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<title>藤田 良裕のブログ</title>
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<title>【世界を変える】</title>
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<![CDATA[ <div>【世界を変える】</div><div><br></div><div>こんばんは！</div><div><br></div><div>世界を変えるというとスケールがでか過ぎる</div><div>イメージがありますが、</div><div>実は</div><div>全ての人が今現在、世界を変えているということ。</div><div><br></div><div>つまり、一人一人が何らかのカタチで世界を変えています。</div><div><br></div><div>例えば、</div><div><br></div><div>子供の世界観は親や先生から影響を受けているということ。</div><div><br></div><div>家庭環境や親から教えられてきたことによって子供の世界観は変わります。</div><div><br></div><div>お金に対しての価値観、人間関係、愛情表現の仕方など、、、</div><div><br></div><div>親は子供の世界を少なからず変えているということです。</div><div><br></div><div>そして、子供達もそのまた周りの世界観を変えています。</div><div><br></div><div>同時に親も子供からたくさんの事を学びそれをまた周りに影響を与えていく。</div><div><br></div><div>その連鎖が世界を良くしていくということです。</div><div><br></div><div>世界を変えるというと凄い事やキレイ事に聞こえますが誰一人として影響力が無い人はいないということ。</div><div><br></div><div>そこを理解して生活をしていくとものの見方が変わってくる。</div><div><br></div><div>世界とは海外全てを世界というのではなく、</div><div>その人それぞれにも世界があるという事を忘れず精進してまいりたいと思います！</div><div><br></div><div>藤田 良裕</div><div><br></div><div><div id="{09313E52-26C1-4B70-8929-BE924028663E:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160114/01/loversocean2015/cb/33/j/o0480048013540237207.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160114/01/loversocean2015/cb/33/j/o0480048013540237207.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{09313E52-26C1-4B70-8929-BE924028663E:01}"></a></div></div><br><br></div>
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<pubDate>Thu, 14 Jan 2016 01:09:34 +0900</pubDate>
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<title>美に関連する事で成功していきます！</title>
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<![CDATA[ こんばんは！<div><br></div><div>【美に関連する事での成功。。。】</div><div><br></div><div>毎月一回、理念ミーティングを開いております。</div><div><br></div><div>自分達はどこへ向かうべきなのか？</div><div><br></div><div><br></div><div>今年は理念体系を確実に浸透させ、</div><div><br></div><div>他にはないオンリーワンサロンをつくります。</div><div><br></div><div>【理念体系とは？】</div><div><br></div><div>掲げた理念、目的に対してのビジョン、戦略、戦術などが全て理念に反していないか、</div><div>つまり、理念にそった物事の判断が出来ているかという事などを一貫してカタチにしたもの。</div><div><br></div><div>例えば</div><div>美を通じてお客様の最高の笑顔を引き出すという目的があったとして、それに反した目標やビジョンを掲げた時点で理念体系ではないということ。</div><div><br></div><div>私達ディーナは美容業です。</div><div><br></div><div>もちろん理念も美に関しての事柄になっていきます。</div><div><br></div><div>だから美に関連する事業を展開していき、お客様やスタッフや周りのサポートして下さっている方々へ美容という事業を通して貢献していこうと動いていきます。</div><div><br></div><div>ヘアサロン、マツエク、エステ、ブラジリアンワックス脱毛など、、、</div><div><br></div><div>全て美に関係しています。</div><div><br></div><div>逆に言うと飲食業など別分野では知識不足ですし、業種も変わり、理念体系から外れてくる部分も多々ありベクトルも合わせられ無くなってきてしまうので美容業として強めていきます。</div><div><br></div><div>ただ、今後美容に関する別部門があればそれはそれで新しい分野へ挑戦するかもわからないですが。</div><div><br></div><div>とにかく2016年はベクトルを合わせて一貫性をもって強く、力強い組織を作ること！</div><div><br></div><div>そして、</div><div><br></div><div>とにかく動く‼️</div><div><br></div><div>動かない時点で現状維持すら出来ず衰退していくのでまず動く！</div><div><br></div><div>そして頭がちぎれる程考えてまた動く！