Lune un ﾘｭﾝﾇ･ｱﾝ 香りの魔法 https://ameblo.jp/luneun2003/ ｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰｻﾛﾝ ﾘｭﾝﾇ ｱﾝから、香りにまつわるお話や日々の暮らしの中でも使えるアロマの使用方法、美容に関すること等をご提供していきたいと思っております。 ja 1122の日
しかも友引と日柄もイイ感じハートキラキラ

入籍された方も多いのではないでしょうか。
ご入籍された皆様おめでとうございます照れラブラブ


夫婦の皆様にはせっかくの夫婦イベントですので、このイベントを生かして頂きたいと思います。

特別感を演出するのに二人で外食なんかもイイかもしれませんが、特別な演出なんてしなくても普段言えない感謝の気持ちをお互いに確かめあうだけで今日が特別な１日になりますよウインク

感謝の気持ちはあるけれど、照れくさいし恥ずかしいから、言うのはチョット…と思っている方、想いは言葉にしないと伝わらないものですよ！！
「たぶん言わなくてもわかってくれてるだろう…」はダメおーっ！！！
わかってても改めて言われると嬉しくてありませんか？
それはきっと相手も同じほっこり
それに、もしかすると伝わってないかもしれませんよてへぺろ

感謝の気持ちを伝えられて嫌な想いをする人はいないはずですから思い切って感謝の気持ちを伝えてみて下さいねピンクハート


チョットした自分の行動が今日という１日を特別な日に変えてくれますよルンルン


                                           担当  Miho ]]> https://ameblo.jp/luneun2003/entry-12221918379.html Tue, 22 Nov 2016 17:42:31 +0900 みかん狩り こう寒くなってくるとコタツやお鍋が恋しくなってきます。
ですが、ここ数年我が家はコタツ禁止令発動中なんです・・・ショボーン。
理由はコタツ出しちゃうと、コタツから出ない人が続出・・・しまいにはコタツで寝ちゃう人も・・・。いくら注意しても寝ちゃうので、根元であるコタツを封印しましたぐすん
ちょっと我が家のお家事情でしたｆ（^₋＾；）
でも、けっこう有ると思うんですよねコタツ問題、我が家のコタツ問題有れば教えて下さいね（笑）。
 
そしてコタツといったらみかんですよね（笑）
11月のお休み中に祖母の家のみかん狩りを手伝って来ました。
みかん狩り中、香りがするのですが、この香りマンダリンの香りじゃない・・・。
なんで？ビターオレンジの香りに近いような・・・う～んショック
はっ！！プチグレン！？
さすが同じ柑橘系オレンジでも、いい匂いラブ天然のアロマテラピーラブラブ
柑橘類はすごく香りを感じることが出来る植物ですので、みかん狩りに行ったさいには香りも楽しんで下さいね。
 
※本来プチグレンは橙の葉や枝から香りを抽出したものを指すのですが、たまにオレンジやレモン、タンジェリン等の他の柑橘系の葉や枝から抽出したものもプチグレンという場合があります。
 IMG_20161110_143050342.jpgIMG_20161110_142115306.jpgIMG_20161110_142116433.jpg
 
そしてアロマについて少し書かして頂きますね。
みかんのお話をしましたので、今回の題材は『マンダリンオレンジ』
日本ではマンダリンオレンジ＝温州みかんと認識されていますが、本来は近縁で、温州みかんの元となった品種だそうです。
香りは、優しいフローラルな香りを含む柑橘系の香りで、精神疲労やストレスの緩和に効果があるとされています。
ヨーロッパではマンダリンは「子供のための精油」といわれ作用が穏やかな精油とされていますので、寝つきの悪いお子さまがみえましたら、寝室で香らせて頂くのもおすすめですニコニコ
 
 
私、けっこうお月さまを題材にブログを書いている事が多いので、ここでも1つお月さま情報
今月の14日は今年最後のスーパームーンの日です。
皆さんよかったら観て下さいね。
 
 
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　担当　Miho
 
  ]]> https://ameblo.jp/luneun2003/entry-12218127776.html Thu, 10 Nov 2016 14:19:08 +0900 十三夜「後の月」 １０月に入り、秋らしく過ごしやすい気候になってきたのではないでしょうかもみじ

秋といえばスポーツの秋、読書の秋、芸術の秋、等色々な秋の楽しみ方がありますが、

皆さまはどんな秋をお過ごしでしょうか？

 

