬剤師さんに言われていて</div><div><br></div><div><br></div><div>みかんとかジュースだめ</div><div><br></div><div>お湯とかし、スポイト責め→どうしても吐いちゃう</div><div><br></div><div><br></div><div>お薬用のチョコゼリーに混ぜる→白いつぶつぶみえてバレる</div><div><br></div><div><br></div><div>バニラアイス→なんか合わなかったみたい、だめ</div><div><br></div><div><br></div><div>チョコ味パピコ→おそらくまずい、だめ</div><div><br></div><div><br></div><div>オブラート、絶対無理</div><div><br></div><div><br></div><div>練乳、売り切れ(ばばんちに泊まっているので買いに行ってもらった)</div><div><br></div><div><br></div><div>バナナスライスして薬をサンド→二口食べてバレたっぽい</div><div><br></div><div><br></div><div>ババが買ってきた、カスタードクリームの入ったパンケーキがあったので</div><div>試しにクリームの部分にかけてサンドし直して食べさせてみた</div><div><br></div><div><br></div><div>結構食べた！！</div><div><br></div><div><br></div><div>ただし、この作戦が明日も聞くとは限らない</div><div><br></div><div><br></div><div>ベビーポカリも怪しんで飲んでくれな〜〜い！！！<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1517.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/2534.gif"></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Fri, 16 Feb 2018 21:04:43 +0900</pubDate>
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<title>間食</title>
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<![CDATA[ 夜中の間食<div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>我慢できなかったー</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>息子くんが食欲なくてへばってるから</div><div>夜お腹すいたって起きるかもしれないと思っておにぎり作って</div><div><br></div><div><br></div><div>その時に自分のぶんも用意しちゃったんだよね〜</div><div><br></div><div><br></div><div>食べちゃうよね〜</div><div>うん、次からはやめよう</div><div><br></div><div><br></div><div>夕飯以降は絶対食べちゃだめ❌</div><div><br></div><div><br></div><div><div id="221D54AD-CE7B-46EE-9EDE-8A61911256B2"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180217/08/lobirdcats/6e/f6/j/o0480036014133159478.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180217/08/lobirdcats/6e/f6/j/o0480036014133159478.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{221D54AD-CE7B-46EE-9EDE-8A61911256B2}"></a></div><br><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Fri, 16 Feb 2018 21:00:25 +0900</pubDate>
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<title>息子くんのお熱</title>
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<![CDATA[ 食欲のない息子くん、ちょいちょいごはんやおやつに誘い<div><br></div><div><br></div><div>少しずつ食べさせる</div><div><br></div><div><br></div><div>そしてすぐ、 &nbsp; ママ寝る〜</div><div><br></div><div><br></div><div>と布団へ</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>こんなに寝てばっかりはなかなかない</div><div><br></div><div>辛いんだな</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>お昼食べて、すぐ寝て1時間寝て</div><div>機嫌が悪く起きる<br></div><div><br></div><div><br></div><div>また1時間寝て、最高に機嫌が悪く起きて大泣き<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif">もう何言ってるか分かんない</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>落ち着くまで抱っこして、おやつに誘う</div><div><br></div><div><br></div><div>泣き止んで、体熱くて</div><div><br></div><div><br></div><div>ゼリー二口食べて、またごろごろ</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>夕方熱測ると38.6度</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>鼻水も出てきて</div><div>咳がひどくなってきた</div><div><br></div><div><br></div><div>痰が絡んで吐きそうになることが何度も</div><div><br></div><div><br></div><div>夕方、2日お風呂はいってなくて</div><div>気持ち悪いのか</div><div>ママがシャワーしてくると言ったら</div><div>ママとシャワーするっていうので</div><div>湯船にはつからずあっためながらシャワーで体洗って</div><div><br></div><div><br></div><div>湯上りも冷めないようにタオル巻きながら着替えて</div><div><br></div><div><br></div><div>ドライヤーで髪乾かして</div><div>お茶飲ませて<br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>気持ち良かったみたい</div><div><br></div><div><br></div><div>さっぱりして</div><div>元気も出てきました</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>入浴後だんだん元気に</div><div><br></div><div><br></div><div>鼻水と咳はしているし鼻声だし</div><div>目元もなんか変だけど</div><div><br></div><div><br></div><div>夜寝る前は38.3度</div><div><br></div><div><br></div><div>20:30に就寝<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" alt="照れ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>さっき横になってたら咳して痰絡んですこし吐いちゃったから</div><div><br></div><div>夜はそれに気をつけなきゃ</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>熱上がらないといいな<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></div>
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<pubDate>Fri, 16 Feb 2018 20:55:30 +0900</pubDate>
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<title>夕食</title>
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<![CDATA[ <div id="9A201214-BD9D-414F-AB33-B4B688998BBE"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180216/20/lobirdcats/58/0d/j/o0480036014132930741.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180216/20/lobirdcats/58/0d/j/o0480036014132930741.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{9A201214-BD9D-414F-AB33-B4B688998BBE}"></a></div><br><div id="74EF2249-2EFC-48AD-9D04-1CFC456AB1F6"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180216/20/lobirdcats/24/5c/j/o0480036014132930750.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180216/20/lobirdcats/24/5c/j/o0480036014132930750.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{74EF2249-2EFC-48AD-9D04-1CFC456AB1F6}"></a></div><br><div><br></div><div>つついた後の鍋の写真だけど、チゲ鍋、息子くんのお椀で少なめごはん。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ダイエットしてんのか？って感じになってきた</div><div><br></div><div><br></div><div>糖質制限になってなくね？って感じになってるけど</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今までこれの何倍も食べてたわけだから</div><div><br></div><div><br></div><div>無理しないで、痩せること意識しながら</div><div>少しずつ食習慣変えてこう</div><div><br></div><div><br></div><div>諦めない、諦めない<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yumeno1203/1604.gif"></div><div><br></div><div>そうすれば、痩せて行く！</div><div><br></div>
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<pubDate>Fri, 16 Feb 2018 18:30:33 +0900</pubDate>
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<title>間食</title>
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<![CDATA[ <div id="F289E479-55DF-4961-BF76-EE5318434A50"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180216/20/lobirdcats/70/86/j/o0480036014132928256.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180216/20/lobirdcats/70/86/j/o0480036014132928256.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{F289E479-55DF-4961-BF76-EE5318434A50}"></a></div><br><div><br></div><div><br></div><div>と、夕方にからあげクンレギュラー二個<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/im/imatoiumirai/2983.gif"></div>
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<pubDate>Fri, 16 Feb 2018 15:00:27 +0900</pubDate>
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