kanana daialog https://ameblo.jp/loisekana/ 明るく　笑って　前を向いて ja 賑やか！ まだまだ暑いけど
段々秋の空…
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今日は
8月kanayoga第二弾♪

今日は21時半～と遅めのスタートお月様
にも関わらず
7名が来てくれました

すっきり爽快♪

増渕さんと歩いて帰ろうと歩き出したら
いい感じのお店が

思わず入っちゃった
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炉端焼きのお店

その後、深夜のお散歩しながら
結局徒歩で帰宅！

お家に着いたら1時半…

でも楽しかった～






]]> https://ameblo.jp/loisekana/entry-11594124316.html Tue, 20 Aug 2013 23:38:40 +0900 レッスンづけ て言っても1本目はアシスタント
2本目は生徒役
3本目でやっとインストラクター

。。さすがに疲れた

麻世が江ノ島のクルージングに
誘ってくれたけど、
レッスンで行けなかったから
せめてご飯でも…ということで
ヒカリエでご飯

今更ながらの
過去の大暴露もありつつ(私の汗)
今日もたくさん笑ったなぁ



]]> https://ameblo.jp/loisekana/entry-11592456898.html Wed, 14 Aug 2013 23:41:33 +0900 串若
お盆真っ只中ですが

今日は久家ちゃんと中目でご飯ビール

何だか夏らしい一皿!!

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4つ下の久家ちゃんと励まし励まされ(笑)
帰ってからは
はるかと気付けば1時間半の電話
(*≧艸≦)

明日は久しぶりの
出張＆プライベートレッスン!!
頑張るぞー




]]> https://ameblo.jp/loisekana/entry-11592280000.html Wed, 14 Aug 2013 00:30:20 +0900 弟夫婦
8月kanayoga第一弾！

今日は久しぶりのともちゃんと
初☆参加のあやか

私自身、久しぶりのyogaだったから
気持ち良かった～( •ॢ◡-ॢ)

その後、
夏休みで北海道から遊びに来てる
弟夫婦に会うため舞浜へ

37℃の東京に
二人共ぐったりでしたあせる

でも元気そうで何より

私は
ヨガマット背負って帰宅中…

モノレール乗っただけで
テンション上がっちゃったなぁ
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]]> https://ameblo.jp/loisekana/entry-11589357133.html Sat, 10 Aug 2013 23:47:00 +0900 夏休み!!

今回は…
総勢7名で行く「アマちゃん旅」♡

まずは
9年ぶりのさんさ祭りへ
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すっごい楽しかった～

そして
あまちゃんのロケ地 久慈へ
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お寿司も美味しかった

夜は我が家でBBQ♪

最終日は小岩井農場へソフトクリーム
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じゃじゃ麺も食べて
大満足の夏休み終了

色々とおもしろエピソードはいっぱいだけど
こなしたスケジュールはこんな感じ

お世話してくれた両親に感謝です


]]> https://ameblo.jp/loisekana/entry-11589346675.html Thu, 08 Aug 2013 20:20:12 +0900 ドーム
今週はずっと出掛けてる気がする…

今日は前の師長さん達と
ドームで巨人対ヤクルト戦の観戦に

ビール半額dayビール

試合は9回裏で
サヨナラ勝ち野球‼
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疲れたけど
楽しかったぁ

明日は課題発表があるから
早く寝なくては…

]]> https://ameblo.jp/loisekana/entry-11584363323.html Thu, 01 Aug 2013 23:40:25 +0900 ローストビーフ!!
今日は納涼会part2
永田町のローストビーフのお店でした音譜

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先週からずっと研修で
職場のみなさんに会うのは久しぶり

すっごく雰囲気の良いお店で
会うのが久しぶりだったこともあって
大はしゃぎ

7・8月お誕生日の人へサプライズで
ケーキとお花を準備

全然誕生日じゃないけど
お先に（笑）

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明日からまた頑張るぞ～
]]> https://ameblo.jp/loisekana/entry-11584339249.html Tue, 30 Jul 2013 23:46:54 +0900 学生生活♪ 看護師保健師助産師実習指導者講習会[みんな:01]

病院が参加させてくれたんだけど
すごくおもしろい‼

教育原理や方法など
今まで知っているようで知らなかったことばかり。

11月まで飛び飛びで40日間[みんな:02]
終わる頃にはものすごい指導者になれそう(笑)

そして今日は
田町のスタジオで
yogaレッスンの代行をしてきました[みんな:03]

いつもとは違う雰囲気でのレッスン。
それはそれで楽しかった[みんな:04]

生徒さんの反応みながらレッスン内容変えたり
悩みに合ったメニューを組んだり
インストラクターって楽しいなぁと
改めて実感[みんな:05]

看護もyogaも
日々勉強あるのみ…

最後に近所のかわいいケーキ屋さん[みんな:06]
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今日は特に写真なかったから[みんな:07]


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/loisekana/entry-11579189185.html Wed, 24 Jul 2013 21:21:00 +0900 反省… 見てきました[みんな:01]

その後、友達と後輩と
恵比寿のルナルナっていう
有機野菜のイタリアンへ[みんな:02]

そこまでは良かったんだけど
…久しぶりに酔っ払ってしまい
気持ち悪くなる始末[みんな:03]

反省[みんな:04]

怠い目覚めだったけど、
尾崎さんの紹介で
グラディウスっていうエステへ
行くために築地へ[みんな:05]

モニターとして施術を受けたんだけど
骨格を開くことで正常な位置に
戻すっていうマッサージ！
かなり痛かったけど、
たっぷり90分やってもらって
ガチガチだった身体がすっごくほぐれた[みんな:06]

担当して下さった石川さんていう方は
一人で独立して開業したという
私にとっては憧れのサクセスストーリー[みんな:07]

ビジネスのお話も伺えて
いつか私も…と良い刺激を受けました‼

そして最後は
増渕さんと天現寺カフェでお茶[みんな:08]
今年の夏休みは..台湾旅行へ決定[みんな:09]
12月だけどね。

今日も楽しかったぁ！
明日から学校頑張るぞ[みんな:10]
photo:01


自転車で帰る増渕さん(*≧艸≦)
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iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/loisekana/entry-11569884530.html Sun, 21 Jul 2013 23:49:03 +0900 海の日のお出かけは 今日は大学の友達[みんな:01]

まずは少し早めに
加奈子と待ち合わせして♡
3人のママなんて
信じられない[みんな:02]
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その後みんな集合して
ランチ[みんな:05]
加奈子に会うのは1年ぶりで
由起に会うのは…3年ぶりくらい!!

加奈子の新たな家族の叶輔くんとも
初対面[みんな:03]

色々変わったことと
ずっと変わらないもの…

大切な友達[みんな:04]





iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/loisekana/entry-11569883884.html Mon, 15 Jul 2013 17:03:09 +0900