皆さん、こんにちは

あなたの心に寄り添うヒーラー、うまい棒大好きなもちもち☆もっちーです

私は駄菓子が大好きで、特に大好きなのが「うまい棒」なんです

12円というプチプラっぷりと、バラエティ豊かな品揃えは魅力的です。

好きな味はコーンポタージュ味で、毎日食べても飽きないです(笑)。

さて、今日は「得意なことと苦手なこと」というテーマで書いていきたいと思います。

一口に「ヒーリング」といってもいろんな種類のヒーリングがあり、

得意な分野と苦手な分野があります。

たぶんこの得意と苦手は、自分自身のメンタルブロックにも関係してくると思います。

得意と苦手を知っておく

エネルギーヒーリングの伝授を受ける際、最初は「幅広い種類のヒーリングができるようになりたい」と思い

あらゆるエネルギーの伝授を受けました。

でも、伝授を受けていく中で「このエネルギー、自分で使いこなせるかな？」という不安を時々感じるようになりました。

伝授を受けた後に自己ヒーリングでどのような効果が出るかを確かめるのですが、

どうも恋愛系のエネルギーヒーリングは効果を感じにくいのです。

確かに恋愛はあまり積極的な方ではないし、恋愛でいい思いをした…という経験も数えるほどしかないのです。

逆に浄化系のエネルギーヒーリングは効果を感じやすく、他者ヒーリングの際にも自信をもって施術しています。

浄化系のエネルギーは身体反応に表れやすいのもあるかもしれないし、

私自身がストレスを感じやすい傾向だったり、環境下にあるからかもしれません。

そんな感じで様々なヒーリングを試してみたところ、私は浄化系と女性性開花系と金運アップ系のヒーリングと相性が良く

恋愛系は苦手意識が働いて、ヒーリングも自信をもってできないことを知りました。

苦手意識の奥にあるもの

得意なヒーリングと苦手なヒーリングがあることが分かったのはよかったのですが、

いつまでも「私恋愛系のヒーリング、苦手なんです…」と逃げてばかりもいられません。

実際、ヒーリングを受ける人の中でも恋愛系のヒーリングのニーズは高いので、

どうせなら自信をもって取り扱えるようになりたいです。

そこで必要なのが、自分の苦手意識との向き合いです。

…といった感じで、内なる自分に尋ねていきました。

私が恋愛に対して苦手意識を持っているのは、小さい頃から好きな人ができてもフラれてばかりで、

異性から「面倒くさい存在」とか「こいつにだけは好かれたくない」と思われてることを知り、

過去にお付き合いした男性からも「気持ちが重たいな…」とか

「告白されたから付き合っただけだよ」といったニュアンスのことを言われてしまい、

「自分は（恋愛も含めて）幸せになってはいけない存在なんだ」という思い込みができました。

これは立派なメンタルブロックです

メンタルブロックは敵ではないけど…

一見するとメンタルブロックは「なりたい自分」を阻害する壁的存在に見えますが、

過去のネガティブな出来事から自分を守るために作り上げたものとも言えます。

メンタルブロックがあるおかげで、これ以上自分自身が傷つくことを防げたとも言えますし、

私の場合で言えば、恋愛以外の部分で自分の能力を伸ばす機会を見つけられた…という効果もあります。

ただ、メンタルブロックがあるために

「何かに挑戦しようとしても、うまくいかないことが多い」ということがある場合は、

メンタルブロックを外すことに挑戦してみてもいいと思います。

「メンタルブロック　外し方」とインターネットで検索すると、

メンタルブロックの外し方について、たくさんの記事が出てくると思います。

また、メンタルブロックを外す施術をされている方もいらっしゃるので、

その方にお願いするのもいいと思います。

ちなみに私は、メンタルブロックをエネルギーワークで外せるようになるため

現在猛勉強中です

（自分のメンタルブロックは、先輩のヒーラーさんの力を借りて外すことができました）

得意なことは？

私は精神保健福祉士として、16年精神障がいのある方の支援に携わってきました。

その経験を生かして、傾聴やグループワークのファシリテートを得意としています。

悩みや困っていることをお聞きしながら、一緒に解決方法を見つけていく過程は

対象者の方が悩みを解決した後の姿を想像し、とてもワクワクを感じます。

最近は「書く瞑想」ともいわれる「ジャーナリング」を取り入れた

「伸びしろ発見！自分の強みを見つけるワーク（仮）」を考案中です。

漠然としていた疑問や不安を言語化していくことで明確にし、一緒に対処法を見つけていくことを通して

自分で問題を解決していく力をつけるお手伝いができれば…と思っています。

それでは、また次回

はじめまして❤　もちもち☆もっちーです♪

皆さん、はじめまして♪
あなたの心に寄り添うヒーラー、もちもち☆もっちーと申します。

平日の日中は障がいのある方の就労支援を行う施設で働いていて、主に夜間と休日にヒーラーとして活動しています。

3,4年ほど前に自己ヒーリングを目的にエネルギーの伝授を受け、2月4日の立春の日にヒーラーとしてデビューをしました。

実を言うと、スピリチュアルに目覚めたのは3,4年ほど前で、それまではアンチスピのスタンスでした。

というわけで、今回は自己紹介もかねて「アンチスピだった私がヒーラーになるまで」の道のりを紹介したいと思います。

「新興宗教」と「スピリチュアル」って何が違うの？

私がずっとアンチスピリチュアルだったのには、理由があります。

福祉施設に勤務している人なら、誰でも１度は宗教に関するトラブルに対応した経験があると思います。私自身も経験があり、その時にとても大変な思いをしたので宗教とは距離を置きたいと思っていました。

