授乳も始めました。

術後は傷をかばって動いたり

授乳で力が入ったり

熱が出たり

いろんなところが痛くて

しんどかったです。

さらに寝不足も重なり

身体は疲労がたまっていました。

元々肩こりもあるし

術後４日目に激しい頭痛に襲われました。

麻酔の影響かもしれないし

何が原因か、全てが原因かも分からなかった

けど、とにかく痛くて

あらゆる鎮痛剤を飲んでも良くならず

血圧は160代が続き

ついに降圧剤まで飲まされました。

赤ちゃんのお世話もできるわけもなく

一晩は預かってもらいました。

痛みが辛くて

思うように動けなくて

涙が出てきて一晩中泣いてました。

結局痛みは2、3日で良くなりました。

正直、寝れる時に寝てって言われても

入院してるとスタッフは

かなりの回数訪室します

①6時の検温

②哺乳瓶交換

③配膳

④内服配り

⑤部屋の掃除

⑥助産師訪室

⑦午前中の検温

⑧昼の配膳

⑨午後の検温

⑩哺乳瓶の交換

11.夜の配膳

12.夜の検温

13消灯

これだけがコンコンと部屋に入ってくる

回数。

これの他に沐浴に呼ばれ

シャワー早く入れと言われ

面会くるし

寝る暇ないよね？

みんなどうしてるの？

夜は夜で2時間3時間起きに授乳。

いや、ほんとにいつ寝るの？

血圧も下がらなくて

家に帰って眠れば下がるわ！と、

内心思いつつ

先生に早めの退院をお願いしたけど

却下された。

ちなみに、血圧は自宅に帰って

ちゃんと眠ったら

２日で元に戻りました。

血糖測定は産後も続けていました。

なかなか下がらない

出された食事は1800カロリーと

変わらずだけど

もう分割食でもなければ

エネルギーコントロール食でもなく

ただの常食。

フツーに食べてました、

なんなら主食少し残してました。

でも血糖は150〜180くらい

インスリンはもうありません

「もう私は下がらないのかな」

と、諦めモードの３日目の朝。

ついに

食後血糖が110代に下がりました

しかもその日の朝はやけくそで

ごはん全部食べたし

授乳しなきゃいけなくて

早食いしたとき。

絶対高いわーと

思いながらの測定でした。

んで、その血糖値見た先生から

もう血糖測定しなくていいと

言われました。

「やったー」と

思う反面

「いや、たった１回の良い値でもういいの？！」

と、不安にもなりましたが、、

とりあえず、

しばらくは血糖測定とインスリンから

解放されました。

食事は今後も気をつけなきゃね

できるかな、、

また10月に糖負荷試験予定です。

出産しました。

出産前の最後のエコーで

2860gだったので

だいたい3000くらいかな

と予想していましたが

予想を上回る3200gでした。

妊娠37wでこのでかさ。

さすが私の子。

普通に産んでたらどれだけ

成長していたのだろう、、

こんなに血糖コントロールしていても

ふっくらか！

妊娠37w6d

身長50センチ

体重3200g

の健康な赤ちゃんが生まれました。

低血糖にもならず

とくに異常は見られずでした。

あ、術後にほんの少し呼吸が不安定

だったみたいですが

術後6時間経つと良くなっていた

みたいです。

上司から管理職への昇格を打診されて

いました。

正直、自分にそんな話がきたことに

驚きましたが

自分の仕事を評価していただけたような

気がして嬉しさもありました。

しかし、私は不妊治療中。

治療はいつまで続くかも分からない、

仕事を休んだり

周りに迷惑をかけなくてはならない。

なので、その場で断り

その後、本格的に不妊治療を始めるため

退職しました。

私が辞めた後

しばらくして

私の３つ年上の先輩が

そのポストにはつきました。

正直ーーーー

正直ーーー

やっぱり悔しかった。

不妊治療と仕事。

器用にどっちもなんて

私にはできません。

しかし、私は幸運に

本当に幸運に

不妊治療で

子供を授かることができました。

私の選択は間違ってなかった。

私がまた働くときは

38歳で

新しい職場で

1からのスタートです。

でも、頑張りたい。

今まで学んだこと

1から学ぶ新しいこと

働ける喜びを

噛み締めながら

登っていきたいなぁ。

1人目が帝王切開だったので

予定帝王切開です。

手術は怖いけど

もうすぐ赤ちゃんに会える

ワクワクドキドキしています💓

体重は変わらずで

プラス6.5キロを

キープしています。

血糖はインスリンを

18ー8ー2

打っています。

これで値は安定しています。

ヘモグロビンA1cは

前回の受診時に4.6でしたが

貧血【Hb10.6】で鉄剤飲んでいたので

どれ程影響があるのか

謎です。

先日、娘の誕生日パーティと

母親の退職祝いパーティが

2日連日続きました。

私が料理の準備などしたのですが

やっぱり

食事を食べ過ぎてしまい

血糖値が上がりました！

夕食後が137だったかな。

しかも、その後にケーキまで食べたら

翌日朝の食前血糖値が

105と

ありえない数値が

昼食後にはいつもの値に戻りましたが

一回の食べ過ぎで

翌日まで引きずりますね

反省。

あと8日がんばろ！

でも、産後ってインスリン継続かなぁ？

そこの先生や私の状態によるんでしょうね、

