<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>今日の空、今日の私</title>
<link>https://ameblo.jp/luke1025/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/luke1025/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>50代主婦です。何気ない毎日の中にある、小さな喜びや、ふとした寂しさ。季節の風に心が動いたり、何でもない一日に幸せを感じたり。そんな心の彩りを、ゆっくりと言葉にして綴っています。つれづれに、今日の気持ちを。</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>JR九州ウォーキング　東峰村　BRT</title>
<description>
<![CDATA[ <p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 20px; line-height: normal; font-family: Times New Roman; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none;">　今朝の新聞で見つけた「JR九州ウォーキング」</span><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24">。</p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 20px; line-height: normal; font-family: Times New Roman; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none;">JR九州の駅をスタートして、地域の名所や街並みを歩いて楽しむウォーキングイベントです。</span></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 20px; line-height: normal; font-family: Times New Roman; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none;">参加費無料・事前申込不要のコースも多いので気楽に計画できそうです。</span></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 20px; line-height: normal; font-family: Times New Roman; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none;">これから秋になって、紅葉や秋の景色を楽しめるコースも。。。</span>以前おすすめした、大分県富貴寺が組み込まれたコースもありました。</p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 20px; line-height: normal; font-family: Times New Roman; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><br></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 20px; line-height: normal; font-family: Times New Roman; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">私は夏に訪れた東峰村の棚田を歩くコースを検討中🚶です。</p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 20px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-family: Times New Roman;">時間に余裕がありましたら、東峰村の大行司駅から乗るBRTひこぼしラインはおすすめです。</span></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 20px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-family: Times New Roman;">（BRTとは2019年の九州北部豪雨で日田彦山線の一部が大きな被害を受け、その区間を鉄道ではなく、専用道などを走るバスで復旧したものです。）</span></p><div><span style="font-family: Times New Roman; font-size: 12px;"><br></span></div><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 20px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-family: Times New Roman;">BRT大行司駅から添田方面に乗り、歓遊舎ひこさん駅（道の駅）まで30分ほど。</span><span style="font-family: Times New Roman;">以前、電車専用道だったところと、一般道と通ります。</span></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 20px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><font face="Times New Roman">戻りのバス時刻のチェックもどうぞお忘れなく。。。</font></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 20px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><font face="Times New Roman"><br></font></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 20px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-family: Times New Roman;">山深い道中、運転者さんが色々と説明してくださいます。</span><br></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 20px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-family: Times New Roman;">📢</span><span style="font-family: Times New Roman;">「ここからの道は、野生の動物、シカがよく出ますので急ブレーキにご注意下さい。」この日は</span><span style="font-family: Times New Roman;">しっかり鹿さんが🦌茂みからこちらを見ていました</span><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/591.png" alt="ひらめき" width="24" height="24" style="font-family: Times New Roman;"><span style="font-family: Times New Roman;">。少し減速するので見つけやすかったです。</span></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 20px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-family: Times New Roman;">孫達というより、娘が大興奮❗️「</span><span style="font-family: Times New Roman;">シカシカシカシカシカ🦌シカがぁー！」</span><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" alt="びっくり" width="24" height="24"></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 20px; line-height: normal; font-family: Times New Roman; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><br></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 20px; line-height: normal; font-family: Times New Roman; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">📢「今から通過いたしますのが、眼鏡橋です」<br></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 20px; line-height: normal; font-family: Times New Roman; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">バスで通過しているので、残念ながらわかりません、孫に説明がとても難しい「眼鏡橋」🥸。