断酒ライフ　マダムノマネーゼはノンアルコールスタイル https://ameblo.jp/loveilima-1125/ 飲酒歴30年からの〜ダンシュing （断酒BLOG）お酒をやめた！　本当に良かった！　本当に良かった！それは、軽いこころと体で踊るダンスのようノンアルコールで生きることは自身を大切に扱うこと人生のリスタートをノンアルコールで進む人生を綴ります ja 彼岸が明けても 彼岸が明けても

この華にはまだまだ魅せられます

何もなかった平地に

彼岸が近づくといつしか長い首を伸ばし

それは艶やかに開花します

ずっとこの華の虜です

御先祖と共に暮らしながら

此岸の自身は確信を持って生きられるように



マダムの小さな小さな園に植えようかと考えた

でもやめた

この華が咲くところ、御先祖と一緒に
どこまでも見に行こう
出かけてゆこう



ノマネーゼのノンアルコールスタイルは、236日目を数えます。

もう数えなくても良いように思えたけれど、

せっかくだから気が済むまで数えるわ。
断酒による体調の良さは、素晴らしいです！
もはや、断酒がやめられない。

展開が予想出来なかった、、

断酒依存、、笑





]]> https://ameblo.jp/loveilima-1125/entry-12629464998.html Mon, 05 Oct 2020 05:55:51 +0900 蚊に刺されたらやってみたかったこと



白鷺が
登ってくる魚を
仁王立ちで見ています
脚の開き具合が

バシャバシャバシャ！
どでかい鯉が登って来ました来ました

絶対ムリだよ
くちばし全開にしてもくわえられないと思うよ

仁王立ちの腳から
少し力が抜けたように見えました

断酒継続して219日目
明日は220日目の
マダム
ノマネーゼです



今朝は道で栗を5つぶ拾いました

殿様ヘアのような栗が可愛い

そんな朝の散歩で、蚊に刺されました

今日こそは！
今日こそは！
今日こそは！

蚊に刺されたら、やってみたかったアレをやってみます！

ドライヤー温風スイッチオ〜〜ン！

あちっ、あちっ！
となるのを数回繰り返しますと、、

はい！

痒みがなくなりました！

まだ痒みが残っていたら、この
あちっ、あちっ
を数回繰り返します。

肌を掻き壊さなくて済みます。

とても簡単に痒みの辛さから救われます。

]]> https://ameblo.jp/loveilima-1125/entry-12625609183.html Thu, 17 Sep 2020 17:38:42 +0900 酒税が上がっても下がっても関係ない
マダムノマネーゼです　
ALOHA〜
　酒（エチルアルコール）は飲みたくありません
今年断酒を始めて、
206日目です。

10月から酒税の一部が上がるようですねー

以前は、そういう時が断酒のチャンスとばかりに構えたりしましたが、

今は、もう買わないのだから酒税が上がろうが下がろうがもう
特に関係ありません

興味もないです

タバコに関して言えば、今どんな銘柄があっていくらするのか、もうわかりません

こうやってお酒の値段も種類もどんどん忘れてゆくのだわー

自分とは日１日と縁のない代物になって、

貯金は貯まるのね！

来年の夏、欲しいものが出て来た
ウエットスーツが欲しいの

今年、シュノーケリングに魅了され海の中の散歩が大好きになったの

お酒がウエットスーツに替わるのよ！

こういう時よ！もっと早く断酒してたら良かったのに！
と悔やまれるのが

ついでに黒い可愛いもじゃもじゃにもライフセービングベストをもれなく付けます（╹◡╹）

あっ！
今日20時から
楽天
スーパーセール！




]]> https://ameblo.jp/loveilima-1125/entry-12622439058.html Fri, 04 Sep 2020 11:31:27 +0900 極上の朝

おはようございまーす！

ノマネーゼです☀️

夜半降っておられた雨にも気がつかず、ぐーぐー寝てまして、おはよう！と起きると共にスニーカー履き

水を4口5口飲みましてから、ウォーキングです。

雨上がりの朝の極上の空気！！！！

肺の中がすっかり綺麗になるような

潮騒が耳の奥を洗い出してくれるような

ちょっと泣きそうになりました。

この朝のために生きたいとさえ思うのです。


酒はもういらない！！

飲みたくない！
断酒205日目
いいぞ自分！
キープ！




]]> https://ameblo.jp/loveilima-1125/entry-12622133709.html Thu, 03 Sep 2020 05:48:59 +0900 使い切る快感
ボールペン使い切った！

断酒してお酒いらなーい生活が

200日になりましたよ！

どっちの達成感も
気持ちよし！
ウレシイ！


200日にも感動しますし、
身体がこんなに元気！！
この感動は、何にも代えがたいもの

やっぱりわたくしは、お酒を飲まない方が人生全体的にHappyみたい

実証されましたね

これまでのお酒観がまるで変わってしまって良しという事が

しらふで眠りにつく時、
たとえすぐに入眠出来なくたって
なんてことありゃしない

血液中にアルコール成分が流れてないというだけで
心の底から安心が広がる

断酒仲間の皆さん、実にありがとうございます╰(*´︶`*)╯♡


マダムノマネーゼ
お酒飲みたくない暮らし
2020年2月11日スタート(๑╹ω╹๑ )
2020年8月29日　200日目♡











]]> https://ameblo.jp/loveilima-1125/entry-12621210124.html Sat, 29 Aug 2020 23:23:19 +0900 夏の猛暑もひと段落

日曜日の雨は、今年の夏の猛暑の終わりを告げたように涼を運ぶ

ノマネーゼの断酒記録は、
193日になりましたー
後1週間で200日だなー

AWESOME!

