理想のパートナーと引き寄せの法則 幸せな人間関係とセクシュアリティをもたらす「ヴォルテックス」... 1,836円 Amazon

P.170

完璧な配偶者を発見するか、生み出すか、自分が完璧な配偶者になるか？

完ぺきな相手を見つけるには、どうすればいいのか？

まず自分が完璧な相手にならなければならない。

イコール

望む相手と一致する波動の信号をいつも出していなければならない。

完ぺきとは思えない相手に出会うことは、

完ぺきな相手の波動バージョンを形成する強力な材料になる。

【解説】

「ああいう人ヤダなー」

って批判したり、

「あの人のこういうところがほんっっと好きじゃなかった！！！」

って思い出したり、

「うわー、すごいヤだー」

っていう場面の映画やドラマで見るだけで、

自分の波動が望む波動から遠のいてしまう！！！

【具体的な実践方法】

完ぺきなパートナーを引き寄せる前に、

そもそも自分が相手にとって「完ぺきなパートナー」って言える？って話！！！

自分で自分のことを、

よし！これで相手にとってもわたしは完ぺきなパートナーだな！

って思えなければ、同じ波動じゃないから

「なーんかいまいちなんだよなー」

「あと一歩！って感じなんだけどー」

って気持ちになる。

だって自分が、

完ぺきなパートナーの波動じゃないから！！！

同じ波動になるためには？？？

完ぺきなパートナーと同じ波動になるためには、

・　自分の高く評価できるいい面を探す

・　他人の高く評価できるいい面を探す

・　過去の関係の肯定的な側面のリストを作る

・　今の関係の肯定的な側面のリストを作る

をやってみる！！！

人間関係と「肯定的な側面のリスト作り」

そうすれば、自分から出ている波動が望む波動と一致するから、完ぺきなパートナーが現れることになる！！！

完璧な配偶者を発見するか、生み出すか、自分が完璧な配偶者になるか？

っていう質問に対する答えは、

さっさと自分から「完璧な配偶者」の波動を出せばいいんだよー

ってことになるね♪

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P.169

人が配偶者を選んでくれる場合は？

配偶者は、出している波動で選択している。

出している波動が、望まないリストにフォーカスしていると、好ましくないパートナーを選択することになる。

【解説】

人が配偶者を選ぶ場合、

えー！こんな人ヤだー！！

ってことになりそうだけど、

それすらも、

自分が出した波動で選択した結果

ってことになる。

ってことは、

自分が「完ぺきな相手の波動バージョン」にしっかりと関心を注ぎ続けていれば、自分で選ぼうと人が選ぼうと、望む人を引き寄せられる

って解釈になる。

【具体的な実践方法】

親が配偶者を選ぶ場合だったとしても

その状況のよい面を見て、

（選んできてくれるなんてラク～♪とか）

望むものを求める波動を放出していれば、

自分で選ぶより最短で魂のパートナーと出逢える可能性が高くなる！！！

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P.166

わたしは波動で引き寄せている

自分を好きになってくれない人と付き合いたがるのって波動的にはどういうことなの？

ほとんどの人が自分は「完ぺきな相手」を探していると信じ、不完全なものは排除しなければならないと思い込んでいるから。

あれもダメ、これもダメって消去法で消していけば完ぺきな相手が見つかると思っているけど、引き寄せの法則だとそうはいかない。

パートナーを求めるときに出している波動に圧倒的な割合を占めているのが相手に望まないことであれば、引き寄せの法則によって望ましくないパートナーが次から次へと現れるだろう。

望ましいことを実現しようと思うなら、今の人間関係の前向きないい面に思考を向けるようにトレーニングしなければならない。

本当に望む人間関係を実現する最短コースは、今いる場所で（一時的な関係を結んでいるかもしれないし、今は誰とも付き合っていないかもしれないが）高く評価できるいいことを見つけることだ。

