lunomoo/ルノムー

Duolingo（デュオリンゴ）との出会いと、いまの私の話 ✨

Wed, 02 Sep 2026 10:31:00 +0900

こんにちは！😊

今日は、私の英語学習の相棒である「Duolingo（デュオリンゴ）」を始めた頃の話。

2016年。無料版に登録したのがはじまりでした。

昔、英会話教室に通ったこともあったし、

昔懐かしの「公文英語スピードリーディングシステム」（※今はもうなくなっちゃいましたよね💦）をやっていた経験もあった私。

「よし、少し経験はあるし、レベル15くらいから始めようかな！」

なーんて調子に乗ってみたら…… だめだ、全然できない！すっかり忘れてる！😂

ということで、プライドは捨てて（笑）、

地道にレベル6くらいからチマチマ、コツコツ。通勤電車の中でやり始めたんです。

Duolingoって、子供が言葉を覚えていくみたいに、簡単な短い文章からスタートするんです。

1レッスンが約5分で終わるし、間違えなければアプリ内のハート（パワー）も減らない！

無料版でも十分すぎるほど続けられました（途中、長期のお休みも挟みつつですが…😅）。

少しずつレベルが上がってきたある日のこと。

電車の中で、小さなお子さんが泣きながら何かを訴えている声が聞こえてきました。

「アイワァナゴー！」

……ん？いま、私、英語を聞き取れた……！？👂✨

その瞬間、びっくり＆めちゃくちゃ嬉しくて😆！

「このまま頑張ったら、いつか映画を字幕なしで見られる日が来るかも！」と、夢が膨らんで、前にも増してやる気スイッチが入った！

そして昨年、ついにレベル20に突入しました！🎉

ちなみに無料版の頃は、「ハートが5個なくなったら、数時間待つと復活する」「広告を見てハートを回復させる」「7日間の無料お試しでハート無制限を味わい尽くす」というシステムをフル活用して頑張っていました（笑）。

でも、レベル20を超えてくると、そう簡単にはいかなくて……。内容がだんだん長くて難しくなり、ケアレスミスも増え、レッスンが終わる前にハートがゼロに😭！

泣く泣く途中でゲームオーバーになることも増えてきました。

「うーん、私の脳みそ的には、この無料版あたりが限界なのかなぁ……🧠💦」なんて思いながらモヤモヤ。

有料版は月額1,900円。お小遣い帳を眺める私にとっては「うーん、ちょっとお高いな…」と、当時は年払いの発想もなく、ひたすら考え込んでいました。

そんな悩める日々の中、今年（2026年）の1月初旬。なんと、有料版「Super Duolingo」の割引招待が舞い込んできたんです！！💌✨

月額に換算したら、通常のなんと半額以下！😳

「これは……今がその時だ！！」

と思い切って飛び込みました🚀✨

そして現在——。

気づけば、レベル28までやってきましたー！👏✨

これからもマイペースに、コツコツ楽しんでいきたいと思います♪

今日もお立ち寄りありがとうございます😊

【50代後半のリアル】ガラスに映った「誰か」に、私は絶句した。

Tue, 01 Sep 2026 10:31:11 +0900

2年前、商店街の大きなウィンドウに映った自分の姿を見て、思わずその場で足が止まっちゃったよ。

その日、身につけていたのは、お気に入りの白いシャツに、膝下丈のタイトスカート。

今朝、家を出る前の鏡チェックでは「まあまあ、悪くない」って思ってたのに……。

そこに映っていたのは、
・髪はボサボサ、後れ毛はボウボウ
・白いシャツはなんだかボテッと膨張
・まるで鏡の中で疲れ果てた、見知らぬ誰か

「えっ、これが今の私……！？」

た、確かに今日はあちこち動き回って疲れてたけどぅ。。。

私の頭の中にある「少し疲れているけれど、まだシャンとしている40代の延長の私」はどこへ行ったの！？

冷や汗が出るような恥ずかしさと、言いようのないショックにガチで襲われたわ……😭

変わらないのは体重だけ。
変わってしまった「体型」と「重力」

この白いシャツは2年もの。
スカートなんて8年選手。

「20代から体重は変わっていないから大丈夫！」
そう謎の自信を持って、昔の感覚のままシュッと着こなしている（つもりでいた）私。

だけど、現実は甘くなかった！
肩にはしっかり厚みが乗り、ウエストはピッチリ。
胃からお尻にかけてのラインは、すっかり重力に負けてかつての面影なし……。
ガックシ（←死語）🤦‍♀️

