今日はお天気が良かったので新宿御苑に行ってきましたよ〜

まだまだ桜が咲いていてとってもキレイでした

「もりもり咲いてるな〜、綿菓子みたいで美味しそうだな〜」

と思いながら見ていましたよ、私はっ

桜ちゃんたちはいつまでもりもりなんでしょうね〜？

あーなんか写真を見ていてもお口の中にほんのり桜餅の味が広がっていくような気がする・・・

みなさんはお休みの日ってどうやって過ごしていますか？

私はちょっと前までお休みの日は「一人恐怖症」でした

「せっかくのお休みなのに一人で過ごすのはもったいない」

「どこかに出かけなきゃもったいない」

「何か特別なことをしなきゃいけない」

「特別なことがないなら仕事をしていた方がマシ」

ポジティブな気持ちからそう思うのであれば良いのですが・・・

私の場合はよくわからない「恐怖心」からそう思っていました。

仕事柄休みが前以て分かるということが少ないので、休みの前日に友達に連絡を取り、「誰かと会う」という予定を作る。

誰も予定が合わなければ空白の一日を過ごす・・・

（ちなみに空白の一日とは、やることがないので昼過ぎまで寝て、夕方ごろにシャワーを浴び、やることはないけれども、とりあえず夜に街へ繰り出すという虚無感に溢れた一日のことである）

そして空白の一日の終わりには必ず

「私、何やってるんだろう・・・」

という自己嫌悪に苛まれていました

「そんな日もあるよねー」

なあんて言ってくれる友達もいますが、ワタクシとしましては

「もっと毎日毎日楽しく過ごしたい！！

楽しくない、充実してない私の人生はダメダメだああああ！！！！」

という、謎の自己否定。

そして誰かと過ごしたとしても

「空白の一日にならないでよかった・・・」

という

『どこかズレた充実感』

を得ていました。

（や、ズレてるから結局充実感も何も得られてないんだけどね・・・）

でも今は

ひとりで過ごすのも

知らないあいだに夕方になってても

予定があらかじめ決まっていなくても

結局予定がなあんにもなくっても

ぜえんぜん怖くなくなりました

きっとこれは

「どんな自分でもオッケー」

と思えるようになったからだと思います

昼過ぎまで寝ちゃっててもオッケー（毎日頑張ってるし）

友達と過ごせなくてもオッケー（別に友達いないわけじゃないし）

特別なことをしなくてもオッケー（次訪れる「特別な日」の計画を練ればいいだけ）

と今は思っています。

もし昔の私と同じように思っている方がいらっしゃるとすればそれは

あなたがとっても真面目で几帳面でものすごいエネルギーに溢れているだけなのではないかと思うのです

そんな自分ってすごくないですか

いや、すごいんです

なので、もしそんな日が訪れて、自分を責める気持ちになったとしても、

少しだけでいいので「それでもいいよ」って言ってみてあげてください。

それから「じゃあ今日は何する何したい」って、ゆっくり考えてあげてみてください。

ま、それが出来なくても

「私は完璧主義者の几帳面だからなあ〜」

でオッケーだと私は思っています