長いこと心を塞ぎ続け

長いことあきらめ続けてきました

人生は思っているほど長くない

心を塞いでる場合じゃないし

あきらめてる場合じゃない

背中を押してもらいました！

ありがとうございます^^

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ホロスコープを学んだり

カードリーディングを学んだりして

２、３年前からベビーステップでイベント等に参加させてもらったりしている

先日も声をかけてもらった

だけど今回は見送ってしまった

なんでだ？

って思って自問した

そしたら恐れや不安がでてきた

前回参加した時とても楽しかった。

私のセッションをうけてくれた方たちに

思った以上に喜んでもらえた

お役に立てた

とてもうれしい

ほんとよかった

また参加したい

って思った

なのに

前回はうまくいったけど

今回はうまくいかなかったらどうしよう

がっかりされたらどうしよう

期待にこたえられなかったらどうしよう

って・・・

で、先日

とある方に相談したら

相手の方が何を受け取るかは相手の方の自由ですよねって。

確かに。

その方はその方が受け取りたいものを受け取るし

受け取っている

その方（相手）が選んでいる

その方（相手）が自由に選んでいる

その方（相手）の自由な選択なので

相手の方がよかったを受け取っても、いまいちだったを受け取るにしても

それはあなた（私）が氣にする必要はないですよ。

あなた（私）には関係ないことです。

と。

確かに。

みんなそれぞれがそれぞれの世界を生きている

創っている

創造している

選択している

あ、そういえばその前日だったか当日だったかに

YouTubeでバシャールが同じようなことを言っていた氣がする

と思って履歴をさがしてみたら

やっぱり後半の内容が同じような内容だった！

私の中に

相手の期待にこたえなければならない

相手をがっかりさせてはいけないという

思い込み、刷り込み（信念）

期待にこたえられない自分には価値がない

がっかりさせてしまう自分には価値がない

というおそろしい思い込み、刷り込み（信念）

があるんだなあとしみじみ（汗）

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友人は冷たいのとあったかいのと両方飲みたいと言って

トロピカルな冷たいジュースとホットコーヒーと両方注文した

私の中ではありえない選択で

衝撃だった！

例えば私だったら両方飲みたいと思っても

きっとどちらか一つしか注文しないと思う

一つしか注文しない人生を歩んできた

冷たいの飲んでからあったかいのを飲む

とかはあっても

同時に両方注文するというのはなかった

それが当たり前だった

それが当たり前の世界を選んでたんだ

友人は自分に素直に生きている

私は？

素直に生きている？

ＮＯ！やな

私は私に我慢させているよね

この世界はいろんな可能性がある

全て自分で選べる

なのに

窮屈だったり、我慢するほうを選んでる

これまでがそうだったから

それが当たり前だったから

でもほんとは選べるんよね

実際こうやって自分が心地いいほうを選んでいる人がいる

選んでいいのだよね

結局自分が許可してないだけ

コンフォートゾーン

今までがそうだったからといって

いつまでそっちを選んでいるのか

自分に素直に生きている人をみている時点で

そっち促されてるよね（笑）

四葉のクローバーを見つけた

天氣がよかったので公園を散歩していて

そしたらクローバーがたくさん咲いていた

ふと

「私、四葉のクローバーって見つけれたためしがないよなあ」

って思った

以前、YouTubeで

「私、なぜかいつも四葉を見つけれちゃうんです」

って言ってる人がいたなあって思いながら

私とその人は何が違うんだろう？？

って思った

この世界は自分が創っている

全て自作自演

なんだよね？

ということは

私が四葉を見つけられない世界を選んでる

ってこと？

なんだ

なるほど

じゃあ

見つけられる世界を選んだらいいってこと？

それってどうするんだろ？

って思ってたら

あれ？

四葉だー！！

ってなった

ひすいこたろうさんの名言セラピー

の動画があがってた

感動した

中島みゆきさんの曲