</div><div><br></div><div>しかもスピーディーに！</div><div><br></div><div>すぐ決めて、すぐ動いて、すぐ修正する！</div><div><br></div><div>この部分をあたまに入れて行動する事を意識していきます！</div><div><br></div><div>朝の時間、合間の時間、夜の時間。。。</div><div><br></div><div>何もしない時間をつくらないで動いていきたいと思います！</div><div><br></div><div>そしてたまに頭を整理して修正していく。</div><div><br></div><div>必要ない時間や必要ない考え事はためらわずに捨て去る！</div><div><br></div><div>僕はお店もスタッフも家族も凄く大切なので</div><div><br></div><div>それ以外での家でのテレビや必要ない時間は</div><div><br></div><div>省いてます！</div><div><br></div><div>そして、本を読んだり、英語を勉強したり、目標に対して必要な時間を必ずとり今現在動いています。</div><div><br></div><div>ただ、英語がまだまだ練習不足なのでここからさらに力をいれます！</div><div><br></div><div>まだまだ修正も出来るはずなので出来ない理由は</div><div><br></div><div>考えずにどうしたら出来るかを考えて</div><div><br></div><div>動く！</div><div><br></div><div>美容業としてのビジョンを掲げ、図太い組織を作りたいと思います！</div><div><br></div><div><br></div><div>藤田良裕</div><div><br></div><div><div id="{951D8D58-704D-4C03-AF98-9BF749C41631:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160113/00/loversocean2015/86/52/j/o0480064113539428823.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160113/00/loversocean2015/86/52/j/o0480064113539428823.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{951D8D58-704D-4C03-AF98-9BF749C41631:01}"></a></div></div><br><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Wed, 13 Jan 2016 00:20:19 +0900</pubDate>
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<title>【2016年は変革の年に】</title>
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<![CDATA[ 今、世界の流れはものすごい早いスピードで流れています。<div>5年前とは比べ物にならない早さです。</div><div><br></div><div>様々な分野で変革が起こりそうな年です。</div><div><br></div><div>というか起こると思います。</div><div><br></div><div>あらゆる職がなくなってしまうとも言われています。</div><div><br></div><div>これから先、機械やロボットの普及により様々ものがロボットに代替されてしまうとも言われます。</div><div><br></div><div>ロボットタクシー、その他様々な分野の仕事もロボットの方が仕事のスピード、効率も良くなる部分も出てきてしまいます。</div><div><br></div><div>実際にロボットタクシーが出来ています。</div><div><br></div><div>ただし、そのような世の中でも生き残り、共に勝ち続けなければなりません。</div><div><br></div><div>人間には愛や優しさなど心の部分であったり、魂の成長はこれからも必ず必要な部分となると思います。</div><div><br></div><div>そこで、2016年は世界も変革するとともに私達も変革しなければならない年になりそうです。</div><div><br></div><div>人は悩みから工夫が生まれます。</div><div><br></div><div>悩みがない人はいません。</div><div><br></div><div>いつも楽しそうに見える人、幸せそうに見える人も誰にも見せないだけで悩みは必ずあります。</div><div><br></div><div>ただ、それを悩みがあってラッキーと思えるか、不幸ととらえるかでかなりの差が出ると思います。</div><div><br></div><div>なんで自分ばかりとか思ったり、言葉にすると当たり前ですがそっちに全て流れができ、</div><div><br></div><div>逆にラッキーと考える人は工夫が生まれ改善が生まれ壁を乗り越えられたりします。</div><div><br></div><div>愚痴や不満ばかりでなく、じゃあどうしたら良くなるか、どうしたら改善できるかなど</div><div>直面した問題に対してプラスに転換します。</div><div><br></div><div>これがプラス思考だと思います。</div><div><br></div><div>変革するにはまず思考から変えていく必要があります。</div><div><br></div><div>思考が変わらないと悩みから工夫が生まれず、まず愚痴に変わり負の連鎖がおきます。</div><div><br></div><div>気持ちが切り替えられないときは言葉にする。</div><div><br></div><div>まずは言葉ありきといった言葉があります。</div><div><br></div><div>言葉は言霊と言われるくらい力があります。</div><div><br></div><div>心が伴わないときは言葉だけでも前向きにする事で次第に思考も前向きになります。</div><div><br></div><div>そして、愚痴ではなく相談にする。</div><div><br></div><div>全くの別物です。</div><div><br></div><div>思考を変え、自分達がこの世界でどんな役に立ちたいのか。