【仕事】

・海外出張する

⇒４月に組織改編があり、３月頭に内示が出ました。

今回部内に新たにグローバル対応チームが新設され、希望どおりそこへ配属されましたо(＞▽＜)ｙ ☆

海外出張は７月に一件あります。そこ行かせてもらえるように、新しい上司にもアピールします

・研修を心残りのないように課題も時間をかけてしっかりやる

⇒２月後半に成果発表会がありました。仕事と家事育児の合間の時間しかないので、十分にできたとは言いづらいけど、発表会までにはそれなりの成果物を仕上げることができて満足

終わった後の飲み会が最高に楽しかったо(＞▽＜)ｙ ☆

・PDCAをしっかり回すことを意識しながら仕事する。

⇒うーん、意識できてなかった

・部内のマネジャー、他の部員の月報を毎月ちゃんと読む。

⇒読んだ。ざっと全員分見ても、面白いと思える月報書いている人意外と少ない。問題提起ができているような月報は読んでて面白い。今後活かしていこう。

・自分の業務の全部のリスト、課題リストを作成する。

⇒２月は手つかず。４月の組織改編後、業務が変わると思うので、３月にリスト修正。

・部内外関係者と積極的にコミュニケーションを取る。まめに顔を出す。
⇒プロジェクトを一緒にやっている外部の会社の方達とよくコミュニケーション取れた。

⇒研修のメンバーとも交流深められた。

【家族】

・息子小学校入学にあたり、時間や意識をきちんと向ける。

⇒子どもが小１の同期に聞いた話では、やはり宿題を見てあげる時間が必要なよう。２月は学校説明会に行ったのみだけど、３月は保育園でやった知育教材の振り返りをやろう。

⇒学用品買いそろえ、名前書きも少しずつ進めて、３月中に終わらせよう。

・今年こそ娘にひな人形を買ってもらう。

⇒残念ながら両親が上京してきて一緒に買いに行く予定が、娘発熱のため、断念来年こそ！

・七五三のお祝いをする。

⇒目を付けた写真館の予約が半年前からとのこと。４月には会員登録、予約をする。

⇒娘の着物は母に私の古い着物を染め直してもらっている。

⇒今月は特に進捗なし。

・そのほか季節ごとの行事を子供と楽しむ。

⇒ちょうど節分の時子ども二人連続でインフルエンザにかかってしまい、それどころじゃなくて豆まきできなかった例年は宅配で豆を注文していたが、今年は忘れちゃったのが敗因。来年は忘れず注文しましょう！

⇒でも恵方巻きもどきでキムパを作った。子ども達に好評

⇒バレンタイン、ガトーショコラをたくさん焼いて、家族と会社の人たちに配りまくり。大好評で良かった～。ただし、夫には渡し方が悪いってクレームついた。手渡しで「はい」ってやんないとダメだって

・もっとビデオを取る。

⇒お遊戯会の様子をちょっと撮ったけど本当にちょっとうーん、３月はせめて２回位撮ろうっと。

・夫とうまくコミュニケーションを取れる道を模索。

⇒ADHD疑惑から始まり、本を読んだりして、ちょっと私の中でひとつ壁を乗り越えた感じ。以前よりは相手に対するあきらめがついた分、険悪になること減りました。

⇒あと３人目やめる話ができて良かった。残念な思いもあるけど、軽くなれた

・夏に家族で実家に帰省、海に行く。
⇒一緒に海に行く予定だった従姉の旦那さんが上海に転勤。従姉と子ども達も行っちゃうかな～？そうするとちょっと残念。。

・休みの日はなるべく公園など外遊び。

⇒２月は夫に一回公園連れてってもらったのと、サッカーに一回連れてったのみあと平日一日お休みして、保育園仲間とディズニーランド行きました。これはすごく楽しかったみたいで喜んでくれて嬉しかったなあ

