突然ですが、ブログをお引越しいたしましたので、ご案内させていただきます。

これから、ブログ更新も頑張りますので、よろしくお願いいたします。

新ブログはこちらです。

心とお部屋の整理アドバイザー、りょうこです。

今、お勉強真っ最中の私。

他に集中すると、何か抜け落ちる、ちょっと困ったちゃんです。

プラス

見切り発車、「えーい！とりあえず、やっちまえ！」という性格でして…

こんな状態です。

11月には、皆さんに色んな報告ができると思うので、このブログも、整理して、きちんとお伝えして行こうと考えております。

それまでは、自分の思うままに、ちょこちょこ思いを綴っていきたいなと考えてます。

今日もご訪問、ありがとうございました！

毎日更新が滞ってしまいました。

Mちゃん、また心配してるかな。

Mちゃんは私の心の友、素敵なお姉さん。すっごい癒しパワー持ってて、ブログにMちゃんカテゴリを作ってもおもしろいかもなんて妄想中～またゆっくりご紹介します。

さてさて、まだ汚部屋に手がついておりませんでしたね。

今日は汚部屋脱出第4ステップ～部屋を片付けだす～です！

まず、今あるものを全部出さなきゃいけません。時間がまとめて取れない場合は引き出しひとつからコツコツとのことでしたが、

私はもう限界だー！早く何とかしたーい！一気に進めたーい！

とのことでキッチン収納庫、食器棚、カウンターと仕切りましたが、一気進めで！

オーガナイズの基本！

まずは全部出す！収納庫を引っ越し前の状態にします。

どれだけのものを持っているか把握するために必要な作業。

出して気づいたことは、

思ったよりものを詰め込んでいたこと！更に、『え？収納スペースってこんなに広かったっけ？』でした。

取り出したもの達と向きあいます。

①これはどこにあったら1番使いやすいか考えて、その場に配置するようにする

②本当に必要なものだけ戻す

迷うものは和室に移動。

家のお片づけが終わるまで、和室を一時置き場とすることに決めたのです。

迷うもの、多いな…

とりあえず、キッチンまわりを全部この作業をしました。

自分が把握してるものだけを扱うって…なんて快適なんだ！

次回はまた続きを書きまーす！

昨日は朝から息子と一緒に木下大サーカスに行ってきました。

演者の筋肉が凄いー！美しい体でした。

さてさて、本日は、汚部屋脱出 第3ステップ～お片づけのプロの講座を終えて～です。

関連記事はこちら。

片付け講習を終えて、

人それぞれ、どんな暮らしをしたいのか、何を大事にしているのか、皆違う。

なら！片付けの方法も違って当然！

赤の他人が決めた片付け方法でうまくいかなくたって問題ない。

見た目の綺麗だけにこだわらない。

自分を大事にすることが大切。

暮らしやすさが大切だと学びました。

もちろん、片付けの手順なども習ってきましたが、私にとって大事なことは気持ちの部分だったようです。

体に巻きついていた鎖が取れていくような感じ。

ずっと同じ場所にいたけど、私は変われるかもしれない。と、感じた1日。

帰ってから、汚ない家を目にしたけど、落ち込みはぜず、自分の家を少しずつ、整えてみよう。と思えました。

明日は、汚部屋脱出第4ステップ～部屋を片付けだす～です。

今日が素敵な1日になりますように。

暑い！涼しい！

昼夜の寒暖差に「何を着ればいいんだ！」と混乱中の心とお部屋の整理アドバイザー、りょうこです。

さて、最近、統一なく色々な記事を書きすぎて、読者の皆さんに「おい！もうちょっとまとめて書けよ！」って思われてるかも～ということで、

これから数日は汚部屋脱出までの経緯を綴っていく予定です。

ほんとすいませんね～

右脳爆発、感覚人間、計画性がなくて暴走しちゃうのです～

ということで、今日は汚部屋脱出～片付けのプロに会う～

前回の記事はこちらです。

意を決して、ライフオーガナイズ2級認定講座を申し込んだ私。

なぜ、ライフオーガナイズに惹かれたのか。友人が面白いよと貸してくれた本がきっかけ。

よくある整理本はこうしなさい！と書いてあるけど、オーガナイズでは、脳タイプ別で収納をアレンジしているということを知って。なんだか、私でも入りやすそうな気がしたからなんです。

