名前は伏せますが、うつ病の薬です。

精神の波が激しいので、まずはそれを統一させるのが目的です。

飲んでみると、本当に落ち着きました。

良くも悪くも「無」です。

でも副作用で常に眠かったり、頭がぼーっとしたり。

とても仕事になりません。

一応、事情は伝えたので、出来る範囲で頑張ってとのこと。

出来る範囲で頑張ります。

カウンセリングで自殺未遂のことを話したのですが、

行動に移してしまったことが悪かったみたいですね。

心療内科を紹介され、ちゃんとした病院通いとなりました。

先日1回目に行きました。

今までとは全然ちがう。。。

話し方からしてすごい優しい。

これが心療内科。。。。と思いながら話を聞いてました。

とりあえず初回なので、深堀はしないとのことで、

この1か月の状況について話して終わりました。

これからは毎週来てとのことだったので、診療内科追加です！

産業医、カウンセリング、心療内科、本当に全部行く必要があるのか否か。。。。。

本当の四十九日は12/2です。

法要と言っても無宗教ですので、親族集まってご飯を食べただけですが。。。

仏教的には四十九日を境に元の生活に戻ろうみたいなことらしいですが、全然ですね。

やっぱりお経をあげるっていうのは、結構いいかもしれないですね。

こちら側としても。

相談のうえ、納骨の時はケジメとして、お経をあげることにしました。

以前書いた、仮契約の場所です。

代金を振り込み、とりあえずは完了。

あとは、納骨のときのことを決めたらおしまいです！

かなーり短いですが、今は何も考えられないのでお許しを。。。

しばらく更新できませんでした。

11/22金曜日

いつものように仕事が終わり帰宅。

色々やって就寝直前。

母と口論になりました。

その時、頭の中で糸がプツリと切れたような感覚になりました。

気付いたら身体が勝手に動いていました。

はさみとカッターを手に取り、手首を切りつけました。

あれ、全然切れないんですよね。

このままでは死ねないと思ったのか、近くにあった紐を手に取り、クローゼットに引っ掛け首を通しました。

体重に耐え切れず、すぐに落ちました。

「死ねなかった。。。」

直後の感想です。

でも、2分後には「生きててよかった」と思いました。

最初に書いたかもしれませんが、死ぬのは怖かったはずですが、

この時はなにも怖さがなかったです。

こんなことがあり、精神的にボロボロでしたので更新できませんでした。

明日以降もなかなかできないと思います。

でも、これだけは約束したいです。

「これからも生きます」

正直に、楽しかったです！

ただ、普段の不満というか不安も話してしまったので暗い雰囲気にしてしまったかな。。。。

不安についてはまた今度落ち着いたときに書きますね。

簡単に言うと、頭の中と行動が合ってないということです。

たまには外で食べるのもいいですね！

というよりは、誰かと話す、ということが大事なんだと思います。

無宗教ですので、納骨もお経はあげずにする予定でした。

ネットで調べてみると、開眼供養というものがあることを知りました。

※開眼供養とは・・・お墓を立てた時にお墓に命を吹き込むイメージ。

これをしないとただの石なんですって。

無宗教だから関係ないんですが、可能性として、僕も死んだときには入ろうかなと思っています。

その時には、僕が天台宗のため、一応宗教的にはただの石に入ることになるのはまずいだろうと。

とりあえず、開眼供養だけすることにしました。

無宗教だから、やりたいことはやればいいので、問題なし！！

お墓を建てたというお祝い事になるらしいので、妻も喜ぶんじゃないかな？と勝手に考えております。

読経するだけでもウン万もかかるとは。。。

色々と大変です（笑）

（おそくなりました）

あまり日が経ってなかったので、あまり変化ないです～ぐらいの話しかしませんでした。

毎朝、会社に行きたくない気持ちと、怠くて起き上がれないという相談をしました。

行きたくなきゃ行かないのも選択肢。

でも、会社のおかげで外に出れているのも事実。

無理はしない方が良いけど、一回休んでずるずるとなってしまうのも怖いんだよ？

出来る範囲で頑張ってみよう。と言われました。

とりあえずまだ休まず行けています。

妻が亡くなり、受ける気なんてさらさらありませんでしたが、

せっかく受験料を払って、テキストまで買ってたので受けることにしました。

最近は家でこの勉強をしていました。

受かってたらいいなー落ちたら来年またやろ、ぐらいの気持ちです。

試験が終わってしまったので家でやることがなくなり、

考えることが多くなってしまうのかな～という不安が増えたこの頃です。

今日は終わり。

場所は家から車で15分ぐらい。

天気が良いと富士山が見えるんです。

（頂上の右半分だけみたいですが）

二人で住んでいた家からは、ちらっと富士山が見えていたので、

その雰囲気のままで良いのではと思い、ここに決めました。

でも、まぁお墓も高いですね。

結婚式みたいに、あれもこれもってするとどんどんどんどん価格が上がっていく。。。

でも、ケチると可哀そうというのもあり、どこを妥協するかがすごい悩みました。

お墓が出来るまで2か月ぐらいはかかるそうなので、納骨は四十九日に間に合いません。

出来上がるまでは実家で一緒に過ごしたいと思います。