【暮らし向上】

・マキタのクリーナー修理する

⇒未着手

・夫の部屋を片付ける

⇒未着手

・家事のリストを作成する。

⇒未着手

・マンションの配管工事が今年だったらお風呂のリフォームをする

⇒これ、どうなってるのかわからない。今月管理人さんに聞いてみよう。⇒ま、まだ聞いてない。今月こそ

・PC内のファイルをDVDに焼いたり、整理する

⇒仕事に余裕がある時、行こうと思ってるけど、なかなか。⇒未着手

・プロの家計診断を受ける

⇒１回目を受けた。すごく良かった～。今後年間で支出の予定を立てたい。

・家計簿をつけるだけに終わらず、PDCAまわす。

⇒上記の結果を参考にこれからやって行く予定。

【自分磨き】

趣味・スキル

・あな吉さんの手帳術、セルフカウンセリングをもっと使いこなす

⇒とりあえず今月セルフカウンセリングしてないし、手帳術も付箋にすぐ書くができていない。⇒今月も同じ。

・写真が上手になる

⇒iPhoneでなかなか良く取れるので、一眼を手に取る機会がますます減ってしまった。せめて家にいる時はもう少し撮ろう。

・英語のニュースを聞く習慣をつける

⇒未着手

・パンを週に１～２回焼く。バゲットがきれいに焼けるようになる。

⇒バゲット130gで焼いたら先月よりはまぁまぁきれいに。３月も続けましょう。

・ケーキのナッペが上手になる。

⇒母の誕生日とひな祭りの２回、ショートケーキを作った。毎回反省点はありつつ、少しずつ進歩はしている。３月も一回焼く予定。

・スマートノートを再開する。

⇒再開した。まだ５行日記しかほとんど書けていないんだけど、時々左ページに論理展開してみている。楽しい。

体

・週１お昼に５キロ走る

⇒達成！４月には昼走るのは多分暑くて無理になりそうなので、今月は最後、がんばろう。そして来年青梅マラソン10キロ出場という新たな目標立てました

・レコダイ続けて、体重を○○キロ台に、体脂肪率を20％に下げる。

⇒レコダイ再開も、また中断。体重は増えたり減ったりで昨日は45.8キロ（目標は45キロ未満なのであと１キロ）。体脂肪率はなかなか23%台から下がらず。ランの頻度をもう少し増やせばいいんだろうか。。

・ファッションレスキューでメイク指導を受ける（そういうのがあった気がする）

⇒メイク指導はファッションレスキューではないけど、あな吉さんの所で。すごく良かった！新しいメイク用品も買いそろえて、今メイクが楽しい

・バレエ、細々でも続ける。

⇒娘が７月３歳になったら、昔習っていた教室に娘と一緒に通う予定。娘も洗脳済み⇒特に進捗なし。でも毎晩ストレッチするという目標をプラスする。

・オーケストラの練習参加率50%

⇒２月は参加できず。家では自主練をちょこっと。

【家族以外の人】

・年賀状で会いたいと書いてくれた中学時代友人と会う。

⇒暖かくなったらランチ誘うつもり。⇒未着手。Facebookで高校友人ともつながった。春になったら会おうという話。

・大学友人と子連れで箱根に一泊旅行実現させる

⇒宿予約済み。後は詳細詰める。

・WM朝会継続参加。休日オフを実現させる。

⇒２月は２回お休みした。

今回は、プロのヘアメイクさんが、美肌の作り方を教えて下さる講座

2012年の目標にメイクを習うというのを掲げていたので、とても見逃すことができず、受講してきました

まず講師の先生、アシスタントさんが可愛くってテンションあがった～

それにメイクってちゃんと習ったことなくて、適当だったもので、すごく勉強になりました。

まず、リキッドファンデーションの方がやっぱり仕上がりが美しい

今までパウダー使ってたけど、リキッドに変えよう。

そして、コンシーラーの威力ってすごい

肌がキレイに見える人って、もともときれいなのかもしれないけど、きちんとカバーしてるんだろうなっ！（←って気づくの遅い）

あとは、チークの塗り方。今まで頬骨の高い所だけ塗っていたのですが、もっと広い範囲にふんわりと広げて塗るそう。

塗った後やっぱり顔色が明るく見えるようになりました

そんな風に塗るにはやっぱり専用のブラシを使うといいみたい。

あと意外だったのが、ビューラーを使わなくても、マスカラだけで結構まつ毛あがるってこと。←ひと手間省ける？

眉毛の描き方もなるほどで、先生の言うように描いたらいい感じになりました。眉毛って印象変わりますよね。

先生自身毎日のメイクは５～10分で仕上げるそうなので、そーんなに気合入れて時間かける必要はないみたいなんだけど、ちょっとしたコツで随分きれいになるものだと実感しました。