「倒木の復活戦」の歌詞が

頭の中で流れた

望みの糸はきれても

救いの糸はきれない

感謝

祈り

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引き寄せでよく言われてる

「何に意識を向けているか」が大事

「自分の意識が何に意識を向けているのか」

「何にフォーカスしているのか」

「望む未来にフォーカスをしましょう」

とよくうたわれている

私いつも働いてる

センサーみたいなもの

があることに氣がついた

これってこのこと（フォーカス）でしょ？

って思った

それは

【えこひいきセンサー】

平等かどうか

不正は行われていないか？

ロードオブザリングにでてくる

サウロンの目のように

常に見張っている感じ

私は兄弟がいて

兄弟は要領がよくて

だからいつも私は損したり

我慢を強いられていた

そして先日

常にこれが働いてる

っていうことに氣がついた

家族で、友人間で、職場で、

人が集まる場所どこであれ

常に見張ってる

それも無意識

それが当たり前だから

不正も不平等もいやです

なのにまさか自分が引き寄せてる！？

で

「これまだ必要なの？」

って思った

で

「いや必要ないよね」って

なった

で

手放すことにした

自分のエネルギーを無駄遣い

とまでは言わないけれど

本当にこれからは

望むほうに使おうって思って

「〇〇がイヤだ」に使うのじゃなくて

「〇〇がスキだ」に使おうって思った

マザーテレサの言葉を思い出した

思考に氣をつけなさい　それは　いつか　言葉になるから

言葉に氣をつけなさい　それは　いつか　行動になるから

行動に氣をつけなさい　それは　いつか　習慣になるから

習慣に氣をつけなさい　それは　いつか　性格になるから

正確に氣をつけなさい　それは　いつか　運命になるから

とても怒っている男性がいた

レジのところで大声でどなっていた

正直何事かと思った

客である男性がどうも

万引きのような扱いをされて怒っているみたいで

店員さんはとにかく何度もあやまっていた

上司らしき人といっしょに

はじめは

その男性客に不快感をおぼえた

周りにいる関係ない人（客）まで

否応なしにどなり声を聞かされている

何があったにせよもう少し冷静に話できないのか

と思った

でもその男性客の言うことを聞いていると

だんだん

「いや、だけど犯罪者扱いされて黙ってられる？」

って思った

「言うべきことは言わないと」

って思った

「怒るのも当たり前」

と思った

で、目の前に起こることは全て自分が創っている

なんで私はこの現実を体験することを選んでいるのだろう？

と思った時に

「周りにどう思われようが

言うべきことは言う

って大事だよ」

って

「自分の思いや氣持ちは

言葉にしないと伝わらないよ」

って

たくさんの人がいた

私だけじゃなくて

言いたいことを言えてない人が

多いのかなって思った

もちろん調和は大事だけど

他の人に氣をつかうことも大事だけど

まずは自分

なぜならこの世界は自分が創っているから

相手は鏡

自分の内面が外の世界を創っている

人は間違う

間違ったら申し訳ないって思う

あやまる

次は同じことをしないように

氣をつけようって思う

で、間違った人をゆるすことができる

自分が間違った経験があるから

間違う人をゆるせるようになる

だからそういう経験をしているんだよね

その時はつらかったり、苦しかったり

なんで？って自分を責めたり

相手を責めたり

色々だけど

でも責めなくていい

だって必要な経験だもん

それがあるから相手の氣持ちが理解できる

苦しみや悲しみを知らない人は

たぶん

相手の苦しみや悲しみに本当の意味で

寄り添うことはできない

キャメレオン竹田さんの

「神さまとつながる方法」

という本の中で

大日如来さまのページで

あなたが苦しいときは

「絶賛静養中」

ということなのです

だから苦しいときは

「成長がものすごい」

と言ってごらん

全ては学び

全ては大丈夫

楽しんで成長すればいい

と書かれていて

ほんとにそうだなあって思ったし

励まされました

年に6回しかないという

天が全てを赦す日

「ゆるす」について

ようやく（？）少し理解ができてきた

