グリッターな日々

ツルスベ

Fri, 28 Aug 2009 23:52:24 +0900

今日は、暑かったですなぁ～

夜は涼しくなったけど、走ったあとは

やっぱり汗ダク

即効でお風呂へGO

最近、ボディーソープを試し買い

なんとなくかわいかったし、安いから

買ってみたけど・・・

この子、なかなかイケテルよ！！

肌弱い私

顔も洗ってみちゃったけど

大丈夫

Biore BODY

お試しあれ

ちゃんちゃんこ

Sun, 05 Jul 2009 23:48:08 +0900

本日、My DaddyのBirth Day

還暦祝いということで、二子玉川の

フレンチダイニング【RAMAGES】でディナーのプレゼント

サプライズパーティーの予定が・・・

KYな母と祖母のおかげでバレバレ

結局、家族全員でお店へ

何だか全てが思っていたようには

行かず、はぁ～って感じ

でも、お料理が運ばれてからは

そんな事ももういいやってくらい

楽しくて・おいしくて

これ、お料理マジックですね

お料理の一部を・・・

おいしかったゎ

ちなみに、デザート

これがまた、メッチャおいしかったよ～

今度はLunchに行きたいと思います

てな感じで、お店の前で『ハイ　チーズ』

とても良い時間でした。

【RAMAGES】の皆様

　　　ありがとうございました　

わかる

Tue, 30 Jun 2009 22:34:26 +0900

あ～べたつきますのぉ

毎日、21時頃から軽いジョギングを

してるのですが・・・この時間でも

もう真夏かってなぐらいの汗

汗で髪が濡れるの防ぐ方法ないかしらぁ

それからそれから

ヒップと太もも　ここがなかなか良い調子で

重力さんに抵抗できなくなってる

とにかく、おしりの○は閉め～の

足上げ～の　ありとあらゆるストレッチしまくりんぐ

何か良い方法ご存知の方

私に愛の手を

暑かったね

Thu, 21 May 2009 00:20:17 +0900

ギョェ

気が付いたらもうすぐ５月も終わりじゃぁ・・・

何をしてたのか

ブログの更新してなかった

何を書いたらいいか、どう書こうなんて考えてしまって

頭弱い子ちゃんなんです

でも、これからはもうちょっと頑張ってみるので、

覗いてやってくださりませ

ところで皆様、お肌の調子はいかがせすの？？

あたくしは最高です

悩み続けて○○年　こんなによくなるとゎ

今、医療業界で注目のハイドロキノンを紹介されて

付けてみたら・・・これは自分の肌ですか？ってな感じ

今まで何やってたんだろ～ですよ

これ、しみに悩んでる方はやるしかないですよ！！

ちなみに私が使用しているものは、皮膚科の先生が

作ったクリームなので、他では・・・ですが

（ほしい方は、を！！）

７っ離れた妹の肌を、無駄に触ってた私も

今では、自分の肌を舐めたいじゃなくって

触り放題です

ZONEダイエット

Thu, 02 Apr 2009 23:57:52 +0900

どもッ

今日の夕食、ZONEダイエットを参考に

作ってみちゃいましたよ～

ご飯は玄米をまぜまぜ

お味噌汁は普段より少々薄め

さばの味噌煮

もやしとキャベツの温サラダ

焼きトマト

やっぱ、美と健康は内側からよねぇ～

健康料理

ちょっとハマリそぉ～～

ちなみに、トマトは焼いたり

熱を加えるといいんですって

これ、花粉症の方におすすめよん

明日は何作ろうかなぁ

挑戦しま～ッ

Tue, 31 Mar 2009 23:11:19 +0900

こんばんゎ

今日は、ビューティーコロシアム

見ちゃいました

色んなダイエットありすぎぃ～

１つ気になったのがあったので

挑戦しようと思いまッす

４：３：３のカロリーOFFダイエット

健康にも良さそうなの

明日から挑戦

何か良いレシピご存知の方
いらしたら、おせーてくらさい

お得よぉ～

Tue, 10 Mar 2009 01:23:10 +0900

　　　また、雨

　　　　やぁ～ね。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

今日は、お得な情報お届けよん

グルメやら、エステやら、ショッピングやら・・・

モニターになって、

楽しく・お得にお店を利用

詳細はルームを見て見て

3分エクサ

Wed, 04 Mar 2009 21:10:40 +0900

ごきげんよう～

突然ですが、運動（エクサ）してるぅ

MEは、最近かなり色んなエクサに挑戦してるさぁ！！

毎日欠かさないのは、もちろん【shinoさんエクサ】

今日のTV番組でも、紹介されてましたよﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

（本買っちゃいましたもん(*^.^*)）

このエクサ、便秘症の方にはかないの勢いで

おススメよん

それから、電動ブルブルにも頼ってまッ

ほんの少しの距離ですが、ジョギングも

初めてみました。

まぁ、こんな感じで・・・ちょっとでもいいから

体動かそう～～～

肌の調子良くなるジョォ

何か良いエクサあったら教えてチョロォ

んじゃば　　また

肌ニュース

Sun, 01 Mar 2009 22:00:32 +0900

PCが入院していたため

お久しぶりぶりの更新です

最近、お肌の調子が麗しゅうなくて・・・

まぁ、毎年の事なのですが

花粉ちゃんのお出ましやらで大変な騒ぎに

なっておりまする。

そんなあたくし、皮膚科へ行ったところ

素敵なアイテムを紹介されて

ローションなのですが・・・

これがなんと・・・危ない

化粧水・美容液・クリーム等をすべてつけて

得た肌質感が、この1本でぇ～

（とは言え、基礎も怠らないよ！）

血行促進・保湿効果マンティン

しかも、保険適用なのだ　フッ　フッ　フッ

もう、手放せましぇ～ん

この出会いに乾～杯

～Challenge １年生～

Wed, 04 Feb 2009 22:15:17 +0900

どぉ～も～

あたくしの今年の目標は挑戦

なので、早速今日は、フラワーアレンジメントに

挑戦してみました

先生は、3年もフラワー教室に通っているのに

ほしい資格が取れないことに最近気づいた妹

やっぱり、花はうつくすぃ～～

なんて笑顔も束の間・・・

だんだん思うようにいかず

おぎゃぁ

取り合えず完成～パチパチ～ィ

アレンジにも基礎の形が色々あるみたいで・・・

これは、トライアンギュラーと言う

形のモドキです。　どぅふ

じゃっ　また