今年は卒園式に入学式、七五三と、きれいな格好して写真撮る機会がたくさんあるので、今日の講座を活かせそうです

この講座の先生のHPはこちら⇒★

今回はベーシックコスメの講座で、ボディ用せっけん（写真左）、洗顔用せっけん（右）、化粧水（左奥）、保湿ジェル（右奥）を作って、すべてお持ち帰りでした♪

始めに、アロマセラピーとは何か？という説明から始まり、代表的なエッセンシャルオイル、柑橘系、フローラル系、ハーブ系、ウッディ系にわけて、それぞれ４～５本ずつ、実際に香りをかがせて頂きながら、それぞれの効能についてのレクチャーを受けました。

説明を受けた後は、作成にかかります

４つのスキンケア用品それぞれに、自分の好きな香りのエッセンシャルオイルを選んで、数滴ずつ垂らして作るので、お部屋の中はとーっても良い香り

私が選んだのは以下の通り

ボディ用せっけん：ローズゼラニウム、グレープフルーツ、ベンゾイン

フェイス用せっけん：ラベンダー、レモングラス

化粧水：オレンジフラワーウォーターにレモングラス

ジェル：ローズウォーターにローズゼラニウムブルボン、ラベンダー

石鹸はまだ乾燥中で使えないんだけど、化粧水とジェルは最高に良い香りで癒されます

先生がおっしゃってたことで印象的だったのが、

「効能より好きな香りを選んでください。好きな香りを選ぶと、呼吸が深くなります。

深い呼吸をすると、リラックスするし、体にも良いです」というようなこと。

まさに、朝ばたたばたしていても、この化粧水つけるとちょっと心が落ち着きます

自分で少量ずつ作れるので、防腐剤などの添加物も入らず、トラブルの多い私にとってもありがたい。

それにオーガニックの無添加の化粧品、買ったらすごく高いので、お値段的にもリーズナブルです。

作るのも石鹸は若干面倒ですが、化粧水やジェルは材料を入れて混ぜるだけなのでかーんたん！

ちょうど講座を受けたのが、新しいことをスタートさせるのに最適な新月だったというのもなんだか嬉しい

３万1500円のコースはなかなかのお値段ですが、受けてみてとっても良かったです

私が相談したかったのはこんな感じ。

１．夫婦とも生命保険入ってないけど大丈夫？

２．教育資金てどうすればいい？

３．ずっとやってる投資信託どうすればいい？

４．夫が貯金一銭もない

まず一番、一応生命保険入ろうとしたことあるのですが、話を聞いたのがプルデンシャルの方で、月２万円くらいかかるというプランを提案されてちょっとひいてしまい、現在に至る・・・という感じでした。

共働きなので、お葬式分の貯金あればいいんじゃなーい？なんて気楽に考えていた部分もあったのですが、やはりどちらかに万一のことが合った場合、死亡保障がないと、残された家族の生活はどうしても苦しくなり、教育資金もままなくなりますあたりまえか

学資保険も、郵便局でちらしもらったら元本割れのしかなくて、学資保険てそんなもの？だったら貯金しとけばいいんじゃない？って思っちゃってでもこれも、夫が亡くなった場合に、貯金できないわけで、そんな場合には、払い込みが途中でもお金をもらえるのが目的なんですよね。

