https://ameblo.jp/m-on-kye/ 普段の手入れやダイエット法など思いついたことを自由気ままに書いていきたいと思います ja
更新さぼっててごめんなさい

今日は私がやってる髪とかのケアを紹介したいと思います

まずは髪のケアです

髪の毛は私はいたみやすいので、洗い流さないトリートメントをお風呂上りにつけてます

ぬれた髪につけるやつです



で、ホントはドライヤーで乾かすのが一番なんですけど私はタオルドライしてトリートメントつけたら放置しちゃいますｗｗ

髪が短いからすぐ乾いちゃうんですよね

あと、扇風機がイオンが出るやつなので扇風機にあたって乾かしたりしてます

次は顔の方です

朝は、水またはクレンジングを使って洗顔します

で、夜は洗顔石鹸で洗います

こだわりというほどでもないのですが、ちゃんとネットで泡立てますね

で、時間があったり、気が向いたら洗顔後にピーリングもしちゃいます

翌朝すごいですよ！

お風呂からでたら、↓これを顔につけます(小さい方が化粧水で、大きい方が乳液（？）です）



で、私は一重でまつげがそこまで長くないのでまつげの美容液を使ってます（DHCのやつです）



ドンキで安売りだったんですよ！

880円！

ビューラーは時間があれば使います

カネボウのです

これはマツモトキヨシで買いました

長々失礼しました！

では
]]> https://ameblo.jp/m-on-kye/entry-11332543619.html Sun, 19 Aug 2012 17:03:33 +0900
リンと申します

気ままなBeauty Diaryということで、マイペースにやっていきたいと思います

今日は私が最近やってることを書いていきたいと思います

まず、ダイエット

ダイエットは「ガチやせSeventeen」を参考にしてます



なかでも、立石晴香ちゃんが雑誌の中でやってる「骨格美人ダイエット」って言うのを毎晩やってます

それから寝るときにはメディキュットをはいて寝てます



前までは靴下タイプのをはいて寝てたんですけど、ドンキでかなり安く売ってたので

最近はスパッツタイプのをはいて寝てます

それから、食生活について

食生活については、1日1回食前にモズクに生姜を入れて食べるようにしてます



私が食べてるモズクは味付けに黒酢が使われているのでいろいろといいことばっかりです！

毎食は難しいけど1食くらいなら結構大丈夫です

長くなってしまったので今回はこのへんで

では
]]> https://ameblo.jp/m-on-kye/entry-11328085794.html Tue, 14 Aug 2012 09:54:51 +0900