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<title>メンタル強子の負けない心の作り方！！！</title>
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<description>生きていると辛いこと、嫌なこともたくさんあるけど、そんな時は考え方をポジティブに書き換え、脳に司令をだして自分に都合がいい様にしていきましょう！</description>
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<title>自己肯定感の塊♡</title>
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<![CDATA[ <p>はい。こんにちは。強子です<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></p><p>突然ですが、強子って自分で言うのも変だけど、自己肯定感がすごーく高いの<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" alt="照れ" width="24" height="24"></p><p>でも…昔から高かったわけじゃないのよ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/012.png" alt="ニヤリ" width="24" height="24"></p><p>ここ何年かから急激に上がってきたの！！</p><p>専業主婦から社会復帰する時って、ものすごく不安だったんだけど、いざ未経験の職についても努力と努力と努力（本当に努力したから何度も書いちゃう）と度胸で負けずに頑張ったら、いつの間にかできる様になってたの。ある日突然、点と点が繋がって線になる様にね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" alt="おねがい" width="24" height="24"></p><p>あとね、私は凄い！出来る！ってずーっと思い込んで、脳に出来るよ、やれるよ！って指令出していたのは事実<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png" alt="てへぺろ" width="24" height="24"></p><p>今も、毎日通勤電車の中で脳に指令だして、出来る！大丈夫！すごい！えらい！ってめちゃくちゃ自分を褒め称えて頑張っています<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png" alt="飛び出すハート" width="24" height="24"></p><p>嘘みたいな話なんだけど、すごく効果あるから皆さんにも是非やってみてほしい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/609.png" alt="愛" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/609.png" alt="愛" width="24" height="24"></p><p>自己肯定感上がると無敵になるよ✨これ、本当！！</p><p>今、体重〇㌔になるって毎日司令出してる笑</p><p>ダイエットは特にしていません！！</p><p>さて、どうなるかなぁ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/012.png" alt="ニヤリ" width="24" height="24"></p>
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<pubDate>Thu, 01 Aug 2024 14:14:45 +0900</pubDate>
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<title>言い方ひとつで変わるよ？？</title>
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<![CDATA[ <p>はい。こんばんは。強子です<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></p><p>仕事が忙しくて更新できませんでした…<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png" alt="アセアセ" width="24" height="24"></p><p>毎日元気で一日終える時間が何よりです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png" alt="飛び出すハート" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>久々にぶりっ子に遭遇しました笑</p><p>強子…ぶりっ子は苦手です<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png" alt="泣き笑い" width="24" height="24"></p><p>学生の頃の話だけど、女子だけだとマック完食は当たり前なのに男子がいると、多すぎて食べれなーいなんて言ったかと思えば、強子はよく食べれるよね〜なんて言うようなぶりっ子ちゃんがいました笑</p><p>その子は、いつもは誰よりも食べているちょっと小太りな可愛いぶりっ子ちゃんでした<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" alt="爆笑" width="24" height="24"></p><p>今日の久々のぶりっ子ちゃんは50代の方です<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/625.png" alt="ネガティブ" width="24" height="24">正直キツい！！笑</p><p>好みの男性を前にすると、一気に態度が変わるの！！（ストライクゾーンが謎に広い）</p><p>言い方悪いけど、性格の悪さが現れてる顔で？いつもは誰よりも態度が大きくて威張っているのに？</p><p>本当にやめてほしい…</p><p>強子も性格悪いからさ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png" alt="泣き笑い" width="24" height="24"></p><p>若い時、よっぽどモテなかったんだね！！今になってその反動かな。なんて、思って観察しちゃうの笑<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png" alt="指差し" width="24" height="24"></p><p>ぶりっ子でもいいけどね、そんな甘い声だして優しさ全面に押し出せるなら普段から皆んなにそうやって接してよ！！って思いながらね〜</p><p><br></p><p>話がズレたんだけど、言い方ひとつで変わるよ？</p><p>これね。社会や会社で、本当の自分を出せるのもすごいと思うけど、それでいいのかなと。</p><p>身内じゃなし、友達でもないんだから言い方を使い分けてほしいの。</p><p>好みの男性にはぶりっ子出来るなら、他の皆んなにも、柔らかく接することできるんじゃないかな。言い方変われば、お互いにストレス無くなるし、物事もスムーズに進むはず。</p><p>言われた方はイライラして、どんどん嫌いになってその人から離れていくの。</p><p>言い方ひとつで好きにも嫌いにもなるよ！！</p><p>どうせなら好かれたいじゃない<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" alt="おねがい" width="24" height="24"></p><p>強子も気をつけなきゃなと、ぶりっ子ちゃんを見て思いましたとさ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" alt="照れ" width="24" height="24"></p><p>人に優しく、自分にほどほどに厳しく、自分にも優しくね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" alt="ラブ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" alt="ラブ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/lunlun0512/entry-12861040526.html</link>