氏家さんに、元本割れせず、しかも満期で300万受け取れるけど、死亡した場合には500万保障がつくものがあると聞いたので、それ始めようと思います。

これを子ども達二人にそれぞれやれば、夫が死んでも1000万円もらえるわけで、死亡保障はこれでカバー

この保険料は夫に負担してもらうことにします！

うちの家計、夫が光熱費と電話代を出してるんですが、それ以外の家賃、保育園代、食費等、全部私が負担してるんです！それなのにお金が全然たまってない結構不公平感がひどいので、教育資金は出してもらおうと思います。あればあるだけ使っちゃうんで、これは多分良いはず！

これで１、２、４の相談がクリアー。

それから３番の投資信託。私、投資信託の本なんかを読んだせいか、普通預金、定期預金など利率の低いものでお金を持つのがどうにもばからしく感じてしまい、自動引き落としで積み立ての投資信託だけやっていました。

でもねー、やっぱり、いざという時、投資信託だと運用成績悪いのに解約したら損しちゃうわけで、リスク高い。なので、今やっている投資信託を半額にして、残りを銀行で自動引き落としてで預金することにしました

後は事前に記入した相談シートで、年間の支出と収入が大体見えたので、ボーナスから大体年間50万くらい預金しようというのも決められました。

学資保険で用意するのは大学にかかる費用なので、小中高校、塾にかかるお金は別途必要になりますが、これは日々の生活費の中から捻出すれば良いでしょうというアドバイス。塾も中学受験するとすれば４年生からの３年間で200万円もかかるそうなので小３までが貯め時だそうです！

これで本当にリスクに対する補償ができて、安心だし、ベースの支出が決まったので、残りの使い道についても、明確にできそう。

今まで行き当たりばったりで欲しいから買おう、か、高いからやめよう、って感じのあいまいな基準で買い物してたけど、年間の洋服にかける支出はこれくらい、住環境整えるのにこれくらい、レジャーにこれくらいって決めちゃって、その中でバランスよく、優先度高いものから使うようにすればなんとなく不安、というのから解放されそう≧(´▽｀)≦ムフフ。

卒園文集のための寄せ書きを集めるということで、卒園する息子へのメッセージを書きました。

内容は、息子の良いところ、それから私の願いを書きました。

色々考えだすと書きたいことはたくさん思いついたんだけど、息子にもわかるような内容で、シンプルに。

○○くん、そつえんおめでとう

○○くんのいいところは、げんきであそぶのがだいすきなところ

「ありがとう」や「こんにちは」がしぜんにいえるところ

それから、おともだちやかぞくをたいせつにおもうこころがあるところ

しょうがくせいになっても○○くんのいいところをわすれずにだいじにしてね

それからサッカーでもなんでもいいから

なにかだいすきなことをみつけられるといいね

さいごに、すくすくいいこにそだってくれてありがとう

パパとママより

卒園式、保護者代表のあいさつ、０歳児から入園している子の親が毎年やることになっているらしく・・・

やろうかしら？考え中です

登録をすると毎月一冊その年ごろの子に良い絵本が届きます。

息子が生まれて間もないころ、子どものためにとっていた従姉から聞いてその存在を知りました。

でも当時は絵本は自分で選んで買いたいと思っていたので良さそうだけど、そのままスルー。

それから数年後、生まれて一～二年目は熱心に絵本を探したり、本屋に行っては何か息子のためにも一冊買ったりしていたのに、ふと気付くとすっかり絵本を買うのがごぶさたになってしまっていました（図書館ではよく借りていますが）

それと、私の実家から、子ども達の洋服や食べ物を送ってくれることがあるのですが、心の狭い私は、自分の趣味でない服や、あまり子どもの体に良くなさそうなお菓子などを送られてくると、ついイラっと来てしまう。それなら、逆の発想でこちらから絵本をお願いしちゃえば？と思ったのです。

母は毎日一冊本を読むような本の虫。絵本も好きで、私が多分小学校の４年くらいまでは毎晩読み聞かせしてくれた記憶があります。最後の方はもう絵本ではなく児童文学。一晩で一冊は読めないから続きがいつも楽しみでした。

そんな母なのでもちろん私の提案に大賛成。自分で調べて童話館以外にも、クレヨンハウス （大好き）でも絵本の配本システムがあって、童話館の方がどちらかといえば定番、クレヨンハウスはちょっと珍しい面白そうな本があってこちらもおすすめと教えてくれました。

