Lush life！ https://ameblo.jp/lush-time-be/ 自分が学んだことのアウトプットや、目標に向かって積み重ねていることを記していきます。＊＊＊６歳年下夫、息子２人の4人家族で片田舎に暮らしています。人生謳歌塾で自分育て中。プロテケアネイルを学び中。＊＊＊よろしくお願いします！ ja 玄関にハウス。

ありがたい事に
我が家は

おもちゃや絵本、服などのお下がりを

いただく事が多いですニコニコ



いとこ、はとこに

姉妹兄弟がいて

我が家より年上。



不要になったものの

引き取り場所にしてもらっています。

ありがたやー気づき



ちょうちょちょうちょちょうちょ



子どもたちが大きくなるにつれ

おもちゃを新しく買う機会が増えてきました。


お誕生日やクリスマスのプレゼントにより🎁



定期的におもちゃの整理、

入れ替えは必要です。



最近悩ましく思っているのが

プレゼントでいただいた

シルバニアファミリーのおうち（巨大）ネザーランド・ドワーフ



子どもは興味ありそうにしてたけど、

実際家にあっても

ほぼ遊ばない爆笑



でも場所は取るし

いただき物だし

どうしたものか…と悩んでおりました。




ふと、思ったのが

この見た目の良さを活かせないかキラキラ

ということ。



おもちゃとして遊ぶのではなく

観賞用にしよう電球と

思いついて


玄関に置きましたー気づき





悪くないにっこり


おもちゃ置き場もスッキリダッシュ

しばらくこれでやってみよう。

]]> https://ameblo.jp/lush-time-be/entry-12758251000.html Thu, 11 Aug 2022 16:30:59 +0900 小説を書くように。



昨晩、オットの行動に
モヤッとイラッと笑したこと。


昨日はオットもお休みで、
楽しそうにバイクとともに
一日過ごしていたようです🏍


夜、子どもらと布団にいき
オットも一緒に寝かしつけてくれていました。


真っ暗ななか、
子どもらはなかなか寝ずに
ゴソゴソゴロゴロしていて看板持ち


なんとなーく子どもらが静かになった頃、

「おやすみ」
と言って自分の部屋に戻るオット。


待て待て待てー
まだ子どもら寝てないぞい物申す


と言いたいけど
子どもらに刺激になるから声を出せず。


ある程度寝かしつけに時間をかけたら
寝ていなくても、役目は終わったと
判断したのか！？


トントンしてー
ここ掻いてー赤ちゃんぴえん

と２人に言われながら


ナンデワタシだけ
寝かしつけしてるんだ…

と心底納得できなかったむかつき



そんな時にとった行動。

この不満な気持ちを
小説風に書いてLINEで送る。


サムネイル

​休日の日、
子どもらの寝かしつけの途中から　
夫はおやすみ、と言い残し
部屋にこもり自分時間を過ごす。

なかなか寝れない子どもたちに
罪はないが　
2人の要求に同時にこたえられなくて、
余計寝付けない様子。

なんでワタシひとりで
やっているんだろう。
これが当たり前だと
思われているのかな。

そうではないと思うが
大事にされてないように感じて悲しい。不満としてココロに溜まっていくようだ。​



直接感情をぶつけるより

少し柔らかく伝わるかな、と思って爆笑





​お兄ちゃんが寝たタイミングで
抜けたつもりです。
気をつけます。

 
サムネイル



というオットからの返信。



そうだったのか。


私からしたら

寝てる気配ゼロだったけど

寝てると判断しての行動だったのね。



強く当たらなくてよかったダッシュ
小説風？に、自分の感情を解説するように
伝える自分にウケた笑


またこの手法やってみようオエー
]]> https://ameblo.jp/lush-time-be/entry-12758047044.html Wed, 10 Aug 2022 13:01:11 +0900 断乳、その後。


断乳して１ヶ月が過ぎています。


もうオッパイに見向きもしなくなった頃…


と思いきや！！



まだオッパイに

執着させてしまっております無気力ガーン




昨日も夜は

ずーっと泣き続けたあげくに

寝ぼけた私の服を捲り上げて

乳を吸い寝行った次男くんでしたオエー




オッパイに絆創膏を貼って

阻止していたけど

かぶれて断念魂が抜ける



サラシを巻いて

阻止してましたが

力づくでほどいてくる魂が抜ける魂が抜ける



どうしたもんだかーアセアセ

思うようにいかない、とは

ここでも発動するんだなぁと

感じております凝視


なんとか乳離れさせたいなぁ



気を紛らわせながら

地道に取り組みます。






]]> https://ameblo.jp/lush-time-be/entry-12757929754.html Tue, 09 Aug 2022 19:52:25 +0900 妄想が止まらない。