</div><div><br></div><div>会社でいう理念にあたります。</div><div><br></div><div>私達は美容業なので美を通じて人に幸せを与えていきます。</div><div><br></div><div>身体の中が美しくなることでお肌の調子も良くなり、体調も良くなり、身体の毎日が健康的で美しくなれます。</div><div><br></div><div>だから断食もしてるという事です。</div><div><br></div><div><br></div><div>断食をして身体の中がキレイになったらどうなるか？</div><div><br></div><div>お肌もバツグンに良くなります。</div><div><br></div><div>アジュバン効果もバツグンに高まります。</div><div><br></div><div>そして中も外もきれいになったら一番大事な部分が、ココロの部分です。</div><div><br></div><div>ココロも美しくなければなりません。</div><div><br></div><div>全てが連動しています。</div><div><br></div><div>ただカットしてカラーしてというのではなく、全ての美を連動させていくことがディーナとしてのこれからのブランド価値となります。</div><div><br></div><div>そして、この三つの美が揃ってこその美を通じての人の幸せだと考えます。</div><div><br></div><div>美は色々な美が存在します。</div><div><br></div><div>そこを確立させて、変革をよりスピーディーにしていく年にディーナは突入したと思っております。</div><div><br></div><div>常にアンテナを高くし、世界の流れをキャッチし、変革する。</div><div><br></div><div>そんな年にしていきます！<div id="{91BEE70D-C806-4E76-8337-1BF4F601B9B2:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160109/01/loversocean2015/b1/45/j/o0480048013535691721.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160109/01/loversocean2015/b1/45/j/o0480048013535691721.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{91BEE70D-C806-4E76-8337-1BF4F601B9B2:01}"></a></div></div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sat, 09 Jan 2016 00:32:08 +0900</pubDate>
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<title>【１２月個人総売上450万達成、2016年は億の会社を創ります】</title>
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<![CDATA[ <div>【１２月個人総売上450万達成、2016年は億の会社を創ります】</div><div><br></div><div>今月は非常にありがたい月でした！</div><div><br></div><div>【Lovers Ocean by &nbsp;Dina】 をオープンして約5カ月経ち、順調に前に進めているのはたくさんのお客様、一緒に働くスタッフ、サポートやアドバイス下さるディーラー様、そして家族のおかげだと心から感じております！</div><div><br></div><div>オープンして約5カ月ですがありがたい事に１２月個人総売上も450万を達成し、たくさんのお客様にかなりの感謝でいっぱいです！</div><div><br></div><div>来年は倍を狙います。</div><div><br></div><div>各スタイリストも100万、150万といった一つの壁を越えた月でもあります！</div><div><br></div><div>スタッフの成長とスタッフの幸せも追求していきたいと思います！</div><div><br></div><div><br></div><div>もっともっとお客様に喜んでいただいて「ありがとう」が溢れたら幸せだなと思うからです。</div><div><br></div><div>ディーナからラバーズに移動してまでご来店いただいているお客様、ディーナに通い続けてくださっているお客様、</div><div>本当にありがとうございます！</div><div><br></div><div>まだまだお客様に尽くしていきたいことがたくさんあります。</div><div><br></div><div>来年はもっともっとお客様に尽くしていくつもりです！</div><div><br></div><div>2016年はさらにパワーアップするつもりです！</div><div><br></div><div>お客様に最幸のサービスを提供していきたいと思います。</div><div><br></div><div>そして、来年は億の会社を必ず創ります！</div><div><br></div><div>何故ならば目的は</div><div><br></div><div>世界中の人々を美を通じて愛溢れ共に幸せになるため！</div><div><br></div><div>そこに対してのただの通過点です。</div><div><br></div><div>個人や会社の目標は目的を達成する為の節目節目のものでしかありません。</div><div><br></div><div>お客様の幸せ、スタッフの幸せ、関わる全ての方の幸せ、地域の方々の幸せ、家族の幸せ、そしてスタッフの幸せを2016年は更に見直していきたいと思います！</div><div><br></div><div>日本には2020年問題という課題があります。</div><div><br></div><div>1.2018年以降18歳未満の人口激減&amp;人口が一気に激減する</div><div><br></div><div>2.バブル、団塊ジュニアの人件費ピーク</div><div><br></div><div>3.IT、機械などによる労働力の代替化</div><div><br></div><div>4.オリンピック後の不景気など</div><div><br></div><div>そこに勝つ為の秘策をとり基盤を固めていくのが2016年であり、人間力、経営力、技術力アップを目指す年でもあります。