https://ameblo.jp/loveliebeamore/ もう許してあげよう。あたしはどんな状態でも愛されてるらしいから。 ja
一人になるとさみしい。。


集まりに行ってもなんだかつまらないので

行かないことにした

行って見るのはみんなが楽しそうな光景

行かないでも送られてくるのは楽しそうな光景

楽しいと思ったところは集まりがすぐ消滅してしまう

あたしが原因か？って思っちゃうよ

「そんなにあなたは影響力があるのか？
傲慢だね」

とか言われたり。。


結局引きこもりになっちゃう



誰とも話したくない



どうしてなんだろう？って考えた


話したらネガティブや文句しか出てこないから

そんな自分が嫌だから


ってのが頭に浮かんだ


いい加減文句ばっかり言うあたしをやめたいのに

出さないと苦しい



読んでくれてありがとう(*^_^*)

少し元気になりました。

]]> https://ameblo.jp/loveliebeamore/entry-12043717912.html Sat, 27 Jun 2015 12:37:32 +0900
ダンスのレッスンを再開した。

びっくりしたことが！！

上半身＆下半身が自由に動かせるコツがわかった！

今までは振りは合ってるのに不格好で鏡の中の自分が
気持ち悪かったし、踊りづらかった。



靴の中に小ちゃい石が入ってる感じがするのに探しても出てこない。。
違和感アリアリ。。

ってな感じと似たような感覚だった。



今日はとてもスムーズに動く（‐＾▽＾‐）

めちゃくちゃ嬉しかった。

なんだ、あたしできるじゃん！



「諦めないでよかった」



、、、こんな言葉、あたしが言えるなんて、、、



嬉しい．




あたし、先生、、神様ありがとうございます。



「生きててもいいよ」、って言ってもらった気がする。


たいしたことじゃないかもしれないけど、

小学生の頃から気持ち悪かったことが一つ解決できたもん。
あれだけ練習してもだめなんだって
あたしには何をやってもだめなんだって絶望してた (_ _。) から、


あたしにとってはものすごく嬉しいのだ。



何かやってるといいことあるんだね。







だから、


今日も生きててくれてありがとう
明日もあなたが笑顔でいられますように





]]> https://ameblo.jp/loveliebeamore/entry-11530669601.html Wed, 15 May 2013 00:01:56 +0900

最近体が調子いい。

気持ちは落ちっぱなしなのに (Ｔ▽Ｔ;)



また今日練習してみたら前より上手になっている。

上手というか体の動きがスムーズなのだ ヽ(*'0'*)ﾂ

例えて言うなら、
足の指でピアノがスムーズに弾けるようになった感じくらい
にスムーズに体が動く。


この状態ならやってても楽しい。


あたしの体は進化してくれてる。



ありがたいのお。

ありがとう。




早く寝てあげよう



今日も生きててくれてありがとう
明日もあなたが笑顔でいられますように







]]> https://ameblo.jp/loveliebeamore/entry-11529336281.html Sun, 12 May 2013 22:41:56 +0900

「エディプスの罠」ってのがあるらしい。

誰でもあるけど、度合いが強いと恋愛や仕事、やりたいことに影響が出るんだって。

んで、勝者と敗者がいるらしい。


めっちゃざっくり言うと（詳しくはネットとか本とか見てみてね）

異性の親を同性の親と取り合う（実際には取り合ったように思っている）こと。
異性の親とめちゃ仲良くなると勝者
両親がラブラブに感じた場合や、異性の親が遠くに行っちゃった場合は敗者



あたしどっちだろうってなかなか分からなかったんだけど、どうやら敗者らしい。

「あたしは選ばれないんだ」

って気持ちが大きいのもそれが原因かも。

その証拠を集める為にいろんなことを起こしてきた。

よく裏切りに出会うもんね。

その度に「また諦めるんだ (ﾉ_-｡) 」って辛かった。



ずっと引きずってきたんだね。

理由がわかったから選ばれるようになったら嬉しいな。

でも、、選ばれるって他人軸だからどうなんだろう？

自分の人生生きるには自分軸で生きろとか言うじゃん。



あーまたもやもやしてきた。

恋愛して結婚して子ども産んで授かって家族で楽しく暮らしたいの。

自分と向き合って幸せに向かっていこう。




今日も生きててくれてありがとう
明日もあなたが笑顔でいられますように










]]> https://ameblo.jp/loveliebeamore/entry-11527437773.html Thu, 09 May 2013 23:47:28 +0900

自分とつながるために




好きなものを食べる

水が飲みたくなったらすぐ飲む

トイレに行きたくなったらすぐ行く

嫌な気分になったら静かにその場から離れる

気に入った服を着る

買いたいものはなるべく買ってあげる

黙りたいときは黙る

いたたまれない気持ちになるけど、黙る




こんなことをして過ごしてます。

そうそう、

鏡に向かって自分を励ましたりもやってる。

あんまり人には見せられないや　(;^ω^A



私を理解する為に。

これでいいのかな？
やっぱり疑問が出てきちゃう。



一人でも楽しく生きてると幸せがやってくるんだよね。

あー、この考え方良くないのかな？




わからんぞー　Y(＞_＜、)Y




住むとこあって
ちゃんと食べれて
仕事があって
友達もいて


彼が欲しい、結婚したい、子どもが欲しい
家族で楽しく暮らしたい

は贅沢な悩みなのかな？




いかん、ここらでぐるぐるするのはやめよう。





今日も生きててくれてありがとう
明日もあなたが笑顔でいられますように










]]> https://ameblo.jp/loveliebeamore/entry-11526156990.html Tue, 07 May 2013 23:13:06 +0900

