女性専用スペースに入る時は、意識しておいた方がいいですね。

でも、女性専用スペースの中でも、女性用風呂、女性専用エステ、女子更衣室などの場所では、パス度がどうこういうお話では全くありません。

「スッピン、素っ裸」の外見や声が女性と認識され、女性達と(自然に)一緒に居られることが「必須」だからです。

どなたかがブログで秀逸なことをおっしゃっていました、「女性専用スペースにも色々あります」と。

その通りで、MTFに方々（貴女）も十分意識しておられると思います。

パス度に対する意識は大切だと思いますが、私はあまり気にしてきませんでした。

ただ、「女性への適合プロセス」の初期段階では、油断すると「女声」を怠ったり、お顔の手入れを忘れたり、ノーブラだったりなど、あるでしようから、絶対的な習慣になるまでは、「外見と仕草、声」には細心の注意をはらいましょう。

通院の過程で、リアルライフテストという言葉が出てきますが、必要なプロセスを着実にこなし、「女性らしくなりたい」「女性になりたい」を目指す貴女なら、気にしなくていいお話です。

パス度の最終地点はまだ先にあるのですから！

そう、バストに関しても、気付きます。

日本人女性は総じて「貧乳」だということです。

ですので、貴女も、「そこそこの大きさ」があればOKと考えましょう。

そして、女性の外見は「お化粧、下着、お洋服」で全く変わるということを再認識して下さい。

「体型矯正」「脱毛」「女声」に関する訓練は、結構、しんどいですが、「お化粧、下着、お洋服」の訓練は楽しいですよね。

加えて、「ヘアースタイル、眉毛、まつ毛、ネイル」のケア。

どれも女性を相手に大きな産業になっています。

「美しくなる」為の女性達の努力は並大抵のものではありませんので、貴女もそれ以上の努力しないといけません。

私達は、「土台」が（女性としては）規格外だからです。

理想のバスト位置（バランス）は「鎖骨の間の点と左右の乳頭が正三角形となる」ことだそうです。

男性の体型は、どうしても肩幅が広くなりますので、この理想バランスを実現するのは無理です。

左右の乳房も離れやすくなります（必ず離れます）。

でも、「サイズ、形、バランス」は下着でかなり補正出来ます。

まずは、女性ホルモン治療を頑張る、そして、バストマッサージをして、徹底的に「育乳」に努めましょう。

それでも、、、という貴女、「豊胸手術」を受けましょう。

私のバストサイズは、アンダー80cm、トップ97cmで、ワコールさんのサイズ表だとDカップくらいになります。

「Dカップ！巨乳！」なんて感じは全くしません、、、。

胸板を含めた骨格は変えられませんので、80cm以上のアンダーで、見栄えのよいバストをつくるのは大変です。

もちろん、アンダー80cm以上の女性もいますし、最近は、ワコールさんでも通常のシリーズの中で、アンダー80cmと85cmを用意して下さっています。

ちょっと前は、可愛いデザインのシリーズで80cmを探すのが大変でしたので、嬉しい限りです。

女性も体格がよくなったし、脂肪量の多い女性も多いですから、ビジネスとしてもニーズが増えているのでしょう。

性別移行手術を行うお医者様の中には、「手術前の女性ホルモン治療や睾丸摘出手術は、手術の大事な素材である陰嚢の皮やポールの皮膚が萎縮して使えなくなるので控えるように」とされています。

ですので、女性ホルモン治療後も、ポール部分を無理矢理勃たせるとか陰嚢皮膚は延ばすとかの努力はしていました。

でも、萎縮が進んだ外性器は、平常時はホントに小さくなりますので、後ろ向きにテープでペタと貼れば裸でも見えない感じになりました。

だからといって、女性用のお風呂には入りませんでした。

この時期、バストが大きくなっていたので男性用のお風呂にも入れず「難民状態」になりましたが、自分のお家にもお風呂はあるし、温泉に行ったら家族風呂を使えばいいので、我慢できないことではありませんでした。