完ぺきなパートナーがいない現実を高く評価すると、同じ状態がキープされるんじゃないか？って思いがちだけど、そうじゃない。

今の現実を高く評価すると、「こうなったらいいな♪」がより明確になっていい気分になるから、状況をもっともっと良くする一番の近道になる。

今の現実の欠点ばかり見ているとネガティブな気持ちになって、魂のパートナーとの出逢いを遅らせることになる。

隣の芝生が青く見える理由は、自分の芝生に不満を感じて良いところを見ていないから。ただそれだけ！！！

【解説】

いつも結婚してる人ばかり好きになる　っていうのは、このパターンだよねー。

わたしも既婚男性と付き合ったことあるから、なんでこの人は独身じゃないの？？？この人が独身だったらほんとうに良かったのに！って何度も思ったことがあるよ。

ほとんどの人が自分は「完ぺきな相手」を探していると信じ、不完全なものは排除しなければならないと思い込んでいるから。

この

ほとんどの人が自分は「完ぺきな相手」を探していると信じ、

ってとこだけど、

「探している」って表現は、「まだ見つかっていない」とか「今ここにはいない」と同じ意味だよね？？？

魂のパートナーを探してるって信じてると、

どこかにはいるんだろうけど、

今ここにはいないんだけどねって意味になっちゃう。

だから、自分を好きになってくれない相手と付き合いたいと思ってしまうことになる。

完ぺきな相手を探すって信じていると、

自分のものにはまだなっていないという現実ができあがる。

自分のものにはまだなっていない現実はどういう現実かっていうと、

自分を好きになってくれない相手と付き合いたがる現実ってことになるよね！！！

不完全なものは全部廃除しなければならないと思い込んでるから。

って部分は、

ごめんなさいポイントに当てはまる人は付き合えないと思い込んでいるから、ってことになる。

ごめんなさいポイントに当てはまる人（わたしの場合は、1.既婚者、2.宇宙の話が通じない人、3.遠くに住んでてなかなか会えない距離の人）とは付き合えないって自分で決めつけることないよねーってことになる。

あ！ここでさっきの考え方（思考のパワーはあなたの人生にどんな人が引き寄せられてくるかを決めるだけでなく、その人たちがどんな行動をするかも決定する）を発動させれば、

独身の人がいいな♪って思ってれば、既婚者が離婚という行動をすることすら決定できるってことになるよね！！！

うわー！！！

これすごいなー！！！

あれもダメ、これもダメって消去法で消していけば完ぺきな相手が見つかると思っているけど、引き寄せの法則だとそうはいかない。

望まないリスト（わたしのごめんなさいポイントは、1.既婚、2.宇宙の話が通じない、3.遠くに住んでてなかなか会えない距離）を使って仕分けをすれば、完ぺきな相手が見つかるわけじゃない。

パートナーを求めるときに出している波動に圧倒的な割合を占めているのが相手に望まないことであれば、引き寄せの法則によって望ましくないパートナーが次から次へと現れるだろう。

あ、そっか！

あれもダメ、これもダメって波動が出てるから、望まないリストに当てはまる人が次から次へと出てきちゃうってことか！

【具体的な実践方法】

完ぺきな相手を探していると信じる必要はない。

望まないリストを片手に、この人は既婚だから×！この人は宇宙の話が通じないから×！この人は海外に住んでいるから×！ってやってしまうと、望まないパートナーっていう波動が圧倒的な割合を占めてしまう。

↓

完ぺきな相手とは必ず出逢うと信じて待っていればいい。

完ぺきなタイミングで必ず出逢えるから、今をとことん楽しもう！！！

完ぺきな相手の波動バージョンにしっかりとフォーカスしていればいい！

そうすれば、完ぺきな相手の波動バージョンに合った人だけが引き寄せられる。

あ、たしかにこの本の34ページに、

引き寄せの法則 エイブラハムとの対話 (引き寄せの法則シリーズ) 1,836円 Amazon

奥さまのヒックスさんはスピリチュアルなことを気持ち悪いって思ってたから、ご主人のジェリーさんは奥さんより早く起きて本を読んでたんだけど、

あまりにもスピリチュアルの本が面白いから、奥さんが受け入れてくれそうな内容を少しずつシェアするようになって、だんだん抵抗感がなくなったってことが書いてある。

たぶんご主人のジェリーさんが、こんなに面白いことを共有できたらもっと楽しいだろうな！！！って波動を出したから、エスターさんがどう行動するのかも変わっていったんだろうねー。

