クスミ、シミ、ニキビ等でお悩みの方一度試してみてください。

女性も男性、老若男女問わず歓迎します。

千葉県流山、埼玉県富士見市で開催しています。

090－4411－5858

ざくろのようなグミのような甘ずっぱい味でした。

スエーデンの人は沢山買ってジャムにしたり又、肌に付けたりもするそうです。

次回の旅は・・・

今月はじめ南フランスを旅してきました。

モナコ、ブロバンス地方のニース、南西部のトゥールーズなどです。　

フランス、ニースはメディカルアロマの発祥の地といわれ　

また、南フランスのグラースは、中世以来のの香水作りの町といわれています。

来年はグラースを訪れて見たい。

芳香バス

香りのお風呂は疲れた身体の緊張をほぐしリラックス効果があります。

適当な温度のお風呂にあなたの好きなオイル4～5滴キャリヤオイルで希釈します。

ストレスを軽くするオイルには

サンダルウット4～5滴　　他にネロリやクラリセージ等もお勧めです。

風邪対策には　（感染症）

咳　鼻水　ティートリー　ユーカリ　4～5滴　入れます。

お仕事などで疲れた筋肉が楽になり心も穏やかになります。

私はアロマでケアしています。

家庭で簡単にできるケア

エッセンシャルオイルには，抗ウイルス、抗菌、抗炎症、免疫力、感染症の予防に有効な

アロマオイルをお勧めいたします。

ポピュラーなアロマオイルとしては、ラベンダーやティーツリー又、ユーカリ等

ルームスプレー

50ｍｌのスプレー容器を準備します。

精製水　　45ｍｌ

無水エタノール　5ｍｌ

エッセンシャル（アロマ）オイル　10滴　　

ラベンダー6　ティーツリー3　ユーカリ2の割合でブレンドします。

使用する時にはよくふる。

野菜果物の並べ方は日本ではお目にかかれません。

ローズマリーは高血圧の人には控えなければなりません。

「 脳アルツハイマーの精油 」の別名もありますよ。

フランス、スペイン等で栽培され　シソ科です。

花と葉から抽出され　さらりとした精油です。

次回は　北欧で見つけて花々の写真を掲載します。

いま問題になっている　インフルエンザ対策にも役立ちます。

呼吸器系・婦人科系のトラブルに役立ちます。

肝臓強壮とむくみ緩和に役立つ精油、幸福感を与えてくれる香りです。