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<title>My　daily  dialy</title>
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<description>私の日常blog</description>
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<title>目標達成　☆彡</title>
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<![CDATA[ <p><span style="font-size:0.83em;">おはようございます！かこんにちはかいまいちな時間に書いてます＾＾</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:0.83em;">昨日は初めてのブログでしたが、今日から本格的にhana のブログ書いていきます～！</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:0.83em;">昨日はとても充実してました＾＾</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:0.83em;">自粛中に始めた朝のウオーキングから始まり、ASTROのアルバムを朝一でとりにいってきました！！</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:0.83em;">今回のアルバムは初めてタワーレコードさんで買ってきました＾＾</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:0.83em;">タワレコさんで買うと特典でトレカがつくんですが、なんと推しのウヌ君がわが家に来てくれました～♡</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:0.83em;">はじめてのアルバム推し君をあてれて、もう幸せでした＾＾</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:0.83em;">お昼は生姜焼きとか姉特製の、プレートをたべました！！</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:0.83em;">久しぶりの生姜焼き＾＾とってもおいしかったな～～</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:0.83em;">お肉が柔らかくて、ただ少しだけ塩辛かった（笑）だけどご飯と一緒に食べたら丁度いい味になるんです！！</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:0.83em;">やっぱりおかずとご飯を一緒に食べると、格別においしくなります＾＾</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:0.83em;">ごはんはやっぱりとってもいいですよね～～</span></p><p><span style="font-size:0.83em;">すごく元気になれる！！</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:0.83em;">おやつは姉とお母さんと、バカ食いしてしまいました；；（笑）</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:0.83em;">だけど食べた直後はすごく後悔してたんですけど、時間がたったら今日はほんとに幸せにおやつ食べれたなと幸せに浸っておりました＾＾</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:0.83em;">昨日食べたのは動物カステラというのかな？？人形焼きのようなものと、私の大好物チョコレートも食べました＾＾</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:0.83em;">人形焼きとかって、口の水分全部持っていかれるけど、水とか飲み物を飲んで食べるとさらに美味しいです😋</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:0.83em;">今すごく食べたいのはたい焼き！！</span></p><p><span style="font-size:0.83em;">あんこが嫌いでは無いけどあまり得意ではないので食べれるようになりたいい</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:0.83em;"><span style="text-decoration:underline;"><span style="font-style:italic;">おやつ後約０、８kg増えてました＾＾；</span></span></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:0.83em;">夜はおやつ食べすぎて危機感があったので、大好きな唐揚げはやめてそうめんと納豆、大根の煮物で終わらしました＾＾</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:0.83em;">ゆっくり味わって食べると意外と唐揚げへの欲が消えて満腹感が＾＾！！</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:0.83em;">とってもうれしかった！！</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:0.83em;">夜ごはんの後は毎日の習慣にしているランニングに行ってきました＾＾</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:0.83em;">昨日の目標は一定のペースで、８キロほど走りきることを目標にしました！！</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:0.83em;">昨日ほど頑張れたことはないと、達成感があります＾＾</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:0.83em;">ここで昨日のハイライト！！</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:0.83em;"><span style="font-style:italic;">ランニング終わりに体重を測ればなんと、１，２kg落ちていました＾＾！！</span></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:0.83em;">これが昨日の良かったことです＾＾</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:0.83em;">充実できるか不安もあったけど、意外と」とってもいい日になって良く頑張った自分と褒めまくります！！</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:0.83em;">（あれ、ご飯のことばっかりじゃん！！（笑）</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:0.83em;">今日も１日がんばっていこ～～！！</span></p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/m-168cm/entry-12598484182.html</link>
<pubDate>Thu, 21 May 2020 12:00:26 +0900</pubDate>
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<title>初めてのblog</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:0.83em;">はじめましてh a n a といいます。</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:0.7em;">今日から私の日常を少しずつ書いていきたいと思います</span>。</p><p><span style="font-size:0.7em;">文章を書くのと、タイピングがあまり得意ではないので、このブログを通して少しずつうまくなっていけたらと、おもっています！</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>_____________________________________________________________________</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:0.7em;">まずは簡単に自己紹介から！　</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:0.7em;">食べることと韓国アイドルが大好きなごく普通の学生です。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:0.7em;">チョコレートとかスイーツが特に大好物ですね＾＾</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:0.7em;">美味しい食べ物を、おなかいっぱいたべることがわたしの夢です！！</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:0.7em;">韓国アイドルは、BTSとASTROこの二つのグループが大好きです＾＾</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:0.7em;">まだ会いに行けたことがないので、一度はあってみたいのが、もうひとつの私の夢です！　</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:0.7em;">美味しそうと思った食べ物とか、推しについても書いていきたいな～なんて考えています＾＾</span></p><p>&nbsp;</p><p>___________________________________________________________________________</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:0.7em;">自粛中はダイエットをはじめることにしました＾＾</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:0.7em;">もともと飽き性で、今までダイエットは長続きしませんでした。長く続いて一週間、短くて三日とかでした。笑</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:0.7em;">少しでも体を引き締めて、また学校が本格的に始まったら、友達とか家族と美味しいものを食べにいきたいなと思い、ダイエットに意気込んでおります＾＾</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:0.7em;">まだまだ書きたいことばかりなのですが、パソコンの充電がないので今日は終わりたいと思います；；</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:0.7em;">今日も自分が良かったと思える充実した一日を過ごしていきます＾＾</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Wed, 20 May 2020 10:11:10 +0900</pubDate>
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