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<title>Loretta</title>
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<description>料理上達♪</description>
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<title>収穫。</title>
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<![CDATA[ <p><strong><font size="2"><font color="#cc0000">トマト</font><font color="#000000">収穫できましたー<img alt="ビックリマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" width="16" height="16"><img alt="ドキドキ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" width="16" height="16"></font></font></strong></p><p><strong><font size="2"><font color="#000000"><br></font></font></strong><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120720/10/lorettastar/24/d1/j/o0800060012088702500.jpg"><img border="0" alt="Loretta" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120720/10/lorettastar/24/d1/j/t02200165_0800060012088702500.jpg"></a></p><p>残念ながら旦那さんはミニトマトがお嫌いらしいので、ひとりで食べます。</p><br><p>甘くっておいしい<img alt="ひらめき電球" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" width="16" height="16"></p><br><p>たくさんなったので、これからもちょくちょく食べられそうです<img alt="合格" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif" width="16" height="16"></p><br><p>つぎはなにを育てようかなぁ<img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>さてさて、昨日のごはんです<img alt="わんわん" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/003.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>牛肉とごぼうのしぐれ煮<img alt="クローバー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" width="16" height="16"></p><p><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120720/10/lorettastar/9c/e7/j/o0800060012088701663.jpg"><img border="0" alt="Loretta" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120720/10/lorettastar/9c/e7/j/t02200165_0800060012088701663.jpg"></a></p><p>これは前も作ったけど旦那さんも好きみたい<img alt="コスモス" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/058.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>茄子だけ茄子南蛮<img alt="チューリップオレンジ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/064.gif" width="16" height="16"><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120720/10/lorettastar/11/25/j/o0800060012088701662.jpg"><img border="0" alt="Loretta" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120720/10/lorettastar/11/25/j/t02200165_0800060012088701662.jpg"></a></p><p>うん、普通のん<img alt="雪の結晶" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/124.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>シュウマイ<img alt="ねこへび" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/161.gif" width="16" height="16"><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120720/10/lorettastar/93/8d/j/o0800060012088701963.jpg"><img border="0" alt="Loretta" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120720/10/lorettastar/93/8d/j/t02200165_0800060012088701963.jpg"></a></p><br><br><p>揚げないフライドポテト<img alt="フグ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/016.gif" width="16" height="16"><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120720/10/lorettastar/90/6f/j/o0800060012088701964.jpg"><img border="0" alt="Loretta" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120720/10/lorettastar/90/6f/j/t02200165_0800060012088701964.jpg"></a></p><p>1　じゃがいもを縦に8等分に切って</p><p>2　クッキングペーパーのうえに並べて</p><p>3　並べたじゃがいものうえにオリーブオイルをたらして</p><p>4　250度のオーブンで25分焼くだけ<img alt="にゃー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/002.gif" width="16" height="16"></p><br><p>塩をふってアツアツをどうぞ<img alt="ブーケ２" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/053.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>わかめと豆腐の味噌汁<img alt="てんとうむし" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/055.gif" width="16" height="16"><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120720/10/lorettastar/a7/cb/j/o0800060012088701965.jpg"><img border="0" alt="Loretta" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120720/10/lorettastar/a7/cb/j/t02200165_0800060012088701965.jpg"></a></p><br><br><p>以上でした～<img alt="かに座" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/215.gif" width="16" height="16"><br></p>
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<pubDate>Fri, 20 Jul 2012 10:13:47 +0900</pubDate>
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<title>夏野菜カレー。</title>
