<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>少女なでしこのお食事メニュー</title>
<link>https://ameblo.jp/m-mizuno/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/m-mizuno/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>男の子と、女の子の2人のママです。サッカー少女の身体作りのための食事管理命です！なでしこ目指す娘の日々の出来事を書いています。</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>晩御飯♪</title>
<description>
<![CDATA[ <div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160407/20/m-mizuno/db/f5/j/o0800106713614173679.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160407/20/m-mizuno/db/f5/j/o0800106713614173679.jpg" width="410" alt="投稿写真" title="Simplogで写真を見る"></a></div><br><div>晩御飯♪<br><br>冷やしうどん<br>筍のかき揚げ<br>とり天<br>豆腐サラダ<br><br>冷やしうどん、ツルツルで美味しいです(*^^*) とり天は、生姜がポイントです！かき揚げは、相変わらず上手に揚げられません（-Ⅱ-；）<br><br>ナズは今日で春休みはおしまいです。この春休みも、たくさん体を動かして、元気いっぱいでした！＼(^o^)／ 明日から5年生生活頑張ってね～～</div><br><div align="right"></div><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/m-mizuno/entry-12147813001.html</link>
<pubDate>Thu, 07 Apr 2016 20:12:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>晩御飯♪</title>
<description>
<![CDATA[ <div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160406/12/m-mizuno/6c/57/j/o0800106713612879355.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160406/12/m-mizuno/6c/57/j/o0800106713612879355.jpg" width="410" alt="投稿写真" title="Simplogで写真を見る"></a></div><br><div>晩御飯♪<br><br>冷麺<br>納豆キャベツサラダ<br>マグロとアボカドと山芋<br><br>遊びに行っていたので、晩御飯は簡単にしました。なんかネバネバなメニューになったけど、栄養はしっかり摂れるしオッケ～～(*^^*) <br><br>久しぶりにナズと外遊びしたけど、彼女は元気ですわ～～。私はもう全然ついてけへん…。帰ってすぐに自主練も行ったし、毎日楽しそうです(*-∀-*)</div><br><div align="right"></div><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/m-mizuno/entry-12147303629.html</link>
<pubDate>Tue, 05 Apr 2016 20:10:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>晩御飯♪</title>
<description>
<![CDATA[ <div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160404/20/m-mizuno/85/3b/j/o0800106713611426426.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160404/20/m-mizuno/85/3b/j/o0800106713611426426.jpg" width="410" alt="投稿写真" title="Simplogで写真を見る"></a></div><br><div>晩御飯♪<br><br>トンテキ<br>そうめんチャンプルー<br>新玉ねぎスライスサラダ<br>わかめスープ<br><br>新玉ねぎが美味しい！この食べ方が1番やと思います(*^^*) お昼に食べた素麺が残ったのでリメイク。あんまり上手にできなかったけど、まぁ味は大丈夫やった。<br><br>久しぶりに服買いました(*≧∪≦) 最近全然買ってなかったし、うれしいな～～</div><br><div align="right"></div><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/m-mizuno/entry-12146718502.html</link>
<pubDate>Mon, 04 Apr 2016 20:14:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ナズナがいない晩御飯♪</title>
<description>
<![CDATA[ <div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160402/21/m-mizuno/2f/03/j/o0800106713609480463.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160402/21/m-mizuno/2f/03/j/o0800106713609480463.jpg" width="410" alt="投稿写真" title="Simplogで写真を見る"></a></div><br><div>ナズナがいない晩御飯♪<br><br>唐揚げ<br>大根の明太マヨサラダ<br>オープンサンド<br>ホタルイカ<br><br>ナズナが実家に泊まりに行ってます。めちゃくちゃさみしい。ナズナはたくさん話してくれるので、今夜は、静か過ぎる男2人と、くら～～い夜です（笑）<br><br>体調がまだ完璧ではないので、来週の休みはゆっくりします～～</div><br><div align="right"></div><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/m-mizuno/entry-12146009522.html</link>
<pubDate>Sat, 02 Apr 2016 21:37:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>試合前晩御飯♪</title>
<description>
<![CDATA[ <div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160401/20/m-mizuno/1f/e7/j/o0800106713608381490.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160401/20/m-mizuno/1f/e7/j/o0800106713608381490.jpg" width="410" alt="投稿写真" title="Simplogで写真を見る"></a></div><br><div>試合前晩御飯♪<br><br>鶏胸肉と白ネギの和風パスタ<br>春キャベツのカレーオムレツ<br>野菜と豆腐のコンソメスープ<br><br>試合前なんでいつものパスタ。今夜はあっさりパスタです(*^^*) わさびがきいてて美味しいです～～。また春キャベツ（笑）こうなったらなんにでも春キャベツ！<br><br>ナズさん、楓太、どちらも明日は試合です。楓太は、お熱なんで明日はちょっと怪しいかな…。ナズさんはU11ですね。気持ち入れて頑張って！p(^_^)q</div><br><div align="right"></div><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/m-mizuno/entry-12145620893.html</link>