ごめんなさいポイント（1.既婚、2.宇宙の話が通じない、3.遠くに住んでてなかなか会えない距離）はあくまでも、望むリストを作るための下書きとして活用するべきなんだね！

ごめんなさいポイントにフォーカスするんじゃなくて、ごめんなさいポイントの対極にある望むリストだけに焦点を定めていればいいんだ！！！

それから、

今の人間関係の前向きないい面

をたくさん見つけて、

今いるところでいい気分になってりゃいい

ってことね！オッケー！！！

そうだなあー。

今の人間関係の前向きないい面かあー。

次に出逢う魂のパートナーのことをあれこれイメージするのはすごく楽しい❤

お互いがそれぞれ本当の自分と調和しているパートナーシップは初めてだからすごく楽しみ❤

宇宙理論のことを当たり前ように話せる相手がわたしの世界に放り込まれるかと思うとワクワクが止まらない❤

2人でパートナーシップのセミナーとかできたら楽しいだろうな❤

2人でYouTube配信するのも面白そう❤

わたしと娘二人の3人でお出かけするのも楽しいけど、4人ならもっと楽しいだろうな❤

魂のパートナーがいたらやってみたいことリストになっちゃった！！！

もう1回！！！

穏やかな毎日が過ごせて幸せだな～

こうしてブログを書く時間があって幸せだな～

エイブラハムを理解して実践できる時間がたっぷりあって恵まれているな～

実家の両親が元気でありがたいな～

宇宙の真理を知ることができて嬉しいな～

こんな感じかな！！！

最後におさらい♪

1. 完ぺきな相手とは必ず出逢うと信じて待っていればいい。
2. 完ぺきなタイミングで必ず出逢えるから、今をとことん楽しもう！！！
3. 完ぺきな相手の波動バージョンにしっかりとフォーカスしていればいい！
4. そうすれば、完ぺきな相手の波動バージョンに合った人だけが引き寄せられる。

理想のパートナーと引き寄せの法則 幸せな人間関係とセクシュアリティをもたらす「ヴォルテックス」... 1,836円 Amazon

P.165

人間関係と「肯定的な側面のリスト作り」

人間関係を激変させるのに効果があるのは、良い面を書き出すノートを作って毎日記入すること！

・　周りの人たち

・　過去に出会った人たち

・　自分！

の良い面を拾い出してリストを作る。

人間は、

・　思考して

・　波動を出して

・　現実を創っている

んだから、人生のすべてを決めているのは思考だよね！！！

ってことは、すべての人たちの良い面を見るようにするだけで、思考が変わるから現実も確実に自分の思う通りになるってことよね！！！

「実生活」ではっきりと見て触れられる形でその人間関係を経験するためには、思考の波動の周波数を、望む人間関係の周波数と一致させなくてはならない。

 