女性ホルモン治療を真剣に（プロギノン・デポーを一週間に一本打ち続けるイメージ）10年くらい続けると、効果が限られてきたことも事実でした。

私の目標は「性別移行手術を受けて完全に女性になる」ですので、あまり、躊躇せずに「睾丸摘出手術」を受けました。

外に出ているものを取るだけですので、そんなに大それた手術ではありませんし、実際想定通り、そんなに大変な手術ではありませんでした。

術後、女性ホルモン効果は上がっていたようには思いますが、バストがより大きく成長するとかの感じはなかったです。

一方で、男性ホルモンの最大の配給源を取ったことで、半年後くらいに手の震えなど、更年期障害みたいな症状が出現してきました。

ジェンダークリニックの先生に相談したところ、「睾丸を摘出すると、一気にホルモンバランスが崩壊（男性ホルモンの激減）する」こととなり、よくある症状だそうです。

解決策は、しばらく、定期的に少量の男性ホルモン注射を併行して行うというものでした。

これはすごく戸惑いましたが、新たなホルモン環境に適応することが大事だし、最終的な手術では（それまでに睾丸摘出を行わなくても）睾丸摘出を必ず行うので、慣れるのがベストと対処療法に身を任せることにしました。

1年間くらいして、更年期障害的な症状が治まったので、男性ホルモン注射は中断出来ました。

女性ホルモン投与は、化学的にホルモン環境を180度変える治療なので、生身の人間の体には「いろいろな事が起こる」のは所与として覚悟しないといけません。

これはとても嬉しいことなのですが、外見的に無くなるわけではないし、弱くなるとは言え、男性ホルモンは出続けます。

そして、「薬」はどうしても長く常用すると効果が薄れてきます。

ですので、どこかで、男性ホルモン支配を完全に断ち切ることも考えなければなりません。

「睾丸摘出手術（外科的去勢）」に進むかどうかです。

高度に女性ホルモン治療が進むと睾丸は無くてもよい存在ですが、万が一、貴女の「女性らしくなりたい」気持ちが揺らぐのであれば、理由はともかく「去勢」はしないでおきましょう。

「睾丸摘出手術」は、完全に不可逆的な勇気のいる一手です。

私は、「魔法の薬」だと思います。

今まで書いたような、「体型改善」「肌質改善」「立ち居振る舞い改善」などで努力してきた貴女が、おお手を振って女性ホルモン治療始めて効果が出てきたとします。

◎脱毛してスベスベ感が増したお肌が、更に透明感が増して美白効果も大きい

◎ウェストニッパーやベルトで矯正してきたウェストの上下に脂肪がついて、よりメリハリのあるウェストになる

◎ブラジャーを自然に着用出来る

◎何よりも精神的に落ち着く

などなど。

前に、スーパー銭湯で女性の体は千差万別でビックリしたと書きました。

あの時書き忘れましたが、女性のお肌は、体型に関係なく共通して「全身スベスベ、色白」です。

だって、女性は「女性ホルモン」が支配している体ですから。

私の場合、「効果絶大」で、今も続けています。

今まで書いたネガティヴな点は健診や検査でカバーして、子供の件もクリアー出来たなら、女性ホルモン治療はMTFにとりメリットしかありません。「女性らしくなりたい」「女性になりたい」貴女にとり、一生付き合うパートナーが「女性ホルモン」です。

（適切な摂取量や「注射か錠剤か」については、ネットや関連書に沢山書かれていますので、ご自身で参考にして下さい。）

メリットは次の通りです。

⭕️バストが成長する

⭕️肌がきめ細かくなる

⭕️必要な部分に脂肪が付く

⭕️頭髪の育毛に効果が大きい

⭕️精神的に女性に近づく実感を得られる

⭕️男の臭いが減少する

などなど。

これも人によって効果が異なりますが、私には効果絶大でした。女性ホルモンだけでバストは「C〜D」くらいまで成長しました。

なお、吐き気などが続いて、体質的に女性ホルモン摂取が合わない人もいます。

その場合は、クリニックの先生に相談して、摂取量を調整するなど自分に合った方法を考えましょう。