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<title>lunanohitorigotoのブログ</title>
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<description>心がほどける小さな光を届けたい✿あなたの拠りどころになれれば幸いです✿日々の気づきや体験談を綴ります</description>
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<title>人生の分岐点　～ツインレイとの別れの反動～</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今日もお疲れさまです<img alt="ニコニコ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今日は個人的な話</p><p>完全に余談なので興味ある方だけ</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>少し前からご縁があって、某インテリアSHOPで働いています</p><p>勤務時間は若干長けど、何とか頑張ってます(もう歳も歳なんで)<img alt="爆　　笑" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>私にとっては、とっても居心地よき場所✨</p><p>素敵なインテリア家具🛋️があり、雑貨やグリーン🪴もたくさん置いてるんです</p><p>ペットも同伴可なので最高でしかない🐾</p><p>CAFEも併設しているのでほんとに願ったり叶ったりの場所♡</p><p>パートさんたちはみんな優しいし<img alt="愛" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/609.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>カウンセリングの方は、今はほとんどできていないんだけど、自分が以前からどうしてもやってみたかったことに挑戦しています</p><p>&nbsp;</p><p><br>もう転職は慣れてるんだけど、とはいえ全く未知の世界で毎日が新鮮<img alt="照れ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24"></p><p>なんか不思議なくらい導かれてる感じがあって...</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>でも、その一歩を踏み出せたのも、<b style="font-weight:bold;"><span style="color:#8f20ff;">ツインレイ</span></b>のおかげなんだ<img alt="クローバー" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" width="16"></p><p>私の魂の片割れ💔</p><p>今何してるんだろ？ほんとはすごくすごく会いたい</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>でも、<b style="font-weight:bold;"><span style="color:#8f20ff;">ツインレイ</span></b>に向ける愛情を今は自分に向けることにしたんだ</p><p>俗に言う、THEサイレント期間だね<img alt="爆弾" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/036.gif" width="16"></p><p>だからお互い頑張ろう！応援してる！</p><p>お互い成長して、いつか必ず再会することを願ってるし、信じてるよ</p><p>会えなくてもいつもあなたの幸せを心から祈ってる<img alt="クローバー" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>宇宙とシンクロしながら、エンジェルナンバーにも毎日助けられ、完全に守られています<img alt="虹" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif" width="16">　</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>関係ない人からすればちょっと気持ち悪いかもしれないけど、今日はどうしても彼に伝えたくて書いてみました</p><p>満月🌕のせいかな？</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>とにかく今は流れに身を任せて進んでみてます🌿</p><p>そんな今日この頃</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ではまたね✨</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/lunanohitorigoto/entry-12926871000.html</link>
<pubDate>Sun, 07 Sep 2025 22:39:06 +0900</pubDate>
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<title>「鬼滅体験」～夏の思ひ出～</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今日もお疲れさまです<img alt="ニコニコ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>お盆はご先祖様と繋がれる貴重な時間</p><p>あなたの大切な人に思いをはせてゆっくりできていますか？</p><p>お仕事でそれどころじゃないっていう方もたくさんいることと思います</p><p>お仕事だけではなく、災害で大変な思いをされている方も中にはいらっしゃるかもしれないですね(くれぐれもご無理なさらず)</p><p>幸いにも私の住んでいる地域では豪雨を逃れることが出来ました</p><p>ほんとに「生きてること・生かされていること」がありがたいとしか言いようがないです</p><p>感謝✨</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>この時期は自然と肩や腰の辺りに、優しくて温かい「氣」をまとってることが多いです<img alt="照れ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24"></p><p>いつも守られてるのに、さらに輪をかけたようにその存在を感じることができます</p><p>正直、言っていいことなのか少しためらいもありますが...<img alt="もやもや" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>みなさんバタバタしていると思うので、今日は難しい話はやめて、</p><p>先日姪っ子(小３)と2人で<b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">“鬼滅の刃”</span></b>を見に行った話をしようと思います<img alt="爆　　笑" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24"></p><p>私の予備知識としては、「特別編」で何となくまとめて流して見たくらいなので、大枠しかつかめてなかったんですが...(熱狂的ファンには申し訳ないです)</p><p>夏休みということもあり、姪っ子に誘われ、ガッツリ映画館で見ることに笑</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ネタバレになるので内容は伏せますが、圧倒的な映像美にほれぼれしました<img alt="照れ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24"></p><p>アニメはあんまり見る方ではないのですが、大人もハマる理由が今更ながら納得</p><p>(遅っ！！！！)</p><p>意外とおじさま達が泣いていたのが印象的でした<img alt="笑い泣き" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>映画で描かれていた<b style="font-weight:bold;"><span style="color:#7cd300;">「無の境地」</span></b>✨</p><p><!--StartFragment -->戦いの中で感情を手放し、<strong>自然と一体化するような動きに</strong><!--StartFragment --><b style="font-weight:bold;">自我を超えた静けさ</b><!--EndFragment -->を感じた瞬間は、まるで<b style="font-weight:bold;">「瞑想」</b>している時の感覚と似てるなって思いました</p><p>やっぱり、何をするにもその境地にたどり着くには<b style="font-weight:bold;">必要な過程</b>があるんですよね<img alt="虹" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif" width="16"></p><p><!--EndFragment --></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そんなこんなで、夏休みのいい思い出になってくれるといいな<img alt="照れ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24"></p><p>３時間近くおとなしくすわって見れたことがすごい！</p><p>おうちに帰ってから、登場人物について詳しく説明し直してくれた<img alt="笑" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png" width="24"></p><p>ありがとう💛</p><p>日記になんて書いたか気になる叔母でした...<img alt="爆　　笑" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ではまたね✨</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/lunanohitorigoto/entry-12922382617.html</link>