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<![CDATA[ <p>暑い<img alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16" height="16">って毎回言ってますが…夏といえばカレーでしょ<img alt="ビックリマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" width="16" height="16">ということで</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120718/08/lorettastar/16/c6/j/o0800060012085377562.jpg"><img border="0" alt="Loretta" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120718/08/lorettastar/16/c6/j/t02200165_0800060012085377562.jpg"></a></p><p>夏野菜カレー<img alt="合格" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif" width="16" height="16">トマト、ズッキーニ、そらまめ、じゃがいも、さつまいも、人参、たまねぎetc</p><p>熱い！でもおいしい！！</p><p>旦那さんはおかわりしてくれました<img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>薬味いっぱい冷奴<img alt="クラッカー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif" width="16" height="16"><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120718/08/lorettastar/64/57/j/o0800060012085377560.jpg"><img border="0" alt="Loretta" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120718/08/lorettastar/64/57/j/t02200165_0800060012085377560.jpg"></a></p><p>長いももすっていれてみたらおいしさＵＰでした<img alt="アップ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>かぶのつけもの<img alt="ひらめき電球" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" width="16" height="16"><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120718/08/lorettastar/e8/95/j/o0800060012085377754.jpg"><img border="0" alt="Loretta" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120718/08/lorettastar/e8/95/j/t02200165_0800060012085377754.jpg"></a></p><p align="justify">先週末、旦那さんがＪＡで野菜いろいろはいって190円<img alt="ビックリマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" width="16" height="16">ていう野菜の袋詰めを買ってきてくれた中に入ってたもの<img alt="ナイフとフォーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif" width="16" height="16"></p><p align="justify"></p><p align="justify"></p><p align="justify"></p><p align="justify">じゃがいものヴィシソワーズ<img alt="旗" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/132.gif" width="16" height="16"><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120718/08/lorettastar/d9/cc/j/o0800060012085377561.jpg"><img border="0" alt="Loretta" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120718/08/lorettastar/d9/cc/j/t02200165_0800060012085377561.jpg"></a></p><p align="justify">カレーにスープって…<img alt="ナゾの人" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/155.gif" width="16" height="16"></p><p align="justify"></p><p align="justify">食べたかったんだもん<img alt="リボン" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/169.gif" width="14" height="14"></p><p align="justify"></p><p align="justify">インカのめぐみでつくりました<img alt="クローバー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" width="16" height="16"><br></p>
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<pubDate>Wed, 18 Jul 2012 08:26:30 +0900</pubDate>
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<title>３連休。</title>
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<![CDATA[ <p>暑いーーー<img alt="ショック！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif" width="16" height="16"></p><br><p>毎日暑いですね(｀・ω・´)</p><br><p>３連休、私は近くの図書館と買い物以外は特に外出することもなく(・ω・)</p><br><br><p>旦那さんがローストビーフを作ってくれました。</p><p>おいしかったんだけど、彼はもっとおいしくできるはず<img alt="ビックリマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" width="16" height="16">と新しくお肉を買ってきていました。</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120717/10/lorettastar/6e/c3/j/o0800060012083683927.jpg"><img border="0" alt="Loretta" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120717/10/lorettastar/6e/c3/j/t02200165_0800060012083683927.jpg"></a></p><p>パンにアボカドやトマトとはさんで食べたらおいしかった<img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" height="16"><br></p><br><p>冷麺。これは私が<img alt="クラッカー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif" width="16" height="16"></p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120717/10/lorettastar/5a/1b/j/o0800060012083683928.jpg"><img border="0" alt="Loretta" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120717/10/lorettastar/5a/1b/j/t02200165_0800060012083683928.jpg"></a></p><br><br><p>夜も旦那さんがつくってくれました。</p><p>うーんありがたい<img alt="合格" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif" width="16" height="16"></p><br><p>サラダ<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120717/10/lorettastar/64/8d/j/o0800060012083683929.jpg"><img border="0" alt="Loretta" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120717/10/lorettastar/64/8d/j/t02200165_0800060012083683929.jpg"></a></p><br><p>冷製パスタ。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120717/10/lorettastar/53/78/j/o0800060012083684303.jpg"><img border="0" alt="Loretta" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120717/10/lorettastar/53/78/j/t02200165_0800060012083684303.jpg"></a></p><p>おいしかった<img alt="ドキドキ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" width="16" height="16"></p><br><p>いつもありがとう<img alt="アップ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" width="16" height="16"><br></p>
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<pubDate>Tue, 17 Jul 2012 10:24:55 +0900</pubDate>
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<title>ちぢみ。</title>