後日、写真を撮るために再訪しました。</p><p><br></p><p></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260917/10/luke1025/c6/d2/j/o1080081015822786835.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260917/10/luke1025/c6/d2/j/o1080081015822786835.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><p><br></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 20px; line-height: normal; font-family: Times New Roman; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><br></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 20px; line-height: normal; font-family: Times New Roman; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><br></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 20px; line-height: normal; font-family: Times New Roman; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">この夏風景が、秋を纏ってどんな風に変化するのか楽しみです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/591.png" alt="ひらめき" width="24" height="24">。</p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 20px; line-height: normal; font-family: Times New Roman; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none;"><br></span></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 20px; line-height: normal; font-family: Times New Roman; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none;">その他コースや開催日はこちらから確認できます。</span></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 20px; line-height: normal; font-family: Times New Roman; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; color: rgb(0, 0, 238); -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 238);"><span style="font-kerning: none; color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);">【JR九州ウォーキング公式サイト】</span><span style="font-size: 12px; font-kerning: none; color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png" alt="指差し" width="24" height="24"><br><span style="font-size: 20px; font-kerning: none; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 238);"><a href="https://www.jrwalking.com/">https://www.jrwalking.com/</a></span></span></p><div><br></div><div>本日もお読みいただきありがとうございました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24">。</div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/luke1025/entry-12978958944.html</link>
<pubDate>Thu, 17 Sep 2026 10:17:50 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>うちのワンコ</title>
<description>
<![CDATA[ <div style="text-align:center"><div class="natural02_image" contenteditable="false" data-entrydesign-count-input="entry" data-entrydesign-part="natural02_image" data-entrydesign-type="image" data-entrydesign-ver="1.54.1" style="position:relative;display:inline-block;width:375px;max-width:100%;margin:8px 0" data-tmp-entrydesign-uuid="25ade031-be3b-4c2b-8570-8f5cde58f850"><div style="position:relative;width:375px;height:0;max-width:100%;padding-top:79.2%"><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation"><img alt="" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-image="true" style="max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover;width:375px;height:297px;position:absolute;top:0;left:0;max-height:100%" height="297" src="https://stat100.ameba.jp/ameblo/entry_designs/v1/sources/assets/natural02_frame_bg.jpg" width="375"></span><div style="position:absolute;box-sizing:border-box;width:262px;max-width:69.86666666666666%;top:50%;left:50%;transform:translate(-50%, -50%);font-size:0;background-color:transparent"><span contenteditable="false" data-entrydesign-frame="user_image" style="position:relative;display:inline-block;height:0;font-size:0;background-color:#d4d4d4;padding-bottom:77.09923664122137%;max-width:100%;width:262px"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260916/15/luke1025/11/0a/j/o0786060615822571605.jpg"></a><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260916/15/luke1025/b0/5b/j/o0786060615822581418.jpg"><img alt="" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-frame-img="true" height="202" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260916/15/luke1025/b0/5b/j/o0786060615822581418.jpg" style="position:absolute;top:0;left:0;height:100%;max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover" width="262" data-tmp-entrydesign-uuid="a3cd6232-f158-49c6-9526-fab33f8e68ec"></a></span></div></div></div></div><br><p>うちのワンコを紹介させて下さい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png" alt="指差し" width="24" height="24">。