<pubDate>Wed, 13 Aug 2025 09:44:34 +0900</pubDate>
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<title>しつこいくらいに「境界線」　｜HSP・エンパス的ネガティブ感情からの解放</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今日もお疲れさまです<img alt="ニコニコ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>久しぶりに、書いてみます</p><p>先日、思いのほかたくさんの方に見てもらえて、嬉しい反面、氣に圧倒されていました<img alt="DASH!" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" width="16"></p><p>エンパスってなかなかでしょ？結構しんどいんです<img alt="笑い泣き" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24"></p><p>でも見てくだっさて本当にありがとうございます<img alt="愛" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/609.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ここ最近エネルギーの変動が激しいみたいで、なんだかずーっと眠たい<img alt="ぐぅぐぅ" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/030.gif" width="16"></p><p>敏感な人は何か感じ取ってますよね？</p><p>私がブログを始めたころは、きっとチャネリング状態だったんだと思います</p><p>全然疲れないし、ほんとうに<b style="font-weight:bold;">書くことで整ってた</b>んです<img alt="照れ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24"></p><p>言葉も次から次に浮かんできてて、読み返しても自分が書いたんだってちょっと不思議な感覚✨</p><p>(<!--StartFragment -->チャネリングってこういうこと？って思うくらい、言葉が勝手に浮かんできてた<!--EndFragment --><img alt="爆　　笑" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24">)</p><p>こんな楽しい場所があるなんて...って思ってたんです</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>で、調子にのって<b style="font-weight:bold;">セルフケア</b>怠ったらこんな感じに間が空いてしまった...</p><p>でも、<span style="color:#ff7fbe;"><b style="font-weight:bold;">まあいっか</b></span>♪</p><p>このブログは誰から強制されたものでもなく、自分が自分のペースでやってるんだからね</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>先日、<b style="font-weight:bold;">ネガティブな感情から抜け出す</b>ための記事 <a href="https://ameblo.jp/lunanohitorigoto/entry-12919137023.html" style="color:#99cc66; text-decoration:underline;" target="_blank">記事はこちら</a> を書いたんですが、さらに<span style="color:#66cc66;"><b style="font-weight:bold;">「HSP・エンパス」</b></span>の方に向けたネガティブからの抜け出し方についてもう少し深堀りしてみようと思います</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>外的要因を受けやすい<b style="font-weight:bold;"><span style="color:#7cd300;">HSP</span></b>や<b style="font-weight:bold;"><span style="color:#7cd300;">エンパス</span></b>の方は、夜型傾向(夜行性)であることが多いとされています</p><p>日中は脳がフル稼働しているため、夜の刺激の少ない時間帯が何よりも自分が自分でいられる時間なんですよね🌙</p><p>でも、<!--StartFragment -->昼間に受け取った他人の言葉や感情が、夜になっても心に残りやすいんです(<!--StartFragment -->感受性の余韻が残ってる）<!--EndFragment --></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>職場の誰かに言われたささいな一言や、家族のイラッとする態度、他にも嫌な店員の感情などなど色んなものがエンドレスで頭から離れない<img alt="もやもや" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png" width="24"></p><p><b style="font-weight:bold;">深く物事を考えてしまう<span style="color:#7cd300;">HSP</span></b>、<b style="font-weight:bold;">エネルギーの影響をもろにくらってしまう<span style="color:#7cd300;">エンパス</span></b>どちらもほんとに<b style="font-weight:bold;">“感受性”</b>という<b style="font-weight:bold;">すごい能力</b></p><p>だけど正直しんどいですよね<img alt="えーん" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>だからそんな時は...</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;"><b style="font-weight:bold;">「この感情は自分のものではない！」</b></span>って言って手放す</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#8f20ff;">「あれは相手の感情(相手の放った言葉やエネルギー)であって、私の感情ではない！」</span>ってはっきりと意識(区別)して、相手の感情からきちんと距離をとってみてください</p><p>宇宙に返すイメージでもいいです<img alt="照れ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24"></p><p>大事なのは、すべてを客観的に見てみること💡</p><p>初めはなかなか難しいかもしれません</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>もしわかりにくかったら、紙に「相手の感情」と「自分の感情」を分けて書いてみるのもおすすめです</p><p>そしてその紙をクシャってして捨ててみる</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>それでも抜けなかったら、ぬるめのお風呂に<b style="font-weight:bold;">お塩</b>か<b style="font-weight:bold;">日本酒</b>を入れてゆったりと浸かってみてください</p><p>私の場合はシャワー派なので、肩や肩甲骨を中心にお塩を全身に塗り込んで流しています</p><p>スピリチュアル好きの方は、大天使ミカエル様にエーテルコードのカットをお願いしてみるのもいいかもしれませんね<img alt="ハサミ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/410.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>夜の時間って“魂の声”を聴ける貴重な時間です🌙<!--EndFragment --></p><p><b style="font-weight:bold;">“今ここ”</b>に意識を合わせて、ゆったりリラックスして過ごせたらいいですね<img alt="照れ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24"></p><p>よければ今日の夜からでも試しにやってみてください<img alt="クローバー" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>人との<span style="font-size:1.4em;"><b style="font-weight:bold;">「境界線」</b></span>ってほんとバカにできないですよ！</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>少し実践的ですが参考まで<img alt="ウインク" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#ffcc00;">明日、2025/8/8は特別な日</span></p><p>一歩踏み出すには最高の１日です！</p><p>あなたが<b style="font-weight:bold;">心の底から望むこと</b>を思いっきり宣言して、何か一つでも行動に移してみてください<img alt="照れ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24"></p><p>今日より何か一つでも前進出来たら、そんな自分に〇をあげてくださいね<img alt="ウインク" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png" width="24"></p><p>もし今お休みが必要な方は、それはそれで休めたことに〇をあげてくださいね<img alt="クローバー" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>あなたはあなたのままでいい♡</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>あなたが少しでも楽になりますように<img alt="虹" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ではまたね✨</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/lunanohitorigoto/entry-12921283455.html</link>
