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<title>いつかはエラ呼吸♪　めざせ！マスターダイバーへの道</title>
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<description>とあるきっかけから、憧れで終わっていたスキューバダイビングを始めたサラリーマンの奮闘記。</description>
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<title>行きたい！　行ってみたい！！　　ダイビング・スポットはどこ？</title>
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<![CDATA[ <span style="font-size: 16px;"><span style="font-size: 18px;">こんにちは。ドルフィンです。<br>ダイビングを始めたばかりのビギナー・ダイバーです。<br><br>でもとりあえずは【Cカード】までは取ったど～っ！<br><br><br><br>ま、それは置いといて。。<br><br>ブログ、<br>1週間ぶりの更新となってしまいました。<br><br>　　　　いや～、年度末だからなのか、忙しいったらなんの。。<br><br><br><br><br>この1週間。いろいろ悩みがありました。<br><br><br><br>それは、今年の５月に【ダイビング・ツアー】<br><br>　　　　　　に行くか？　　行かないか？　　です。<br><br><br>5月なので、そろそろ決めないと<br><br>　　　　　旅行会社、各窓口が集計できないみたいで。。<br><br><br><br>実は、昔から行きたかったところがあるんです。<br><br><br>　　　　◆小笠原諸島<br><br><br>　　　　◆屋久島<br><br><br>　　　　◆慶良間諸島　<br><br>　　　　　　　　　　　　　　　　　　などなど。<br><br>ざっと思いつくところだけですが、本当はまだまだあります。<br><br><br>そんな中でも、魅力的なのが<br><br><br>　　　　　　　【神秘の島・屋久島】　　です。<br><br><br>　太古の時代の景観のまま、時間がストップしたかのような<br>　神秘的な世界。　縄文杉に見られるような大きな原生林。<br><br>　　なんて人間は、ちっぽけなんだ！！<br><br><br>　と思わせる、その偉大さ。抱かれてみたいです。<br><br>　ダイビングを始めてから知ったのですが、<br><br>　屋久島は、トレッキングだけではなく、<br><br>　　　【ダイビングスポット】でもあるそうなんです。<br><br><br>ま。<br>　　　　　　そりゃ、そうだ。当然です。<br><br><br>　　生で　目の前で　　リアルにLIVEで<br>　　　　　　　<br>　　　　　　　　巨大なウミガメに遭遇できるらしいのです。<br><br><br><br>　これは絶対、死ぬまえに１度は見ないと・・・。（笑）。<br><br><br>そんなとき、通ってるダイビングスクールから<br>　　　　　　　　　もらった　【ツアー】のごあんない。<br><br><br>　その中にあったのが、<br>　　　　　　　　　『５月の屋久島ツアー』でした。<br><br><br>　　行きたい行きたい行きたい。<br>　　　　　　　　　　　　　　　　　　　と思うのですが、<br><br>　＜悩み＞<br>　　　　　１）日程が合わない。<br>　　　　　2）お金が足りるのか？（心配）<br>　　　　　3）それまでに上手く潜れるようになってるのか？<br>　　　　　4）会社の休みは取れるのか・・・？<br><br><br>　　　ず～っと考え中で、まだ答えが出ていません。<br><br><br>屋久島に関する、本を買いあさり、<br>　　イメージトレーニングだけは進んでおります。。<br><br><br>こういうのは「行ける」うちに行っておかないと、<br><br>　　　　　本当にチャンスがなくなってしまいそうで。（悲）<br><br><br><br>　また、屋久島のどこがおススメですか？<br>　現地の皆様、体験者の皆様、<br><br>　　　　　　何か情報ありましたらプリーズ♪<br><br><br><br>同じスクールのメンバーさんは、<br>　　　【沈船ダイブ】に参加したいんだとか。<br><br>これはこれで面白そうです。<br><br><br>一晩、寝て、もう一度考えてみま～す。<br><br>では！！<br></span></span>
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<pubDate>Sun, 18 Mar 2012 04:54:59 +0900</pubDate>