<pubDate>Fri, 01 Apr 2016 20:12:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>晩御飯♪</title>
<description>
<![CDATA[ <div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160331/20/m-mizuno/c3/f1/j/o0800106713607231769.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160331/20/m-mizuno/c3/f1/j/o0800106713607231769.jpg" width="410" alt="投稿写真" title="Simplogで写真を見る"></a></div><br><div>晩御飯♪<br><br>海老ピラフ<br>手羽元と春キャベツのトマト煮込み<br>生ハムの水菜サラダ巻き<br><br>海老ピラフが美味しかった！春キャベツが冷蔵庫の中に3個あるので、毎日キャベツ（笑）今の時期のキャベツは美味しいです(*^^*)<br><br>楓太に私の風邪がうつって、鼻水で苦しそうです（-Ⅱ-；）楓太、ごめんね…</div><br><div align="right"></div><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/m-mizuno/entry-12145244591.html</link>
<pubDate>Thu, 31 Mar 2016 20:40:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>晩御飯♪</title>
<description>
<![CDATA[ <div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160330/21/m-mizuno/0b/6e/j/o0800106713606373300.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160330/21/m-mizuno/0b/6e/j/o0800106713606373300.jpg" width="410" alt="投稿写真" title="Simplogで写真を見る"></a></div><br><div>晩御飯♪<br><br>ピーマンの肉詰めホワイトカレー煮込み<br>マカロニサラダ<br>大根とツナの和え物<br>春キャベツの味噌汁<br><br>ピーマンの肉詰めは久しぶりです。これは私の母の味で、家族にも人気です(*^^*)ただ、作るのめんどくさいので、なかなかやりません（笑）後のは、野菜をたくさん使いたかったので、適当にいろいろ作りました～～。<br><br>ナズさん、春休みに入って、毎日学校に遊びとサッカーの練習に行ってます！学校にいてくれるのが一番安心で助かります(^_^)v</div><br><div align="right"></div><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/m-mizuno/entry-12144896520.html</link>
<pubDate>Wed, 30 Mar 2016 21:09:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>久しぶり晩御飯♪</title>
<description>
<![CDATA[ <div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160329/21/m-mizuno/c3/55/j/o0800106713605485209.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160329/21/m-mizuno/c3/55/j/o0800106713605485209.jpg" width="410" alt="投稿写真" title="Simplogで写真を見る"></a></div><br><div>久しぶり晩御飯♪<br><br>すずきのポアレパセリバター醤油ソース<br>小松菜と卵の洋炒め <br>カボチャのデリサラダ<br>野菜スープ<br><br>私、先週末からお熱です(*vωv) まだ熱が下がらず…しんどい…。毎年この時季はダウンしてます…。<br><br>では…(( _ _ ))..zzzZZ</div><br><div align="right"></div><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/m-mizuno/entry-12144538459.html</link>
<pubDate>Tue, 29 Mar 2016 21:01:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>晩御飯♪</title>
<description>
<![CDATA[ <div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160324/20/m-mizuno/71/57/j/o0800106713600971458.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160324/20/m-mizuno/71/57/j/o0800106713600971458.jpg" width="410" alt="投稿写真" title="Simplogで写真を見る"></a></div><br><div>晩御飯♪<br><br>キーマカレー<br>ポテトサラダ<br>ブロッコリーとトマト<br>野菜スープ<br><br>キーマカレーは、ほとんど野菜です（笑）ミンチがちょっとしかなかったから～～。ポテトサラダはめんどくさいけど、やっぱり美味しいです(*^^*) <br><br>今夜は、サッカーを見ながらゆっくりします。</div><br><div align="right"></div><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/m-mizuno/entry-12142730413.html</link>
<pubDate>Thu, 24 Mar 2016 20:28:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>晩御飯♪</title>
<description>
<![CDATA[ <div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160323/20/m-mizuno/f0/10/j/o0800106713600068676.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160323/20/m-mizuno/f0/10/j/o0800106713600068676.jpg" width="410" alt="投稿写真" title="Simplogで写真を見る"></a></div><br><div>晩御飯♪<br><br>鶏モモ肉の甘味噌焼き<br>塩キャベツソテー<br>一口うどん<br>キムチ納豆奴<br><br>何となく作ったメニューです。ネタ切れで、もう何を作ったらいいのかわからん…┐(´д｀)┌ とにかく冷蔵庫の中の材料を、順番に使ってます。<br><br>花粉症がなかなかよくならへん…（-Ⅱ-；）早く終わってくれ～～～～</div><br><div align="right"></div><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/m-mizuno/entry-12142373182.html</link>
<pubDate>Wed, 23 Mar 2016 20:15:00 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
