次から次へと、体の不調が起きてくる

怖がりですぐ不安になる。

どうにかしたい。なんで変わらないんだろう。

病院にいったり、精神的なことからアプローチしてみたり。これ以上どうすればいいわけ？

と苛立ってみたり。

ふと、私が私の身体を信頼していないからでは。という言葉がわいてきた

常に、まただ！また不調。はぁー、、まだ治らない。あれやっちゃまた悪くなるから我慢。

これは身体にいいから。という思考で過ごしてきた。

私が不安になれば、細胞が修復するチカラを遮ってしまう。

常に不安や、焦り苛立ちを自分の身体に対してぶつけてきたんだな。

 身体や細胞に申し訳なくなった。

こんな、文句しか言わない主人なのに。。

日々修復や活性化するために 生きる為に

一生懸命に うごいてくれている。

愛されてるなぁ

たとえ今不調があっても、

一生懸命に修復しようとしてくれているから

わたしは邪魔せずに。出来ることをやり

リラックスしていよう。

#身体

#エイブラハム