ストレス病完治まで

体調不良➋

Mon, 01 Feb 2021 03:01:17 +0900

ところが次の日
ご飯を少し食べ薬を飲み
移動する為車に乗って移動してた
所、急に動悸、吐き気、冷や汗
謎の不安感に襲われました。　

車酔いでもしたのかなと思って
いましたが仮眠をとっても
横になっててもなかなか改善されず
1時間ほど経っても変わらず
少し落ち着いたくらいで
外に出て見たところ車の中に
いるよりかははるかに楽になり
吐き気はちょっとあるものの
良くなりました。
帰る為に車に乗車したところ
やはり先程のような息苦しさに
襲われました。マスクをしてるから？
と思いましたが今までそんな事1度もなく、どちらかと言うとマスクしてても
大丈夫な方なのです。
それなのに息苦しさをずっと
感じでおり少しすると収まると言うことに不安感を覚えました。

その事を一緒に暮らしてる彼氏にも
悩みを伝えやっぱり
おかしいから次の日病院へ行こう
という事で心療内科へ受診しました。　

自律神経失調症と思ってました。
ホルモンバランスの崩れなのだと。

診察を受けて
パニック障害と聞いた時は
え、私が？今まで元気だったのに？
突然…？と思考が追いついて来ませんでした。
ただ、先生のお話を聞いてると
自分が気づいてなかっただけで
ストレスが重なってたのでは
ないかと、あとは二酸化炭素でも
誘発があると言うこと、温暖差
それが重なった事により
発症したのでは無いかと。

今は薬を飲んで落ち着いてます。
仕事も数日お休み頂きました。

この病気は
100人に1~3人がかかるらしく
珍しくはないみたいです。
たまたま自分がなってしまったので
焦らずゆっくり日常を
取り戻せるように頑張りたいと
思います。
症状がいつもとおかしい、
内科に行っても解決しないと
思ったら早めに心療内科や精神科に
行ってみて下さい。
少しでも早く見つかり
症状が完治出来るように
悪化する前に、手遅れになる前に
病院へ。
もし、同じような方
一緒に頑張りましょう。

1年くらいはかかりますが治らない病
ではなないので。
前向きに頑張ります。

今はゼリー、おかゆ等のものしか
口に出来てませんが
食べると気持ち悪くなりそうなので
今の目標は固形のご飯を
食べることです。

まだ1日目なので少しでも
お腹に入れる事が出来るよう
薬と共に回復頑張ります。

とりあえず今日はこんな感じです

毎日できるだけ
調子を更新できるよう
心がけます

体調不良❶

Mon, 01 Feb 2021 02:40:28 +0900

この病にたどり着く前に
内科診療に行ってました。

前日仕事をしており休憩出てから
体調が良くなく
吐き気からの嘔吐してしまいました。
最初は胃腸炎かなと思っていました。
その時は吐き気が治らず
とても食事を取れる状況じゃなかったです。ただ、下しはなく
本当に胃腸炎なのかな？と思ってました。
内科診療に行き吐き気ドメを
処方されましたが改善されず
仕事もお休みしました。
2日後あまりにも改善されなかった為
また内科へ行きました。
その時は吐き気は多少あるものの
みぞおちが少し押すと痛かったため
・胃酸の分泌を抑える薬
・胃腸の働きを良くする薬
を処方して頂きました。
飲み始めた1日目は
とても楽で、
胃酸が出過ぎでムカムカしてた
だけなのだと思って解決したと
思ってました。

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パニック障害

Mon, 01 Feb 2021 02:32:55 +0900

本日いつまでも体調が良くならず
心療内科へ受診してきました。

（パニック障害）と診断されました。

まさか自分がと思い飲み込むまで
しばらく固まってしまいました。

だけど、ちゃんと病名が
わかりホッとしました。

完治するまで戦いが続きますが
同じような症状、不安を
持ってる方の参考や
力になれればいいかなと思います。
また、自分の過去を振り返る
日記として残していくために
書いていこうと思います。

よろしくお願いします。