結局クレヨンハウスの方は一月２冊で本棚もすぐにいっぱいになってしまいそうだったので童話館の方にしました。

そして始めてみて、やっぱりお願いして良かったな～と。

毎月絵本がポストに届いているのを見ると、私も子ども達もとっても嬉しい、ワクワク気分が味わえるし、自分では選ばないような絵本が届いても、子どもには受けたり、自分自身にもじわじわ魅力が伝わってきたりして、絵本の世界が広がりました。

それから毎月配本予定の絵本をお知らせしてくれて、持っている本だったら連絡するとちゃんと違う本が来るというシステムもありがたいです。

今月の配本はこちら。

くまのテディちゃん

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私も本が大好き。本に救われたことも多々あり、本のおかげで人生をより豊かにしてもらっていると思います。

子ども達もずっと本が好きでいて欲しいなあ。

そこで聞いた先生のお話がとても素敵で、ツイートしたら、今までつぶやいた中で一番の反響

と言っても20リツイくらいなんだけど

ここは自分の備忘録としても、もう一度ブログに残しておこうかなあと思います。

説明会では、用意しておくべきもの（ランドセルや色鉛筆）や、登園時間など事務的な説明のほかに、

入学までにできるようにしておいて欲しいこと（自分で服を着脱、たたむなど）の話がありました。

冊子に書いてある説明を終えた後、説明していた男性教諭（遅れていったのでわかんないけど主任かな？）が、

おもむろに「次に、ここには書けないことについて話します」と。

で、どんな話かなあと思ったら

お子さんに、たっぷり愛情を注いでください。と来た！∑ヾ(￣0￣;ﾉ

家で親の愛情をしっかり受けている子は、学校でも頑張れます。多少の無理がききます。

でも、家で親の言うことを聞こうと無理をしている子は、学校では頑張ることができず、逆に学校で甘えが出たりする子もいます。

まさか学校の説明会でそんなこと言われると思わなかったので、びっくりしたし、そのお話の内容に共感

そういえば、佐々木正美先生の「子どもへのまなざし」にもまったく同じような話がありました。親の過干渉が過ぎて、子どもが家で安らげず、保育園の先生に対して甘えたりわがままを言ったりする子がいるって話。

【送料無料】 子どもへのまなざし / 佐々木正美 【単行本】

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それから、子どもの目を見て、じっくり最後まで話を聞いてあげてください。

親はつい先回りして子どもが話している途中で「こういうことでしょ？」と話をつづけたりしがちだけど、そうではなく、親の方がゆったりとした気持ちで最後まで話を聞く。

そういった体験を積み、話を聞いてもらう心地よさを知ると、子どもの聞く力が身につきます。

ひらがな、かたかな、漢字まで勉強してくるお子さんがいますが、はっきり言ってそんなのどうでもいい。

大事なのは先生の話をきちんと聞けること。

話を聞ける子であれば、平仮名などの知識もぐんぐん吸収することができます。

子どもにきちんと話を聞ける子になって欲しいのであれば、まずは親が聞くということのお手本を示さなければなりません。

そして最後、子どもの気持ちをくみ取ってあげてください。

わがままをすべて通してあげるということではないけれど、子どもが「これをやりたい」と言った時に、親の都合で「だめ」と言うのではダメです。

せっかくの子どものやる気をそいでしまわないように。

素敵な話でしょ？

小学校は未知の世界だけど、育児の中で大事なことはやっぱり変わらないんだなあと思いました。

小学校生活、楽しみになってきました～

大学時代は50kg以上あったんだけど、社会人になって、当時流行ってた超低カロリーダイエットというもので5キロ落として現在にいたります。

でも去年の夏以降ジワジワと体重増えてきて、46から47キロの間を行ったり来たり。

このまま定着したらやばいんじゃない？てことで、岡田斗司夫さんの本買って、昨年末レコーディングダイエット始めました。

いつまでもデブと思うなよ

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今は手帳も出てるのね。これ小さくて持ち運びに便利。しかも３カ月分記録できるのでレコダイやる気ある人は買うと良いかも。