</div><div><br></div><div>そして300年続く企業にするために絶対不可欠なのが【経営理念】</div><div><br></div><div>理念は企業がどこを向かうべきかを示す最も重要な部分。</div><div><br></div><div>毎年変えていい部分と変えてはいけない部分。</div><div><br></div><div>お客様にもスタッフにもディーラーさんにも地域の方々にもどこをとってもマルがもらえる理念で300年先も目指せる理念で世界中の幸せを追求していきたいと思います！</div><div><br></div><div>人間的成長をするためには時間の使い方、考え方など毎日いかに意識して過ごすかが重要です。</div><div><br></div><div>成功している方やどんどん成長している方々は時間の使い方も分刻みだったりするのかなと思います。</div><div><br></div><div>思い描く未来に必要な事に時間をつくらなければ到達できないので得たいものがあれば当然失うものもたくさんあります。</div><div><br></div><div>時間は全ての人が平等なので自分磨きする為に必要なリストを書き出し、必要ない部分を切り捨てます。</div><div><br></div><div>それをただスピーディーに行動にうつす！</div><div><br></div><div>行動しないと何も変わらないのですぐやる。</div><div><br></div><div>来年の計画もバッチリなのであとはいかに無駄を削りスピーディーに動くか！</div><div><br></div><div>そしてさらに重要なのがポジティブに考えて動いてるか！</div><div><br></div><div>ヒマワリの種を蒔けばヒマワリが咲くように蒔いた種しかその芽は出ないので</div><div><br></div><div>ポジティブに行動すればポジティブに！</div><div><br></div><div>ネガティブに行動すればネガティブになってしまう。</div><div><br></div><div>そう考えると考え方でもプラスに動くかマイナスに動くかが決まってきます。</div><div><br></div><div>楽しく明るく幸せな未来を描いて動きます。</div><div><br></div><div>2016年スタートからフル回転で動くために必要な準備もバッチリ整ってます。</div><div><br></div><div>計画表、整理、そして断食！</div><div><br></div><div>自分が30代、40代、50代、60代とどうなりたいのか</div><div><br></div><div>人生設計もリストをつくり、いつも見える場所に貼り理想を思い描く準備もバッチリです。</div><div><br></div><div>こうなったらいいなという思いは大切ですが思うだけではただの理想で人生終わってしまうので理想から計画を立て、逆算して来月の行動まで落とし込みます。</div><div><br></div><div>また理想は変わるかもしれませんがそしたら修正していく。</div><div><br></div><div>これがワクワクします。</div><div><br></div><div>2016年もかなり楽しみです。</div><div><br></div><div><br></div><div>そして、</div><div><br></div><div>2015年もたくさんの方々にお会いし、ご縁もいただけて大変感謝しております！</div><div><br></div><div><br></div><div>本当にお世話になりました！</div><div><br></div><div><br></div><div>2016年は20代最後の年なので一気に成長したいと思います！</div><div><br></div><div>さらなる成長を１月スタートからスピーディーに行く準備も出来ているので残りの人生後悔しないようにいきたいと思います！</div><div><br></div><div>2016年もDina Hair&amp;Make、Lovers Ocean by Dina、ディーナ全メンバー、そして藤田良裕をよろしくお願い致します！</div><div><br></div><div>皆様、良いお年をお迎えください！</div><div><br></div><div>感謝してます。</div>
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<pubDate>Thu, 31 Dec 2015 20:27:38 +0900</pubDate>
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<title>こ、こんなに体重落ちるの？？ファスティング６日目！</title>
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<![CDATA[ <div><div id="{6DF933C9-1476-4D46-BEB1-E879C1D98B91:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151229/11/loversocean2015/03/55/j/o0480064113525338984.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151229/11/loversocean2015/03/55/j/o0480064113525338984.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{6DF933C9-1476-4D46-BEB1-E879C1D98B91:01}"></a></div></div><br><div id="{44B2C7AF-504E-4B86-A3E2-E7EA74B605D1:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151229/11/loversocean2015/bd/16/j/o0480064113525338988.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151229/11/loversocean2015/bd/16/j/o0480064113525338988.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{44B2C7AF-504E-4B86-A3E2-E7EA74B605D1:01}"></a></div></div><br><br></div>