<pubDate>Thu, 07 Aug 2025 18:44:02 +0900</pubDate>
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<title>ネガティブから抜け出す小さな一歩</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今日もお疲れさまです<img alt="ニコニコ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>暑すぎて食欲もないこの頃...</p><p>あなたはきちんと食べられていますか？</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今日は単純なお話、どうしても「<b style="font-weight:bold;">ネガティブ思考が抜けない人」</b>へ向けて書いてみます</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ではでは...</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>目の前に大好きなケーキが半分あるとします</p><p>あなたなら「あ、あと半分も<b style="font-weight:bold;">ある</b>」ってワクワクするのか「あ、あと半分しか<b style="font-weight:bold;">ない</b>」って落胆するのか</p><p>...どうでしょ？</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>たとえ話でよく使われますが、この<b style="font-weight:bold;">物の捉え方</b>って、すごく大切だと思うんです</p><p>何をするにも、この考え方って<b style="font-weight:bold;">あなたそのものの人生を左右する</b></p><p><span style="color:#8f20ff;">同じもの(事実)を見ても、捉え方って人それぞれ</span></p><p>それを<b style="font-weight:bold;">どう捉えるかは自分で選択できる</b>んですよね<img alt="爆　　笑" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>マザーテレサの言葉に</p><p><b style="font-weight:bold;">“思考に気をつけなさい　それはあなたの言葉になるから</b></p><p><b style="font-weight:bold;">&nbsp; 言葉に気をつけなさい　それはあなたの行動になるから</b></p><p><b style="font-weight:bold;">&nbsp; 行動に気をつけなさい　それはあなたの習慣になるから</b></p><p><b style="font-weight:bold;">&nbsp; 習慣に気をつけなさい　それはあなたの性格になるから</b></p><p><b style="font-weight:bold;">&nbsp; 性格に気をつけなさい　それはあなたの運命になるから”</b></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>って素敵な言葉がありますよね✨</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>まさにその思考、その<b style="font-weight:bold;">物の捉え方</b>です</p><p>その一つ一つが積み重なって、あなたの人生まで形作っていくんですよね</p><p>この言葉は昔から私がいつも教訓にしている言葉</p><p>もともと<b style="font-weight:bold;"><span style="color:#8f20ff;">ネガティブ</span></b>だった私はこの言葉の<b style="font-weight:bold;">おかげ</b>で、人生楽しくなっています♪</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>よく聞く話だから、みんな<b style="font-weight:bold;">頭ではわかってる</b>はず</p><p>でも、<span style="color:#7cd300;"><b style="font-weight:bold;">知識だけでは何も変わらない</b></span></p><p>なぜなら顕在意識だけで理解しているから</p><p>それを毎回継続して、<b style="font-weight:bold;">腑に落とす、または腹落ちさせる</b>ことで潜在意識で理解できるようになる(正確には；潜在意識まで落とし込む)</p><p>そこから本当の意味で変化が始まっていくんです♪<!--EndFragment --></p><p>何事も地道な作業だけど、焦らず自分のペースでゆっくり進んでいきましょ<img alt="ウインク" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ネガティブに傾きそうになったあなたも、今日からでも全然遅くないですよ</p><p>少しずつ軌道修正していけばいいんです<img alt="照れ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24"></p><p>そうすると、見える世界が徐々に変わってくると思います<img alt="虹" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif" width="16"></p><p>あなたならきっと大丈夫！</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今日は単純だけど、人生そのものを変える大切なお話してみました</p><p>参考になればいいな<img alt="照れ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>最後まで読んでくれてありがとうございます♡</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>あなたに幸あれ<img alt="クローバー" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>応援しています！</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ではまたね✨</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/lunanohitorigoto/entry-12919137023.html</link>
<pubDate>Tue, 29 Jul 2025 11:20:01 +0900</pubDate>
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<title>あなたはシャチ派？それともウミガメ派？</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今日もお疲れさまです<img alt="ニコニコ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>26日からいよいよライオンズゲートが開いて、ますます“個の意識”が大切にされるような時代になっていくんじゃないかなって思っています</p><p>これまで外に答えを探してきた人たちも、これからは必然的に内面へ目を向けていくようになるのかもしれないですね<img alt="ウインク" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p><br>ところで、先日、友達との会話の中でおもしろいけど、なかなか興味深い話がありました<img alt="照れ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24"></p><p>今日は少しゆるめに話していこうと思います♪</p><p>(あ、いつもはゆるそうにみえて、割と考えながら書いています)</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ではでは...</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>私は以前書いたようにあまり群れるのを好まない一匹狼のような性格</p><p>見た目は割と童顔だし穏やかだから年齢不詳で、ギャップあるって言われがち<img alt="あせる" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16"></p><p>あまり人のうわさ話とか好き嫌いとか興味がなくて、どちらかというと男前なタイプ笑(全然いかつくないですけどね)</p><p>周りにも似たような友達が多いです</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>私の場合、「<b style="font-weight:bold;">HSP</b>」って言っても「<b style="font-weight:bold;">HSS型</b>」なのでチャレンジすることは大好きで、人見知りもするんだけど自ら声をかけに行くタイプ</p><p>人に合わせることも自然とできるから、大きな摩擦は起きたことはあまり経験がないです</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>でも、困ったことに「<b style="font-weight:bold;">繊細さん</b>」が時々出てくることもあって...