思考のパワーはあなたの人生にどんな人が引き寄せられてくるかを決めるだけでなく、その人たちがどんな行動をするかも決定する。

【解説】

とにかくノートに、相手の良いところを見つけて書き出せばいいだけでしょ？？？

そんなのカンタン！！！さっそくやってみるー❤

好きな人の良いところを見つけるのなんてカンタンだから、

・　苦手な人

・　嫌いな人

の良いところをどんどん書くほうが良さげ。

【具体的な実践方法①】

Sさん

いつも自分と調和して接してくれる

成功人生の生きたお手本として存在してくれている

LINEメッセージが温かくて嬉しい❤

Mさん

自分に正直でエネルギッシュ

いつもほんのり笑顔でいてくれる

人生を楽しんでいる

K先生

自分のやり方を持っている

Yちゃん

心配ごっこを心から楽しんでいる

Rさん

ちゃんと自分の人生の責任をとろうとしている

被害者意識を抜け出して自分の人生を変えようとしている

ふつーにすごい！尊敬する！応援してる！

Sちゃん

負けてたまるか！って一気に作業が進めたのがすごい！

わたしの案を採用してくれて地味に嬉しい❤

ありがとう！！！

わたし

ブログを3つ、ワードプレスサイトを3つも運営してる行動力！！！

そのエネルギーがすごい！

その行動力に影響されてみんなを動かすパワーがある

いい気分でいようといつも意識するようになった

軽いエネルギーでいつも笑ってる

明るくて楽しい♪

誰とでもすぐに打ち解けられる

人見知りしない

どんなタイプの人でもジャッジをはさまずにニュートラルに接することができる

すごい！！！

こうやって書いてみると、なんで苦手とかあんまり好きじゃないって思ってたのかが謎に思える笑

みんなすごいい人じゃん！！！

【具体的な実践方法②】

思考のパワーはあなたの人生にどんな人が引き寄せられてくるかを決めるだけでなく、その人たちがどんな行動をするかも決定する。

ねーこれ、なんかすごくない・・・？？？

だって、どんな人を引き寄せるのかだけじゃなくて、

その人がどういう行動をとるのかも決めることができるんだよ？？？

あー！でもたしかにそうだ。

思い当たることあるよ。

5歳、3歳、0歳のお母さんをやってる友だちがいるんだけど、幼児教育に興味があって、

・　子どもがこういう行動をとったら、こういうことを言ってあげるといいよー

・　子どもが言うことを聞かなかったら、こういうふうに言ってみるといいよー

っていうのを試したくてしょーがないっていう思考があるから、

子どもたちは全員、見事に聞き分けの悪い子どもになってる！！！

前にちょっと話した働かない韓国人夫を持つ友だちは、

いざとなったらわたしがバイト3つ掛け持ちすればいいだけだし！って思考があるから、

働かないっていう行動をとってるんだ！！！

ちょっとちょっと！！！

これ恐るべしじゃない！！！

じゃあ！じゃあ！

わたしはいくつかサービスを展開してて、お客さんが来てくれたり来てくれなかったりするような、いつでも予約がとれるっていう状況なんだけど、

これもわたしの思考が波動になって現実創造してるだけってことは、、、

わたしの思考が、お客さんがなかなか来てくれなくて得ているメリットがある思考になってるってことだから、

うーん、なんだろー？？？

無自覚だけど、

・　話が通じないお客さんがいっぱい来たら疲れるしヤだなー

・　自分の人生は自分で創ってるだけなのに、わたしは悪くないっていう被害者意識で話をされるのってうんざり。

↑っていうか、今まさに自分のことなんだけど笑

っていう、お客さんが来たらヤだなーっていう思考になってるってことだよね？！

・・・自覚ないけど。

自覚ないけど間違いなく、

お客さんがもっと来てくれたらいいのにー！！！

お客さんがもっと来てくれたらすごく嬉しいのにー！！

って思考になってない証拠だよね、予約が埋まらないのって。

↑※ここが転換ポイント！！！

よし、なんとなくわかってきたぞ！

「お客さんとお話ししたいー！！！」って思考（波動）になってきたぞ！！！

「お客さんとお話ししたいー！！！」

っていう思考が最初にあるから、

お客さんが申込むという行動をとる

って現実になる流れだよね？笑

よし！4月の予約が埋まるイメージまでは無理だけど笑、

3件は入るイメージができた！！！

5件入ったらもっと嬉しいな❤

6件、嬉しい！

7件、嬉しい！！

8件、嬉しい！！！

9件、「ちょっとキツいなー」って感じてる自分がいる。

なるほどねー。

8件までが今のわたしが許可してる件数なんだな。

ふむふむ。

60,000円❤

あと別のサービスが2～3件売れるイメージもできた！

こっちも5件売れたらすごく嬉しい！！！

69,750円❤