そして、ドキドキしながら、その日を迎え、講座は、自己紹介から始まりました。

「インテリアコーディネーターです。」「整理収納アドバイザーです。」「教師です。仕事を効率よくさせるために勉強しに来ました。」

もう…だめだ…。

そうか、やっぱり、ハードルが高いところだったのか。私のような汚部屋住人が来る講座ではないんだ…。

最初の時点で、真っ青。真冬なのに汗びっしょり。

私の自己紹介。

「……。片付けれなくなりました。

自分に自信がありません。」というようなことを言いました。真っ白になりすぎて、はっきり覚えていませんが…

でも、先生に言われた言葉は覚えています。

先生に受け入れてもらえて、泣きそうになった自分が一瞬いました。

私、本当に追い詰められていたんだな。

次は～お片づけのプロの講座を終えて～でお話しますね。

今日も最後までお付き合いくださり、ありがとうございます。

大好きな友人から結婚の報告を受けて、ウキウキ気分の、心とお部屋の整理アドバイザー、りょうこです。

結婚式までにダイエットせねばなりません。今あるドレスは全部サイズが…

うーん。

とりあえず、これでいこう！と今流行りの瓶詰めサラダに挑戦することにいたしました。

楽！

ドレッシングとトッピング（ベーコンやナッツ、茹でたササミ）を変えるだけで、飽きない！

サラダ用に買ってきたお野菜。新鮮なままで使い切れなくて困ってたこともあったけど、これも解消！

これだけボリュームのあるサラダを食べれたら、炭水化物も減らすことできるー！はずー！

更に、1度時間を取って準備すれば、忙しい毎日、瓶を振ってお皿に出すだけ～

見事な時短料理で、ワーキングマザーにはぴったりー！

さてさて、ダイエット成功するかな？

しばらく試してから、ご報告しますね。

今日も読んで頂きありがとうございました。

さてさて、今日はお部屋をキレイにするコツ②です。家族が片付けない！という方へのご提案です。

今日は意識改善のおすすめ、

？？？かしら？

ちょっと、長いけど、頑張って読んで下さい！私はこれに気づいた時は大発見でした！

散らかったリビング、自分ばかり片付けて、「ちょっと！片付けてよ！」「いつも、出しっ放し！いい加減にしてよ！」と家族へ怒りをぶつけた経験がある方は？

はい、はい私ー！

私もまだまだ修行中の身。

時々やってしまって反省してます。

後でちゃんと、謝りますよ。

皆さん考えてみて下さい。

主婦にとって、片付けるということは当たり前の行為。だから、片付けられない部屋に悩んで落ち込むのです。

片付けるのは当たり前。その気持ちが弊害となってる場合があります。

旦那が、子供が、今日はちゃんと片付けた！という時に、「ありがとう。助かるわ！」って感謝の声をかけていますか？

なんで？って思います？

考えてみて下さい。

主婦は毎日家事をします。毎日頑張っているのに、家族はありがとうって言わない！感謝をしないのよ！と腹がたったことあるでしょう？

感謝を伝えない上に、相手が家事にケチをつけてきたら、どう思います？

怒り爆発！でしょ？

同じなんです。

同じ屋根の下にいる家族。

片付けに参加しやすい環境作りを整える必要があります。

まずは、感謝を伝えることから始めませんか？

今日も長ーい文章を最後まで読んでくださり、ありがとうございました。

また明日！

今日は久しぶりに色んな理科実験をしました。あっ、私学習塾で理科実験に携わっています。

今日は室内熱気球や吸い込まれる風船実験をしましたー！

熱気球は分かるけど、吸い込まれる風船ってなんや？と思われるかしら。

写真のように、フラスコに風船を被せると～

「スポッ」と一瞬で風船はフラスコの中に吸い込まれ、ぷくーっと膨らんでいきます！なぜだか分かりますか～？

理科実験コーナー作った方が面白い？いらない？（笑）

良かったら、ご意見くださいねー！

あっ、脱線した…。

今日は汚部屋からの脱出、第1歩についてお話しようと。～関連記事はこちらから～

私の自宅はどの部屋も散らかり、物山積みの物置きのような状態でした。自分が何を持っているのか全く分かっていませんでした。

ストックもあると思ってたらないし、ないと思ってたら何個も出てくるし、食材は腐らすし、探し物をしても見つからないし、いいことなんて、なーんにもなかった！

「もう嫌だ！なんとかしたい！

普通の生活をしたい！どうすればいいか分からない！」という気持ちと向き合ったことが変化の時でした。

片付けが出来ない自分については、常に、「なぜ、片付けすらできないんだ！バカだ！」って、自分のことを落ちこぼれのように感じていました。

どんどん自分に自信がなくなっていく。

自分を責め続けることにも疲れきってしまいました。私はいつも自分をバカだと思っているけど、これが自分じゃなかったら？友人が同じ状態だったら、私は同じことを思うのかなと考えてみました。

なぜ、そう考えたかは覚えてはいません。

私は頭の中で、友人に「そんなに自分を責めないで！仕事頑張ってるし、ご飯も毎日作ってるし、ママはお休みがない。仕方ないこともたくさんあるよ。バカなんて言っちゃいけない。頑張っているの知ってるよ！大丈夫！でも、そんなに辛いなら、いつも頑張っている自分へのご褒美、そしてこれからの希望の為に、プロの話を聞いてみてもいいんじゃない？あなただけではなく、家族の為にもなることよ。堂々とお金使って時間を割いてもいいことだよ。」って熱く語っていました。

あぁ、本当はこう言って欲しかったんだな。長い間辛い思いさせてごめんね。自分。

出来ない自分を責めるのではなく、受け入れて、改善したい気持ちを尊重してあげることを決め、ライフオーガナイズを学びに行くことになりました。

心が少し晴れていくのを感じました。

今日も最後までお付き合い下さり、ありがとうございました。

また、続きは今度！

心とお部屋の整理アドバイザー、りょうこです。

今朝はiPhone6の発売日ですね。

私は精密機械に弱くて、「ふーん。」と思ってる状態。

スマートウォッチも半年以上前に旦那がSONYの持ってたし。

やっぱり、ジョブズの時のインパクトに比べると、「おぉ！」と思えなかったのが正直な感想。

今のとこ、機種変更はしないつもり。

でも、「あれ？」

ふと思って、お部屋に行くと…

あっ、私ちゃんと歴代揃えてますやん。

私、思いっきりミーハーやん！

なぜなら、おぉ！こんな写真でてきた！

ということで…