減量を目指し
１食置き換えのハッピーちゃんを
飲み始めて２週間が経ちました気づき


数字で見ると

体重マイナス２キロ
体脂肪プラス1.4%

体脂肪は日々変動があり
数字で見るとプラスアセアセ
でもカラダの変化は感じていて
前よりも身軽になった気がしますにっこり

かに座かに座かに座


16時間ファスティングも
並行していたけど
空腹が過ぎるし
食べたい欲が増すので
３日前からやめましたアセアセ


空腹時間が長かった影響が
ジワジワあるのか、
昨晩は
食べることの妄想が止まらずダッシュ


アレも食べたい
コレも食べたい…よだれ


ネットでお店のメニューを調べだし
さらに妄想を膨らませていた…ラーメンハンバーガーピンクドーナツパフェ


翌朝の体重測定を楽しみにしていたので
なんとかその場で食べることは
回避したけど危なかったー爆笑ダッシュ



YouTubeで沢山食べる人のチャンネルとか
みちゃうワタシ笑


食べてる様子をみて満腹になるタイプ
ではない
ので、気をつけなくては凝視


自分を知り、
自分を苦しめないよう工夫。

いつもと違う選択をする。

コツコツやっていきますにっこり







]]> https://ameblo.jp/lush-time-be/entry-12757633530.html Mon, 08 Aug 2022 05:56:25 +0900 家事をする。

６時半に目を覚ました今朝大あくびアセアセ


子どもらの夜中のカユカユが長引くと

起きれないことがシバシバ。

影響を受けてしまいます。



いやー起きれなかったなー魂が抜ける

今週は朝活時間が取れてないなぁ



と、朝から沈んでしまいましたが

湧いたことをすることに。



朝の家事をしながら

台所収納を見直してみたり

鍋の汚れを落としてみたり。



夢中になってやっていましたキラキラ



自分は

家のモノを整えたりキレイにする事が

好きなんだなぁにっこり

と感じた今日です。



特に台所はいつも立つ場所だし

整っていると家事しやすい。



よい状態にしておくと

自分もよい状態で過ごせるからかな

と思います。



床拭きまでして

子どもたちが起きたので終了しました。



ちょっとの変化でも心地よい飛び出すハート


家事をご機嫌に過ごす為の家事、

楽しみましたーニコニコ









]]> https://ameblo.jp/lush-time-be/entry-12757518796.html Sun, 07 Aug 2022 13:27:03 +0900 夏祭り。

私たちが住む街の夏祭りが
今年は開催されるそうですニコニコ




次男が生まれてからは

夏祭りは中止ばかり。


次男は花火を見たことがまだありませんダッシュ



夏祭りの雰囲気を

一緒に味わいたいなぁと思っているので

楽しみ飛び出すハート



その夏祭りのチラシを

見ていたら…




花火の打ち上げはしません



無気力



………




ナーニー煽り！？




花火が無いって

どーゆーことダ。



屋台はあるのに

花火がないって💦




ショッキングネガティブ




花火はまた別の機会になりましたが

夏祭り、楽しんできます祭



遅い時間に

ひとりで２人を連れ出すための

逆算スケジュールを立ててにっこり






]]> https://ameblo.jp/lush-time-be/entry-12757365211.html Sat, 06 Aug 2022 16:39:49 +0900 真夏の花言葉診断

アマリリスの花言葉「おしゃべり」

 

 

 