<pubDate>Tue, 23 Jul 2024 22:03:57 +0900</pubDate>
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<title>顔見たら分かるよ？？</title>
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<![CDATA[ <p>はい。こんばんは。強子です<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></p><p>皆さん、今週もお疲れ様でした<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png" alt="飛び出すハート" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>タイトルの顔見たら分かるよ？？ですが…</p><p>性格って顔に表れると思いませんか？？</p><p>強子はだいたい顔を見ればなんとなく分かります！！たまーにアレ？違った<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png" alt="泣き笑い" width="24" height="24">みたいなこともあるけど笑</p><p>特に意地悪い人、嫌味な人って顔が悪い！！変な意味での顔が悪いではなくて、顔つきが悪いってことね。</p><p>人に嫌味や意地悪ばかりしていると、本当にその通りの顔になっちゃうの<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png" alt="もやもや" width="24" height="24"></p><p>恐ろしや〜<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png" alt="アセアセ" width="24" height="24"></p><p>強子の職場にもいるわ！！顔の通り、性格が悪すぎるお方が…</p><p>そういう人に限ってなぜか自己肯定感が高いからめんどくさい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/666.png" alt="ダッシュ" width="24" height="24"></p><p>その顔で？その性格の悪さで？なのになぜそこまで自己肯定感が高いの…<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png" alt="アセアセ" width="24" height="24"></p><p>聞けるものなら聞いてみたいけど<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/600.png" alt="知らんぷり" width="24" height="24">聞けないから強子なりの解釈するね！！</p><p>ズバリ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/634.png" alt="びっくりマーク" width="24" height="24">自信のなさの裏返し<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/634.png" alt="びっくりマーク" width="24" height="24"></p><p>だと思ってる<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/614.png" alt="にっこり" width="24" height="24"></p><p>人は見かけじゃないとか言うけど、やっぱり第一印象は顔見ちゃうよね。</p><p>イケメンとか美人とか、そういうのもあるけど、仲良くなりたい‼️って思うのは、絶対優しい顔した人だよね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/593.png" alt="目がハート" width="24" height="24"></p><p>間違っても嫌な顔つきの人とは仲良くなりたい❗️なんて絶対思わない！！！</p><p>皆さんも周りを見てみて〜絶対に性格は顔に表れているから<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></p><p>嫌われて生きるより、楽しく生きたいよね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/609.png" alt="愛" width="24" height="24"></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/lunlun0512/entry-12860538932.html</link>
<pubDate>Fri, 19 Jul 2024 21:24:11 +0900</pubDate>
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<title>マウント取ってどーするの？誰得？？</title>
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<![CDATA[ <p>はい。こんばんは。強子です<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"><br></p><p>今日も一日頑張って働きました〜<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png" alt="！！" width="24" height="24"></p><p>皆さんもお疲れ様です<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/515.png" alt="イエローハーツ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>さてさて〜皆さんの周りにマウント取ってくる方っていますか？？</p><p>強子の職場にはいます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/629.png" alt="凝視" width="24" height="24"></p><p>マウント取って誰得よ？？無意味だからやめな、虚しくなるだけだよって言ってやりたい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png" alt="指差し" width="24" height="24"></p><p>マウント取ってくる人って、相手が自分より下、低いと思う人にしか言わないよね💦</p><p>それってマウント取って自分の方が上だって思いたい、自分の価値を確かめたいだけなんだよね。なんか可哀想💦</p><p>でも…意外と自分より下、低いって思ってマウント取っても違ったりするもんよ笑</p><p>だって優秀な人ほど隠してるもん<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/012.png" alt="ニヤリ" width="24" height="24"></p><p>マウント取ったつもりが実は違った…笑</p><p>赤っ恥もいいところ！！</p><p>真面目に生きていれば、見てくれて評価してくれる人は必ずいる！！</p><p>縁の下の力持ちの人がマウント取られがちだけど、実際は一番すごいよね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png" alt="チュー" width="24" height="24"></p><p>自分は出来る！すごい！って勘違いしている人ほどマウント取りがちだけど、実際使えない人が多い気がするな〜😛</p><p>自信がないけど、でもそれを隠すために自分はすごいと思い込んでいる人に限って大したことないね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/621.png" alt="物申す" width="24" height="24"></p><p>マウント取られたら、興味ないわみたいな態度取ったもん勝ちだよ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png" alt="ニヤニヤ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/lunlun0512/entry-12860284935.html</link>