レコーディングダイエット決定版手帳

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１カ月ほど続いたんだけど、ここ２週間ほど停滞していました。

やっぱり一回何か食べるごとに記録するのって、正直結構面倒で┐(￣ヘ￣）┌（だからやれば食べずに済むんだけど）

一回やらなくなるとずるずると日が経っちゃう。

でも一月の目標振り返って、やっぱ再開しようと。

体重的にはたかだか2kg落とすだけなんだけど、なかなか減らないっすε=(｡・д・｡)

今上昇フェーズで、１日カロリーを1200kcalに抑えなきゃならないんだけど、それができないんだな。

なので、離陸フェーズからやり直し。

それだけでもこれだけのカロリー食べてるんだって可視化できるし、ダラダラ食いも若干抑えられます。

カロリーは、ネットで検索すればすぐ出てくるので、私のような自炊派にはとっても便利。

こちらのサイトにお世話になっています

簡単！栄養andカロリー計算

体脂肪率は入浴前後で違うんだけど、22～24%あたりをうろうろ。

20%だったのは随分昔かも

これは食事制限だけじゃ無理だと思うので、やっぱりランニングも頑張らないとね！

ダイエットも定期的に振り返りしたいと思いますブログに書くとやる気出ていいね

買っちゃいました。

1/10サイズのバイオリン

私が家でバイオリン弾こうとすると必ず「◯◯ちゃんもやる～」と邪魔しにくる娘二歳。と息子六歳。

中々練習もままならないので、そんなにやりたいなら習わせようかと思いついた！

でも毎週教室通ったり、毎日自宅で練習させたり現実的に考えるとちょっとしんどい…(^▽^;)

それで、別に教室通わなくても、やる～と来たら、バイオリン与えとけばいいんじゃない？と思って、買うことにしました。

本来二歳の娘には1/16サイズが合うのですが成長に合わせて1～2年後には1/10が必要になることだし、今は私の邪魔封じが主目的なので1/10にしました！

一番安いフルセット（ケース、弓、弦、肩当、松やになど）で17000円位。

これを成長に合わせて何回か買い替えて、最後フルサイズで数十万円かかるんだから、バイオリンはお金かかるね～。お嬢様の習い事って昔からのイメージは伊達じゃないわ

ところで私自身は、バイオリン18才から始めました。なので、必ずしも3歳とか幼いうちから親が頑張って習い事させる必要はないと思っています。もちろんプロにさせたいのであれば話は別ですが。

大学オケに所属してた三年間は、自分の意思で始めたから頑張ってかなり練習したし、そのお陰で今もアマオケを楽しめる位には弾けます

もうひとつの趣味クラシックバレエに至っては始めたのが26歳(〃∇〃)

29歳で発表会にも出ました(///∇//)

もちろん子どもの頃からやってたらもっと上手に踊れるだろうなあと思うことはあるけど、自分がやりたいと思うことには遅いことなんてない！やる気さえあればいつだってOKと思っています。

そんなわけで、私は子どもに熱心に習い事させようとは思わないけど、音楽やスポーツなどの趣味があると人生より楽しいと思うので、子ども達も何か自分の好きなこと見つけてくれたらいいなあと思います

今まで目標立てたら立てっぱなしというのがいつものパターンだったので、このブログでは毎月振り返りをしてみようと思います

しかし、振り返りをしてみようと思うと、目標の立て方がいまいちだってことに気づく

よくSMART（spacific, measurable, achievable, result-based, time-oriented)に、と言うけど、とにかく立てるので精いっぱいでそこまでできなかった振り返るとともに、目標設定しなおそう。