今回は日本の秋の夜長を楽しむ行事、お月見月見について書いていきますね。

え？お月見？今年は９月１５日の十五夜で終わりじゃないの？っと思う方も見えるかもしれませんが、お月見は本来、「十五夜」と「十三夜」この二つの月を楽しむのが日本古来からの伝統で、反対にどちらか片方しかみない場合「片見月」と呼ばれ、縁起が悪いといわれています。

 

十五夜は「中秋の名月」とも言われますが、これは旧暦の〝秋の真ん中に出る満月″という

意味だそうです。

ちなみに十三夜は中秋の名月の後なので「後（のち）の月」と言われたりするそうです。

 

そしてお月見は、収穫のお祝いを感謝し祈る行事でもありますので、十五夜を「芋名月」

十三夜を「栗名月」あるいは「豆名月」ともいいます。

これはお団子と一緒にお供えするものをさしています。

十五夜ならお団子お団子と果物そして里芋。十三夜なら栗栗や枝豆。

旧暦の秋に収穫できるものをお供えしていたことからこの名がついたそうです。

 

十三夜は、十五夜から約１ヵ月後に巡ってくる十五夜の次に美しい月だといわれています。

十五夜を楽しんだ方はぜひ十三夜もお楽しみください。

今年の十三夜は10月13日です。

 

お月見におすすめのアロマ

サンダルウッド・スィートオレンジのブレンド

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　担当 Miho

 

 

]]> https://ameblo.jp/luneun2003/entry-12206715843.html Wed, 05 Oct 2016 16:14:51 +0900 ぶどう

先日、山梨へぶどう狩りに行ってきましたぶどう
もぎたての美味しいぶどうをその場でいただきました照れ

旬のものをいただくのは、体に良いことですね。
ぶどうは、ブドウ糖が主成分。体で素早くエネルギーに変わるので疲労回復に最適のフルーツだそうですキラキラ

暑さによる疲れが出てきやすく、季節の変わり目で体調を崩しやすい時期におすすめの果物ですねニコニコ


担当　Ryoko
]]> https://ameblo.jp/luneun2003/entry-12197952523.html Thu, 08 Sep 2016 13:06:21 +0900 月がキレイ )なんとロマンチックな言い方でしょう。

日本人にとっての月は神であり昔から生活に根差した身近で親近感のある天体です。例えば、月の満ち欠けで暦を決める太陰暦。太陽暦が一般的になった現代でも、漁師さんは大潮などを知るために利用しているようです。
月の呼び名も多様で、昔の日本人の感性の豊かさを感じます。

一方、海外では、、、
『lunatic(ルナティック)』“狂気じみた”という意味を持つ言葉があるように、月には魔力があるものと考えられてきたようです。確かに月の光で変身する狼男の話などありますね。

月の引力(満ち欠け)によって影響を受ける海。人の体も塩分を含んだ水分が50～75%含まれています。海と同じくなんらかの影響を受けていると思わざるを得ないこともありますね。

美しくなるための月光浴など月は素敵な理由で利用したいです。
　　　　　　　　　　　担当　Hiromi


]]> https://ameblo.jp/luneun2003/entry-12197321973.html Tue, 06 Sep 2016 13:37:48 +0900 上弦の月 』

上弦の月とは新月から満月にかけての間に見える半月🌓のことを言い、満月から新月にかけて見える半月のことを下弦の月と言います。

半月は月の形を弓に見立てられ、弓張月や弦月とも呼ばれています。

半月の日は月の引力が最も弱くなり、この日は神経が休まります照れ
穏やかで落ち着いた気持ちになりやすい日です。

おすすめのアロマ
オレンジ・クラリセージ・レモングラス・ローズマリー


                                                  担当Miho ]]> https://ameblo.jp/luneun2003/entry-12189343172.html Thu, 11 Aug 2016 12:44:37 +0900 ラベンダー



先週、北海道へ行ってきましたルンルン
上矢印写真は富良野のラベンダーです！
ちょうど見頃の時期でしたニコニコ

ラベンダー畑の周辺は、ラベンダーのいい香りがしていました。
これぞ自然のアロマテラピーキラキラ
その場にいるだけで癒やされました照れ

ここで少しラベンダー精油の説明を・・・
ラベンダー精油は花や葉から抽出されます。
鎮静作用があり、緊張やストレスを和らげます。
日焼けの炎症を鎮めたり、ニキビ、虫刺されを改善させたりとこの時期のお肌にも役立ってくれますキラキラ