</p><p><br></p><p>ミニチュアシュナウザーの男の子9歳です。</p><p>幼少期は真っ白だったのですが、成長と共に背中の辺りに</p><p>ミルクティー色の部分が。。。</p><p>体重10kgあります、筋肉隆々、重たいです。</p><p><br></p><p>生まれは長崎の雲仙岳麓。</p><p>生まれたての時に見に行き、少し長めに母犬や兄弟達と過ごしてからまた、引き取りに行きました。</p><p><br></p><p>とにかくお散歩大好きで、小さい頃から</p><p>田んぼや野山に連れ回りました。</p><p>それほど高くないですが、山にも何度となく登っています。</p><p>北九州市小倉南区の平尾台には、野焼きの済んだ春☘️、毎年行っています。<br></p><p>広大なカルスト台地を</p><p>今では、こっちこっち、と道案内してくれます。</p><p><br></p><p>楽しい時、辛い時、悲しい時、いつも一緒に時をすごしてきました。大切な家族です。</p><p><br></p><p>性格は、臆病。</p><p>宅急便、郵便局の方のピンポーン♫で吠えまくります。しつけ教室にも通いましたが、ここは改善せず<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/596.png" alt="悲しい" width="24" height="24">。</p><p>人の好き嫌いも強く、子供にも優しくありません。<br></p><p>うちの孫にも塩対応。</p><p><br></p><p>なんやかんやで9年間。</p><p>これからも一緒に</p><p>元気に、想い出を重ねていきたいです。</p><p><br></p><p>本日も読んでいただきまして</p><p>ありがとうございました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24">。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><br><br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/luke1025/entry-12978888704.html</link>
<pubDate>Wed, 16 Sep 2026 15:21:46 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>九州復興応援割　秋の旅</title>
<description>
<![CDATA[ <p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260916/19/luke1025/ea/b1/j/o1080081015822643956.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260916/19/luke1025/ea/b1/j/o1080081015822643956.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><p><br></p><p></p><p>　昨日10時から始まった楽天トラベル</p><p></p><p>九州復興応援割。熊本、長崎どちらもクーポンは取ったものの予約できませんでした<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/596.png" alt="悲しい" width="24" height="24">。</p><p>　</p><p>月末から大分県が始まるそうなので、そちらを頑張ってみようと思っています。<br></p><p>予約できたらラッキー✌️くらいの気持ちでやらないとですね。</p><p><br></p><p>また少し早いですが、楽しみにしてる秋の紅葉🍁。</p><p>九州では10月下旬から11月中旬が美しいシーズンになると思います。</p><p><br></p><p>たくさん、たくさん名所はありますが</p><p>私のお気に入りは、大分県の九酔渓、そして上の写真の</p><p>同じく大分県豊後高田の国宝富貴寺です。</p><p>（こちらは昨年、紅葉には少し早かった頃の写真です。）</p><p><br></p><p>九酔渓は観光の名所です。</p><p>大自然を感じる、秋空と紅葉のダイナミックな美しさが魅力でしょうか。</p><p><br></p><p>富貴寺はそれほど混むことなく</p><p>特に平日はゆっくりできます。</p><p>静かに佇む富貴寺と紅葉のコントラストが</p><p>しみじみ美しいのです。</p><p><br></p><p>どちらも車で行けば、</p><p>温泉や、美味しい食事処もありますので<br></p><p>うちでは秋の定番日帰り旅の候補になってます。</p><p><br></p><p>今日もありがとうございました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24">。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/luke1025/entry-12978869264.html</link>
<pubDate>Wed, 16 Sep 2026 11:07:59 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>秋の空</title>
<description>
<![CDATA[ <p>　午前中は、雨が降ったりやんだりでしたが</p><p>お昼過ぎには晴れ間が出て、青空に鱗雲が生える秋空になりました。</p><p>青色の絵の具を、たっぷりの水で伸ばしたような</p><p>薄い何とも言えない綺麗な空色です。</p><p>すっかり、秋に入れ替わっています。</p><p><br></p><p>　早朝と夕方、ワンコの散歩に行ってます🐶。</p><p>特に朝露の降りた田んぼの、清々しい空気が好きです。<br></p><p>すうっっと深呼吸して、あえて何も考えないようにしています。</p><p>喜怒哀楽を手放して、自分を一度フラットに。。。</p><p>でないと、色々と考え過ぎて、つらい😓方です。</p><p><br></p><p>50を過ぎ、色々と経験して、物事は、もちろん努力もありますが、なるようにしかならないんだと</p><p>私は思うようになりました。</p><p><br></p><p>少しづつこだわりや執着を捨てた今が、1番楽に生きていられるような気がしています。</p><p>この綺麗な秋の空のように、風のように<br></p><p>軽やかに穏やかに過ごしていこうと思います。</p><p><br></p><p>今日もありがとうございました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24">。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/luke1025/entry-12978805189.html</link>
<pubDate>Tue, 15 Sep 2026 17:25:46 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>自分に投資です</title>
<description>
<![CDATA[ <p>朝晩は涼しくなりました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></p><p>これからの季節、身体を冷やさないように気をつけています。</p><p><br></p><p>30代の頃に初めてぎっくり腰になりました。</p><p>それから、腰が重い感じが抜けず、でもなんとか過ごしてきたのですが、50代で再発を繰り返すように。。。</p><p><br></p><p>ぎっくり腰とはたぶん関係ない？のですが、ワンコの散歩中に転けてしまい、膝を強打してしまいました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/625.png" alt="ネガティブ" width="24" height="24">。</p><p>危機感をおぼえ、</p><p>夏からですが、フィットネスジムに通っています。<br></p><p><br></p><p>ストレッチを行い、ヨガやピラティスのレッスンに参加しています。</p><p>始めて2ヶ月を過ぎる頃、腰の痛みが気づいたらない？あれ？という感じになってきました。</p><p>先生の明るい声かけの中でのレッスンなので、45分があっという間です。<br></p><p><br></p><p>ぜいたくだなぁ、と思っていましたが</p><p>健康的に残りの人生を楽しみたいので</p><p>ここは必要経費❗️と割り切って通いたいです。</p><p><br></p><p>亡き母が「歳を重ねるとね、お金がかかるのよ、色々とね」と言っていたのはこのことかな？と最近思います。</p><p><br></p><p>自分を大切に、向き合う時間が、今はとても尊いのです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></p><p>　</p><p>今日もありがとうございました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24">。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/luke1025/entry-12978720678.html</link>