こうやって少しずつ確信できる数字を使って「できた！」を積み重ねてみる❤

わー…❤

こうやって現実を創ってるんだね…

こうやって思いどおりの現実を創ることができるなら、

これぜったいにみんなもさっさとマスターしちゃったほうがいいじゃん笑

こうしてブログで実践的なやり方や方法を伝えられるのもすごく嬉しい！！！

自分のためにやったことがこのブログを読んでいるあなたの役に立つことができるなら、ほんとうにこれ以上の喜びはないね！！！

神さまほんとうにどうもありがとう！！！

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P.163

望むのはあの人ではない誰か

この人は1円単位で割り勘してくるから無理

この人はレディーファーストをしてくれないからヤだ

この人はガテン系だから無理

この人の車は軽自動車だからヤだ

こんなふうに減点方式で評価している時点で、本当の自分と調和していないことに気づこうよ！！！

【解説】

本当の自分と調和していい気分でいたら、ごく自然に相手の良いところに目がいくようになる。

減点方式じゃなくて、加算方式で相手の良いところをいっぱい探してみたらいいよね！

それに、

・　あの人のここがいまいち

・　この人のこういうところが苦手

って評価することは批判（ジャッジ）してるってこと。

批判する人のほとんどは、自分のことも批判してる。

自分のことを批判してるってことは、自分にダメ出ししてるってこと。

だから、相手を批判する人のほとんどは、自分のことを好きじゃないと思ってる。

だからまず、

減点方式でジャッジしちゃう自分すら、受け入れてみる。

減点方式でジャッジしちゃう自分ってほんとうにダメだーってまた批判することになるから笑

減点方式でジャッジしちゃう自分でも、まいっか！

これがわたしなんだもん❤

って思うと、ほら！ちょっと心が軽くなったのがわかる？？？

だってさ、別に魂のパートナーじゃなくてもいいなら、減点方式で見つけた彼でもいいわけじゃん？

でも、本気で魂のパートナーとお付き合いを始めたいなら、さっさと自分を好きになっちゃったほうが最速で出逢えるよ！って話じゃん、そもそも。

相手を批判しちゃう自分を受け入れることができたら、

相手の苦手なところもそんなに気にならなくなる。

だって、批判自分すら受け入れることができたから！！！

この仕組み、わかるかなー？？？

自分の「ダメだな」「わたしってほんと使えないな」って思う部分を、思い切って受け入れてあげる。

この場合の受け入れてあげるっていうのは、

・　そんな自分でもオッケー！

・　だって腹黒いんだもん、仕方なくない？笑

って軽い気持ちでオッケーを出す感じ。GOサインを出すイメージ。

いいよいいよ、オッケー！オッケー！っていう軽いノリ。

そしたら相手の几帳面な性格に対しても、

わたしのいい加減なところを補ってくれる人なのかも？❤

って思えるかもしれない。

【具体的な実践方法】

ある男性医師が、自分のステータスしか見てくれないことに不満を感じて、結婚相談所みたいなところに「派遣社員」っていう属性で登録したんだって。

そこで知り合った女の子は何回も会ってお話しをするうちに、

・　派遣社員にしては素敵すぎるんだけど！！！

・　いつかこの人は社長になるような気がする！

って思ってたら、ほら、案の定お医者さんだった！っていう話があるんだけど、これ有名なのかな？

たとえネット上の作り話だったとしても、エイブラハムの宇宙理論に通じるところがあると感じたよ。

自分の「ごめんなさいポイント3つ」から外れてたら、

それは批判でもジャッジでもなくて、

それってただの対象外の人だから！！！

対象外の人と無理に付き合う必要ないじゃん？笑

それは、批判でもジャッジでもなくて、

ただの「ごめんなさいポイント」に当てはまっただけの話なので、

気にする必要なんてないからね！！！

【具体的な実践方法②】

P.165に、

あなたがたはだいたいお互いの最善の面よりも最悪の面に関心を集中している。

という記述があるんだけど、

わたしが離婚した元夫とはお互いに、

こういうところを直してほしいんだけど！！！

って不満を抱えたまま結婚したことを思い出しました。

なぜ不満があるのに結婚したのか？

今ここでこの人を手放して、また一から探すのはメンドウだったから

です。

好きなところもあるけど、嫌いなところもある。

嫌いなところは直してほしいけど、まぁ結婚なんてこんなもんなのかな？

っていう打算で結婚したので、やっぱりうまくいかないのは当たり前だよなーと痛感しました笑

でもねー、もしあのとき結婚していなかったら、娘たちに会うのはもっと後だったと思うので、そういう意味では子どもを授けてくれた元夫にはほんとうに感謝だなー！！！って思います♪