誰かとお喋りする時、
いつもあたしが話題を振る。


沈黙が嫌だからやってるんだと思ってた。


どうやら別の意味もあるらしい。



それは



コントロールしたいってこと。




えええええーーーーーー？





そうなんだ。。


あたしこんなことまでコントロールしたいんだと
思ってショックだった　(→o←)ゞ




何をコントロールするかって言うと、

話題と会話の流れ、だそうだ。



自分が持っていきたい話題を提供して自分が話すなり
相手に質問して話させる。

あと、会話のイニシアティブをとって流れをコントロールする。




そっか。



わざと黙っておくのもなんだか嫌だけど、
ちょっと黙ってみよう。


話題が思いつかないときは、
ちょっと黙ってみよう。



相手が喋りたいかもしれない。
聞きたいことがあるかもしれない。



流れにまかせてみよう。




ちょっと余裕が出た感じがする。





今日も生きててくれてありがとう
明日もあなたが笑顔でいられますように









]]> https://ameblo.jp/loveliebeamore/entry-11524163259.html Sun, 05 May 2013 00:49:30 +0900

怒りが出てきたから感じようとと思ったら
「いつもでも怒ってると怒るような出来事を引き寄せる」

我慢していたら
「未完了の怒りが怒る出来事を引き寄せる」


ううう、、どっちやねん！！


そしたら
「解決できない出来事がやってくるのは、あなたを幸せにしたくないエゴの仕業」


だって。

あー、、、ネットサーフィンやりすぎか。



どこまでも自分を幸せにしたくないのね。



結婚できて
子どもも産まれて
深刻な病気もしなくて
ダーリンと協力して生活して
たまに旅行とか行けたらそれでいいな。



みんな願ってるか（￣▽￣）=３




そうになるにはどうすればいいんだろう。




疲れた自分の体を休ませてあげることからやろうかな。



そしたらいいこと思いつくかも。





今日も生きててくれてありがとう
明日もあなたが笑顔でいられますように











]]> https://ameblo.jp/loveliebeamore/entry-11523497455.html Sat, 04 May 2013 00:05:46 +0900
今日は仕事がお休みだった。


のんびりしようと思ってたのに
午前中はフラッシュバックの嵐だった。
苦しくて苦しくて辛かった。



でも、

「そうなんだよね、辛かったよね、よく頑張ってきたよね」

って自分に言ってあげてた。

それと、月初めってことで土地の神様に参拝に行ってきた。

神様に「よく来てくれたね」って言ってもらったような気がした。
うれしかった　о(ж＞▽＜)ｙ ☆

帰ってから掃除をした。




そしたら少しずつ気分が上向きになった！

良かったー≧(´▽｀)≦




いろいろやってみるもんだ。

だって、大切なあたしだもんね。

ニコニコしててほしいもん。



ゆっくり休もう。





今日も生きててくれてありがとう
明日もあなたが笑顔でいられますように














]]> https://ameblo.jp/loveliebeamore/entry-11522877354.html Fri, 03 May 2013 00:36:05 +0900

今日はだめだった。

苦しかった。


でも、ふたつ分かったことがあった。



一つは、

あたし疲れてる。。

今日仕事から帰って寒かったからあったまってるとそのまま寝てしまった。

２０時から２時。。

あらだが疲れてると気持ちも落ち込むよね。



もう一つは、

落ち込むと嫌な出来事がどーんと増えちゃうってこと。

逆に言うといい気分でいたらいいことがどんどんやって来るってこと。

今朝はいい気分だったんだけど、通勤の時先を譲ってもらったり
ぶつかられても「ごめんなさい」って言ってもらえたり。

職場で普段挨拶されない人から挨拶してもらったり。



なるほどねー。

いい気分に持っていけたらいいんだけど、

落ち込むと待ってました！のごとくフラッシュバックがやって来る。

まるで運動会の場所取りがはじまってみんながシートを広げるように。



しばらくじっとしておこう。
そのうちいい気分になるはず。



解決策はそのうち見つかるか。


だいじょうぶ、こんなあたしでも愛してくれる人が現れる、、ハズ。。







今日も生きててくれてありがとう
明日もあなたが笑顔でいられますように




]]> https://ameblo.jp/loveliebeamore/entry-11522278368.html Thu, 02 May 2013 02:28:21 +0900 連休の中休みー。

って休みの中休み？
ま、いっか。


午後からマイナス感情が近寄ってきたら
「あら、どちら様？」ってかわしてみることにした。

期限はとりあえず今日寝るまで。



やる時、友達に宣言した。
マイナスが襲ってきたらまた宣言し直した。



今２３時過ぎだけど頑張ってる。
フラッシュバックとかいろんなのがふわっとどろっとやってきそうになった (x_x；)

でも、なんとかかわせてる (°∀°)b


かわすイメージは、
黒い煙が頭の上にある煙突からシュルーっと出て行く感じ。
青い空に黒い煙が上がっていってだんだん白くなって最後にはきれいに消えちゃう感じ。




だって、苦しい気持ちにとらわれると、

苦しさと不安で身動きが取れなくなって怖くなる。
マイナス感情を発信してしまったことで怖くなる。

から。


ダブルで怖いのは痛いよね。


マイナス感情を感じ切りましょうっていろんなところに書かれてあるけど
いくら感じても消え得ないし、苦しい記憶の更新って感じで
余計苦しい記憶が鮮明になっていったから。


とりあえず実験してみた。
今のとこ、とっても楽だわー。




このまま寝てしまおう。
友達に感謝




今日も生きててくれてありがとう
明日もあなたが笑顔でいられますように





]]> https://ameblo.jp/loveliebeamore/entry-11521564490.html Tue, 30 Apr 2013 23:08:40 +0900