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<pubDate>Tue, 29 Dec 2015 09:58:26 +0900</pubDate>
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<title>ファスティング５日目！！完全断食３日目です！</title>
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<![CDATA[ 食事を抜いて３日目が経ちました！<div><br></div><div>食べるということにあまり興味がなくなった感じです。</div><div><br></div><div>夜は食べたいですが！笑</div><div><br></div><div>とりあえずデトックスしてる途中なので今日含め残り3日間は体内をキレイにしていきたいと思います！</div><div><br></div><div>【現在行っている内容】</div><div><br></div><div>１日目 &nbsp; 朝 水＋酵素 &nbsp; &nbsp; &nbsp; 昼 準備食 &nbsp; &nbsp; 夜準備食</div><div>２日目 &nbsp; 朝 水＋酵素 &nbsp; &nbsp; &nbsp; 昼 準備食 &nbsp; &nbsp; 夜準備食</div><div>３日目 &nbsp; 朝 水＋酵素 &nbsp; &nbsp; &nbsp; 昼 水＋酵素 &nbsp;夜 水＋酵素</div><div>４日目 &nbsp; 朝 水＋酵素 &nbsp; &nbsp; &nbsp; 昼 水＋酵素 &nbsp;夜 水＋酵素</div><div>５日目 &nbsp; 朝 水＋酵素 &nbsp; &nbsp; &nbsp; 昼 水＋酵素 &nbsp;夜 水＋酵素</div><div>６日目 &nbsp; 朝 水＋酵素 &nbsp; &nbsp; &nbsp; 昼 準備食 &nbsp; &nbsp; 夜 準備食</div><div>７日目 &nbsp; 朝 水＋酵素 &nbsp; &nbsp; &nbsp; 昼 &nbsp;準備食 &nbsp; &nbsp;夜 準備食</div><div><br></div><div>終了</div><div><br></div><div><br></div><div>心も身体もスッキリ身軽になって年越し迎えたいと思います！</div><div><br></div><div>ちなみに</div><div>１日目 &nbsp;58.25キロ &nbsp;→ &nbsp;５日目 54.35キロ</div><div><br></div><div>リバウンドしないように鍛えたいと思います！笑</div><div>１日目<br><div id="{ED51B06C-DDFF-4FE3-9BD2-581B88F5B68D:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151228/09/loversocean2015/69/42/j/o0480064113524316137.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151228/09/loversocean2015/69/42/j/o0480064113524316137.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{ED51B06C-DDFF-4FE3-9BD2-581B88F5B68D:01}"></a></div></div>３日目<br><div id="{B59BCB23-EE0F-48F8-A649-B7D606B3A276:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151228/09/loversocean2015/b5/2c/j/o0480064113524316121.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151228/09/loversocean2015/b5/2c/j/o0480064113524316121.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{B59BCB23-EE0F-48F8-A649-B7D606B3A276:01}"></a></div></div>４日目<br><div id="{3B3B876C-86F8-480A-ACBA-B27578551CA4:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151228/09/loversocean2015/18/b0/j/o0480064113524316115.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151228/09/loversocean2015/18/b0/j/o0480064113524316115.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{3B3B876C-86F8-480A-ACBA-B27578551CA4:01}"></a></div></div>５日目<br><div id="{7363FD4A-F474-4EDF-B922-35286B6BC784:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151228/09/loversocean2015/84/2e/j/o0480064113524316129.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151228/09/loversocean2015/84/2e/j/o0480064113524316129.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{7363FD4A-F474-4EDF-B922-35286B6BC784:01}"></a></div></div><br></div>
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<pubDate>Mon, 28 Dec 2015 09:12:49 +0900</pubDate>