【仕事】

・海外出張する

⇒とりあえず、上司に行きたい希望を伝えた。

・研修を心残りのないように課題も時間をかけてしっかりやる

Measuarableでないので、目標を変更

⇒課題作成期間があと約２週間。一日１時間＝１４時間は最低課題に取り組む。

・PDCAをしっかり回すことを意識しながら仕事する。

⇒１月は会社の目標設定ツールを意識的に使ってみた。

・部内のマネジャー、他の部員の月報を毎月ちゃんと読む。

⇒１月分未読。今週中に読む。

・自分の業務の全部のリスト、課題リストを作成する。

⇒業務のリストは８割くらい作成。課題のリスト未着手。

・部内外関係者と積極的にコミュニケーションを取る。まめに顔を出す。
⇒今月は機会があまりなかったかなぁ。

【家族】

・息子小学校入学にあたり、時間や意識をきちんと向ける。

⇒SpecificでもMeasurableでもないが、小学校が始まるまでどう対応していいか具体化できない。

・今年こそ娘にひな人形を買ってもらう。

⇒良さそうな人形の工房に資料を取り寄せしてもらった。

・七五三のお祝いをする。

⇒目を付けた写真館の予約が半年前からとのこと。４月には会員登録、予約をする。

⇒娘の着物は母に私の古い着物を染め直してもらっている。

・そのほか季節ごとの行事を子供と楽しむ。

⇒おせち、年賀状、初詣はやった。

⇒鏡開きのお餅が固すぎて割れず、食べられず来年はどうしよう？

⇒七草がゆは家族受けいまいち。お友達の中華風の鶏がゆが美味しそうだったのは来年はそれで

・もっとビデオを取る。

⇒ビデオ、iphoneで娘を一回撮っただけ

・夫とうまくコミュニケーションを取れる道を模索。

⇒未着手

・夏に家族で実家に帰省、海に行く。
⇒時期はほぼ確定。両親、親戚にも連絡済み。

・休みの日はなるべく公園など外遊び。

⇒１月はほとんど行ってない寒くても今月は二週間に一回は公園行こう。おかげで息子はテレビ漬け

【暮らし向上】

・マキタのクリーナー修理する

⇒未着手

・夫の部屋を片付ける

⇒未着手

・家事のリストを作成する。

⇒未着手

・マンションの配管工事が今年だったらお風呂のリフォームをする

⇒これ、どうなってるのかわからない。今月管理人さんに聞いてみよう。

・PC内のファイルをDVDに焼いたり、整理する

⇒仕事に余裕がある時、行こうと思ってるけど、なかなか。

・プロの家計診断を受ける

⇒今月予約した！

・家計簿をつけるだけに終わらず、PDCAまわす。

⇒とりあえず家計簿つけもまだちゃんとできていない。

【自分磨き】

趣味・スキル

・あな吉さんの手帳術、セルフカウンセリングをもっと使いこなす

⇒とりあえず今月セルフカウンセリングしてないし、手帳術も付箋にすぐ書くができていない。

・写真が上手になる

⇒何もしてない

・英語のニュースを聞く習慣をつける

⇒未着手

・パンを週に１～２回焼く。バゲットがきれいに焼けるようになる。

⇒パン焼きは達成。バゲットは一回焼いたけど、いまいち。

・ケーキのナッペが上手になる。

⇒機会なし

・スマートノートを再開する。

⇒未着手

体

・週に３回ウォーキングまたはランニングの習慣化

⇒週３は厳しかったorz週１お昼に５キロ走ることに目標変更

・レコダイ続けて、体重を○○キロ台に、体脂肪率を20％に下げる。

⇒レコダイ中断してしまった。再開しよう。体重も２キロ弱痩せたのが元通り体脂肪率は変わらず。

・ファッションレスキューでメイク指導を受ける（そういうのがあった気がする）

⇒未着手

・バレエ、細々でも続ける。

⇒娘が７月３歳になったら、昔習っていた教室に娘と一緒に通う予定。娘も洗脳済み

・オーケストラの練習参加率50%

⇒今月立てた目標のため振り返りなし。

【家族以外の人】

・年賀状で会いたいと書いてくれた中学時代友人と会う。

⇒暖かくなったらランチ誘うつもり。

・大学友人と子連れで箱根に一泊旅行実現させる

⇒参加者確定。あとは旅館確保。

・WM朝会継続参加。休日オフを実現させる。

⇒１月は１回お休みしたが、後は参加。