できれば、なくしてほしいです！

しかし、産後は食べ過ぎてしまいそうな予感。

でしたが、落ち着いて来たので

いまは

朝前、朝後、昼後、夕後

の4回のみ。

インスリンはノボラピッドを

【18-10-0】

打ってます。

大体の食後血糖値は80〜110代で

低血糖もなく安定しています。

ご飯は140g

食パンなら5枚切りを一枚

もしくは、それに近い炭水化物は

しっかり食べるようにしています。

野菜はちゃんと摂って

脂質に気をつけながら

タンパク質も取り過ぎず

程よく摂るように気を付けて

います。

しかし、朝は本当に

インスリンが出ないんだなぁ

夜はインスリン打たなくてもいいのに

すごい差です。

体重は食事療法始めてから

1キロ減ったけど

先生に

「体重増えてないけどちゃんと食べてる？」

と、言われたり

貧血になってしまったり

羊水少ないって言われたり

で、少し多めにカロリー摂るようにしたら

最近800gあっさり増えました、、

あと3週間、がんばるぞ！！

約10日間入院しておりました。

毎日ブログ続かず

もうまとめて書きます。

ブログ書けなかった理由は

インスリン始まってちょっと凹んでた。

あと、Wi-Fiなくて通信量使い終わって

通信速度が遅すぎて

スマホ見るのがイライラした。

Wi-Fi大事。

さて、

インスリンが始まりまして

すぐに安定するのかと思いきや

朝と昼の食後の血糖が落ち着かず

インスリンの量はぐんぐん

増えて行きました。

退院時までに

ノボラピッド

朝  22単位

昼  14単位

夜 8単位

くらいまで確か増えました。

ここまで上げないと下がらない

血糖値にほんとにへこみました。

140gの白ご飯が憎たらしかった。

こんなに食べるから高いんだ！

とか思ったり

きっと妊娠前から糖尿病だったんだ。

と、凹んだり。

でも、退院後血糖値は落ち着いてきました。

低血糖を何度か起こして

インスリンは

１８-１０-４

まで減りました。

ごはんは140g

もしくは5枚切りの食パンを

食べているので

あまり空腹は感じません。

インスリンを始めたおかげで

ごはんもしっかり食べられています。

しかも、ちゃんと食べているのに

体重も増えず

でも、赤ちゃんの体重は

平均のほんの少し上でちゃんと

大きくなっています。

妊娠糖尿病と言われる前は

体重の増減が激しくて

（翌日にプラス2キロとかあった）

足に浮腫みも出たりしていましたが

それはなくなりました。

ほんと、食べ物って大切ですね。

軽くない妊娠糖尿病になってしまったのは

もうしょうがないので

どうにか無事に赤ちゃんに

生まれてきてほしいと

思います。

あと1ヶ月程

がんばりたいと思います！！

食事1800カロリー

6分割食

補食は一回80カロリー。

で、食べてます。

朝食前 99

食後2時間 123↑

昼食前 126

食後2時間 128↑

夕食前 90【インスリン4単位】

夕食後 135↑

眠前 99

でした。

いつも通り高いんですけど

特に昼食前の126には

さすがに心拍数上がりました！

午前中のNSTモニターしながら

お昼寝してたんです。

だからかな？

散歩しなかったからかな？

だから、昼食後と夕方に

散歩たくさんしました。

結構、頑張って歩いたんだけど

昼食後2時間も128と高い。

家に帰ってこれだけ歩けるとも

思えないし

自分の中でインスリンは覚悟しました。

すると、夕方に先生が回ってきて

あっさりインスリン導入になりました。

もう、血糖コントロールのためなら

インスリンもしょうがないです。

むしろ、そのほうがコントロールしやすいし！

帰ってからも入院中と似た食事を作れるように

がんばる！

帰ってから必ず散歩できるとは限らないので

あんまり入院中も頑張って散歩せず

様子をみたいと思います。

退院したら運転もするので

低血糖を起こさないように

気を付けたいと思います。

10時に入院になったので昼前からの

血糖測定となりました。

本日の血糖値

昼前   78

昼食2時間後 153

夕前 76

夕食2時間後 151

22時 87

でした

食事は1800カロリーの6分食。

ご飯は一回が140g。

食後2時間の値が高い！！！！

やばいねー

インスリン出てないとゆうか

出遅れてるとゆうか、、、

なんか、分割食でもこれだけ高いと

早々にインスリンでしょうね。

嫌な予感しかしない。

恐る恐る出てみると、

「○○病院です、今日の午前中に病院に来れますか？」

私の住む地域では一番大きい総合病院からでした。

病名や詳細は一切なく「これますか？」と、

聞かれたけど、心当たりは一つしかないので

「はい、すぐ行きます」

と、答えました。

そして、そこから30分後、かかりつけの産婦人科から電話が。。

フツー逆だろ！と、思いつつ

紹介状を受け取りに行きました。

総合病院の先生は、とても優しく

診察や説明をしてくれました。

とりあえず、1週間入院予定で食事管理の上、血糖測定７回/日して、血糖値の変動をみてインスリンを決める。と、あと入院中に検査もするってことになりました。

正直、ショックが半分と「やっぱり」って思いました。

覚悟はしていたので

これから頑張りたいと思います！