田宮陽子 運命の人 (あなたに「愛の奇跡」を起こす本) 1,512円 Amazon

こちらの本で2つ紹介されていた、願いが叶う「ナイショのワーク」！！！

そのうちの1つは、

こういう人はぜったいに無理！！！というポイントを3つ挙げるワーク

なのですが、

わたしはリブログ先の一番最初の記事で、

1. 他にパートナーがいる人とは付き合えません！
2. 宇宙理論を実践していない人とは付き合えません！
3. 精神障害者（メンヘラー）とは付き合えません！

って書いてたんだけど、

エイブラハムがいうところの「本当の自分」と調和していようとする姿勢は、宇宙理論を実践していることに他ならないし、

本当の自分とバッチリ調和していたら、精神障害者（メンヘラー）になることはないことに気づきました！！！

ということで3つめのごめんなさいポイントを、

遠くに住んでいて、すぐに会えない人とは付き合えません！

に修正することにしました。

わかりやすく端的にまとめると、

1. 独身！
2. 宇宙！
3. 近所！

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P.159

いい気分になることがいちばん大切

いい気分になる以上に大切なことはない

いい気分になろうと心がけてね！！！ほんとマジ、やることはそれだけでいいから笑

いい気分になることを誰かから与えてもらうんじゃなくて、いい気分になることを自分が自分に与えてあげればいいんだよーーー！！

しょっちゅう立ち止まって、自分の調和バロメーターを確認するのがオススメ！

【解説】

いい気分になることを外側に求めちゃいけないっていうけど、

・　美味しいものを食べるのは？

・　ベッドで1日中ゴロゴロするのは？

・　ペットと遊んで癒されるのは？

こういうのも外側になるのかなー？って思ってた。

でも結論からいうと、こういうのは外側じゃない。

自分をいい気分にしてくれる「アイテム」ってだけの話。

いい気分になれるアイテムは、どんどん使ってオッケー！！！

だって、世界にあるほとんどのものは、いい気分にしてくれるためにあるんじゃない？

・　洗濯機

・　食洗器

・　炊飯器

・　冷蔵庫

・　スマホ

・　テレビ

・　ゲーム

・　本

・　旅

・　自転車やバイク、自動車、飛行機、新幹線などの移動手段

・　高速道路

・　お金

・　岩盤浴

・　漫画

・・・

数え始めたらキリがない！！！

カーテンだって、強い日差しを遮っていい気分にしてくれるし、

お箸やスプーンは、手を汚さずに食べれていい気分にしてくれるし、

観葉植物やお花は、生命力を感じさせていい気分にしてくれる。

【具体的な実践方法】

いい気分にしてもらおうと外側に求めるのっていうのは、

・　ショップの店員さんに「もてなしなさいよ」という態度で接客してもらう

・　こっちは客なんだから、気持ちのいい接客をしてもらうのが当たり前という態度

みたいな感じ？？？

いい気分になるために、他人を利用するってことよね。

他人をコントロールしていい気分になるんじゃなくて、

美味しいごはんを食べて「美味しい～～～」を堪能しまくる❤

露天風呂に入って「気持ちいい～～」を感じまくる❤

YouTubeを見て「面白い～～～」を楽しみまくる❤

こういうことでいくらでも1人で勝手に幸せになれるよね！！！

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P.158

Q.ソウルメイトの心は美しい？

A.「本当の自分」と調和して自分の心が美しければ、そりゃソウルメイトの心も美しいに決まってるじゃん！！！

本当の自分と調和していなければ、「えー？！この人～～？？無理無理！！ぜったい無理。ないわー、ないない」ってなるじゃん？だから、ほんとうのソウルメイトに出逢っているのに気づけないんだよー。

