もう家事さえも出来ないくらい、ダメな時期でした＿|￣|○

やっと今日やる気が出てきたので、家事を少しやって、筋トレとかダイエットも再開しようと思います！！

本気とか言ってこんなんですいません＿|￣|○

今日さっきはかった体重がこちらです！！

一時期60.6キロまで下げたんで今はまた戻りつつありますが、季節の変わり目からなのか体調がすぐれず。。

食欲もないのでこのまま痩せてしまえと企んでいます。笑

目標はもしかしたら変わってしまっているかもですが

8/1までに56キロをめざしています！

これはマスト！頑張ります！！

ここんとこなんやかんやで忙しく（ーー；）

久しぶりの更新になりました💦

体重的には現状維持になってます！

連勤の忙しさでご褒美♡なんてマック食べちゃったり、その分我慢したり、と、どうにかこうにかで現状維持できてて良かったという感じです。

今日は遅番終わり、ドンキに行って色々購入してきました⭐️

主にダイエットグッズとダイエット食品。

ほしかったサウナスーツをGET♡

きてみた感じ、ちょっと小さい？！って思いましたが、ゆるくてもサウナスーツの意味無いのかもと考えると丁度いいサイズなのかも。

あとはプロテインやら野菜ジュースやら、ダイエットにいかせるものを揃えてきました♡

これから本気で頑張っていきます！！

サービス業なので覚悟してましたが、やっぱり辛かった…！

他のお店でもやってると思いますが連休最後の3日間でパチンコパチスロフェスタを開催してました🌟

皆さんに楽しんでもらえたならと思う一方やっぱりすごくきつかった…(T ^ T)

けど自分より早く来て、自分より動き回って、自分より遅く帰る上司を見てると泣き言なんて言なかった😓

皆さんもお疲れ様でした。。

そんなこんなでダイエットもおサボり気味になってました…m(_ _)m

ストレスが溜まったから、疲れたからって暴食したら本当意味ないですね…

ここが弱い部分ですね…

実家に戻りご飯3杯食べてました(T . T)

もともと大食いなので歯止めがきかなくなると終わりです⤵︎😹

しかも朝からお母さんが4品おかずを作ってくれて、おかあさんの料理がほんとに 好きなのでまたまたご飯おかわりなんかしちゃって😱笑

ダイエットのダの字も忘れるほどに食べました！笑

まあたまのストレス解消もいいのかなと。

明日から本気出そうと思いますm(_ _)m

8時くらいに目が覚めて、外を見たらなんていい天気！！

今日はお休みなのでテンション上がって起きて早々洗濯物回して布団干し終わりました♡

書いたか忘れちゃいましたが、私のダイエットの基本は

“食べる習慣と食べ物への執着をなくす”

というスタイルでやっています。

昨日の夜もコーヒーのみでしたが、朝起きても布団干さなきゃ！！！って気持ちが優先されてお腹があまり空いていません(⊃-^)

かなり空腹の状態に体が慣れてきました💕

このあとささみを使ってご飯作ったあと、転勤したこの街を散歩してみようと思っています(๑′ᴗ‵๑)

うちのお店の店長さんが、休みの日は散歩していると。。

店長が散歩！？って驚いたものの、この街で営業させてもらっているからには街を知らなきゃダメだと、とにかくいい街だから散歩しといで、と。

私は休みがあれば高速で1時間の実家にすぐ戻ってしまうのですが、今日はそんな目的があり、転勤して2ヶ月目にして初めてここから離れない日です（笑）

そんなこんなで色々ひと段落したので、これからご飯作ります！

昨日も書きましたが、出来たら写真あげます🌟

先輩が打ちいこっかなってボヤいてたから同じホール行ったんだけど、結局行きも帰りも時間差で会うこともなかったし連絡も取らなかったし不思議な感じだった！笑

8時からなので絆！

空いてないから昨日の台！！

データでの印象はBC確率はなかなか甘いけどなかなかBTには入らないぽい台。

ンー。

まあ、スロットなんて引くもの引いて仕舞えば1でも勝てると思ってるので。

ぶっちゃけ私なんでもいいと思ってます( ´ ▽ ` )笑

今回の絆はBCを4回くらいスルーしたところでBT突入！

弱チェからの高確で強チェでヒットしたのかな？

からの残1ベルで撃破。。

結論1000枚出ましたがあれは1だと思います。。笑

いいタイミングの引きでどうにか繫ぎ止め、BTは3回入れて、どうにかこうにかの1000枚。

投資は11000円だったので今日も勝てました♡

バジは私すごく相性いいっぽいです(๑′ᴗ‵๑)

ほぼ負けなし。

色々勉強中ですが、やっぱりバジって知るば知るほど面白い！！！！

アプリもとって勉強しようと考えています😂

そして今日の夜ご飯は昨日と同じ景品のコーヒーのみ。

昨日ささみ買ったからあとで調理して明日の朝ごはんを作ろうと思ってます(⊃-^)