<pubDate>Wed, 17 Jul 2024 19:55:56 +0900</pubDate>
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<title>あなたって完璧？ほんとに？</title>
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<![CDATA[ <p>はい。こんばんは。強子です<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></p><p>自分のことを完璧だとか、できる人！って思い込んでいる方って結構いませんか？</p><p>なんで、そう思うのかが謎だけど<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png" alt="泣き笑い" width="24" height="24"></p><p>全然、完璧じゃないし、出来るとも思えない人に限って強気な態度なんだよなぁ笑</p><p>たぶんだけど、昔にいじめられていたり、自分に自信がなかったり…</p><p>自己肯定感低いから自分を守るためにガード張ってる気がするの。それでまた周りから嫌われるっいう負のループ🔁</p><p>そういう人に限って、ありがとう、ごめんなさいが言えないんだよなぁ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/597.png" alt="不安" width="24" height="24"></p><p>可哀想になっちゃう💦</p><p>自己肯定感高くて、自信があっても、他人の前では謙虚にいかなきゃ！！！</p><p>それがうまくいくコツだよね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png" alt="指差し" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/609.png" alt="愛" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png" alt="飛び出すハート" width="24" height="24"></p>
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<pubDate>Tue, 16 Jul 2024 22:01:33 +0900</pubDate>
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<title>突然嫌われる？？</title>
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<![CDATA[ <p>はい。こんにちは。強子です。</p><p>みなさん、突然意味も分からずに嫌われた経験はありますかー？</p><p>強子はあります。初対面でいきなり無視をされ、その後ずーっと無視されっぱなしでしたね😛</p><p>本当意味が分からない！！</p><p>何で？私が何かした？と、気にもなりますが…</p><p>相手が勝手に<span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;">嫉妬しているだけなんです！！ただそれだけ。</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">嫉妬されるということは、自分がキラキラ輝いている証拠！！</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">逆にありがとうって言いたい笑</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">別に気にしていませんという態度で相手に接して、大人だから返事はなくても挨拶は必ず大きな声でする！これ絶対！！</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">これで強子の圧倒的勝利なんです！</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">皆さんも思考を変えてポジティブにね😚</span></p>
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<link>https://ameblo.jp/lunlun0512/entry-12860013072.html</link>
<pubDate>Mon, 15 Jul 2024 16:46:33 +0900</pubDate>
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<title>いってらっしゃい！とおかえりなさい！</title>
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<![CDATA[ <p>行ってらっしゃい。とおかえりなさい。</p><p>行ってらっしゃい。は気をつけて行って無事に帰ってきてね。</p><p>おかえりなさい。は無事に帰ってきてくれてありがとう。</p><p>そんな意味が、あると思う。</p><p>思春期になるとちゃんと言わなくなるけど、そういう意味があるって子供たちに伝えた夕方。</p><p>日本は言霊の国だから。ちゃんと伝えよう！</p><p>言われて嫌な気持ちになる事はないからね☺︎</p>
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<pubDate>Sun, 14 Jul 2024 18:07:30 +0900</pubDate>
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<title>はじめまして。強子（つよこ）です！</title>
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<![CDATA[ <p>アメブロに初挑戦！</p><p>今まで職場や友人、ちょっと変わった方たちに多く出会ってきました。</p><p>それで嫌な思いもたくさんしたし、我慢もたくさんしました！なんなら環境変われど今現在も続いています。どこに行ってもいますよね、面倒くさい方や嫌味な方って…</p><p>最初は強子もめそめそクヨクヨしていました。でもある日それを間に受けていたらたまらん！私はわたしと、本来の強い強子が戻ってきました！</p><p>人は自分の鏡だと思って、そしてもしかしたら前世で悪事をたくさん犯して、現世でやり直しをしている最中かもしれない強子ですが、様々な体験を通して学んだこと、<span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;">強子なりのメンタルの保ち方やバイブル書である斎藤ひとりさんのことばを借りながら、ゆる〜く自分なりの対処法を綴れていけたらな〜と思っています☺️</span></p>
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<link>https://ameblo.jp/lunlun0512/entry-12859882426.html</link>
<pubDate>Sun, 14 Jul 2024 15:43:24 +0900</pubDate>
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