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<![CDATA[ <p>　おはようございます<img alt="ひらめき電球" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" width="16" height="16"></p><br><p>毎日暑いですね～<img alt="晴れ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif" width="16" height="16">雨も多いし…<img alt="雨" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/021.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>さて、昨日（12日）のごはんです<img alt="ヒマワリ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/203.gif" width="16" height="16"></p><br><p>ホウレンソウと人参の白和え<img alt="ブーケ２" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/053.gif" width="16" height="16"></p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120713/08/lorettastar/86/3d/j/o0800060012076388064.jpg"><img border="0" alt="Loretta" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120713/08/lorettastar/86/3d/j/t02200165_0800060012076388064.jpg" width="220" height="165"></a></p><p>レシピよりもお砂糖減らしたのですが、ちょっと甘かった<img alt="わんわん" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/003.gif" width="16" height="16"><br></p><br><p>鶏もも肉の大根おろし煮<img alt="キラキラ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" width="16" height="16"><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120713/08/lorettastar/3c/48/j/o0800060012076388065.jpg"><img border="0" alt="Loretta" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120713/08/lorettastar/3c/48/j/t02200165_0800060012076388065.jpg" width="220" height="165"></a></p><br><p>相変わらず盛り付けセンスない<img alt="波" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/025.gif" width="16" height="16"><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120713/08/lorettastar/18/b7/j/o0800060012076388066.jpg"><img border="0" alt="Loretta" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120713/08/lorettastar/18/b7/j/t02200165_0800060012076388066.jpg" width="220" height="165"></a></p><p>大根おろしに埋もれている鶏肉はこんな感じ<img alt="ヒヨコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/008.gif" width="16" height="16"></p><p>見た目はあれやけどおいしかった<img alt="チューリップ紫" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/062.gif" width="16" height="16"></p><br><p><br>なすと油あげのお味噌汁。</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120713/08/lorettastar/3c/5a/j/o0800060012076388276.jpg"><img border="0" alt="Loretta" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120713/08/lorettastar/3c/5a/j/t02200165_0800060012076388276.jpg" width="220" height="165"></a></p><p>うん、おいしい<img alt="星空" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/122.gif" width="16" height="16"><br></p><br><p>ちぢみ<img alt="ブーケ１" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/052.gif" width="16" height="16"></p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120713/08/lorettastar/12/5d/j/o0800060012076388277.jpg"><img border="0" alt="Loretta" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120713/08/lorettastar/12/5d/j/t02200165_0800060012076388277.jpg" width="220" height="165"></a></p><p>旦那がにらを買ってきて、その消費に困って初めて作ってみたけど、これはおいしい<img alt="流れ星" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/114.gif" width="16" height="16"></p><p>この倍量作ったので、冷凍して後日もおいしく食べられるのか実験中です<img alt="ウサギ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/013.gif" width="16" height="16"></p><br><p>今日は旦那さんが飲み会で夜ご飯いらないみたいやから、ブログに載せられるようなご飯は作らないかも<img alt="ペンギン" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/015.gif" width="16" height="16">みなさんそうですよね<img alt="はてなマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif" width="16" height="16">　ちゃんと作られるのかなぁ<img alt="わんわん" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/003.gif" width="16" height="16"><br><br></p>
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<pubDate>Fri, 13 Jul 2012 08:41:59 +0900</pubDate>
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<title>うなぎ</title>
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<![CDATA[ <p>また久々の更新になってしまいました<img alt="しょぼん" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>先日、旦那が近くの川でうなぎを釣ってきてくれました<img alt="ドキドキ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" width="16" height="16"></p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120706/10/lorettastar/b7/50/j/o0800060012064698853.jpg"><img border="0" alt="Loretta" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120706/10/lorettastar/b7/50/j/t02200165_0800060012064698853.jpg"></a></p><p>でかした<img alt="ビックリマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" width="16" height="16"><img alt="ビックリマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" width="16" height="16"><img alt="合格" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>ふたりで(ほぼ旦那)さばいて…<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120706/10/lorettastar/1a/e2/j/o0800060012064698854.jpg"><img border="0" alt="Loretta" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120706/10/lorettastar/1a/e2/j/t02200165_0800060012064698854.jpg"></a></p><p>なかなか上手？</p><br><br><p>余った骨と頭を煮込んでたれをつくって、それを丼に盛って完成<img alt="アップ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" width="16" height="16"><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120706/10/lorettastar/35/e5/j/o0800060012064698855.jpg"><img border="0" alt="Loretta" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120706/10/lorettastar/35/e5/j/t02200165_0800060012064698855.jpg"></a></p><p>見た目は微妙やけど、味はめっちゃおいしい<img alt="ラブラブ！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif" width="16" height="16"></p><p>やっぱ天然ものは違うんかなぁ～<img alt="ひらめき電球" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" width="16" height="16"></p><br><p>今年もうなぎが高いっていうし、この週末も釣ってきてくれないかなぁ<img alt="自転車" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/294.gif" width="16" height="16"><br></p>