</p><p>だから、付き合う人も割とサバサバした人との方がうまくいくんです</p><p>(あとくされないし、本音で付き合えるからね)</p><p>なにか本質を突いたことを言われれば気にしてしまうんだけど、「相手は<span style="font-size:1em;"><b style="font-weight:bold;">鈍感</b></span>なんだから」って割り切れるとこもあって(あくまでも<b style="font-weight:bold;">私の整え方</b>なので、相手をバカにしているわけではないです、ここだけの話にしときますね♡)、</p><p>いい意味で気が楽<img alt="照れ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24"></p><p>ほんとに素敵で魅力的な人ばかりです<img alt="愛" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/609.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>年齢とともに自然や動物たちに癒しを求めるようになってきた今日この頃<img alt="クローバー" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" width="16"></p><p>そんな時、インスタで見つけた<span style="font-size:1.4em;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#00afff;">ウミガメ</span></b></span>に心を奪われた私💗</p><p>流れに身を任せ<span style="font-size:1.4em;"><b style="font-weight:bold;">“ただ在る”</b></span>を体現していて見ているだけで癒される</p><p>ときどきそのインスタを見ては<b style="font-weight:bold;">自分の目指す方向にフォーカス</b>しています</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>それを、ある友達に話したところ、その人は私と同じ熱量で<span style="font-size:1.4em;"><span style="color:#7f7f7f;"><b style="font-weight:bold;">シャチ</b></span></span>にハマってるって言い始めた</p><p>（おーっ、やっぱりスケールでかいな）</p><p>彼女は「癒されるーっ」て言って、須磨水族館に行って撮った動画を私に送ってきてくれたんですが、それを見て可愛いとは思ったけど、特に<b style="font-weight:bold;">癒されなかった</b>私...<img alt="あせる" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>その時ふと「あ、これって動物に、なりたい自分を<span style="font-size:1.4em;"><b style="font-weight:bold;">投影</b></span>してるんだ」って気づいたんですよね</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>彼女は最近になって自分の実家の家業を継ぐうえで、社長という責任感から並外れた努力をしている人</p><p>彼女は、きっと<span style="font-size:1.4em;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#7f7f7f;">シャチ</span></b></span>のように<b style="font-weight:bold;">強くて頼れて優しい</b>女性像を求められてるんだと思います</p><p>だから<b style="font-weight:bold;">シンパシー</b>を感じてるのかもしれません</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>一方で、私はというと<span style="font-size:1.4em;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#00afff;">ウミガメ</span></b></span>のように、誰にも邪魔されず<b style="font-weight:bold;">“ただ在る”</b>ことを望んでる、でも（芯は）甲羅のように身を守るすべを持っている</p><p>そんな生き方に惹かれてるから<span style="font-size:1.4em;"><b style="font-weight:bold;">シンパシー</b></span>を感じるんだと思うんです</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>人って、自分が惹かれるものに、無意識のうちに<b style="font-weight:bold;">“なりたい自分”</b>や<b style="font-weight:bold;">“求めているもの”</b>を重ねて見てるんだと思うんですよね</p><p>今、<b style="font-weight:bold;">自分がどうなりたいのかわからず迷ってる人</b>は、きっとそこ(<b style="font-weight:bold;">シンパシー</b>を感じたものの中)に<b style="font-weight:bold;">本当の願いや自分の方向性を見つけるヒント</b>が隠れているのかも💡</p><p>だから、今からでも「自分が何に興味があるか」、「どこに価値を置いてるか」を探っていくと何か見つけられるんじゃないかな？</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><!--StartFragment --><!--StartFragment -->忙しさの中で見過ごしてしまいがちな、<b style="font-weight:bold;">日常の些細な気づき</b>にこそ、一旦立ち止まって目を向けてみる価値があるのかもしれませんね！</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そんなことを思った今日この頃です<img alt="爆　　笑" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>最後まで読んでくれてありがとうございました♡</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ではまたね✨</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/lunanohitorigoto/entry-12918869443.html</link>
<pubDate>Mon, 28 Jul 2025 12:39:32 +0900</pubDate>
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<title>ひとりで貫くことの勇気　～マララから学んだこと～</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今日もお疲れさまです<img alt="ニコニコ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>最近、<b style="font-weight:bold;">シンクロ</b>が多発している<img alt="笑い泣き" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24"></p><p>アルゴリズムの域を確実に超えた<b style="font-weight:bold;">シンクロ</b>たち<img alt="虹" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif" width="16"><img alt="虹" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>先日お伝えした、私の密かな決意表明　<a href="https://blog.ameba.jp/ucs/entry/srventryupdateinput.do?id=12917351843" style="color: #FFB6C1;">記事はこちらから</a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><b style="font-weight:bold;">「宇宙」</b>は歓迎してくれた<b style="font-weight:bold;">“間違ってないよ”</b>って<img alt="照れ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>なんのことだかって思ってますよね？</p><p>私も現実感なくて戸惑っています</p><p>何がそんなにすごいかって、それは...</p><p><span style="font-size:1.4em;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#c78fff;">すべてこのブログから派生している</span></b></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>開設からこれまでに至るまで、やっぱりすべては<span style="font-size:1.4em;"><b style="font-weight:bold;">宇宙の采配✨</b></span></p><p>ずっと何かに突き動かされるように書いてた</p><p>７月中旬くらいから、なんか急にペースダウン<img alt="あせる" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16"></p><p>（これが本来の私のペース<img alt="爆　　笑" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24">）</p><p>水星逆行の影響もあるのか、少し流れが変わってきたなと思ってた矢先、次から次へとシンクロの嵐<img alt="DASH!" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" width="16"><img alt="DASH!" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そんな、数ある<b style="font-weight:bold;">シンクロの中での１コマ</b></p><p><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#ff007d;">マララ・ユスフザイ</span></b>のことについて書いてみますね！</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>あなたは、マララについて知っていますか？</p><p>１度は聞いたことがあるかもしれませんね<img alt="照れ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24"></p><p>マララといえば、<b style="font-weight:bold;">2014年に17歳でノーベル平和賞を受賞（史上最年少）したパキスタン生まれの女性</b>です</p><p>今でいう<span style="font-size:1em;"><span style="color:#ff7fbe;"><b style="font-weight:bold;">アラサー女子</b>💗</span></span></p><p>私は彼女をとても尊敬しています(かなりの年下だけどね)</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>何をした人か？って気になりますよね？</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>知らない方のために...</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>彼女はわずか、<b style="font-weight:bold;">11歳の時</b>にブログを匿名で開設し、女子教育の重要性や(当時はタリバンによって女子教育が禁止されていた)、タリバンの弾圧について発信し始める</p><p><b style="font-weight:bold;">15歳の時</b>にタリバンにより頭部を銃撃されたのですが、奇跡的に回復(神様が味方についてるね✨)</p><p>その後(安全のため)イギリスに移り、<b style="font-weight:bold;">16歳の時</b>、国連での<!--StartFragment -->誕生日スピーチ<!--EndFragment -->で<!--StartFragment --><strong>“1人の子ども</strong><b style="font-weight:bold;">​​​​​​</b><strong>、1人の教師、1冊の本、1本のペンが世界を変える”</strong>という印象的な言葉を残したことで有名です<!--EndFragment --><!--EndFragment --></p><p><!--StartFragment --><strong>暴力ではなく知識こそが未来を変える武器である</strong>というのが<b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;"><span style="color:#8f20ff;">彼女の信念</span></span></b></p><p>命がけでたった一人で戦い、<b style="font-weight:bold;">17歳</b>で<b style="font-weight:bold;"><span style="color:#7cd300;">ノーベル平和賞を受賞（史上最年少）</span></b>したとても勇敢な(当時)少女✨<!--EndFragment --></p><p><span style="color:#7cd300;"><!--EndFragment --></span></p><p>いま現在も<!--StartFragment --><!--EndFragment -->「Malala Fund」を設立し、世界中の女子教育支援を続けている<b style="font-weight:bold;">教育活動家</b>です</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今回なぜこの話題をチョイスしたかというと、私の今の心境にシンクロしていたから</p><p>たまたま開いたYouTubeの中に答えがあったんです<img alt="笑い泣き" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24"></p><p>私はこの数日間、このスタンスで続けていっていいのかとか迷うことが多かった</p><p><b style="font-weight:bold;">たった一人で戦うこと＝孤独と向き合うこと</b></p><p>私の場合は足元にも及ばないし、戦ってもいない<img alt="あせる" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>けどね、<b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">信念</span>ってほんとに人を突き動かす力を持ってて(自分にも他者にも)</b></p><p>発信が苦手な私が、こうやって<span style="color:#8f20ff;">自分の信念</span>だけで動かされてる</p><p>本当に伝えたいことって初めは小さい一滴かもしれないけど、そのうち大きな波紋になることだってある！</p><p>だから、たとえ今は届ていないとしても、いつかきっと自然に必要な誰かに伝わるって信じてる<img alt="クローバー" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" width="16"></p><p>彼女のように、<b style="font-weight:bold;">大それたことじゃなくていいんだ<img alt="照れ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24"></b></p><p>私は<span style="color:#ff007d;">私のペースで私らしく</span>発信できたらね♪</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>少し重たくなっちゃったかもしれないけど、<span style="color:#ff7fbe;"><b style="font-weight:bold;">自分を信じる</b></span>って大事<img alt="照れ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24"></p><p>あなたも自分を大切に、思うままに表現してみたらいいんじゃないかな？</p><p>あなたはあなたのままでいい♪</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>勇敢な彼女に幸あれ<img alt="虹" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p><p>あなたにも幸あれ<img alt="虹" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>一歩一歩、肩の力抜いて進んでいきましょ<img alt="ウインク" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ではまたね✨</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/lunanohitorigoto/entry-12918467161.html</link>
<pubDate>Sat, 26 Jul 2025 11:11:11 +0900</pubDate>
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<title>誰にも言わずに始めた理由</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今日もお疲れさまです<img alt="ニコニコ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>このブログもそろそろ一か月、いろんなことが重なってわけもわからず始めてしまった<img alt="DASH!" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" width="16"><img alt="DASH!" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>このブログを始めるにあたって、勝手に目標を定めたんだ</p><p><span style="color:#7cd300;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">“たった一人でも届けたい人に伝わるように”</span></b></span>って</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>「<b style="font-weight:bold;">HSP・エンパス</b>」の人って本当に繊細で、思ってるより傷つきやすい</p><p>だから、きっと発信って苦手な人って多いと思う(もちろん私もその一人)</p><p>そんな人が無理に頑張ってるなら、無理をしないように、何か手を差し伸べることができるのかな？って</p><p><span style="font-size:1.4em;"><b style="font-weight:bold;">余計なお世話発動！！