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<title>抗不安剤を飲みながら奮闘する40歳夫</title>
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<description>妻と娘2人(6歳、3歳)をもつ40歳の夫です。自営業により引退間近の両親と家族で仕事をしております。自律神経を乱し、安定剤でドーピングしながらも皆の幸せを願い奮闘する毎日ですw僕の両親と妻の関わり合い、間を取り持つ必要性、難しさ等、感じた事を書き綴ろうと思います。</description>
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<title>一進一退の毎日</title>
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<![CDATA[ <p><br>昨日はどうゆうワケか、薬が必要なさそうな良コンディションで朝を過ごしたのですが、<br><br>結局仕事の電話が連発し出すと次第にイヤ〜な緊張感...<br><br>結局普段どおりに服薬。<br><br>でも、進歩と言いますか、初めて自分の攻撃が相手を捉えた感覚でした。<br><br>散々叩きのめされた相手に、決して当てる事の出来なかった僕のパンチが<br><br>初めて顔面にジャストミート！笑<br>(全然効いてないと思いますが)<br><br>あきらめないでジワジワ効かせていきたいです。笑<br><br>もし改善したら、<br><br>同じ症状で苦しんでる人を助けてあげたい。そんな気持ちでいっぱいです。<br><br>いちいち深呼吸しなきゃいけなかったり<br><br>心が折れたり<br><br>薬の力も借りたり<br><br>家族もささえなきゃならない。<br><br>元k1ミドル級チャンピオンの魔裟斗さんが言ってた言葉、<br><br>「報われる為にやるんじゃない。報われるまでやり続けるんだ。」<br><br>この精神で、絶対諦めないで頑張りたいです。<br><br>改善したら、すごく優しくなれる気がする。全ての人に。<br><br>いつかその言葉が<br><br>ホントに自分自身のモノになるまでがんばります。<br><br>世の中の同じ症状の方達、僕もそんな者の1人です。<br><br>手を取り合う様な時代じゃないかもしれない、自分だけを守る事に必死な世の中かもしれない。<br><br>でも<br><br>そうゆうの関係なく、自分だけじゃないんだ、形は違えど生きるのにみんな必死なんだから、頑張ろうって<br><br>みんなで思い合えたらこんなに素晴らしいことはない。<br><br>この症状になって、逆に考えもしなかったこんな思考がまた<br><br>副産物として自分の財産になることを願います。<br><br>明日も頑張ろう。<br><br>1日1日を1日ずつリセットしながら頑張ります。</p>
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<pubDate>Sun, 30 Oct 2022 19:42:00 +0900</pubDate>
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<title>復調の兆しか？</title>
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<![CDATA[ <p>副鼻腔炎の手術から妻が退院し、妻の実家で過ごしていた子供達も帰宅。<br><br>当日も僕は病院へ行き、いつもの抗不安薬を処方してもらう。<br><br>久々に家族が揃い、また戦争の様な毎日がと思いながらも<br><br>穏やかに夜を過ごし...<br><br>昨日はコールオブデューティーというps5のタイトルの新作発売日。<br>(僕はゲームが好きだったりします)<br><br>子供を寝かせていざプレイ。<br><br>12時半までのめり込んでしまい...<br><br>自律神経やられてる僕は寝不足だと朝死にそうに具合悪くなるので覚悟したのですが...<br><br>あれ？<br><br>スッキリ？<br><br>今朝は薬いらなくね？<br>なんで？<br><br>こうゆう時っていったん飲まない方がいいのかな？</p>
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<pubDate>Sat, 29 Oct 2022 08:38:31 +0900</pubDate>
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<title>禁煙が良いと聞いたので...</title>
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<![CDATA[ <p>ついに始めた禁煙。3日目。<br>凄くイライラしたり精神的に変。<br><br></p>
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<pubDate>Thu, 27 Oct 2022 18:31:44 +0900</pubDate>
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<title>はじめまして、メンタルガタガタですwww</title>
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<![CDATA[ <p>はじめまして、妻と娘2人(6歳、3歳)を持つ40歳の夫です。</p><p><br></p><p>私事ですが、よくある仕事のストレス、よくある家庭のストレス、夫婦や子供や両親とのやりとりで奮闘してるうちに.....</p><p><br></p><p>どうやら自律神経が乱れ....</p><p><br></p><p>動悸や頭痛に始まり、ありとあらゆる不具合が発症。病院で抗不安剤を処方される事に。</p><p>各検査の結果、臓器で悪い部分、血液の数値から見ての異常等は一切ございませんw</p><p><br></p><p>結果的に残るのは目に見えない部分。</p><p>ストレスやら自律神経の話になりました。</p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></p><p><span style="font-size: 16px; -webkit-text-size-adjust: 100%;">ストレスだろうなとの自覚は元々ありました。</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">やっぱりかと言ったところでしょうか。</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">子育て、妻との連携、自営の家業等、円滑にしたいと願う部分は山積みで、夫婦でストレスフルになってしまっている状況です。</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">ただ、夫婦間の仲は良好で、そこは唯一の救い。</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">僕は基本的に妻が大好きです。</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">ですが、時に打つ手無しと追い込まれ、子供を連れて出て行くのが1番じゃないかと落ち込む妻。</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">原因は家業の代表である僕の父。</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">妻から見ての義父。</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">大まかに書き殴りましたが、何か書いてしたためることで気分が落ち着いたり、また、これを見た皆様からのご意見、同じ様な症状や境遇、共感等共有出来たらこれは素晴らしいんじゃないかと。</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">自分もどこか救われ、また誰かの参考になればと。</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">初投稿なんでとっちらかってますが、初回はこの辺で。皆様これからこのブログを見かけましたらよろしくお願いします。</span></p>
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<link>https://ameblo.jp/m-e-h-y/entry-12769503505.html</link>
<pubDate>Sat, 15 Oct 2022 10:39:28 +0900</pubDate>
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