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<pubDate>Fri, 06 Jul 2012 10:46:46 +0900</pubDate>
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<title>沖縄旅行。</title>
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<![CDATA[ <p>行ってきましたー<img alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16" height="16"><img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" height="16"></p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120613/15/lorettastar/6c/e4/j/o0800107112025717943.jpg"><img border="0" alt="Loretta" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120613/15/lorettastar/6c/e4/j/t02200295_0800107112025717943.jpg"></a></p><br><br><p>釣り<img alt="うお座" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/223.gif" width="16" height="16"></p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120613/15/lorettastar/32/45/j/o0800107112025717942.jpg"><img border="0" alt="Loretta" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120613/15/lorettastar/32/45/j/t02200295_0800107112025717942.jpg"></a><br></p><br><p>釣り<img alt="キラキラ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" width="16" height="16"></p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120613/15/lorettastar/e4/0e/j/o0800107112025716844.jpg"><img border="0" alt="Loretta" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120613/15/lorettastar/e4/0e/j/t02200295_0800107112025716844.jpg"></a><br></p><br><p>釣りーーーー<img alt="波" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/025.gif" width="16" height="16"></p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120613/15/lorettastar/36/74/j/o0800107112025716846.jpg"><img border="0" alt="Loretta" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120613/15/lorettastar/36/74/j/t02200295_0800107112025716846.jpg"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120613/15/lorettastar/b0/59/j/o0598080012025719974.jpg"><img border="0" alt="Loretta" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120613/15/lorettastar/b0/59/j/t02200294_0598080012025719974.jpg"></a></p><br><p>と、ごはんの旅でした<img alt="ウサギ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/013.gif" width="16" height="16"></p><br><p>楽しかった<img alt="黄色い花" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/057.gif" width="16" height="16"><br><br></p>
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<pubDate>Wed, 13 Jun 2012 15:08:40 +0900</pubDate>
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<title>バーニャカウダ。</title>
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<![CDATA[ <p>おはようございます<img alt="晴れ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>昨日のごはんです。</p><br><br><p>温野菜＆生野菜サラダ<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120529/08/lorettastar/aa/bf/j/o0800060011999354604.jpg"><img border="0" alt="Loretta" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120529/08/lorettastar/aa/bf/j/t02200165_0800060011999354604.jpg"></a></p><p>ソースはたらこマヨと、先日帰省したときに旦那のおかあさんに頂いたバーニャカウダ<img alt="ヒマワリ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/203.gif" width="16" height="16"></p><p>いろんな種類の野菜がとれて満足です<img alt="得意げ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p><br>茄子の煮びたし<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120529/08/lorettastar/54/f8/j/o0800060011999354603.jpg"><img border="0" alt="Loretta" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120529/08/lorettastar/54/f8/j/t02200165_0800060011999354603.jpg"></a></p><br><br><p>煮びたし…ではないです<img alt="しょぼん" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif" width="16" height="16">ゴメンナサイ。</p><p>レンジでチンして調味料と唐辛子とかつおであえたものです<img alt="クラッカー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif" width="16" height="16"></p><p>母の友人に教えてもらいました<img alt="ラブラブ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" width="16" height="16">とてもおいしいです<img alt="合格" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p><br>アトランティックサーモンのムニエル<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120529/08/lorettastar/d8/63/j/o0800060011999354881.jpg"><img border="0" alt="Loretta" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120529/08/lorettastar/d8/63/j/t02200165_0800060011999354881.jpg"></a></p><br><br><p>安かった<img alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16" height="16"></p><p>でもすごくおいしかった<img alt="アップ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" width="16" height="16"><br></p><br><br><p>コンソメスープ<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120529/08/lorettastar/49/fc/j/o0800060011999354602.jpg"><img border="0" alt="Loretta" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120529/08/lorettastar/49/fc/j/t02200165_0800060011999354602.jpg"></a><br></p><br><p>今週から沖縄です<img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" height="16"></p><p>今さらですが、身体をひきしめたいと笑</p><br><br><br><p>ごはんの最初に野菜たっぷりスープを飲んで、</p><p>おなかを落ち着かせてからゆっくりご飯を食べる作戦です<img alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16" height="16"></p><br><br><br><p>これは沖縄から帰ったあともしばらく続けようと思っているので、</p><p>またご報告します<img alt="ひらめき電球" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" width="16" height="16"></p>