ラベンダーの名前は、ラテン語の「lavo」（洗う）から由来していると言われています。
ローマ人が傷の洗浄や沐浴にラベンダーを使用していたことからだそうです。

昔から使われていたんですねニコニコ

日差しが強い夏の時期、日焼けによるお肌の炎症を抑えるためにも、ラベンダーの入浴剤がおすすめです照れ

粗塩（大さじ2杯程）にラベンダー精油2～３滴を入れ混ぜてから湯船へ入れてよく混ぜますうずまき

心身ともにリラックスできますよクローバー


担当　Ryoko





]]> https://ameblo.jp/luneun2003/entry-12185557874.html Sat, 30 Jul 2016 12:12:07 +0900 Moonダイエット＜満月～新月編＞ 昨日の７時57分でお月さまパワーはピークを迎え吸収エネルギーから

放出エネルギーへと変化しましたニコニコ

満月から新月へと変わっていくこの時期は手放しの期間。

古くなった余分な物を捨てて、新しい物事を始める準備をしておくといいでしょう。

 

月のサイクルを味方にMoonダイエット＜満月～新月編＞

月のパワーがピークから徐々に弱まりだし吸収エネルギーから放出エネルギーへと変換したこの期間は排出と浄化の期間。

デトックスの時期といえます。身体の中に溜まった老廃物や毒素、余分なものを外に出す力が強まってくる時期になりますので、水分をしっかり取るように心がけてください。

ウォーキング等の有酸素運動もおすすめです。

食事は食物繊維の多い物やデトックス効果があるものを摂取するようにしていただくとよりデトックス作用が高まりますよウインク

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　担当　Miho

]]> https://ameblo.jp/luneun2003/entry-12182761663.html Thu, 21 Jul 2016 15:04:37 +0900 Moon 私が住んでる地域では昨夜は月がとても輝いていて明るい夜でしたニコ

今日の満月の時刻は７時57分。

もうお月様は少しずつ欠け始めています。

とはいえ今日もとてもきれいな月が夜空を照らしています。

一度ゆっくり夜空を眺めてみてはいかがでしょうか？

 

昨日のMoonダイエット＜新月～満月編＞でも書きましたが、新月から満月にかけて月のエネルギーは満ちていくので、この時期は蓄積（吸収）しやすい時期とお知らせしました。

摂取するものには気を付けて頂きたい時期ではあるのですが、何か新しいことを始めるのにはとても適した時期といえます。例えば新月の日から習い事を始める、目標・計画を立てる等。

後は、吸収の力が強まっていく時期なのでお肌のお手入れにも向いている時期になります。

なのでこの時期はなるべくお肌のお手入れをさぼらないで下さいねウインク

 

さて今日の７時５７分をピークに月のエネルギーはスローダウンし始めました。

この時期は張りつめていた心身が少しずつほぐれ緩んでいく時期になります。

今日までの疲れをアロマで少し癒してみませんか？

おすすめすのアロマは、イランイラン・サンダルウッド・クラリセージ・マジョラム・ラベンダー

気持ちを落ち着けてくれます。

お部屋で芳香浴として楽しんで頂いてもいいですが、私のおすすめはバスソルトにしてお風呂でゆっくりしながら楽しんで頂きたいです。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　担当　Miho

 

]]> https://ameblo.jp/luneun2003/entry-12182369413.html Wed, 20 Jul 2016 11:04:22 +0900 Moonダイエット＜新月～満月編＞ 明日７月20日は満月満月

 

この広い宇宙の中で最も地球に近い天体それが『月』。

そして太陽晴れと同じくらい私達にとってなじみのある天体の1つではないでしょうか？

 

月の引力は海面に影響を及ぼし、潮の満ち引き波を作り出します。

地球の水分は約60～70％といわれ、人の体も約60～70％は水分が占めているといわれています。まるで私達人間と地球が同調しているように感じませんか？

そう考えると月が人体に少なからず影響を及ぼすということも、どこか自然のことのような気がしてきませんか？

 

月の満ち欠けを味方にMoonダイエット＜新月～満月編＞

新月から満月にかけて月のエネルギーは満ちていきます。それに伴い人の体も月の『満ちるエネルギー』の影響を受けます。つまり蓄積（吸収）しやすい期間ということになります。

なので、この時期は暴飲暴食はなるべく避けるようにして心がけてみて下さいね。

そして明日は満月、月エネルギーMaxの日。体の吸収力も強くなっていますので、なるべく軽めの食事を心がけて下さいね。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　担当　Miho

]]> https://ameblo.jp/luneun2003/entry-12182117032.html Tue, 19 Jul 2016 16:03:34 +0900