https://ameblo.jp/lomilomirika/ エアリアルヨガ　ロミロミセラピスト20年。四季のリズムに合わせたヨガレッスンをしています。ロミロミのスクール、ヨガのプライベートレッスンも行っています。ヨガイーストのロミロミは四季を重視した日本人のためのロミロミです。 ja-jp https://ameblo.jp/lomilomirika/entry-12963379028.html ロミロミヨガのスズキです。と、１０年前は書き始めていたようです。 私には、人に語るほどでもない趣味、履歴書に書くのも憚られる趣味が数個あります。 とおいとおい昔、美容院でシャンプーをしてくださった女性に、 「部活、バスケ部でしたか？」 と、つい聞いてしまいました。「そうです！バスケ部でした！」 学生時代の部活を探るのは本当に楽しみです。 選挙ポスターの楽しみ方もそうですが、 当たるととても嬉しいです。 普段、合鍵のトリックくらいしか当てられませんからね、火曜サスペンス劇場で合鍵トリックだったら「 2026-04-20T07:16:14+09:00 https://ameblo.jp/lomilomirika/entry-12963377228.html 背骨のパワーを引っ張り出して、子供時代のような落ち着きのないくらいの肩甲骨へ エアリアルヨガ、ヒートザビート、姿勢改善ヨガ（若手インストラクター）など、マットと併せて５月も+αで違うレッスンにチャレンジしてみてほしいなと思います。 四季のヨガ+(ﾌﾟﾗｽ)では、肩甲骨のパートを細かく。隙間時間やおうちでぜひやっていただきたいトレーニング。 胸を開いて頭の位置を戻してもらいたい！5月です。 背骨のパワーを引っ張り出して、子供時代のような落ち着きのないくらいの肩甲骨へ。 Tシャツを着た 2026-04-18T11:59:50+09:00 https://ameblo.jp/lomilomirika/entry-12963379899.html これは迷う。肩幅がすごいから肩パットだめそう、あーでも紺ブレはいけるかな、ブルベ夏だし、ボートハウスのトレーナーは似合いそうだけど、アライアのスーツとか、ミンクのコートとかきっと似合わないなー。 はおまけにバブル期だと、男女数人毎シーズン恋愛ゲームとかしなきゃいけないイメージだし、スキーもしなきゃだし、５本指ソックスもなさそうなので、男女のあれこれが少なそうな今のほうが自分には合っていると思います。 うーん、でも、先輩方のボーナスについて聞くとうーーん、バブル経験してみたい。 2026-04-18T11:34:36+09:00 https://ameblo.jp/lomilomirika/entry-12960459572.html １1の続きです 朝ごはんを美味しく頂ける内臓の準備、でも排出するめぐる体もほしい。 そんな寺スタ用逆回転的ヨガをしていただきました。 ヨガのあと、食欲がなくなるケースもあるため、とにかく美味しくいただきまーす！を目指してヨガ。 ごりやくカフェさんの朝ごはんです。 シェフも私たちも、１０歳以上年を重ねました。美味しいものを食べたいことは変わらない。でもこのごろは栄養とか消化も気になる。かといって、手間暇かけるのはめんどうかなーにこたえてくださるレシピをご紹介くださいました。 実力養成 2026-03-23T07:29:20+09:00 https://ameblo.jp/lomilomirika/entry-12960458503.html 袋井市にある法多山さまの寺スタ朝ヨガ担当によんでいただきました。 2012年9月から始まった法多山寺スタ。もう10年以上のロングラン企画です。お寺の歴史からしたら微々たる幅の年表部分にあたります。私の人生からすると、10年はすごい！です。 10年ずっと参加しても、参加し続けるのはなぜ？ 一度参加するとわかるのです。おもてなしからはじまる特別な朝の時間から受け取る幸せ、充実＆刺激感覚。 リピーターとかいう次元ではありません。普通にひとりで、友達誘って、また来てしまう、それが法多山です。イベント 2026-03-21T18:28:52+09:00 https://ameblo.jp/lomilomirika/entry-12959502369.html 嫌なことを言われたときどうする 嫌なことを言う人っているらしいですね。わざとなのか、不用意なのかはわかりませんが、内容的に「これはー、わざわざのわざと言ったでしょう」ってわかることがあります。 「我慢」という名の聞き流しでしのいでいたそうですが、あまりに腹が立ち、嫌みの一つも言ってやろうかと思ったそうです。 私自身が当事者なら、我慢なんていうエレガンスは使わないでしょう。ボボブラジルのココバットをお見舞いです。 でも、私は当事者ではないので、わかるのです。嫌なことを言ってきた相手は、もう十 2026-03-12T16:13:35+09:00 https://ameblo.jp/lomilomirika/entry-12959040267.html 楽しい、苦い、すき、きらい。いろいろな想いと過ごした学校生活から次の場所へと羽ばたくみなさま、ご卒業おめでとうございます。新しい場所へ送り出すご家族の皆様も、ハレの節目おめでとうございます。進級のたびに、節目ごとに、温かいお言葉をいただきありがとうございます。「今後の骨盤と姿勢の方向性を決める、始まりのポイント」 上り調子のからだへスイッチオン！！ 姿勢改善最大チャンスの到来です。 春から本格始動する私たちのからだの土台作り。春のヨガです。今後１年の骨盤は３、４、５月が重要ポイントです。長年肩 2026-03-09T10:48:23+09:00 https://ameblo.jp/lomilomirika/entry-12958218509.html ベリーダンス、遠くでみてもすご近くで見るとほんとうにすごいですよね。 関節と筋肉ってこんな風に動くの？こんなに動けばそら内臓も脳みそも健康だろう！とわかる。 整体の仕事について２０年。この言葉のあとにはアレが来ますよ、偉そうなことを言わせてもらおうかと思います。 腕を上げると、足が一歩出ると、 「ああ、このひとは上手なんだろうな」 とわかります。 立ち姿だけでわかるでしょ？と思いますよね。 立ち姿は最高、っていうこともあります。鏡がありますから、練習で可能。 と、とは違うことをインスタグ 2026-03-04T08:00:48+09:00 https://ameblo.jp/lomilomirika/entry-12958522077.html 卒業式の日の写真がたくさん私のところにも流れてきてくれます。あの子も、あの子も、卒業してこの町から出ていくんだなぁ、大きくなったな、と涙ぐんでいます。自分の卒業式はあまり覚えていません。忘れてしまったのか、本当に目立つ出来事がなかったのか⋯あの子達が覚えていなくても、お父さんやお母さんがとっても可愛がっていたこと、一緒にいた後ろ姿を私は覚えています。もっともっと幸せに、もっともっと欲張りなくらいなんでもやっちゃえ！ご卒業おめでとうございます 2026-03-03T15:22:11+09:00 https://ameblo.jp/lomilomirika/entry-12958220019.html ２月の花粉症のヨガ、たくさんのご参加ありがとうございました。２月３月は、整体やロミロミでも花粉症ケア。 ３月７日(土)最後のお顔と頭、四季のヨガﾌﾟﾗｽ スケジュール 今年も怖いほど真面目に強く、「かきくけこ」をありがとうございました。春にどうして、頭と顔？ それらについて、話しても話しても、話しても、足りないおさまらない！ああ本当に春ナモンデ、 春一番の前に私の風性が暴れだしてしまっています。 春は明るい楽しい気持ちがあると過ごしやすくて運気も上がる。運気っていうのは健康とセット。 そん 2026-03-02T07:56:03+09:00