あんなに遠い遠い未来に思えてため息さえ出たのに、早かったなー！

これから台風のシーズンだけど、怖いけれど、
秋は好きな季節

たくさん旬を食べるぞ！

夏の間は遠慮しがちな、甘酒製作もそろそろ再開しようかな

わたくしには、甘酒日常のお腹の調子がスーパー1500%素晴らしいのでやめられないスーパー飲料なのですよ〜

酒を飲まないって

人生最大級の気づきだね〜( ◠‿◠ )( ◠‿◠ )

See U 〜〜〜〜〜

]]> https://ameblo.jp/loveilima-1125/entry-12619806894.html Sun, 23 Aug 2020 20:22:48 +0900 プルメリアのハリアちゃん ALOHA〜
KAKOU！

夏が大好きなプルメリアちゃん、
今年の春に芽を出して、花を咲かせました〜

綺麗でしょう！

マダムノマネーゼでーす

連続断酒は、182日を数えます。

200日が見えてきたなぁ

今月の終わりには200日を迎えます！

おーーー、自分史上初の快挙！


今日は、
この咲いてくれた
プルメリアのためにフラを踊ります

恥ずかしいがって、花が赤くなっちゃった
\(//∇//)\

]]> https://ameblo.jp/loveilima-1125/entry-12617360137.html Wed, 12 Aug 2020 15:51:16 +0900 月明かり浴びて寝られるのだわ！


今夜はこれにてお休みなさーい！

禁断酒しらふ生活
176日を数える
マダム　ノマネーゼです〜

暑さ疲れも癒え、水曜日から平常コンディションに戻ってお暮らしですヾ(๑╹◡╹)ﾉ"


さぁて、こうしてベッドに入って、、
起きたら明日は177日目

はぁー〜ー〜　嬉し♡


ちょっとづつ狂わなくなってきた断酒暮らしのリズムみたいな雰囲気が出来てきて、
やる事をやるともう寝る時間　
╰(*´︶`*)╯♡

今夜はありがたく熱帯夜ではない
風がそよそよそよ


窓を開けて風を入れたら、
今夜
もれなく月光が付いて参りましてございます
(●´ω｀●)

自分の

寝影、、⁇というのか？

寝影がベッドに映って、、
OH! ファンタジー！
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡

今夜は、、青い月光仮MEN
Mr. Moon Lights
と添い寝、、、
˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚



See U〜〜〜〜〜




]]> https://ameblo.jp/loveilima-1125/entry-12616118913.html Thu, 06 Aug 2020 23:45:19 +0900 これがスリップの危機！？
8月に入りまして最初の土日。
予定していたお出かけがコロナストップに

そして疲れてもいたからだろうか

「あーーー！なんか疲れてるからこのお出かけはやすみにしてね、ちょっととことん気が済むまでお身体にはおやすみ頂こう！！」

起きなくても良い事にして、とにかくたくさん寝よう！！

ああ、梅雨はまだ明けないのね、、灰色の空を見てね、
コロナストップでGo to travel でも無いしね、、

そこへちょっと空腹、寝るにはちょっとだけ早い時間、身体はちょっとだるい、、

おやすみモードに入る前にちょっと口におやつを入れたくなった。
そしたら、、

スーーーっと飲酒欲求が来たんですの！！


こういう時は、ノマネーゼの対処はとにかく
米！！
ご飯！！！



ご飯を食べると潮が引くように欲求がなくなってゆく

そして後から思い返してみた

あのスーーーーーっと来る感じを、、

ちょっとオカルトだったわ、、

でも今はもう対処法を知っているから何をすれば苦しまなくて良いか知ってるから

そんな準備をしている自分に「でかした！」と

言ったのよ

2段階拒否システムを採用しておりますので、
続きまして

「酒は口に運ばない」

それ、簡単でしょ？酒にまつわる諸悪の根源は口から入れるからなんだよー

入れなきゃいいんだよー

そうしてスリップは免れました
かなり自信を持っていて、この2段階拒否システムが破られる気がしないんですよねー

米はきらせられないな、、









]]> https://ameblo.jp/loveilima-1125/entry-12615359750.html Mon, 03 Aug 2020 15:50:44 +0900 蝉の小休止 こんにちは〜

マダムノマネーゼでーす

断酒deしらふ生活 169日目
を数えました！

明日で170日かー♡

8月1日で170日

覚えておきやすいわ

こちらの蝉さんは、

「余韻」というものをほんの少し与えてくれましたね

1分にも満たない蝉の声ですが、最後に

「ぴっ」


このほんの少しの余韻が
後から後から愛おしい

今日もノマネーゼでした〜
See U〜



]]> https://ameblo.jp/loveilima-1125/entry-12614627096.html Fri, 31 Jul 2020 12:38:01 +0900