【解説】

「自分と調和」するっていうのが、わかりにくいかな？？？

調和って言葉そのものが、なんとなく分かりにくい感じがすると思うんだけど、

・　穏やかな気持ち

・　幸せな気持ち

・　満たされる気持ち

を感じてる瞬間が、自分と調和してる状態って思ってもらえればオッケー。

一番わかりやすいのは、

・　感謝してるとき

かなーって思う。

何かをしてもらって、してもらった相手に感謝するっていうんじゃなくて、既に与えられているものに対して自分から積極的に感謝する気持ちがとても大切だと思ってるのね。

たとえばスーパーでお買い物するときも、レジの店員さんがいなかったら買えないし、そもそもスーパーで食材を仕入れてくれなければ自分で畑を耕して野菜を収穫しなくちゃいけないじゃん？笑

豚や牛、鶏を殺してくれる人がいるから、わたしはこうしてブログを書いている時間がある。

パンなんて買ってすぐに食べることができるけど、自分で作ろうとおもったらこねて2回発酵して焼いてって、ベーカリーの早焼き機能を使っても2時間くらいかかる。

そんなふうに、既に与えられているものに対して「ありがたいな～」って視点をもつようにすると、

・　目が見えること

・　指が20本あってぜんぶ動くこと

・　音が聞こえること

・　話せること

・　身体が動くこと

が本当に素晴らしいことなんだっていちいち感謝できるようになると思う。

身体なんて動いて当たり前！！！

感謝なんてできるか！！！

って思うのも、もちろんオッケーだと思うよ。

ただそんなふうに思っていると、

病気や怪我をしやすくなるとは思うけど。

ただひたすら、そんなふうに感謝できる時間が増えれば、

いい気分でいられる時間が増えて、

出会いのチャンスは必ず巡ってくると確信できるようになる！！！

だから安心して、パートナーとの出逢いの瞬間を楽しみに待てるようになれる。

まだパートナーと出逢っていない今この瞬間すら、幸せな気持ちを味わってるってことは、

既にパートナーがいる波動と同じになってるってことでしょ？？？

パートナーと出逢う前からこんなに幸せなのに、

出逢ったらもっと幸せな気持ちを楽しめるだなんて、

今この瞬間を楽しむことができて本当に嬉しいな～❤って気持ちになるんだけど、

あなたはどう？？？

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P.153

Q.エイブラハムとの関係がこれほど素晴らしいのは？

A.エイブラハムとの調和は実は、「自分」と「見えない世界の自分」との調和そのものである！！！

エイブラハムは、誰かを喜ばせるために妥協したりすることは決してない！！！

誰かと接するときにはいつも、「本当の自分」と共鳴する部分だけに集中している

相手との関係を「完ぺき！！！」と感じている瞬間は、本当の自分とつながっているとき

依存：自分の書けている部分を誰かに埋めてもらおうとすること

相互依存：どちらも相手の力をあてにしていない関係のこと

まず自分と調和すること（いつもいい気分でいること）

↓

それから行動してパートナーを見つける

【解説】

誰かに対して「好きだなー」という気持ちになる瞬間、

誰かのことを想って素敵だなと思う瞬間、

「わたしたちって気が合うね！」と思う瞬間はすべて、

単純に自分と調和しているだけ。

自分と調和するって要するにご機嫌な状態ってことなんだけど、

自分がご機嫌なときって、相手の良いところを見つけやすくなる。

だって、自分に余裕があるからね。

「本当の自分」とつながってる時間を多くするのって、

・　いい気分でいる時間を増やす

・　ご機嫌でいる時間を増やす

ってことじゃん？

1日24時間のうち、いい気分でいる時間が増えれば、相対的にネガティブな気持ちになる時間は減るじゃん？

今まで24時間のうち23時間をネガティブなことを考えるのに費やしていたとしたら、

いい気分の時間を1時間、2時間、3時間って増やしていけば、ネガティブな感情を感じる時間は相対的に減ってく。

いい気分でいる時間が増えれば抵抗波動を出す時間も減るから、

魂のパートナーに出逢うまでの時間が短縮される！！！