</b></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>独りよがりなのは重々承知の上<img alt="照れ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24"></p><p>私は「<b style="font-weight:bold;">HSS型HSP・エンパス</b>」だから同時に楽しむこともできる♪</p><p>本当はこんな<span style="color:#7f7fff;"><b style="font-weight:bold;">肩書やラベル</b></span>正直いらないんだけど、伝えたい人に届けるために仕方なく書いてるとこもあって…</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>でも、<b style="font-weight:bold;">私が私らしくいられるため</b>にも、他の人の記事は一切見てないんだ</p><p>誰にも言わずに始めて、いいね！もフォローもしていない</p><p>これって、<b style="font-weight:bold;">読んでくださってる方には本当に申し訳ないと思ってます<img alt="ショボーン" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png" width="24"></b></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><b style="font-weight:bold;">何様？</b>って思われるかもしれないけど、<b style="font-weight:bold;">自分の考えがブレないためにも必要</b>で、そこを理解してくれる人だけが読んでくれればいいとさえ思ってるんです</p><p>強がりでも何でもなく、ただの変わった人<img alt="爆　　笑" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24"></p><p>ただ自分を守りたいだけなんです</p><p>だから、このブログを<b style="font-weight:bold;">“自分を整えるための</b><span style="font-size:1.4em;"><b style="font-weight:bold;">神聖な領域”</b></span>にしたくって</p><p>自己満です、はっきり言って<img alt="あせる" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>でも、本当はもっと純粋な理由があって...</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">本物を探したかったんだ</span></b></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;"><b style="font-weight:bold;">誰の意見にも揺るがない人・本質を見抜ける人</b></span><b style="font-weight:bold;">を</b></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#8f20ff;"><span style="font-size:1.4em;">そういう人がたくさん増えること</span></span>が言ってみれば<b style="font-weight:bold;">私の最終目標◎</b></p><p><b style="font-weight:bold;">ウザイと感じる人もいるかもしれませんが...</b></p><p>こんな私の投稿でも、“いいね！”してくれるのは本当にありがたいし、心からお礼をしたいと思っています✨</p><p>この場を借りてありがとうございますと伝えさせてください<img alt="クローバー" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>でも、頑固かもしれないけど、しばらくはこのスタンスでやらせてもらうことにします</p><p><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#ff7fbe;">自分を守るためにも</span></b><img alt="照れ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そして、このブログを自分のペースで育てていきたい🌱</p><p>私の経験はきっと誰かの役に立つ！なんて、毎回自分に言い聞かせながら記事を書いています</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://ameblo.jp/lunanohitorigoto/entry-12917562883.html" style="color: #6bbf59; text-decoration: underline;">よければこちらの記事も読んでみてください </a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>どうか私の想いを感じ取っていただけると嬉しいです<img alt="愛" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/609.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>あなたが本物でありますように<img alt="虹" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif" width="16"></p><p>そして、あなた自身もあなたらしくいられますように<img alt="虹" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>静かな決意表明として、ここに記しておきます<img alt="照れ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ではまたね✨</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#ff007d;">※カンランコエの花言葉；『<!--StartFragment -->あなたを守る、幸福を告げる』</span><!--EndFragment --></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/lunanohitorigoto/entry-12917351843.html</link>
<pubDate>Fri, 25 Jul 2025 10:00:22 +0900</pubDate>
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<title>この時期出てくる“あれ” ｜「怒り」との付き合い方</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今日もお疲れさまです<img alt="ニコニコ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>毎日、暑い！暑すぎるーーーーっ！！</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>あなたは体調いかがでしょうか？</p><p>この時期、自律神経のバランスが壊れてしまう人も多いかもしれませんね</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>暑すぎてイライラしたりしていませんか？</p><p>その怒りを誰かにぶつけてしまっていませんか？</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><b style="font-weight:bold;">今日は、「怒り」が沸いてきた、、、</b></p><p><b style="font-weight:bold;">そんな時の対処法をお伝えできればと思います</b></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>私の実践法、よかったら参考にしてみて下さいね！</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>まずは、</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="color:#7cd300;"><span style="font-weight: bold;">①自分の顔を鏡に映してみる</span></span></span></p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="color:#7cd300;"><b style="font-weight:bold;">②そして嘘でもいいから口角を上げてみる</b></span></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><b style="font-weight:bold;">そうすると、脳は「喜んでる」って勘違いするんです</b><b style="font-weight:bold;">(これほんとに効果大)</b></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>もし、<b style="font-weight:bold;">近くに鏡がない場合は、トイレかどこか<span style="font-size:1.4em;"><span style="color:#7cd300;">一人になれる場所</span></span>に行って</b>、<span style="font-size:1.4em;"><span style="color:#7cd300;"><b style="font-weight:bold;">６秒間大きく深呼吸</b></span></span>してみてください</p><p>その６秒間である程度落ち着くと思います(人によって多少の誤差があるのかもしれませんが)</p><p>それができると、少し冷静な自分を取り戻せるはず！