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<title>３月最初のダイビング～恐怖を味わう！～</title>
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<![CDATA[ <span style="font-size: 18px;">こんにちは。ドルフィンです。<br>ダイビングを始めたばっかりの超ビギナーです。<br><br><br>日々、テキストとDVDで予習していますが<br>なんだかあまり身についていません・・（苦笑）。<br><br><br>つまり、実際にやってみると想像していたより<br>　　　　　　　　　　　勝手が違うのでありまして・・。<br><br><br><br>思い起こせば、海洋講習の初日。<br>あれは、2011年、10/3（月）のこと。<br><br>　　　初潜りって事で　　テンションも　　MAX　！<br><br><br>少し緊張しながらも興奮度も上がっておりました。<br><br><br>表面上は冷静を装っていたんですが潜降した直後、<br>　　　すぐにパニックモードに突入する事態が発生！！<br><br><br>【パニックの理由】<br>1）　海の水が予想以上にカラかった<br>2）　耳の鼓膜が痛みに耐えかねて悲鳴（耳抜き失敗）<br>3）　そのせいで、呼吸がスムーズにできない。。<br>4）　それで苦しくなって余計にパニックに・・<br><br><br>つまり脳で学習したことなんて、<br>目の前で起きている、実際に五感で体験した<br>ことに比べるとまったく意味がなかったのです。。<br><br>「意味がなかった」は言いすぎですが、つまり<br>　　　　　　　　それだけ勝手が違うということ。<br><br><br>　逆に言うと、上達の早道は、<br><br>　　【体で覚える】のが　ベストなのかもしれません。（笑）<br><br><br>そんなことを実感した初潜りでしたが、<br>　潜る回数を重ねるにつれ、それがだんだん<br>　当たり前の世界になってきたあたりで、多少の<br>　事も冷静になれるようになってゆき、（＝ストレス軽減）<br>　　　　　　　　　　楽しめるようになってきたのでした。。<br><br><br>一番危険なのは、どんなことも慣れた頃からだと思います。<br><br><br>そんな感じで5ヶ月目に突入の3／7（水）。<br>　　　　　　　いつもの調子で潜っていると・・、<br><br>　<br><br>潜降を始めて15～20分の頃。<br>コポコポと空気が移動するような音が聞えました。<br><br>　「何だろう？」と思っていたら、<br>　体がふっと浮き始める感覚に襲われました。<br><br><br>ドライスーツの中に入った空気が足の方に溜まり、<br>その空気がうまく抜けなかったために、段々と浮上<br>し始めたらしいのです。<br><br><br>　場所も　水深13～15メートルあたりです。<br><br><br>　　すぐに　「これはマズイっ」　と思いました。<br><br>　<br>実はこのあたりから、速度を増して<br>浮上してしまうと、危険なことが起こります。<br><br>　　　それは・・・<br><br>　　　　　　【減圧症（げんあつしょう）】　です。<br><br><br><br>　水圧に押しつぶされた肺など体の中の<br>　空気（＝窒素）は、体の中に溶け込んでいます。<br>　しかし水面に上がれば上がるほど、もとの気体<br>　に戻り始めるのですが、その膨張もゆっくりで<br>　あれば体にはなんら問題ありません。（異常なし）<br><br><br>　　しかし、その空気が元に戻るスピードよりも<br>　　浮上が早いと、体の対応が間に合わず、<br><br>　　　　　　血管や肺の中などの体に溶け込んで<br>　　　　　　いた空気は一気に還元（＝気泡に・・）。<br>　　　　　　さまざまな症状が出てしまうのです。<br><br><br>　本来、上昇する場合、<br><br>　【１分間かけて９メートル浮上】すればOKです。<br>　体の中の窒素の排出が追いつくためです。<br><br>　さらに水深５メートルのあたりで<br>　３～５分ほど、留まっていなければなりません。<br><br>　　　　　　　　　　　　※【安全停止】といいます<br><br><br>今回、これがうまく処理できないまま、<br>急浮上してしまうことになってしまうと<br>マズイと頭によぎりました。<br><br>　しかし、異変に気づいてくれたガイド（インストラクター）<br>　さんが、急浮上にならないよう、引っ張ってくれ、<br>　その間に適切に、スーツの中の空気を抜いた<br>　おかげで、<br>　　<br>　　【中性浮力】のバランスを立て直すことができました。<br><br><br>う～む、なかなか難しかったけど、<br>慣れたことで油断してしまっていたようです。<br><br>　　　「慣れたころが一番危ない」<br><br>　　　　　　　　　　　　　　気をつけたいと思います！！　　<br><br>　　<br></span>