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<title>ファスティング４日目にして58キロ→54キロ台に！</title>
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<![CDATA[ ファスティング４日目！<div><br></div><div>何も食べないで２日目！</div><div><br></div><div>結構余裕です。</div><div><br></div><div>今体がどんどんキレイになるような事をイメージしてファスティングしています。</div><div><br></div><div>体調もやや頭痛くらい。</div><div><br></div><div>腸内環境は色々なことに繋がります。</div><div><br></div><div>【なぜファスティングをするのか？】</div><div><br></div><div>17万年の歴史ではほとんどが飢餓との戦いだった。進化の過程で飢餓状態に適応し、生き抜くためのメカニズムをつくってきました！</div><div><br></div><div>しかし、今は歴史上ない「飽食の時代」に突入！</div><div><br></div><div>いつでも好きなだけ食べられる！</div><div><br></div><div>そうすることで、腸内環境を汚し体内に毒素を蓄積し、美肌、痩身の大敵となります！</div><div><br></div><div>【そこで必要なのがファスティング】</div><div>体内環境の悪循環を断ち切り、キレイな細胞にする。</div><div><br></div><div>【得られるものは？】</div><div>体脂肪の減少、溜まった毒素の排出、美肌、腸がキレイに、免疫力アップ、慢性便秘改善、味覚が正常になり食事がおいしくなる、血液サラサラ、疲労感がとれてすっきり、ストレス軽減、肩凝り腰痛の軽減、寝つきが良くなり睡眠不足解消、冷え性の改善など！</div><div><br></div><div>美を追求したいかた特にオススメです！<div id="{F5546429-97E3-450B-A7A7-00B337A49FEC:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151227/10/loversocean2015/d7/16/j/o0480064113523372030.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151227/10/loversocean2015/d7/16/j/o0480064113523372030.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{F5546429-97E3-450B-A7A7-00B337A49FEC:01}"></a></div></div><br><div id="{6410F5F9-D53C-4F87-9E01-70ABD2391C18:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151227/10/loversocean2015/51/45/j/o0480064113523372020.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151227/10/loversocean2015/51/45/j/o0480064113523372020.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{6410F5F9-D53C-4F87-9E01-70ABD2391C18:01}"></a></div></div><br><div id="{A9E5DA03-307C-424F-A3B1-A38E0B9DF36F:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151227/10/loversocean2015/b3/f5/j/o0480064113523372024.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151227/10/loversocean2015/b3/f5/j/o0480064113523372024.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{A9E5DA03-307C-424F-A3B1-A38E0B9DF36F:01}"></a></div></div><br></div>
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<pubDate>Sun, 27 Dec 2015 09:59:50 +0900</pubDate>
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<title>ファスティング3日間突入！！</title>
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<![CDATA[ <br><div><div>本日ファスティング3日間突入！！</div><div><br></div><div>朝はお腹空いてないので余裕！</div><div><br></div><div>今日から3日間完全に断食します！</div><div><br></div><div>水と酵素のみでいきます！</div><div><br></div><div>インナービューティーして年越し迎えようと思います！</div><div><br></div><div>すでに2キロ痩せました！</div></div><div><br></div><div>お肌をキレイにするのも身体の調子を良くするのも体内がすごく重要です！</div><div><br></div><div>ダイエットでもファスティングはオススメですが重要なのはその後！</div><div><br></div><div>アジュバン使ってる方、お肌の調子バツグンに良くなりますよ！</div><div><br></div><div>残り今日含め5日間！！</div><div><br></div><div>頑張ります！</div><div><br></div><div><div id="{562A323E-E780-43E4-BC0F-6830E24CEAE1:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151226/09/loversocean2015/c9/32/j/o0480064113522283480.