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<pubDate>Tue, 29 May 2012 08:18:12 +0900</pubDate>
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<title>22日のごはん。</title>
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<![CDATA[ <p>おはようございます<img alt="晴れ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif" width="16" height="16"></p><br><p>旦那がしばらく出張でして、私もその間実家へ帰省しておりました<img alt="チューリップピンク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/063.gif" width="16" height="16"></p><p>いやぁゆっくりしたなぁ…<img alt="ウサギ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/013.gif" width="16" height="16"></p><p>友達にも会いたかったけど、平日だったしなかなか難しいよね<img alt="クマ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/018.gif" width="16" height="16"></p><br><p>さて、ずいぶん前のごはんになってしまいました。</p><br><p>しゅうまい<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120528/09/lorettastar/5b/aa/j/o0800060011997643694.jpg"><img border="0" alt="Loretta" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120528/09/lorettastar/5b/aa/j/t02200165_0800060011997643694.jpg"></a></p><br><p><br>ポテトサラダ<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120528/09/lorettastar/1f/e7/j/o0800060011997643695.jpg"><img border="0" alt="Loretta" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120528/09/lorettastar/1f/e7/j/t02200165_0800060011997643695.jpg"></a></p><br><p><br>豆腐のしらす揚げ<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120528/09/lorettastar/51/cf/j/o0800060011997643696.jpg"><img border="0" alt="Loretta" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120528/09/lorettastar/51/cf/j/t02200165_0800060011997643696.jpg"></a><br></p><br><p>人参ポタージュ<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120528/09/lorettastar/35/e3/j/o0800060011997643819.jpg"><img border="0" alt="Loretta" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120528/09/lorettastar/35/e3/j/t02200165_0800060011997643819.jpg"></a><br></p><br><p>アボカドとトマトのサラダ<img alt="黄色い花" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/057.gif" width="16" height="16"><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120528/09/lorettastar/3c/c9/j/o0800060011997643820.jpg"><img border="0" alt="Loretta" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120528/09/lorettastar/3c/c9/j/t02200165_0800060011997643820.jpg"></a></p><p>このサラダおいしかった！！</p><p>アボカドとトマト、甘夏を一口サイズに切り<img alt="キラキラ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" width="16" height="16"></p><p>塩をひとつまみ<img alt="おひつじ座" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/212.gif" width="16" height="16"></p><p>オリーブオイルを大１かけて<img alt="ブーケ２" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/053.gif" width="16" height="16"></p><p>完成<img alt="足あと" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/005.gif" width="16" height="16"></p><br><p>いろどりもよくって、さっぱりしてておいしかった<img alt="にゃー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/002.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>昨日は、旦那がピザを作ってくれました<img alt="ラブラブ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" width="16" height="16"></p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120528/10/lorettastar/64/fc/j/o0800060011997661909.jpg"><img border="0" alt="Loretta" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120528/10/lorettastar/64/fc/j/t02200165_0800060011997661909.jpg"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120528/10/lorettastar/b6/8d/j/o0800060011997661908.jpg"><img border="0" alt="Loretta" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120528/10/lorettastar/b6/8d/j/t02200165_0800060011997661908.jpg"></a><br></p><p>おいしかった<img alt="ラブラブ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" width="16" height="16"><br></p>
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<pubDate>Mon, 28 May 2012 09:44:00 +0900</pubDate>
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<title>豚の角煮。</title>
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<![CDATA[ <p>　こんにちは<img alt="晴れ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif" width="16" height="16"></p><br><p>　先週の金曜日のごはんです<img alt="クローバー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>ふつうのサラダ<img alt="クマ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/018.gif" width="16" height="16"><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120521/12/lorettastar/9f/a4/j/o0800060011985148355.jpg"><img border="0" alt="Loretta" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120521/12/lorettastar/9f/a4/j/t02200165_0800060011985148355.jpg"></a></p><br><p><br></p><p>続いてもサラダです。