おはようございます、JYです。

いつもの電車🚃なう。

やっと金曜日だ。

もう疲れたよ。

適当に 

て・き・と・う・に🤲

おはようございます、JYです。

いつもの電車🚃なう。

3シーズンぶりのオジさんパンツ👖

ぱっつんぱっつんです。

わかっていたけど、

ここまで太っていたとは

やはり、

運動を再開しなくては‼️

月水金は運動🧘‍♀️ダっ✨

おはようございます、JYです。

いつもの電車🚃なう。

今日は凍れる寒さ❄️

こんな日にも

いつもとおり 出社していて良し👍

腰が痛いので座りたいけどね

おはようございます、JYです。

いつもより早い電車🚃なう。

久しぶりにPAUL JOEのオレンジ色の

変型ダッフルコートを着ています。

これもずっとしたかったことです。

自分の好きなものや事を一つ一つ重ねて、

楽しかったり、嬉しかったりする時間を

増やしていこうと思います。

おはようございます、JYです。

いつもの電車🚃なう。

朝から腹が立ってイライラMAX💢😡👊

歳をとると母親というのは

愚痴、文句、ワガママしか口から出ません。

私はそうはなりたくない。

心の底からそう思います。

そう、だから私は独りでいるんだと思います。

無理して良い人を演じるから何処かで歪みが出る。

ならば普段から自由に、自分に優しく生きていく。

朝からそんな事で頭がいっぱい。

疲れたので会社では適当に居たい。

おはようございます、JYです。

いつもの電車🚃待ちなう。

なんか、

メンタルが悪い傾向。

マインドフルネスの呼吸法を

ずっとサボってるからかな

今日はしっかりやろっと。

会社に行けてるだけでまるもうけさ✨

おはようございます、JYです。

いつもの電車🚃なう。

15日は体調が悪く休みました。

昨日は、

忙しくてバタバタしていました。

今日はなんとか平常運転になりつつあります。

やり過ごせ、私。

おはようございます、JYです。

1時間程早い電車🚃なう。

朝イチの会議事務局のため致し方なく。

これは私はサブ的いいはず。

だから、

出しゃばらず、

粛々と裏方さんに徹するのみ。

昨日はコルポを受けました。

痛かった。

その後カウンセリングへ。

ザ・病院🏥回りday

こんな日が、

今年も続く…

おはようございます、JYです。

いつもの電車🚃なう。

今朝は悶絶しました。

だって寒くて寒くて❄️

この電車に乗れることが素晴らしい✨

よく頑張りましたわ。

今日の仕事は午前だけで、

午後は病院🏥回り。

やあー病人らしいです💦

おはようございます、JYです。

いつもの電車🚃なう。

正月太りをしたようです。

スカートが小さい💧

まあこれからまた運動を始めましょうかね。

先ずは今日の夜から。