「着られる服」と「似合う服」は違う！

いつの間にか「定番の服」が「似合わない服」に変わってたってという現実。
頭では分かってたつもりだったんだよね。

でも、街のガラスっていう残酷なリアルを通して突きつけられると、さすがに心が折れそうになる。

いや、普通に折れたよね。

「着られる」と「似合う」は違うんだ……😢
クローゼットの見直し、再び！？

そういえばさ、10年以上眠っていた服を家族の強い助言で思い切って処分したんだよね。

その数、なんと45Lのゴミ袋3袋分！

「いつかまた着られるかも……」って、

ずーっと「もったいない病」で取っておいた服たち。

……ってことは？
今回のことで気づいちゃったんだけど、我が家のクローゼットには、

まだ「今の私には似合わない服」が潜んでるんじゃ……！？😱

アラカン、ここからが本当の分かれ道⁈

でもさ、こんな私だって、これから先の伸びしろはまだあるはず……！

自分の姿を客観的に見るって、本当に難しいよね〜。
でも、あのガラスに映った絶望の自分が、強制的に目を覚ましてくれたわ。

こんなボロボロな私だけど、
人生はまだまだ続くんだよね⤵️

あらためて、似合う服を探す旅に出なければ！

今日も最後まで付き合ってくれてありがとうね〜！

はじめましてのご挨拶

Sun, 30 Aug 2026 13:22:16 +0900

初めまして、lunomoo（ルノムー）と申します。

ご訪問いただき、ありがとうございます！

感情や行動が先走りがちな私の頭の中を整理しながら、これからの老後生活を少しでも豊かに、プラスに変えていきたいと思い、ブログを始めることにしました。

皆さんと一緒に楽しく、ゆるりとつながっていけたら嬉しいです。

どうぞよろしくお願いします！

📝 このブログで書いていきたい4つのテーマ

60歳の私の日々の興味や挑戦を、主にこの4つのテーマでお届けしていきます。

1. 体 ── 70歳まで働き続けるために！根本からの体改革

高校生の頃からの腰痛持ちで、30歳の時にはヘルニアで1か月の入院を経験しました。

これまで整体、カイロ、接骨院…と数え切れないほど試してきました。45歳を過ぎて少し楽にはなりましたが、「70歳まで元気に働くために、今度こそ根本から体を変えたい！」と思い、2年ほど前から理学療法士（PT）さんが開業された整体に通い、骨や筋肉を整えています。

2. 語学 ── 大人の学び直しに挑戦中

20代からの英会話や40代でのスピードラーニングなど、これまで何度も挫折を味わってきました…。

ですが、2016年に出会った**Duolingo（デュオリンゴ）**のおかげで、スキマ時間に少しずつ進歩が見える楽しさに目覚めました！

2026年からは有料プラン（Super）に切り替え、中国語に加えて韓国語の学習もスタートしています。

3. 音楽 ── 小さな頃の憧れを、大人になってから

小学3年生でやめてしまったピアノを30代で習い直し、初心者向けの教材を1冊終えました。その後は忙しさでブランクがありましたが、昨年から年に1度のペースで先生に師事し、再びピアノを習い始めています。

ちなみに、Duolingoのピアノレッスンも活用して、地道に音符読みからリハビリ中です♪

4. その他（日々のあれこれ）

・Duolingoで2025年から始めたチェス（現在のEloレーティングは400！）

・自己肯定感が低めなので、**「自分のことは自分でしっかり褒めてあげよう！（ただし調子に乗りすぎない程度に…笑）」**という心がけ

・日々の何気ない気づきや、心に留まったこと

最後に

頭の中のモヤモヤや、日々の小さな挑戦、失敗談も含めて素直に綴っていけたらと思っています。

「共感したよ」「私もそれやってる！」など、気軽にコメントやいいねをいただけるとすごく励みになります。

これからどうぞよろしくお願いします！