私がこれまでゆるせてなかったものの一つに

愚痴、悪口、妬み、等のネガティブなもの

そういうものは持ってはいけない

言うのはもちろんのこと、思ってもいけない

そんなふうに思っていた。

人間だからいやな氣持ちになることもあるし

価値観の合わない人と一緒にいて

苦痛を感じることもある。

なのに

それを持つ自分を

ゆるしてなかった。

ゆるしてないどころか

こんなことを思うなんて

私はなんてひどい人間なんだろう、とか

こんなことも我慢できないなんて

自分は何て器の小さい人間なんだ、とか

自分を批判したり、責めたりしてた。

ほんと自分にモラハラしてた。

この世界は陰陽の世界

闇があって光がある

逆もしかり

どっちもある

それを

光はいいけど、闇はだめ

っておかしいよね。

闇があるから

光に氣付けるのに

誰が決めたかわからない

誰かの価値観、観念

〇×

正解、不正解

そういうものにずっと

踊らされてきたというか

楽しいと思う自分も自分だし

悲しいと思う自分も自分だ

これは好きって思う自分もいるし

これは好きじゃないって思う自分もいる

悲しいって思っちゃいけません

とか言ったって思うものは思うし

いやなものはいやだし

そんなこと思っちゃいけません

じゃなくて

そうだよね

悲しいよね

悲しいときは悲しいって

思っていいんだよ

そうだよね

いやだよね

いやなものはいやって

思っていいんだよ

っていうふうに

在ることをみとめる

そして受け入れる

ゆるすって

つまり

ありのまま認める

自己受容

自己肯定

やっぱり

認め、受け入れ、ゆるし、愛する

まなゆい

なんだな

昨日みたSHINGOさんの龍ＴＵＢＥ

人は誰もが潜在的に罪悪感を持っているという話をされていた

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何もしない時間に

罪悪感のようなものがあって

前よりは減ったと思うけど

やっぱりあるなって思う

何もしないといっても

実際は何やかんやしている

ようは仕事であったり

生産性のあることを

しなくてはならない

と思っていて

それができてないと

厳しい目で評価する

自分がいるという感じ

ひすいこたろうさんの動画を

ぼんやり聞いてたら

耳に入ってきた

「ユダヤ人」

「シャバット」

「ユダヤ人がシャバットを守ってきたのではない

シャバットがユダヤ人を守ってきたのだ」

という言葉

いつも

何かの作業に追われていたり

何かしなくては

という意識だと

本来の自分を見失うというか

「なにもしない日」というのが

いかに大切かということが

伝わってきた

罪悪感など持たなくてもいいのだ

と思わせてくれる

逆に人生に欠かせない大切な時間であり

とる必要がある時間なのだ

と思える

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もう時代は変化している

お金のために働く時代

ではなくなりつつあると思う

自分がやりたいことであったり

好きなことや情熱をもてること

それを必要な誰かに

提供したり貢献したりすること

そうするうちに

自然とお金の流れができてくる

そのためにも

自分につながる時間というのは

必要であるし

不可欠だと思える

動画の中でひすいさんが

くまのプーさんのものまねをされていて

クスっと笑ってしまった^^

似てないとおっしゃっているけど

似てないこともない氣がした（笑）

POOH「僕はね～何もしないをしてるんだよ♡」

うらやましいと思ったり

ねたましいと思ったり

自分以外の人ってなんでいるんだろう？

とべないノミ

蓋のある箱に入れられていたノミは

蓋までしかとべないと思い込んでいる

だから蓋をはずしてもそれ以上はとべない

その箱に

蓋のある箱に入れられたことのないノミを1匹

追加してみる

すると

あっという間にジャンプして箱からでていく

それをみて他のノミたちは気付く

自分たちがほんとうはとべるってことに

陸上とかの記録も

誰かが新記録をだす

すると

今までは不可能

って思ってたことが

実は可能なんだ

ってことに気付く

一人だと気付けない

他の人がいるから気付ける

ありがたい存在なんだ