あとで載せます♡

こんなんやっても仕方ないのに！！

と思いつつ。。

やっぱどんな方法をとっても目に見える数字って嬉しいですね♡

とりあえず60キロ台は切りたい！！

夜何も食べないのもヤバい気はするので

たくさん買った豆腐やら納豆やらで過ごそうと思います！！

お米もあるから食べなきゃだけど切れたらもう買わないようにしよう。

にしても食べなくても案外人間って平気なんですね。。

今までどれだけ必要以上に食べてたか思い知らされます。。

アメブロの仕組みをあんまりわからないまま始めてしまったのですが。。

イイネや読者など

ありがとうございます！！( *｀ω´)

嬉しいもんですね😂

感動ものです！

この頃は。

昨日寝不足の中、仕事終わりになると目が醒めるやつで

お買い物もしたいし〜

打ち行きたいし〜

でも眠いしぃぃ！！みたいな

葛藤を繰り広げたのち、

結果的に買い物行き、打ちに行き、たっぷり寝ました笑

打ちに行ったのは予想外！笑

お腹痛くてマルハン行ったのに

なかなかな絆を発見。

しかも画面を見るに今離れてった感じの台。

これは打ちたい！！！

と思ってしまい座ってしまいました笑

弱チェの取れ具合、あたりにつながったのもおそらく弱チェ。

AT中の謎あたりと謎ストック。

上なのではぁ！！？？と期待を持って打ちましたが、2000円投資で500舞。

いや…充分です！笑

残念なのは10対6の大チャンスで巻物を引けなかった(T ^ T)

でも久々の10人で興奮したなぁ〜〜

まあなにより楽しかった♡笑

夜ご飯はマルハンでもらったお菓子とコーヒーのみで寝ましたが、

朝起きて体重計のったら63.0キロ。

や。。

やせねぇ。。w

まあ頑張ります！

うちの職場は女の子がかわいい！！

しかも細いし、性格もかわいい。。

そんな子に囲まれて幸せな反面、デブな私はフクザツな気持ち。。笑

細い子ってでもなんであんなに食べるんだろう(´＿｀｡)

食べてるのに痩せてるなんて(T ^ T)

まあ、本当に体質な子もいると思いますが、やっぱ綺麗な人は努力してるんですよねきっと。いや、絶対。

努力もしないで私はこういう体質！ってそんなんデブの言い訳に過ぎない。。

だから体も中身もワガママなんですよね😂w

そんなことを考えながら飲んでたら、食が全然進まず笑

前日もなぜか寝付けず2時間睡眠で仕事したあとの送別会だったせいもあり、すぐ酔って結果全然食べずじまいでした(⊃-^)

なので昨日の飲み会は色んな意味でよかったなー！と思って今日の朝体重計乗ってみたら

63.2

んんん〜〜〜。

そんなに変わらない😱

いやそんな簡単に減るわけないんですけどね。。

わかってるけど基本的に考え方が自分甘いので、ショックを受けました笑

結果8時出勤なのにカラオケで最後に見た時計は夜中の2時で。。

今日も朝若干お酒が残ったまま出勤して、今がラスト休憩。

ここまで頑張れた自分に拍手…👏

昼ごはんは久々カレーたべちゃいました。

夜は控えめでいこうと思います。🍛😅

ではまた！

ギャンブラーなので。。

休みで実家に帰ってゆっくりしてる日は大体打ちに行っています🎰

特に、

特にというかほぼ凱旋、ハーデス、絆しか座りません笑

好きですがにわかです。勉強中。。

ちょっとスロットのお話。

今日は初めて冥界モードからの初当たりハーデスを引きました✨

すぐに抜けてしまい、1回のみのハーデスだったけど久しぶりのハーデスに大興奮♡

…結果負けちゃいましたが笑

いい息抜きでした(⊃-^)

本題に戻り、

打ちいくと意外と食べ物のことは忘れてしまうもんですよね💦

夜彼氏と合流して、なか卯でうどんと親子丼食べてきました。

2個もいらかなった。。(´＿｀｡)

今自宅に帰り、ちょっとストレッチしてお風呂入って寝ようと思います。

ちなみに今の体重。

服着たままですが。。

いや、脱いだところで何も変わりませんが。。(´＿｀｡)

何かと言い訳するくせやめよう(´＿｀｡)笑

ちなみに65キロという数字はまだ見たことありません。。

見てしまったらおわりな気がする。

よーーーし！現実を確認したところで！

運動します！

朝ごはんにお母さんのすいとん食べてました🍲

本当は食べたものは写メって載せようと思ってたのに、ちょうど食べたあとに撮り忘れたことに気がつきました(⌒-⌒; )

すいとん、お母さんは小麦粉と卵で作ってくれています。

原料を考えると太りそうだけど、ご飯よりは。。？と微妙なすいとん😑

調べてみましたが

痩せる！とも

ふとる！とも

特に書いてませんでした。

まあ何事も適度な量じゃないと太っちゃいますよね。。(´Д` )

…2杯食べちゃった。。(´Д` )

このあと動き回らないとですねm(._.)m