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<pubDate>Sun, 11 Mar 2012 05:02:40 +0900</pubDate>
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<title>花粉症とダイビング</title>
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<![CDATA[ <span style="font-size: 18px;">こんにちは。<br><br>ドルフィンです。<br><br>ダイバー暦は・・・、<br><br>　　　　　　　　　　　　　まだ4ヶ月です。<br><br><br>さらに実質、潜った回数では　【１９】本という<br><br>　　　　ホントに初心者ダイバーさんなのですっ。<br><br><br>どうやら<br>　タンク1本使用して潜ったら、「1本」とカウントするようです。<br><br><br><br>ああ、今月はまだ１回も潜ってない・・<br><br><br><br>同期ダイバーに遅れをとってしまいそうですが、<br><br>　　　　ここはあくまでマイペース！<br>　　　　他人に合わせる必要なんてありません。　<br><br><br>私の住む、西日本（山口県）では<br>　　　3/5（月）は大雨となっています。<br><br>このブログを書いている　【朝５時】　でも<br><br>　　ず～～～～っと、　【雨】が降っています。<br><br><br>　　　そう、もう春なんですよね、季節は。。<br><br>　　　　そろそろ冬用タイヤから<br>　　　　　　ノーマルに変えなきゃ！（思い出した）<br><br><br>ま、それは置いといて。<br><br>実は、私。　<br>　　　　　重度の【花粉症】なのです。<br><br>春はうれしいのですが、花粉がねえ。（笑）<br>　　　　　　　　　　　　困ってしまいます。。<br><br>特に　鼻がつまりやすくなってしまうんです、私。<br>完全に春は地上では呼吸困難状態が<br><br>　　　なんと２ヶ月も続きます。ツライよ～。<br><br><br>この場合、ダイバーとしては<br>　　　非常に潜りづらい季節なのでは<br>　　　　　　　　　　ないでしょうか・・・？<br><br><br>え？そんなことない？<br><br>そうですよね、基本的に<br>　　　ダイビングの場合、呼吸は　　<br><br>　　　　　　　【クチ】だからです。<br><br><br>空気供給はクチにくわえた<br><br>　　　　　　　【レギュレーター】で行います。<br><br><br>鼻からは呼吸しなくていいんです。<br><br><br>だから、花粉症持ち（鼻炎）の方でも<br>　　ダイビングはやってもＯＫだそうです。<br><br><br>しかしながら・・・<br><br><br>もう一つ問題が。。<br><br><br>　水中（海中）に潜る場合、　　　←「潜降」といいます<br><br><br>　　　　絶対に行わなければいけない事・・・・<br><br>　　　　　「耳抜き」です。<br><br><br>　　　　その<br>　　　　　【耳抜き】が、<br>　　　　　きちんと出来ない可能性がありますね。<br><br><br>　これを行わないと、耳の鼓膜が<br>　　　　　水圧により破壊されてしまいますっ。。（怖！）<br><br><br>ダイビングする日に<br><br>鼻の調子（鼻づまりの程度）によっては<br><br>延期（その日のダイビング中止）くらいの気持ち<br><br>がよいのかもしれません。<br><br><br><br>結局、水中での行動は全て<br><br>　自分自身の責任においておこなうもの。<br><br>　誰も助けてくれない訳ですから自己管理<br><br>　の意識は身につけたいものです。。。<br><br><br>ま、まずは通ってるスクールのインストラクター<br>さんに聞いてみましょう。案外、心配するほど<br><br>のことではないのかもしれませんので。<br><br><br><br>あ、そんな勝手な事言う前に<br><br>まず、「テキスト読みましょう～」って声が聞こえてきそう♪<br><br><br><br>はいっ！調べておきますのでまた次回！</span>
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<pubDate>Mon, 05 Mar 2012 05:30:02 +0900</pubDate>
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<title>「スキューバ　ダイビング」を始めるのに必要な　「Ｃカード」って？</title>