</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>“ふと我に返れる瞬間”でもあるんですよね✨</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>あとはよく言われることですが、なるべく<b style="font-weight:bold;"><span style="color:#ff0000;">赤いもの(暖色系)のもの</span></b>を周りに置かない</p><p>赤は攻撃性の色で、見ると戦闘モードになってしまうんです</p><div>なのでなるべく<b style="font-weight:bold;"><span style="color:#0000ff;">寒色系</span></b>やナチュラルな色に包まれている方が平穏でいられますよ<img alt="クローバー" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" width="16"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;<p>私は、どちらかというと暑いより寒い方がまだ耐えられるタイプ</p><p>暑いだけで、何をするのもほんとうに億劫になってしまう</p><p>でも感情のコントロールは...わりとできてるほうかな<img alt="照れ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24"></p><p>最近ではあまり「怒り」の感情は出てこないんですけどね(怒ることってそれなりにエネルギー使うし消費電力モードなのかもしれません<img alt="笑い泣き" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24">)</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ともあれ、その一時的な感情に任せて、人にイライラをぶつけてしまうと、その後の人間関係にも影響が及んでしまいますよね</p><p>言った方はその時スッキリするかもしれないけど、言われた方はずっと覚えてる</p><p>その一言で<b style="font-weight:bold;">相手を傷つけてしまう</b>こともある</p><p>ちょっと幼稚に聞こえるかもしれないけど、これ意外とやってる人いるんじゃないかなぁ？</p><p>誰もが<b style="font-weight:bold;">冷静になればわかること</b>💡...なんですけどね</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>でも<span style="color:#ff0000;">「<b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">怒り</span></b>」</span>って、決して悪い感情ではないんです</p><p>それは、<b style="font-weight:bold;">自分を守るための防衛反応</b>(人にとって自分を守るために必要不可欠なこと)<!--EndFragment --></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><b style="font-weight:bold;">「怒り」は人間が一番初めに身につける感情って知っていましたか？</b>(心理学を学んだ方なら、きっと知ってますよね)</p><p>でもこれの扱いって簡単そうでなかなか難しい</p><p>なので、とっても<span style="font-size:1.4em;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#ffcc00;">尊い感情</span></b></span>って私は思ってるんです</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>だからこそ、「今、自分は怒っているんだ...」ってその感情を認めてあげることだけでも、自分を見つめるいい機会になるかも<img alt="照れ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24"></p><p>あとで後悔しないためにも、知らなかった人は、よければ試しに実践してみてください！</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>面倒くさがらず、これを機会に、この感情に向き合ってみるのもいいのかもしれませんね<img alt="照れ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>あなたも、周りも、みんな笑顔になれたらいいな<img alt="虹" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>こんな時期こそ、お互い肩の力抜いていきましょ♪</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>私の密かな願望でした笑</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ではまたね✨</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>※余談ですが...</p><p><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#ff0000;">「赤」</span></b>って他にも、<b style="font-weight:bold;">「活力や生命力」</b>の象徴の色💗</p><p>もし、ここぞって勝負の時には周りに置くと自分を奮い立たせてくれる勇敢な色</p><p>参考にしてくださいね！</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p></div>
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<link>https://ameblo.jp/lunanohitorigoto/entry-12918081732.html</link>
<pubDate>Wed, 23 Jul 2025 23:36:49 +0900</pubDate>
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<title>所詮人間ですが、何か？</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今日もお疲れさまです<img alt="ニコニコ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>毎日暑すぎて、少々バテ気味ですがあなたは大丈夫ですか？</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>「宇宙」の後押しで始めたこのブログも、始めた時は３日坊主になると思ってたけど、月半分は毎日投稿できた(意外と続いた)<img alt="爆　　笑" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24"></p><p>「<b style="font-weight:bold;">HSP・エンパス</b>」の私が１記事書くことはかなり神経使うし、書いた後もわりと気にしたりしてしまう</p><p>誰も見てない初投稿はまったく気にもしてなかったけど、誰かに見られたと思った瞬間に急に意識しはじめるし考えがブレてくる</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そんな時は必ず初心に戻って、自分の始めた本当の理由に立ち返る</p><p><span style="color:#c78fff;"><span style="font-size:1.4em;">“伝えたい事を、たった一人でもいいから届ける”</span></span></p><p>それが大勢じゃなくていいんだ、たまたま通りがかった人に私の経験や想いが何かの気づきやヒントになればいいなって</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>なんでみんなブログをやってるんだろう？とか思ってたけど、やってみると案外楽しかった♪</p><p>何より<span style="font-size:1.4em;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#7cd300;">自分が整う！</span></b></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>でも、やってみてわかったこともあって、集客目的でやってたり、自分の吐き出し口としてやってる人、誰かとつながりたくってやってる人、誰かのため想ってやってる人、ほんと人それぞれ</p><p>それが見えてくるのも面白い<img alt="照れ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24"></p><p>多分私みたいにもともと発信とか苦手な人が、集客目的とかで利用してるとしたら苦痛なんだろうなぁ？</p><p>私はすぐに離脱しそう...と思った</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>確かに自分の伝えたいことって、ある程度の影響力とか話題性がなければ、仮にいいことを書いてたとしても誰にも伝わらない</p><p>現に芸能人のブログはその記事の内容がどうであれ、ほんの一言でたくさんの人を動かせる力を秘めてる(ほんとすごいよね～)</p><p>だからこそ、そんな影響力のない私のような人には<b style="font-weight:bold;">積極性(自己アピール力)</b>が求められるんだろうな<img alt="あせる" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>でも、それはそれで影響力のある人にお任せするとして...