美と健康〜aroma&herb〜 https://ameblo.jp/loolmimi/ 美しい心と体は健康から生活の中にaromaやherbを取り入れてみませんか体調や季節に合った種類やブレンドをご紹介します ja ラベンダー　マッサージオイル　

マッサージオイルにessentialoilを加えれば、香りでリラックスしてマッサージできますよブーケ２ブーケ２



メモ準備するもの


遮光瓶（スポイトタイプのふたが使いやすくてお薦め）


ベースのオイル（しっとり・・・スイートアーモンド、普通・・・ホホバ、さらっと・・・グレープシード）


エッセンシャルoil（ラベンダー）



クローバー遮光瓶にベースのオイルを上まで入れてからE,Oを入れて混ぜるだけクローバー


３０ml瓶では６滴、４０ml瓶では８滴、５０ml瓶では１０滴入れると１％の濃度で作れて安全ですニコニコ



ブーケ２ラベンダーブーケ２


とてもポピュラーなオイルです。

鎮痛作用…頭痛によく効く。

殺菌作用…風邪予防に！！

]]> https://ameblo.jp/loolmimi/entry-11165198072.html Tue, 14 Feb 2012 23:29:05 +0900 マッサージオイル 乾燥が続いて[みんな:01]お肌もカサカサ[みんな:02][みんな:03]

そんな時には植物性のマッサージオイルが1番[みんな:04]

植物性だとスーッ[みんな:05]と肌に馴染んでサラサラよん[みんな:06][みんな:07]

結構乾燥気味の人は[みんな:08]スイートアーモンドオイル[みんな:09]がオススメ[みんな:10]私はかなり乾燥肌なのでコレ使ってます[みんな:11]

少し乾燥する程度なら、ホホバオイルが良いと思いますよ[みんな:12][みんな:13][みんな:14]

次回このマッサージオイルにエッセンシャルオイルを加えて効果をさらに高め、香りも楽しめる自分だけのマッサージオイルの作り方ご紹介します[みんな:15][みんな:16]




iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/loolmimi/entry-11161412632.html Sat, 11 Feb 2012 00:41:24 +0900 アロマスク　スプレー 音譜音譜なんだか風邪っぽいガーンあせる移さないようにマスクしなきゃね右上矢印


鼻も詰まっているのでスッキリするスプレーを作ってマスクにシュ音譜


と～～ってもスッキリニコニコアップ



クローバーaroma spray　recipeクローバー


メモ無水エタノール　　精製水　　スプレー容器　　E,O(今回はティートゥリー２滴　　ローズマリー1滴　　レモングラス1滴　　オレンジスイート3滴)



１、３０ml遮光瓶の２/３まで消毒用エタノールを入れてessential　oilを入れて混ぜる。


２、瓶の上まで精製水を入れて、できあがり星



＊作ったスプレーは３Wくらいで使い切りましょう！


よく振ってマスクにシュ音譜ハンカチにシュ音譜お部屋にシュ音譜してみてくださいね！！！



]]> https://ameblo.jp/loolmimi/entry-11158361435.html Tue, 07 Feb 2012 22:00:54 +0900 ごあいさつ はじめましてmimiです音譜


ブログを通じて多くの人に、わたくしが生活に取り入れているクローバーherbクローバーをご紹介していきたいなラブラブ！と思い始めましたラブラブ


宜しくお願いします目

]]> https://ameblo.jp/loolmimi/entry-11157801718.html Tue, 07 Feb 2012 11:13:08 +0900