一般的に言って一日の中で一番足がむくんでいる時間帯は夕方だと言われています。対して足がむくんでいない時間帯は午前中だと言われています。

むくむ時間帯には個人差が有りますが、自分のむくむ時間帯はいつなのか、むくんでいる状態とむくんでいない状態の足のサイズはどれだけ変わるのかと言う事を把握し、むくんでいない状態で少し余裕が有る様な靴を選ぶと良いと思います。

むくんでいる状態でピッタリの靴を選んでしまうと、朝出かける時に履いてみてブカブカで歩きにくいなんて言う事もありますので気を付けましょう。

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