宗教そのものや信仰している人を否定するわけではありません。

ただ、嫌がっている人を無理矢理信仰の道に入れようとし、コントロールしようとする行為が「許せない」と思っていました。

スピリチュアルのことも宗教の延長上と思っていて、ずっと「近づいてはいけない」と思っていました。だから、周りでスピリチュアルに心酔している人がいるのを「何でそんなにハマるんだろう」と、当時の私は冷ややかな目で見ていました。

「何をやってもうまくいかない。それなら…」

そんな私がスピリチュアルに興味を持ったのが、4年前。

世の中は新型コロナが大流行し、緊急事態宣言も発出され、全ての動きが止まったかのように停滞の日々が続いた頃でした。

私自身も福祉施設勤務という事で、いかなるルートからも感染しないよう外出を控え、自宅と職場の往復しかできない日々の中で調子を崩してしまい、とてもしんどい日々を過ごしていました。

ある休日の午後、寝室のベッドに寝転がりながらあーだこーだ考えているうちに

「何をやっても回復の見込みがないなら、未経験のものをやってみるか…」

という考えが頭に浮かび、まず思いついたのが瞑想でした。

Youtubeで誘導瞑想の動画を検索し、片っ端からやってみました。すると呼吸に集中することで気持ちが楽になり、余計な思念が吹き飛ぶことで気持ちをリセットすることができました。さらに瞑想をきっかけに「ハイヤーセルフ」や「過去世」といったワードにも興味を持ち、スピリチュアル系の発信者さんのYouTube動画をたくさん見るようになりました。その中でも私の荒んだ心にグッと刺さったのが「スピチューバー美湖」さんのYoutubeチャンネルでした。

「オールOK」の考え方に救われて…

美湖さんのチャンネルを見始まった頃、ちょうど最初の書籍「ネオスピ！」が発売されたタイミングでした。スピリチュアル初心者の私にとって、美湖さんの動画はとても分かりやすく、かつ「こんな自分でもいいんだ♪」と安心できる内容でした。

「やっほー♪」で始まり、自分の失敗談（美湖ボケネタ）を話すオープニングにギッチギチの心が解れ、「できてもできなくてもオールOKだよ♡」というメッセージに

「完璧じゃなくてもいいんだ。ダメな自分も愛してあげればいいんだ…」と勇気をもらい、気がついたらスピリチュアルに対する怪しさもなくなっていました。

もちろん「ネオスピ！」を筆頭に、美湖さんの著書は全部買い揃えて毎日読み返しています。何度読んでも新たな学びがあり、スピリチュアルへの敷居がものすごく低くなっていくのを感じています。

また、美湖さんはうつ病で入院した経験もあり、メンタルヘルスで苦しんでいる人の気持ちも体感として理解してくれていることも親近感を深める要因となりました。

その後、オンラインコミュニティに加入し、毎月の瞑想会やネオスピ仲間との交流（主にオンラインですが…）を通じて、自分の生き方も随分変わった気がします。

もしスピリチュアルと出会ってなかったら、私は今も自分自身をギッチギチに縛り付け、苦しい生き方を選択していたと思います。

エネルギーを循環させよう

スピリチュアルの学びを深めていく中で「豊かさのエネルギーを循環させることの大切さ」を、どの発信者さんも仰っています。

「私も豊かさのエネルギーを循環させたいけど、自分がギブできるのものって何だろう？」と何度も考えました。最初のうちは普段の業務（障がいのある方の就労支援）を発信していくことかと思っていました。でも、最近になって「そういえば私、ヒーリングの伝授を受けてたんだ！」ということに気がつき、遠隔ヒーリングの施術をするための準備を進め、昨年12月末に遠隔ヒーリングのメニューをメルカリに出品しました。はじめのうちは全然見向きもされませんでしたが、年が明けてから初めてのお客様にメニューを購入していただき、施術をさせていただきました。

その後、施術できるメニューを少しずつ増やしていくと同時に、遠隔ヒーリングやスピリチュアルをもっと身近に感じてもらえるよう、美湖さん主宰の「スピリッチライフアカデミー」と「スピリッチビジネスアカデミー」で学びを深めながら、豊かさのエネルギーを循環させていこうと日夜努力しています。

これからしていきたいこと

　まずは本業である「障がい者の就労支援」を通じて、より多くの障がいのある方の「自分らしい生き方の実現」をサポートしていきたいと思っています。

私自身が障がいを持ちながらも自分らしい生活を送れるようになれたのも、家族や職場の上司に同僚、そしてネオスピ仲間をはじめとした多くの仲間たちとのつながりを持てたからです。仲間とのつながりの中でたくさんのことを学び、実践することができました。その姿勢は今後も貫いていきたいと思います。

　そして、せっかく学んだスピリチュアルやヒーリングの知識や技術を、必要としてくれる人たちにシェアしていきたいとも思っています。

スピリチュアルは付き合い方さえ間違わなければ、決して怪しいものでもなく、むしろ毎日の暮らしの中に積極的に取り入れていってもいいと思います。そのためにも日々の発信をこれからも続けていこうと思います。

最後に、ここまでお付き合いいただき本当にありがとうございます。

今日1日が、皆さんにとって素敵な１日となりますように♡