自分にウソをつくのをやめて
ありのままの私で
生きられるようになった私。


自分に対して

好き・嫌い
良い・悪い
正しい・まちがってる

そうジャッジするのをやめて

自分のあるがままの姿を
まるっと受け容れられるようになった私。




そうやって
自分に正直に
生きられるようになったら…


偽りの自分で生きている人

つまり

自分のドロドロした部分を
見ないふりしている人


たとえるならば
泥だらけのカラダを隠すように
キラキラしたドレスや装飾品を着飾って


あたかも
私はありのままの自分で輝いてるのよ☆
と頑張っている人と


一緒に過ごすことが
とても居心地が悪くなってきた…



この春に

人間関係がガラリと変わったのは

きっと自分の心地良い場所が変わったから。

変化するのは大変だし

傷ついたりもするけど

これまでに感謝して

スッキリ手放したい！

冬から春へ…


色々と変化が起きるタイミングなのか


最近は
めまぐるしく周りの状況が変化して


もう、ついていけない状態に…



そんななかで
もちろんすっごく嬉しいこともあるけれど

人ってどうしても
良いことよりも
悪いことにフォーカスしてしまいがち…



心労が重なり
カラダが悲鳴をあげているのを感じる…



昨日から喉への違和感…
止まらない咳。


ウイルスや菌によるものではなさそう…



これまで溜め込んだネガティブなエネルギー
一生懸命カラダが出そうとしているんだよね。



正直で健康なわたしのカラダ。
ありがとう♡


しばし、ゆっくり過ごすことにします。

今日は満月。



昨夜久しぶりに子宮さんと対話してみた。



ご機嫌いかが？


穏やかな表情の子宮さん。



色々と大変なことがあって
しばらく話しかけられなかったことを告げる。



あなたにとって必要な変化が起こったのよ。


そう子宮さんが言った。


今の時期はあなたにとって大きな変化が起きているとき。


必要なものと不必要なもの

それを取捨選択して

断捨離・デトックスするタイミング

モノもヒトもね・・・


すべてを健全な状態に整えるために

今のあなたにとって
ふさわしいステージに上がるために


すべて必要なことだったのよ…



そう子宮さんが教えてくれた


なるほど、と深く納得する。



今のわたしに必要なことはなに？


と尋ねてみる



家の中を断捨離して、大掃除すること
赤ちゃんを迎え入れるためのスペースをつくること


新しい家族がやってきてからのことを
もっともっとビジュアライジングすること


もっと知識・情報を得ること



そんなことを教えてくれた気がした…



それはすべて


妊娠してからやればいいか


と思っていたことだった…



でも


きっと妊娠してからでは遅いんだろうな
というかそれどころじゃなくなるんだろうな…（笑）



今できることから
ちゃんと準備しておこうっと♡


子宮さんありがとう♡

うそのような本当のお話♡

妊活中の友人が「子宮と対話するワーク」
というのをやっていたので
私もマネしてみることに…♡



やり方は自己流なんだけど…


寝る前などリラックスできるときに

目を閉じて
子宮や卵巣のある下腹部にやさしく手をあてて

そこにある子宮・卵巣を感じてみる



私の子宮と卵巣たちは
どんな風に見える？



イメージしていく



私と子宮と卵巣たち…



かつては悲しみや怒りを溜め込んで
きっとドロドロと黒いものに覆われていた気がする



でも
今の私のイメージに見えてきたのは



にっこり笑ってる子宮
少しだけ負担がかかってる左の卵巣
イキイキしてる右の卵巣



いずれにしても
きれいなピンク色をしていて
みんな機嫌が良さそう♡





実は、ちょうど昨日生理が来てしまい…
今回は


もしかしたら赤ちゃん来たかも？？


なんて不思議な予感があったので
すごくガックリ落ち込んでたんだけど…



でもそれ以上に嬉しかったのは


生理痛がまったくなかったこと♡


いつもはお腹全体が張る感じがあるんだけど
それもまったくなくて…


カラダが軽い軽い！！！


生理前、ゆっくりと過ごしたり
カラダを冷やさないようにケアしていたからかな。



それでね、


子宮さんに話しかけてみたの。


カラダの調子は整っているように感じるけど
まだ何か足りないかな？
どうしたら赤ちゃん来てくれるかな？



そしたら…


今回は、まだタイミングじゃなかっただけだよ♡
あなたが私たちをちゃんとケアしてくれるから
私たちはとても調子が良いの♡

不安や恐れを手放して♡

私たちのチカラを
そしてアナタ自身をもっと信頼して♡

赤ちゃんは赤ちゃんとアナタの
ベストなタイミングで降りてくるから…



そんな風に優しい声で言ってくれたような気がした♡



別に私に特別なチカラがあるとか
そういうわけではないのですが


ほんのちょっと瞑想状態になるのが得意なのです（笑）

（瞑想状態とは、とてもリラックスした状態のことで
直感力が鋭くなり、インスピレーションを受け取りやすくなったり
サイキックな力が発揮されやすいと言われています）



かつては病気になった自分のカラダを
責めてばかりいた私。


でも自分を愛することを大切にできるようになってから
病気というシグナルで

私の命を守ってくれた
子宮と卵巣に本当に感謝してて♡


ありがとうの気持ちでいっぱいなんです♡


私と対話してくれてありがとう♡



これからも子宮と対話するワーク。
つづけてみたいと思います♡