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151226/09/loversocean2015/c9/32/j/o0480064113522283480.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{562A323E-E780-43E4-BC0F-6830E24CEAE1:01}"></a></div></div><br><div id="{8E4CC5D0-D8AB-48AA-BC01-6A90DA7C9348:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151226/09/loversocean2015/64/4d/j/o0480064113522283485.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151226/09/loversocean2015/64/4d/j/o0480064113522283485.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{8E4CC5D0-D8AB-48AA-BC01-6A90DA7C9348:01}"></a></div></div><br><br></div>
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<pubDate>Sat, 26 Dec 2015 09:08:40 +0900</pubDate>
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<title>12/24より断食（ファスティング）スタートします！</title>
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<![CDATA[ いよいよ断食スタート！<div><br></div><div>初断食です。</div><div><br></div><div>なぜ断食するのか？</div><div><br></div><div><font size="7">デトックス効果</font></div><div>今回行うのはちゃんとした</div><div><br></div><div><font color="#ff0000" size="5">食事、水、酵素</font>を使って7日間行います。</div><div><br></div><div>準備食・・・ファスティングはインナービューティーを行うのでファーストフードやお菓子、油ものなどは絶対にNG！！</div><div><br></div><div>水・・・水道水は色々入っているので避けます。</div><div>今回は活性水素水をしようして１日2リットルを守って飲みます。7日間は活性水素水以外は口にしません。</div><div><br></div><div>最後に酵素・・・人間は産まれた時に一人一人酵素量が決まっていると言われます。年齢が進むにつれて酵素量は減りはじめます。そこでどこにでも売っている酵素は水分などで薄められているので90%以上が原液の酵素を使用します。</div><div><br></div><div><font size="5">準備食、活性水素水、酵素は全て</font><font color="#ff0000" style="font-size: x-large;">エステプロラボ</font><font>のものを使用！！</font></div><div><font><br></font></div><div><font>サロンしか扱っていない市販されていない商品です。</font></div><div><font><div id="{31FAD1EC-8F32-4CA9-ADFB-D14BB334582C:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151224/07/loversocean2015/9d/0b/j/o0480036013520048873.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151224/07/loversocean2015/9d/0b/j/o0480036013520048873.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{31FAD1EC-8F32-4CA9-ADFB-D14BB334582C:01}"></a></div></div><br>今日からリアルファスティングの中継をしていきたいと思います！！</font></div><div><font><br></font></div><div><font>初日体重は</font></div><div><font><br></font></div><div><font><div id="{C90C21BA-667E-4D9D-9F86-EF4B7E66A665:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151224/07/loversocean2015/f1/59/j/o0480064113520048878.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151224/07/loversocean2015/f1/59/j/o0480064113520048878.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{C90C21BA-667E-4D9D-9F86-EF4B7E66A665:01}"></a></div></div><br>58.25キロ！！</font></div><div><font><br></font></div><div><font>色々とお伝えしてまいります。</font></div><div><font><br></font></div><div><font><br></font></div><div><font><br></font></div>
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<pubDate>Thu, 24 Dec 2015 01:51:18 +0900</pubDate>
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