近頃、寒さが増してきましたね

冷え性が気になる季節となりました。

わたしも手、足 常に冷たいです。

なかなか寝つけにくくなりますね～

最近、布団に入る時にいっしょにお寝んね😌するのが、ブランピロー。

お腹に乗せたり、枕がわりにしたり。

ポカポカになってすっーと寝つけられる

んですよ。

今日はモモがひんやりしてるな～って気になったので、頭→お腹→横向きおまたに挟んで寝たら…そのまま挟んだまま、朝までお寝んねしてた事にビックリ😳‼️

ブランピローも冷めてひんやりじゃないく、ほんのり温かいので、おまたに挟んだままでも大丈夫だったんですね～

お腹を温めると 便秘・生理痛・むくみ解消などの効果があります。

お客様から手作りの "ごパン"いただきました^_^

 スマホとは なかなか良い関係が作れず、困っております😰スマホの操作から離れていました、久しぶりのふたちゃんです。