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<![CDATA[ <span style="font-size: 18px;">こんにちは。<br><br>スキューバダイビング初心者の<br>　　　　　　　　　　　ドルフィンです！<br><br><br>私自身、とあるきっかけから<br>「ダイビングをやるぞ～」となったのですが、<br><br><br>そうなった時に<br>まず、行わなければいけないのは・・<br><br><br>　◆近くにあるダイビングスクール（ショップ）<br>　　　で「Ｃカード取得講習」の申し込みをする。<br><br>　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　です。<br><br>　　　　　　　　　　　　たったこれだけでＯＫです。<br><br><br>　　別に誰かと一緒に行っても構いませんが、<br>　　最終的に決めるのは自分自身です。。<br>　　　　　　　　　　　　　　　　　一人でも行きましょう。　<br><br>　　海の中の素晴らしい風景を思い描きながら・・。<br><br><br><br>　テキスト代など一式を支払い、<br>　　　<br>　　　講習の日程を決めると<br>　　　　　　　早速、取得への第一歩がスタートします！<br><br><br>私も昨年、2011年9月より<br>【ライセンス（Cカード）】の取得から<br>　　　まずは講習を開始しました！<br><br><br><br>実は、ダイビングって<br><br>この【Cカード】ってやつを取得しなければ<br><br>　　　　「潜ることができない」ことになっています。<br><br>なぜって？　　<br><br>たぶん、それだけ【危険】だからです。<br><br><br>ここで言う【危険】というのは・・<br><br>　　　別に、　「サメが出るから」とかではなく<br><br><br>　　　　　　　　『体に対する影響が。』と言う意味です。　<br>　　　　　　　　<br><br><br>もっと言えば、<br><br>　　　「きちんとした知識を身につけていないと・・」<br><br>　　　　　　　　　　　　　　　っていう前置きが付きます。<br><br>　　　何もわからないまま（無知の状態）で潜るのは<br>　　　無謀極まりない行為だといえるでしょう。。<br>　　　そういう意味で「危険」なのです。<br><br><br>誤解のないよう言うと、<br><br>ダイビングは　「とっても楽しい遊び！！」　です。<br>　<br>　　　　　　さらに言うと・・<br><br>　　　　　　ひょっとすると<br><br>　　　　　　あなたの【人生観が変わるかもしれない】<br>　<br>　　　　　　　　　　　　　　くらいのモノを秘めています。<br><br><br>だから全然、コワくないのです。<br><br>　きちんとした知識を身につけ、落ちついて水中に<br>　　　入れば、そこにはもう【楽園】が広がっています♪<br><br><br>　だからその為に必要な　<br>　　　【免許】　のようなものと言えばいいでしょうか。<br>　　　<br>　　　まずはしっかり勉強してからですね、何事も。<br><br><br>通称、<br>　【Ｃカード】とは・・？　<br><br>　正しくは　Ｃｅｒｔｉｆｉｃａｔｉｏｎ　Ｃａｒｄ　と言います。<br><br><br>　　なんでしょうね、　<br>　　まあ、　「認定証」とでも訳しましょうか。<br><br>　　これを取得すれば、世界中の<br>　　　　　　　　　　　どこでも潜ることができるのです。<br>　　　　　　　　　　　<br>　　　　　　　　　　　　　　　　素晴らしいっ！<br><br><br><br>　　【Ｃカード】自体は、取得するまでに<br>　　運転免許証ほどの日数を必要として<br>　　いません。<br><br>　　早い人で正味4～5日程度。<br>　　長くても１週間程度で取得できてしまいます。<br><br><br>　　これを聞くと、　「なんだか私でも出来そうだ・・」<br><br>　　　　　　　　　　　　　　　　　　って思いませんか？<br></span><span style="font-family:&quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;"><span style="color:blue" lang="EN-US"></span></span><br><span style="font-size: 18px;"><br>　　まずは申し込みの前に、近所のショップ（スクール）<br>　　　　　　　　　　　に気軽に遊びに行ってみてください。<br><br>　　そして、色んなことを聞いてみてください。<br>　　　　　　　　　　　　親切に教えてくれますョ。<br><br><br>　さあ、今年の夏は<br>　<br>　　　「イルカに逢うぞ～」　<br>　　　「マンタを見たい～」<br>　　　「沈船ダイブに行くぞ～」<br>　　　「クマノミ（＝ニモ？）に逢うぞ～」<br>　　　「シーラカンスを見るぞ～」　・・ん？<br><br>　　　　　　　　　　　　皆さんはどれが目標ですか？<br></span>
