あい

がんばっているからこそ、不安になるよね

Tue, 12 May 2026 23:12:14 +0900

今日、zoomで勉強会に参加したんですけど

画面越しに同期の仲間が話していた言葉が

ずっと頭に残ってて。

「自分だけ進めていない気がする」

そう言いながら涙ぐんでいて

胸がぎゅっと苦しくなりました。

でも、その姿を見ながら思ったんです。

きっと、

本当に頑張っている人ほど不安になる。

周りができているように見えて、

自分だけ置いていかれている気がして。

ちゃんとやりたい気持ちがあるからこそ

苦しくなるんですよね。

″自分だけ進めていない気がする″

その言葉を聞きながら

少し前の自分を思い出しました。

焦って、比べて、

ひとりで勝手に落ち込んで。

「なんで自分だけできないんやろう」

って、何度も思ってた。

だから今日、画面越しに

「大丈夫」って言ってあげたくなった。

今いる地点も、進むスピードも

人それぞれやし

悩みながらでも前に進もうとしてる

その時点で、ちゃんと進んでる。

見えないところで

みんなそれぞれ戦ってるんやなって

改めて感じた時間でした。

同じように今、不安になってる人がいたら

自分のペースを責めすぎなくて大丈夫。

ちゃんと、前に進んでるからね。

“普通は”じゃなくて、“わたし”を選べた日

Wed, 29 Apr 2026 23:57:00 +0900

4月29日

今日はじいちゃんの命日

家族でお墓参りに行く予定やったけど

行かんかった。

行きたくないわけじゃないけど

なんか今日は行こうって思えなくて

「体が重いな〜」

「人混みに行きたくないなぁ」

って。

たぶん、今までやったら

「お墓参りは行かなあかん...」

「こういう日は行くべきよな」って。

無理やり起き上がって

ずどーんってなりながら準備して

とりあえず、

行ってたと思う。

とりあえず

でも、今日はそうじゃなくて。

「無理していくんは違うなぁ」

っていう心の声とか

体のちょっとした変化を

見逃さずに寄り添うことができた。

そしたらなんか

最近、

進みたいのに進めないみたいな

なんか詰まってるというか

重力すごくてって状態が、

心も体も軽くなって

ぽわんとしてた頭が

すっきりした感じがして

今、この日記を書いてます。

大事な日なんやから、とか

予定してたんやから、とか

こうあるべき、とかよりも

「わたしはどうしたい？」

っていうのを

聞いてあげられたと思う

「普通はこうでしょ」

じゃなくて

そんなんじゃなくって。

“わたしはどう感じてるか”

それを大切にできたら

もうちょっと生きやすくなったり

楽しい日が増えていくのかもって思った。