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<title>m06090917のブログ</title>
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<title>腰が…</title>
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<![CDATA[ <p>特別養護老人施設で介護職をしています。<br>長年 腰痛に悩まされていました😱<br><br>昨日 介護中に腰に激痛が走り 近くにいた同僚に助けを求めて なんとか切り抜けました😰<br>ここ数年 ギックリ腰のような感じで動けず 湿布、コルセット、痛み止めで騙し、騙し仕事をしてきましたが 今回は寝てても、立っててても、座ってても痛くて 寝返りをするにも 激痛で睡眠不足💦<br><br>今日、恐る恐る家事してると なんとも言えない激痛で 動けなくなり 職場に連絡して 休みました😱人手不足で申し訳ないと思ったけど 動けない体で出勤しても どうにもならないと思って 休み病院へ…<br><br>てっきりギックリ腰かと思ったら ヘルニアと診断され <br>ショックでした😞とうとう私もヘルニアと診断されてしまった💦<br><br>あ〜どうしよう😰<br><br>痛み止めの注射して 少し楽になったから 息子達が帰って来るまで ちょっと寝よう😊<br>眠くて眠くて たまらん😵💤</p>
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<pubDate>Thu, 22 Aug 2019 18:36:21 +0900</pubDate>
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