<img alt="爆　　笑" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24"></p><p>私は「<b style="font-weight:bold;">HSS(好奇心旺盛)型</b>」なので、このブログさえもワクワクでとらえててフォロワー0の状態を楽しんでるとこもあるんだ<img alt="笑い泣き" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24"></p><p>多分１になった途端動揺すると思う笑</p><p>(誰にも言ってないからね)</p><p>ほんと面倒くさい女<img alt="ニヤリ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>私の場合その人の背景とか氣で感じることがあるから、この人には「ほんとに伝わってるな」とかなんとなくわかるんだ(ちょっと気持ち悪いかもだけど)</p><p>だから本当に伝えたい人に届いたって思える時はすごく嬉しい♡</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>あまり肩書やラベルとか好きじゃなくて、正直「HSP」って言葉を多用して主張するのもどうかと思ったりするけど、そこだけは必要としてくれている人のために入れざるを得ないかなって妥協してる部分もあって...</p><p>それをやたら乱用する人もいるけど、当事者なら逆に迷惑って思う瞬間もあるよね？</p><p>きちんと知らない人が軽々しく使ってると、マイナスにしか働かないからね</p><p>余計肩身の狭い思いをしないといけなくなってしまうから、なんか切ないし、もどかしい部分でもあるんだ</p><p>ほんと<b style="font-weight:bold;">所詮、人間ですが何か？</b>って感じだよ</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>まぁ、色々気にしててもしょうがないし、自分らしく行こうっと♪</p><p>声をあげれない人のためにね<img alt="クローバー" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ちょっと、内側の暴露しすぎたかもですがまあいっか<img alt="あせる" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>笑って楽しくいきましょ♪</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ではまたね✨</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/lunanohitorigoto/entry-12917562883.html</link>
<pubDate>Sun, 20 Jul 2025 10:10:10 +0900</pubDate>
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<title>小３女子恐るべし！！　～たいしたもんだよ～</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今日もお疲れさまです<img alt="ニコニコ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>私には絶賛溺愛中の小3の姪っ子がいます</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>めちゃくちゃ活発で、勉強より動くことの方が大好きな体育会系女子<img alt="DASH!" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" width="16"><img alt="DASH!" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" width="16"></p><p>好奇心旺盛で色んなことに興味あるお年頃♪</p><p>たまにうちに来ては大好きなYouTubeこっそり見たりしています(自分の家だと視聴時間決められてるとかで)</p><p>私と感性が似ていることもあって、とっても相性いいんです<img alt="照れ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ともあれ、彼女には本当に驚かされることがたくさんあって、保育園の卒業式の時にみんなの前で“将来は総理大臣になりたいです！”なんて言っちゃうし(どこで覚えてきたんだか)、空手を始めたかと思えばいきなり県大会で優勝しちゃうし...</p><p>最近で言うと、<span style="color:#c78fff;"><span style="font-size:1.4em;"><b style="font-weight:bold;">初めての家出</b></span></span></p><p>割と近くに住んでるんですけど、聞けばママに怒られたとかで何も言わずに出てきたと(案の定、親は探してた<img alt="DASH!" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" width="16"><img alt="DASH!" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" width="16">)</p><p>度胸だけはすわってる<img alt="爆　　笑" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24"></p><p>彼女、思ってたより兵(つわもの)です<img alt="あせる" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>それがある時“<span style="color:#7cd300;">もう人間関係が大変なんよ～</span>”って言ってきた</p><p>えーーーーっ！！何それ？！</p><p>今ってそんななの？</p><p>もうそんなこと考えてるんだ...ちょっと衝撃でした<img alt="ガーン" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" width="24"></p><p>私が小学生の時なんてほとんど何も考えてなかったな、というより何かあってもスルーできてたし</p><p>ま、それも一過性のことで安心したんですが</p><p>大変だよね、今時の小学生も<img alt="ニヤリ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>でもどこか私と似ているから心配なところもあって...</p><p>本人はそんなつもりないのに、周りから「しっかりしてるね～」って頼りにされてる</p><p>外面がいいというか、いい子を演じてる感があって</p><p>繊細でビビりだし、一人っ子だから大人の空気もかなり読んでる</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>なので、なるべく将来壁にぶつかった時に困らないよう伝えたいことをこのブログに託そうかなんて思ってます(完全に気が早い<img alt="笑い泣き" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24">)</p><p>まぁ親の役目なのかも知れないけど、わたしの経験談が役に立つ日もあっていいのかなとそんな気持ちです</p><p>(まだまだ直接伝えられるけど、アメブロさんお願いだからサービスやめないでと願うばかり<img alt="クローバー" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" width="16">)</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そんなこんなで子供の成長ってほんとに楽しみですよね♪</p><p>きっとこうやって周りに見守られながら子供って大きくなっていくんだろうな🌱</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>でも、産まれつきそういう環境にいられなかった人もいるわけで、周りには敵しかいないと思って生きている人もたくさんいると思うんだ</p><p>こればっかりは綺麗ごとではすまされないからね</p><p>なので、自分がもし何かできるとすれば、身近な人から愛を伝えることかな<img alt="愛" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/609.png" width="24"></p><p>でも愛って難しくって、<b style="font-weight:bold;">相手にその器が用意されていなければ受け取ることも困難になってしまう</b></p><p>多分こういう話も嫌悪感ありありだと思うんだ</p><p>私も片親だったから、半分だけどその気持ちわかる気がする</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>でも何もしないよりはやってみて、愛の循環が起こればほんとに<span style="font-size:1.4em;"><span style="color:#7cd300;"><b style="font-weight:bold;">幸せな世界</b></span></span>✨</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>だから受け取る準備ができてる人から順番につながっていけるといいよね♪なんて</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>我が姪っ子ちゃんの未来が<span style="color:#ff7fbe;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">愛</span></b></span>と<span style="color:#ffcc00;"><span style="font-size:1.4em;"><b style="font-weight:bold;">光</b></span></span>で満たされますように<img alt="虹" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif" width="16"></p><p>叔母バカでごめんねー<img alt="爆　　笑" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ではまたね✨</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/lunanohitorigoto/entry-12916338306.html</link>
<pubDate>Wed, 16 Jul 2025 10:10:31 +0900</pubDate>
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