だって、抵抗波動が出逢いを妨げているから。

【具体的な実践方法】

さみしさ

むなしさ

誰かに埋めてもらいたい気持ちを、まずは自分で埋める！！！

とにかく楽しいことをしよう！っていう気持ちが大事。

好きなだけYouTube見るとか

好きなだけドラマ見るとか

好きなだけ食べるとか

好きなだけ飲むとか

好きなだけ岩盤浴をするとか。

こういうことやればやるほどむなしいって感じるんだよねーって思う時期があったけど、

最終的には1人で新幹線に乗って日帰りでスノーボードしに行くようになったからね笑

次はパートナーと一緒に来るんだ！

って気持ちで楽しみまくったよ！

一人旅のコツなんだけど、

ビジネスホテルに出張するテイで泊まること！！笑

これならハードルが低くなるからオススメ。

旅慣れた上級者なら、

高級ラグジュアリーホテルに下調べついでに宿泊してみるのも面白そうだね！！！

あ！そういえば、わたしの友だちに、

お互い一人で旅をしているときに知り合って結婚した人がいるよ！

こういうこともあるから、旅に出てみるといいことあるかもね！！！

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Q.人間関係が長続きしなかったら？

A.長続きしなかったらやだなー　別れるときってメンドウなんだよなーって気持ちでいたら、もちろん魂のパートナーと出逢うことなんて無理っしょ！

自分の幸せは自分との調和次第で、自分との調和は自分で完ぺきにコントロールできる

お互いがそれぞれ自分と調和すれば、いつでもいい気分でいられる関係が出来上がる！！！

【解説】

長続きするかどうかは、自分とどれくらい調和できているかで決まる！

いつも自分と調和できていれば、自分の幸せが相手次第ってことにはならないから、長続きするに決まってる！

自分と調和している時間が少なくて、自分の幸せは相手次第って感じる時間が多ければ、長続きせずに憎しみ合いながら別れを迎えることになるんじゃないの？笑

ってことが言いたいんだと思う笑

ってことはさ、

相手も自分と調和してもらわないと困るよね？？？

仮に自分と調和しようと努力してるのがわたしだけだったとしても素敵なパートナーシップは築けるかもしれないけど、魂のパートナーと魂レベルでお付き合いをしたいなら、相手にもこの「自分との調和」を維持する努力をしてほしいって思うのよ。

それは、わたしだけが「自分との調和」を努力するなんて損してるじゃん！！！って気持ちでは決してなくて、お互いが自分との調和を努力することができたら、間違いなく長続きする関係になるだろうなってこと。

【具体的な実践方法】

まず最初に、自分の機嫌を自分でとれる人になる！！！

わたしがやってる自分のご機嫌をとる方法は、

息止め

です！！！

・　息を止める

・　もしこれが水中だったら？とイメージする

・　苦しい！！！もうダメ！！！

・　息をする

・　思いっきり空気を吸い込む

・　思いっきり吐き出す

・　思う存分呼吸ができることってマジでありがたいことなんだと身体で実感する

・　勝手に感謝の気持ちが湧いてくる

・　息ができることに心から感謝できる

あまりにもクダラナイことでイライラするようなときは、入浴時にガチで水中息止めを実行します。

水の中でやってみるとガチで酸素がないので、ほんとうに死ぬかと思います。

酔ってるときはやめてね！！！マジで気をつけてね！！！

そうすると、呼吸ができることだけじゃなくて命があることも同時に感謝することができます。

感謝　＝　幸せ

なので、幸福感が身体いっぱいに広がる体験を何度も繰り返しやってみてほしいと思います。

＊感謝することで得られる幸福感の正体は、

・　セロトニン

・　エンドルフィン（モルヒネの6倍以上！！！）

・　オキシトシン

といった脳内物質なんだそうです。

運動するとこういう脳内物質が分泌されやすくなるので、身体を鍛えている人やスポーツ系の趣味を持っている人は「自分と調和」している時間が多いんじゃないかって思います！！！

・　海辺で一緒にジョギングする

・　ジムのプールで泳ぐ

あー！！！

こういうこと一緒にできるのが楽しみだなー！！！