今体重は現状維持が続いております

今は、簡単なもの以外にも追加すべき

ものがないか模索中です。。。

野球見に行ったりー

あえて夜にしてみたのは、自分をさらに

奮起させるため。一日の反省をするため

ってことにしています。

初計測を基準として、毎日記録を取る

ことにしました。(｀・ω・´)ゞ

5月12日〔初計測〕

5月13日   マイナス0.5キロ

5月14日    プラマイ0

さて、今日はたくさん動く予定やから

期待です♪( ´θ｀)ノ

そして、今日が継続出来たら4日目終了ということで、今日が大事なんです

怠け者には、4日目が最初の壁だ（;´▽｀A``

それから、怖くて中々決意出来なかったけど、毎日体重計に今日から乗りたいと思います

1 自宅から最寄り駅までをからへ

2 自宅まで階段移動〔高層階在住〕

3 帰宅時のお菓子たち

他に何をすべきかじっくり考えマス。

当時学生だった私に、すれ違いざまに

『うわ(°д°；)デブ』とひとこと。

その一言が奮い立たせ、約8キロの減量に

成功しました。あれから、数年。。。

当時の努力虚しくぷくぷく太った私は

ダイエットを決意しては、すぐに挫折する日々を送っていました。。。

そんな私に再びあの頃のように、決意させる瞬間が訪れました(｀・ω・´)

友人の披露宴に出席した際に、大画面に流れたエンドロール。そこに、ドアップで映るぷくぷくの自分(((( ;°Д°))))

『自分はここまでぷくぷくだったのか』

愕然とした。

愕然とした後に畳み掛けらる周囲からの

言葉。

『顔パンパンやなー』

『○さん休みのときに、他の人が座ってて

さー○さん縮んだと思ったよー』

。。。。。。。。。。。。

今だ

今こそダイエットするとき＼(*｀∧´)／

と改めて決意が固まったので、ブログを

一新した次第です。

このブログは、

怠け者なりに考えた方法で、ダイエット記録を綴るブログにします。怠け者が勝ると終わります。自分の思いを記録する自己満ブログです。

今日は決意表明( *｀ω´)