</p><p>先ほどのとあわせてサラダにするつもりだったんですが量が多くて一枚のお皿にのらなかったため<img alt="シラー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/145.gif" width="16" height="16"></p><p>豚しゃぶサラダ<img alt="ねこへび" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/161.gif" width="16" height="16"><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120521/12/lorettastar/a6/29/j/o0800060011985148357.jpg"><img border="0" alt="Loretta" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120521/12/lorettastar/a6/29/j/t02200165_0800060011985148357.jpg"></a></p><br><br><p>豚の角煮<img alt="クラッカー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif" width="16" height="16"><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120521/12/lorettastar/ae/26/j/o0800060011985148356.jpg"><img border="0" alt="Loretta" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120521/12/lorettastar/ae/26/j/t02200165_0800060011985148356.jpg"></a></p><p>初めてつくったのですが、肉の大きさが生の時の半分ぐらいになった気が…</p><p>脂とか水分がでちゃったから？</p><p>びっくりしました<img alt="ショック！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif" width="16" height="16"><br><br><br>さつまいものポタージュ<img alt="合格" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif" width="16" height="16"><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120521/12/lorettastar/dc/3a/j/o0800060011985148498.jpg"><img border="0" alt="Loretta" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120521/12/lorettastar/dc/3a/j/t02200165_0800060011985148498.jpg"></a><br>我が家はポタージュが多いです<img alt="アップ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" width="16" height="16"></p><p>カロリーが少しきになるところ…</p><br><p>サラダ　<img alt="右矢印" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/283.gif" width="16" height="16">　トマト　サニーレタス　茄子</p><p>豚しゃぶ　<img alt="右矢印" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/283.gif" width="16" height="16">新たまねぎ　かいわれ大根</p><p>ポタージュ<img alt="右矢印" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/283.gif" width="16" height="16">さつまいも　新たまねぎ</p><br><p>６種<img alt="ビックリマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" width="16" height="16">惜しい<img alt="叫び" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" width="16" height="16"></p><p>角煮をつくるときしょうがとかネギとか入れたんやけどダメかなぁ<img alt="ショック！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif" width="16" height="16"></p>
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<pubDate>Mon, 21 May 2012 12:54:06 +0900</pubDate>
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<title>鶏チャーシュー</title>
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<![CDATA[ <p>おはようございます<img alt="合格" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif" width="16" height="16"></p><br><p>だんだん暖かくなってきましたね<img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>昨日のごはんです<img alt="おにぎり" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/068.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>鶏チャーシュー<img alt="ヒヨコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/008.gif" width="16" height="16"><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120518/12/lorettastar/c2/29/j/o0800060011979157652.jpg"><img border="0" alt="Loretta" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120518/12/lorettastar/c2/29/j/t02200165_0800060011979157652.jpg"></a></p><br><br><p>ひじきとおくらのサラダ<img alt="星" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/112.gif" width="16" height="16"><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120518/12/lorettastar/9a/12/j/o0800060011979157653.jpg"><img border="0" alt="Loretta" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120518/12/lorettastar/9a/12/j/t02200165_0800060011979157653.jpg"></a><br></p><br><p>ポタージュ<img alt="キラキラ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" width="16" height="16"><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120518/12/lorettastar/c0/32/j/o0800060011979157654.jpg"><img border="0" alt="Loretta" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120518/12/lorettastar/c0/32/j/t02200165_0800060011979157654.jpg"></a></p><p>これ、茄子なんです<img alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16" height="16"></p><p>レンジでチンして炒めた玉ねぎとあわせてバーミックスでポタージュししただけなんですけどね<img alt="ひらめき電球" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" width="16" height="16"></p><p>あっさりしててなかなかおいしかったですよ～<img alt="クラッカー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>じゃがマヨをチンしたの<img alt="ブーケ２" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/053.gif" width="16" height="16"><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120518/12/lorettastar/c7/94/j/o0800060011979157796.jpg"><img border="0" alt="Loretta" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120518/12/lorettastar/c7/94/j/t02200165_0800060011979157796.jpg"></a></p><br><br><p>野菜をとろうと心掛け始めてはいるのですが…</p><br><p>小松菜　　ひじき　　おくら　　玉ねぎ　　茄子　　じゃがいも</p><br><p>うーん…<img alt="ブタネコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/019.gif" width="16" height="16">　私が尊敬している方は毎晩７種を目標につくられているので、私も７種を目標をしたいと思います<img alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16" height="16"></p><br><p>今日は６種類か…　　　　<br></p>
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<pubDate>Fri, 18 May 2012 12:03:25 +0900</pubDate>
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