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<pubDate>Sat, 03 Mar 2012 06:03:52 +0900</pubDate>
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<title>好奇心が広がる！　ダイビングの世界。</title>
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<![CDATA[ <span style="font-size: 18px;"><span style="font-size: 24px;"><span style="font-size: 18px;">こんにちは！<br><br>今日からこのブログ、<br>『いつかはエラ呼吸♪　<br>　　めざせ！マスターダイバーへの道』<br>をアップすることになりました、<br>　<br>　【ドルフィン】と言います。<br>　<br>　※なぜ、ドルフィンかは、追って書いてゆきま～す。<br><br><br>前々から、アメーバブログのIDは取得していたものの、<br><br><br>書くテーマが決まらず。。。<br>　　　　　　　　　そのまま放置プレイ。（笑）。<br><br><br>あっという間に、順位は下がりましたが。<br><br>　　　　　　ようやく、ネタが決まりましたっ。<br><br><br>　そう。【ダイビング】がテーマですっ。<br><br><br>初心者の私が、ダイビングを通じて<br>この世界の面白さを伝えていければ・・<br>と考えています。そして、一人でも多く<br>のダイバーと出会い、仲間になること。<br><br>　　　　　　　　ってことで。。。　ヨロシクね！！<br><br><br>ではでは、さっそく本題に。<br><br><br>↓　　　↓　　　↓　　　↓　　　↓　　　↓　　　　<br><br>今、なんだか流行しているようです。。。<br><br>　　　　　何って？<br><br>　　　　　　　　　　　　　　　ダイビング　が！！　ですよ。<br><br>　とある調査によりますと・・<br><br>『異性と素敵な出会いがありそうな習い事　ランキング』<br>　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　の結果です。<br>10位「フィットネス」<br>９位「料理」<br>８位「陶芸」<br>７位「社交ダンス」<br>６位「ダイビング」<br>５位「乗馬」<br>４位「英会話」<br>３位「ゴルフ」<br>２位「マリンスポーツ」<br>１位「テニス」<br><br>　　　　　　　となっているそうです。（2011年5月/goo調べ）<br><br><br>これを見てもわかるように、<br>ダイビングというスポーツはもはや一部の人だけで<br>なく、気軽に誰でも参加できるスポーツだったりする<br>のです。しかも　6位と2位にそれぞれカブってランクイン<br>しているあたりがスゴイですね～。<br><br><br>ま、異性との出会いがそこに目的として<br>「ある」か「ない」かは別にして・・　でも確実<br>に　素晴らしい世界に出会えます！<br><br>ちなみに別の調査で<br>『怖いけど一度やりたいレジャー・スポーツ』<br>　　　　　　　　　　　　のランキング結果では・・<br><br>3位「バンジージャンプ」<br>2位「スキューバダイビング」<br>1位「スカイダイビング」<br>　　　　　　　　　　　　　　　だそうで。<br><br><br>え？　　【怖い】　　ってイメージ、ありますか・・？<br>楽しそうですよね～。いろんな魚が見れますし。（楽）<br><br><br><br>実は、私。　ドルフィンも<br><br>ダイビングを始めたばかりの超ビギナーで、<br>本当に何も知らないではじめました。<br><br>予備知識ゼロ！！<br><br><br>なぜ、はじめることになったのか・・？<br><br><br>次回、書くことにします。<br><br>ではでは～。<br></span></span></span>
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<pubDate>Thu, 01 Mar 2012 05:52:38 +0900</pubDate>
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