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<title>ちびのダイエット日記。</title>
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<description>大好きな友達の結婚式までに痩せる！！と誓ったちびのダイエット日記です☆</description>
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<title>モラタメさんからいただきました‼️</title>
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<![CDATA[ モラタメさんからいただきました‼️<br>モラう！ニベア花王「ニベア デオドラント アプローチ パールトーン(ホワイトソープの香り)」<br><br>香りもやさしくて、汗の匂いが気にならなくなりました‼️<br>パウダーが入っているからか、汗をかいた時もサラサラのまま😁<br>とてもよかったですー‼️<br><br>https://www.moratame.net/t/8475/f755eba4ce12ba950de190da84e2d7c2
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<pubDate>Wed, 12 Feb 2020 17:50:58 +0900</pubDate>
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<title>久しぶり</title>
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<![CDATA[ 大変長めにほったらかしてました。<br><br>現在体重は55～56キロくらい。<br>職場が変わって、家にいる時間も減るからお酒も減って痩せるかなーと思ってたけど、そんなことはなかった(笑)<br>都会の職場は誘惑も多く、美味しいお店教わる毎日😅<br>差し入れも多い職場な為、おやつを食べることも増えました。。。<br><br>これから、もうちょいマメに記録取っていこうと思います。
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<pubDate>Sun, 02 Jun 2019 07:12:05 +0900</pubDate>
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<title>何年振りかの更新！</title>
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<![CDATA[ またまた相当ほったらかしでした！<br><br>このほったらかしの間にお付き合いしていた方にプロポーズしてもらい、結婚し妊娠して、第一子となる娘を産みました。<br><br>53キロくらいだった体重は結婚して人と暮らすことにストレスを感じ食べ過ぎたり飲み過ぎたりで56キロくらいになり、気づけば妊娠していて臨月には66キロくらいになりました。。。<br>でも出産して１ヶ月で10キロ落ち、そこから少しずつ落ちていました。<br>が、仕事に復帰して授乳が減ると落ちてきた体重は戻ることに。<br><br>今は53キロくらいかな。<br>51キロくらいまで落ちたこともあるので頑張りたい！
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<pubDate>Sun, 31 May 2015 21:52:09 +0900</pubDate>
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<title>健康診断</title>
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<![CDATA[ 終わりました。<br><br><br>予想通り、旅行で食べて飲んで太りました淲<br><br>でも１キロ増<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" alt="DASH!" class="m"><br>これくらいで収まってよかった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ" class="m"><br><br>ま、デブですが<br><br><br>
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<pubDate>Fri, 06 Apr 2012 00:02:49 +0900</pubDate>
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<title>太る</title>
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<![CDATA[ 当たり前だけど、飲みに行くと太る～竑<br><br><br>今まで家飲みは毎日だったけど、今回ちょっと止めてみると体重減りますな。<br>しかもおなかが凹む気がする淲<br><br><br>ちょっと飲み会連チャンで戻りつつあるけど、今日と明日走ってリセットさせるぞぉ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ" class="m">
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<link>https://ameblo.jp/love-drinking/entry-11197325125.html</link>
<pubDate>Mon, 19 Mar 2012 15:37:28 +0900</pubDate>
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<title>健康診断</title>
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<![CDATA[ 前回は秋に受けたけど、やっぱり春がいいかなと思って申し込んだらまさかの４月に受けることになりました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br><br>１２月に受けた時より１kgほど太ったから急いで減らさないと竑<br><br><br>しかも３月末から旅行行くから太りそうで怖い<br><br>気をつけたいけど、美味しいお酒と食べ物には負けるなぁ（笑）
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<link>https://ameblo.jp/love-drinking/entry-11190443029.html</link>
<pubDate>Mon, 12 Mar 2012 11:38:12 +0900</pubDate>
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<title>最近</title>
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<![CDATA[ 飲みに行きまくってました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br>年下メンズ達と知り合い、ちょっとチヤホヤされていい気になりました（笑）<br><br>でも、飲み過ぎて記憶がない<br><br>そしたら気付けば連絡途絶えてる<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br>あ～、久しぶりにモテ期来たと思ってたんだけどな～竑<br><br>お酒の飲み過ぎはやっぱり良くないと後悔です渹
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<pubDate>Sun, 26 Feb 2012 23:08:44 +0900</pubDate>
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<title>朝ラン</title>
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<![CDATA[ 朝から走ってみました淲<br><br><br>やっぱり朝は爽やかな気分になる<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><br><br>なんか調子乗って７キロ走ってました<br><br>家帰って、お風呂入ってビール<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/077.gif" alt="ビール" class="m"><br>やっぱり最高<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/235.gif" alt="" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/235.gif" alt="" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/235.gif" alt="" class="m"><br><br><br>体重は５３キロ台でした～。
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<link>https://ameblo.jp/love-drinking/entry-11169401369.html</link>
<pubDate>Sun, 19 Feb 2012 15:16:16 +0900</pubDate>
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<title>やった～！</title>
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<![CDATA[ 今日は久しぶりに走った～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符" class="m"><br><br>ちょっと前に５キロコース走ろうとしたらバテバテでほぼ歩いてたのに今日は５キロ完走淲<br><br>よかった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m"><br><br><br>しかも、走る楽しみを思い出しました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ" class="m"><br><br>今日走れてよかったぁ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符" class="m">
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<link>https://ameblo.jp/love-drinking/entry-11163986926.html</link>
<pubDate>Mon, 13 Feb 2012 21:35:42 +0900</pubDate>
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<title>また放置。。。</title>
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<![CDATA[ 最近、寒くてやる気が出ず、ここに今日は走るぞぉ！と書いてはみたものの断念しまくってます<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br><br>健康診断前に52キロ台になったのに気付けば54キロ台渹<br><br>あ～、本当にヒドイ竑<br><br><br>今日こそは！！<br>雨降らないでくれ～！！
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<link>https://ameblo.jp/love-drinking/entry-11163603538.html</link>
<pubDate>Mon, 13 Feb 2012 14:42:28 +0900</pubDate>
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