ルグラン美都子のブログ https://ameblo.jp/lovejintora/ ルグラン美都子です。アメリカ人の夫と、個性豊かな息子と娘、可愛いワンコと青い鳥と暮らしています。子育てに悩み子育てを通して親も子もそれぞれが自分らしく楽しく生きることを日々探求中日々の気づきがどなたかのヒントになれば幸いです ja 娘の趣味 先日娘の

プロフィールを書く機会があって

『趣味は何？』

と聞いてみた。

 

ダンス！っていうかな？

お菓子作りっていうかな？

絵を描くことっていうかな？

想像していたのだけど

答えは

『人を笑顔にすること』

だった。

 

一瞬言葉を失った。

なんて素敵な趣味なんだろう。。。

とびっくりした。

 

この趣味毎瞬できる🎵

いい趣味✨

 

最近は常に不機嫌で

文句ばかり私に言うから

忘れがちたけど

 

幼少期

娘が一所懸命ダンスに打ち込んでいたのは

『ママを喜ばせたいから』だった。

 

私が受け取らず

『ママのためじゃなく自分のために踊ってくれるなら嬉しい！！』

と返したのだけど、

いつも喜ばそうと

笑顔にしてくれようとしていたのだと想う。

 

今は　趣味　らしい🎵

好きこそものの上手なれ

ぜひ極めてね✨

 

未来が

輝く笑顔で溢れていますように🌈

そして

『目の前の人を笑顔にすること』は

私の人生の志。

親の言うことは聞かないけれど

親の背中は見ている。

すべては私が源。

娘に負けないように

しっかり笑って生きていこう♫

 

]]> https://ameblo.jp/lovejintora/entry-12888081843.html Fri, 28 Feb 2025 01:20:55 +0900 外灯（息子撮影） 息子撮影📷️

外灯

彼の見える世界は

ちょっと違う

彼の感覚も

ちょっと違う

だから素晴らしい✨

個性を

尖らせて

生きよう♫

Photo Elliot

 

]]> https://ameblo.jp/lovejintora/entry-12888081476.html Fri, 28 Feb 2025 01:11:18 +0900 「子ども中心で、自分を後回しにしてしまう…」 毎日バタバタ過ごして
気づけば自分のことは後回し💦

「ママなんだから当たり前…」
そう思っていませんか？

でもね、ママが元気なら
家族ももっと笑顔になるんです✨

💡 少しずつ「自分時間」を作ろう 💡

🌸 1日1つだけ「自分ファースト」
好きな飲み物をゆっくり飲む☕️
こっそりおやつを食べる🎵
ご褒美大事💕

🌸 やらなくてもいいことを手放す
完璧じゃなくて大丈夫！
手抜き家事、大歓迎✨

🌸 「ママだからこそ」自分を大切に
疲れたら休んでOK💖
それが、子どものためにもなる！

ママの笑顔が増えたら
家族みんなハッピーに😊✨

自分を大切にすることが
究極
家族を大切にすることです💖

自分ファースト✨
小さなことから試してみて💛

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/lovejintora/entry-12887056782.html Wed, 19 Feb 2025 17:57:17 +0900 「子どもを怒りすぎて自己嫌悪…」 また怒ってしまった
自己嫌悪で涙が出る…

「ダメなママかも…」と
落ち込むこと、ありますよね。

💡 まずは深呼吸してみて💡

🌸 怒る＝愛情の裏返し
「大切だからこそ」
ついつい言っちゃうよね。

🌸 完璧なママじゃなくていい
ママも人間だからね！
腹が立つこともある！

🌸 謝ることも愛のカタチ
「さっきはごめんね」と
謝るのもいい🎵

🌸 ママのリフレッシュも大切
疲れてると怒りやすい…
まずは自分を労ろう💖

大丈夫、ママの愛情は
ちゃんと届いています💕
そして
お子さまにとってあなたは唯一無二

最高のママです😊✨

ママの心が少しでも
軽くなりますように💖

]]> https://ameblo.jp/lovejintora/entry-12886979522.html Wed, 19 Feb 2025 01:21:21 +0900 周りの子と比べてしまう… 周りの子と比べてしまう…

子どもの成長が気になって
周りと比べてしまう…💦

「うちの子、大丈夫？」
そう思うこと、ありますよね。

でも、比べるほどに
ママの心が苦しくなります。

 

💡 考え方を少し変えてみて 💡

 

🌸 「比べる」から「気づく」へ
「違いは間違いではない！」
その子その子の違いが個性✨

違うから魅力的です✨

 

🌸 成長のスピードは人それぞれ
今できなくても大丈夫！
焦らないで😊

ゆっくりさんでもその子その子のペースで

しっかり成長していきます♪

 

ママの笑顔が増えれば
子どもも安心して伸びる✨

「大丈夫！なるようになる♪」と唱えると
子どもの自信も育ちますよ💖

ママの心が軽くなりますように😊

]]> https://ameblo.jp/lovejintora/entry-12886699588.html Sun, 16 Feb 2025 21:24:29 +0900 自分の時間が持てない…リフレッシュするには？ 毎日、子どものお世話と仕事に追われ
気づけば1日が終わってる… 😵💦
「自分の時間なんて無理…」と思っていませんか？

でも実は、 ちょっとした工夫 でママもリフレッシュできるんです✨

🌸 スキマ時間を活用する
✅ 朝の5分もしくは寝る前の5分、ハーブティー をゆっくり飲んだり、本を読む☕️

🌸 「ながら時間」を楽しむ
✅ 運転や移動中YouTubeの好きな音楽やポッドキャスト を聞く🎶

🌸 頼れるものは頼る！
✅ 「今日は手抜きごはん！」と決める

ポイントは
意識して『自分のための時間を作ること』

家族のためにこれfだけできるママたちですもの
自分のためにも時間を作りましょ💕

完璧なママじゃなくて大丈夫💖
ママが笑顔なら、家族もハッピーになります✨

まずは 1つだけ やってみませんか？ あなたのリフレッシュ時間が少しでも増えますように💖

]]> https://ameblo.jp/lovejintora/entry-12886698423.html Sun, 16 Feb 2025 21:16:14 +0900 絆KIZUNA 2024年3月30日、3月31日

岡山芸術創造劇場

ハレノワにて

 

DIF

ダンスインキュベーション・フィールド岡山2024公演

 

たくさんの学びと感動をありがとうございました。

DIFメンバーになれたことを誇りに思います✨

 

 

 

Photo　Hipereito

]]> https://ameblo.jp/lovejintora/entry-12883109336.html Sun, 19 Jan 2025 23:33:53 +0900 夢の降る街 2024年3月16日、17日

🌸岡山市民会館にて🌸

忘れることはない

 

はじめてのミュージカル出演が

岡山市民会館で夢の降る街で良かった✨🎵

 

 

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/lovejintora/entry-12883108304.html Sun, 19 Jan 2025 23:23:33 +0900 外灯 息子の写真

 

 

外灯

味のある写真✨

Photo　ELLIOT

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/lovejintora/entry-12883086820.html Sun, 19 Jan 2025 20:27:08 +0900 息子の作品 テーマは

鳥のように

 

お気に入りの写真✨

2023年

第7回きらぼし★アート展

写真賞受賞作品

 

Photo　ELLIOT

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/lovejintora/entry-12883085508.html Sun, 19 Jan 2025 20:15:50 +0900