<pubDate>Mon, 14 Sep 2026 20:10:59 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>九州復興応援割2026</title>
<description>
<![CDATA[ <p>　私の生活しております<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24">九州の、とある地方は、朝から雨が降ったり止んだり、そこまで湿気も高くなく涼しいです。</p><p><br></p><p>明日15日から、九州復興応援割の熊本県の予約が始まるようです。</p><p>この機会に、該当する九州各県のお宿を検討されている方も多いかもしれませんね。<br></p><p><br></p><p>うちには9歳になるワンコがいるので、いつもペット可のお宿にお世話になっています。</p><p>山の中のお宿に行くことが多いです。</p><p>一棟貸しで、源泉掛け流しのうち風呂付き、食事は地元の食材をなるべく使ったもの。</p><p>山を切り拓いて作った、野生味溢れるドッグラン。。。</p><p>野生み溢れる大将<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png" alt="真顔" width="24" height="24">。。。</p><p>夜には鹿の鳴き声が静かに響きます。ほんと、静かです。</p><p><br></p><p>このお宿に、10月にも予約を入れていますが、かなり前からの予約ですので</p><p>九州復興応援割の適応外のようで残念です。</p><p>キャンセルして取り直すか、と迷ったのですが、同じ日に予約できるかわかりませんので</p><p>このままかな？</p><p><br></p><p>今は、色々と観光するというより、静かに時間を過ごすことが</p><p>楽しみになってきました。</p><p>夢は、元気なうちに、小さな平屋の一軒家を、山に持ちたいのです。</p><p>　</p><p>今日もありがとうございました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24">。</p><p><br></p><p>⭐️字体や写真の入れ方など、少しづつ</p><p>勉強して読みやすいように整えていきます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/614.png" alt="にっこり" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/luke1025/entry-12978690376.html</link>
<pubDate>Mon, 14 Sep 2026 14:02:17 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>今日の空、今日の私</title>
<description>
<![CDATA[ <p><br></p><div style="text-align:center"><div class="parts001_image14" contenteditable="false" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="parts001_image14" data-entrydesign-type="image" data-entrydesign-ver="1.54.1" style="display:inline-block;width:375px;max-width:100%;margin:8px auto;background:linear-gradient(136.3deg, #968DFF 7.91%, #B3A7FF 27.91%, #9AE6F6 77.14%, #5CB7F9 91.38%);padding:10px 10px;box-sizing:border-box" data-tmp-entrydesign-uuid="fba4a315-5a17-4e3d-a732-bf57f4c75bc9"><div style="box-sizing:border-box;width:100%;font-size:0"><span contenteditable="false" data-entrydesign-frame="user_image" style="position:relative;display:inline-block;height:0;font-size:0;background-color:#d1d1d1;padding-bottom:130.14084507042253%;max-width:100%;width:355px;border-radius:36px"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260914/11/luke1025/75/e0/j/o1080140415821910201.jpg"></a><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260914/11/luke1025/cb/36/j/o1065138615821911374.jpg"><img alt="" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-frame-img="true" height="462" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260914/11/luke1025/cb/36/j/o1065138615821911374.jpg" style="position:absolute;top:0;left:0;height:100%;max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover;border-radius:36px" width="355" data-tmp-entrydesign-uuid="76076de9-4fbb-452f-9deb-4f7bbd7df7e8"></a></span></div></div></div><p><br></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 20px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none;">はじめまして。今日からブログを始めます。西の魔女と申します。</span></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 20px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none;">このブログでは、何気ない毎日の中で見つけた小さな出来事や、季節の移ろい、日々の気持ちを綴っていきたいと思っています。</span></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 20px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none;">空を見上げたときに感じたこと。</span><span style="font-size: 12px; font-kerning: none;"><br></span><span style="font-kerning: none;">季節の花や風のこと。</span><span style="font-size: 12px; font-kerning: none;"><br></span><span style="font-kerning: none;">家族との何気ない時間や、旅の思い出。</span><span style="font-size: 12px; font-kerning: none;"><br></span><span style="font-kerning: none;">そして、ふと心に浮かんだこと。</span></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 20px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none;">特別な毎日ではないけれど、振り返ってみると、そこには小さな幸せがたくさんあるのかもしれません。</span></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 20px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none;">そんな日々を、一つひとつ大切に残していけたらと思っています。</span></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 20px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-kerning: none;">どうぞ、ゆっくりお付き合いください。</span></p><div><span style="font-kerning: none;"><br></span></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/luke1025/entry-12978677091.html</link>
<pubDate>Mon, 14 Sep 2026 11:25:04 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