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贈られたブログネタ、

で書いてみようと思った今日です。



自分時間の過ごし方指差し



人生謳歌塾に入るまでは

自分の時間がほしい…もっともっと欲しい…


と自分時間に飢えていました魂が抜けるガーン



そう思っているのに

ポンッと時間が出来ても


何していいかわからん無気力もやもや

となって、YouTube動画を見て

終わることもしばしば爆笑



これしたい、あれしたい

と思っていても

その為の準備も大切だよなと感じます。



下調べしておく、とか

やりたい事を書き留めておく、とか。




今では一日のやること（to do）

時間が出来たらやりたいこと（want to）

を予め手帳に書いて整理しています鉛筆



肝心の自分時間は

人生謳歌塾の朝活時間や

フリーデイを作って

取ることが出来るようになりましたにっこり



読書したり

ワクワクリストについて考えたり。



                           流れ星流れ星流れ星



以前よりは

自分時間を過ごせるようになったけど

まだ満たされていない自分もいて真顔



これは根深い思考癖もあるので

自分と向き合う時間を過ごしていきます。





]]> https://ameblo.jp/lush-time-be/entry-12757198467.html Fri, 05 Aug 2022 18:03:55 +0900 日常。

昨日はぶっちぎりに暑かったーグラサンハート



そんな中、また6時間以上🚘運転して

無事に帰宅。


ホッと一安心。


ガーベラガーベラガーベラ




帰ったら大量の荷物を片付けるぞーダッシュ


というのはいつものワタシ。



長距離運転した後だし

休みたいけど


休憩したらもう動けなくなるアセアセと思って

ノンストップで動く！

それが出来てしまうから、やっちゃう。



けれども、カラダはダメージたっぷりネガティブ



と思ってとりあえず休む、

をしましたー気づき



自分に優しくニコニコ



子どもたちも元気そうでも

疲れているはずだから


夜はしっかり寝てもらい

今日もほどよく遊んで過ごします。



帰省先では日常のリズムとは違ったので


また日常のリズムに整えて


過ごしていきます。




人生謳歌塾で学んでいるおかげだなーニコニコ







]]> https://ameblo.jp/lush-time-be/entry-12756949528.html Thu, 04 Aug 2022 10:28:04 +0900 おやごごろ。


叔父と私と子ども２人の
４人生活。


次男は叔父と初対面だけど
初日から慣れ親しんでいるご様子にっこり


長男は大好きなLaQを買ってもらって
ご満悦キラキラ




誰にも気をつかう事なく、
リラックスしてゆったり過ごせておりますにっこり



ただ、
叔父は子どもらが可愛いがゆえに
食べさせたがるから

私が日頃気をつけている事を
そのまま目を光らせてしまう物申す



甘いものたくさん食べさせないでーピリピリ
それは添加物たくさんだから食べませんーピリピリ


そんな自分を引いて見て、
口うるさい親になってるかなぁ
と感じました煽り💦


子どもらも私の目を気にしているハッ



日頃気をつけているから
たまにはいいじゃん
楽しい美味しいが一番じゃんルンルン


自分だって
地元スーパーで珍しいモノ買って
楽しんでるじゃん爆笑


そう思うもう一人の自分も居ます。


みんなが楽しくリラックスして
過ごせることを大事にしたいニコニコ


そちらを優先させていこう飛び出すハート



どんな感情も感じてありのまま受け入れる、
私が訓練したいことのひとつです。


みんなでゆったり過ごしている
ありがたい時間を味わいます。



]]> https://ameblo.jp/lush-time-be/entry-12756622790.html Tue, 02 Aug 2022 15:07:21 +0900 日本海２。

ワクワクを叶えることができました飛び出すハート



子ども２人を連れて、

休み休み6時間以上の移動🚘



私は好きな音楽を聴きながら、

子どもたちは寝てみたり

映像を楽しんだりしてドライブ。　



休憩に立ち寄った場所で

好きなものを買って

機嫌よく過ごせるようなことをして。







猛暑日のドライブではありましたが、

新幹線や飛行機での移動よりは

ハードルが低いよなと感じます。


子どもが騒がないか

ソワソワするだろうから驚き笑






日本海にも行けました気づき



私も子どもの頃歩いた、

海までの道を

自分の子どもと手を繋いで歩いてることに

幸せだなーニコニコ

と心底思いました。



私が祖父母や親、親戚から

与えてもらったものに心を寄せ、

自分も

良いものを受け継いでいこう

と改めて思うのでした。



子どもたちも長距離移動は

疲れたと思うので

様子を観察しながら過ごしていきますにっこり




]]> https://ameblo.jp/lush-time-be/entry-12756512169.html Mon, 01 Aug 2022 22:12:44 +0900